Other books that might interest you

• 

  ملخص كتاب إياك أن تصاب بالاكتئاب...

  سيلفستر تايلور

  • 0
  • 0
  • 0

  «لا داعي للاكتئاب لأنّك تعيش في نعيم فانظر إلى مرضى السرطان حولك أو انظر إلى أطفال الشوارع أو انظر إلى هذا الشاب الذي بترت قدماه في إحدى الحوادث المفجعة!»...إذا كان ذلك هو نهجك لمساعدة أي شخص يمر بألمٍ نفسيّ فعليك أن تتوقف فورًا لأنَّك الآن تسكب البنزين على النيران المشتعلة لمحاولة إطفائها!

  Show book

• 

  بوصلة الذات - دليلك إلى نفسك في...

  طارق بورسلي

  • 0
  • 0
  • 0

  هذه ليست وصفة سحرية لإنقاذك، ولا أسطورة خارقة تستطيع من خلالها قلب حياتك في غمضة عين، هذا الكتاب صديق في رحلة طويلة، ودليل يعينك على شحذ همتك، وشحن طاقتك في ساعات الفتور والتخ ّبّط، ليذكرك أن باستطاعتك فعل الكثير، وأن شخصاً واحداً بإمكانه دائماً تغيير الأمور.. أنت!

  Show book

• 

  القواعد الذهبية

  أولدس هكسلي

  • 0
  • 0
  • 0

  ما الذي يفصل الناجحين عن الآخرين؟
  في "القواعد الذهبية"، يقدم نابليون هيل مفتاح النجاح الذي يعتمد على الحكمة المكتسبة من دراسة أعمق تجارب الحياة. هذا الكتاب هو أكثر من مجموعة نصائح؛ إنه أسلوب حياة يجمع بين القوة الشخصية، التفكير الإيجابي، والقدرة على التأثير. من خلال إرشادات بسيطة لكنها قوية، يأخذك هيل في رحلة لاستكشاف إمكانياتك الحقيقية وتحقيق طموحاتك بثقة. إذا كنت مستعدًا لإعادة تعريف مستقبلك وعيش حياة مليئة بالإنجازات، فإن هذا الكتاب هو بوصلتك نحو القمة.

  Show book

• 

  اطفال الشوارع بين الرعاية...

  محمد الصوياني

  • 0
  • 0
  • 0

  يقدم لك هذا الكتاب عرض لظاهرة إجتماعيه وإنسانية حظيره زاد من تفاقمها وخطورتها النظام العولمى المعاصر برأس ماليته المتوحشة وتَعمده إفقار البلدان النامية إلا وهى ظاهره أطفال الشوارع تلك الفئة المحرومة التى دفعت من طفولتها البريئة بلا ذنب لها فاتورة الحرمان والمعاناة والتى زادت بفعل المشكلات الإقتصادية سواء على المستوى الإسرى أو المجمعى الذى بدوره ساهم بتقصيره فى حق هذه الفئة المحرومة فهل، من تعزيز لشبكات المنظمات الإجتماعية لتفعيل دورها التربوى لحماية ورعاية أطفال الشوارع..؟

  Show book

• 

  اليقظة الذهنية؛ أفضل 10 نصائح...

  Charlie Mason

  • 0
  • 0
  • 0

  الوسواس القهري هو اضطراب عقلي يتسبب في إصابة الناس بالإفعال القهري على القيام بالأشياء بشكل متكرر ، مثل غسل أيديهم أو التحقق للتأكد من قفل الباب. 
  في حين أن بعض الذين لم يعانوا من الوسواس القهري قد يفكرون في أنه مزعج أو ببساطة جنون العظمة ، إلا أنه في الواقع ضار ، وفي الحالات القصوى ، يمكن أن يؤدي إلى الانتحار. 
  في صميم العديد من حالات الوسواس القهري القلق الشديد. قد يكون هذا القلق مرتبطا بحدث صادم سابق أو إجهاد مستمر أو حتى استعداد وراثي. يميل القلق إلى أن يكون مستمرا ومستمرا ، ونادرا ما يحصل الشخص الذي يعاني على استراحة. 
  يعد اليقظة الذهنية أحد أفضل علاجات اضطرابات القلق ، بما في ذلك الوسواس القهري. اليقظة الذهنية هي ممارسة الوعي المستمر بعالمك الداخلي وبيئتك بطريقة تجعلك قادرا على قبول ما يحدث دون أن تكون أحكاما عليها. يمكن أن تؤدي ممارسة اليقظة الذهنية إلى تخفيف بعض أعراض الوسواس القهري ، مما يساعد الأشخاص الذين يعانون منه على استعادة حياتهم. 
  سيمنحك هذا الكتاب 10 طرق مختلفة يمكنك من خلالها ممارسة اليقظة ، مع معلومات خاصة حول كيف يمكن لكل من هذه الطرق المختلفة أن تفيد الأشخاص المصابين بالوسواس القهري. 
  هذا الكتاب سهل المتابعة للغاية. سيرشدك من خلال ممارسات مثل التنفس العميق ، والتأمل ، وكتابة اليوميات ، وإدراك محيطك ، وإبطاء نمط الحياة الذي قد يغذي القلق بالفعل. 
  يتضمن أسئلة انعكاسية ذاتية ستساعدك على أن تصبح أكثر وعيا بقلقك ، وكيف يساهم في الوسواس القهري لديك ، وما هي الخطوات العملية التي يمكنك اتخاذها. حظا سعيدا لك وأنت تسعى إلى أن تصبح أكثر وعيا والبدء في التغلب على الوسواس القهري.

  Show book

• 

  خواطر الروح

  Azza Yousef

  • 0
  • 0
  • 0

  مجموعة مِن الخواطر مرَّت المؤلِّفة بها شخصيًّا مِن خلال رحلة الحياة، أو استوحَتها مِن خلال مَن قابلَتهم في ذلك المشوار، لها في كلّ خاطرة جزء يتحدَّث عنها وعنهم . 

  Show book