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  És molt habitual tendir als extrems i és probable que això funcioni en situacions límit, com ara haver d'eliminar hàbits que són perjudicials per a la salut, però per a la criança no és el més idoni. Si vols descobrir els elements clau per construir un aferrament segur amb els teus fills, has arribat al llibre indicat.
  La psicòloga i psicoterapeuta Milena González presenta en aquest llibre la importància d'aprendre a educar des de l'amor que sosté i des dels límits que protegeixen. L'amor i els límits en la criança van de la mà, no estan renyits. I una cosa i l'altra són tan necessàries per a la salut emocional del nen com ho són l'aliment i el son per a la seva salut física.
  En el llibre es construeix una mirada comprensiva envers la infància i compassiva envers aquells adults que, tot i no ser perfectes, volen aprendre a mirar i tractar amb respecte els nens i les nenes que formen part de la seva vida. Tot això es fa a partir de la desconstrucció de models i patrons de criança que afecten no només al vincle entre pares i fills, sinó també a la salut mental dels més petits.
  El nen construeix una idea de si mateix i de com és el món que l'envolta des de la mirada i el tracte que rep de les persones importants per a ell. Per definir-se a si mateix com algú capaç o incapaç, fort o feble, fracassat o el contrari, recorrerà a la seva memòria emocional i serà fidel a les paraules, a la mirada i al tracte que va rebre principalment de les persones que el van definir durant els seus primers anys de vida.
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  Web en català: www.editorialsentir.cat

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  ¿Te has preguntado alguna vez cómo sería tu vida si fueras más optimista? ¿Si vieras el vaso medio lleno en lugar de medio vacío? ¿Si esperaras lo mejor en lugar de lo peor? ¿Si te enfocaras en las soluciones en lugar de los problemas? 
  El optimismo no es solo una forma de ver la vida, sino también una forma de vivirla. El optimismo es una actitud que te ayuda a afrontar los desafíos de la vida con confianza, esperanza y positividad. El optimismo es una habilidad que puedes desarrollar y mejorar con la práctica y el entrenamiento. 
  La vida está llena de sorpresas, algunas buenas y otras no tanto. A veces nos enfrentamos a situaciones difíciles que nos hacen sentir tristes, frustrados o desesperanzados. Pero no tenemos que dejarnos vencer por el pesimismo y la negatividad. Hay una forma de ver el lado positivo de las cosas y de superar los obstáculos que se presentan en nuestro camino. Esa forma se llama optimismo. 
  Índice 
  Introducción 
  1. El poder de las afirmaciones positivas 
  2. Cómo cambiar tus creencias limitantes por creencias potenciadoras 
  3. Cómo establecer metas realistas y alcanzables 
  4. Cómo gestionar el estrés y la ansiedad 
  5. Cómo cultivar la gratitud y la alegría 
  6. Cómo rodearte de personas que te apoyan y te inspiran 
  7. Cómo aprender de los errores y los fracasos 
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  2 manuscritos completos en 1 libro:Guías Espirituales: La guía definitiva para contactar y comunicarse con sus ángeles de la guarda, animales espirituales, arcángeles y másArcángeles: Desvelando los secretos de trabajar con un arcángel, guías espirituales y ángeles de la guarda 
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  En la segunda parte de este libro, usted podrá:Descubrir las diferentes formas en que los ángeles pueden intentar comunicarse con ustedAprender a reconocer una presencia angélicaDominar las formas de pedir ayuda o guía y cómo recibirlaDescubrir la verdadera naturaleza de los ángeles y lo que han hecho por nosotros en el pasado y siguen haciendo en la actualidadAprender a atraer un espíritu angélico a su vidaComprender cómo los ángeles pueden ayudarle a alcanzar sus metas e iluminar su caminoDescubrir numerosas historias de intervención angélica a lo largo de la historia de la humanidadDominar formas fiables de contactar con los arcángeles 
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  "El Maestro Zacarías" de Julio Verne, leído desde una perspectiva de autoyuda, nos ofrece una valiosa lección sobre los peligros de la obsesión desmedida y la necesidad de mantener la humildad en nuestros logros. 
  La historia de Zacarías, el relojero que se cree la fuente misma del funcionamiento de sus creaciones, nos advierte sobre el ego inflado y la desconexión de las fuerzas que realmente nos sostienen. Su caída, paralela al deterioro de sus relojes, ilustra cómo identificarnos en exceso con nuestros éxitos y creer que somos indispensables puede llevarnos al colapso cuando las cosas inevitablemente cambian o fallan. 
  Desde la autoyuda, podemos extraer la importancia de: 
  Reconocer que nuestros talentos y habilidades son valiosos, pero no nos hacen omnipotentes. Siempre hay factores externos y un flujo natural de las cosas que debemos respetar. 
  Evitar la obsesión que nos ciega a la realidad. La búsqueda de la perfección puede convertirse en una trampa si nos desconecta del presente y nos genera una ansiedad paralizante ante cualquier imperfección. 
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