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Mijaín López Núñez Una leyenda entre olímpicos y mundiales - cover

Mijaín López Núñez Una leyenda entre olímpicos y mundiales

Joel Augusto León Cabrera

Publisher: RUTH

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Summary

La literatura deportiva cubana crece, al incluir en sus fondos bibliográficos un libro que recoge anécdotas y datos sobre Mijaín López Núñez, el único luchador cuatro veces campeón olímpico hasta la cita de 2020, que lo describen como el ser humano que es. Si se requiere pasión y sacrificio para convertirse en un atleta triunfador, también se necesita motivación, empeño y responsabilidad para dedicarse a la investigación sobre este excepcional deportista y luego escribir un libro, máxime tratándose de un autor que no se desempeña en esa rama propiamente. Eso es lo que ha hecho el doctor en Medicina Joel Augusto León Cabrera, al presentarnos este volumen donde se pone de manifiesto su admiración por Mijaín, sin abusar de adjetivos y evitando las redundancias, lo que fortalece la argumentación de sus puntos de vista, en un texto enriquecido con fotos y tablas estadísticas. A los lectores, les sugiero extraer las enseñanzas sobre lo que ha representado Mijaín López para su país. Traten de sentir su férrea voluntad y compromiso, apoyado en la preparación, en un estilo de vida sano y una pasión inquebrantable por regalar alegría a todos los cubanos.
Available since: 07/15/2023.
Print length: 168 pages.

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