Begleiten Sie uns auf eine literarische Weltreise!
Buch zum Bücherregal hinzufügen
Grey
Einen neuen Kommentar schreiben Default profile 50px
Grey
Jetzt das ganze Buch im Abo oder die ersten Seiten gratis lesen!
All characters reduced
Por qué soy así - cover

Por qué soy así

Gemma Styles

Verlag: V&R Editoras

  • 0
  • 1
  • 0

Beschreibung

Este libro es una ruta reveladora y tranquilizadora para navegar sobre las presiones y ansiedades de la vida actual: una guía de hermana mayor para la generación (predominantemente) femenina de Instagram. Gemma describe esto como "no es un libro sobre mí, sino un libro sobre nosotros". Al poner en primer plano su voz y sus experiencias personales, explora los desafíos de salud mental y las luchas que ha enfrentado (específicamente, la depresión y la ansiedad) como una forma de apoyar a otras personas que atraviesan momentos difíciles. La Generación Z se enfrenta a una crisis temprana de la mediana edad; en este libro Gemma habla directamente a esa generación y ayuda a sus millones de seguidores a comprender por qué se sienten abrumados por las presiones constantes de la vida moderna.
Verfügbar seit: 01.05.2025.
Drucklänge: 368 Seiten.

Weitere Bücher, die Sie mögen werden

  • La personalidad y sus trastornos - cover

    La personalidad y sus trastornos

    José Luis Carrasco

    • 0
    • 0
    • 0
    Una herramienta extraordinaria para comprender y gestionar los rasgos y los trastornos de la personalidad de cualquier individuo (incluido uno mismo).
    La personalidad es aquello que nos hace humanos. Los animales tienen brío, docilidad, fiereza, pero no poseen personalidad. Los humanos tenemos un todo que nos caracteriza y que se convierte en nuestro rostro ante los demás, con el que gustamos o con el que asustamos. Necesitamos conocer la personalidad de los que nos rodean, porque a veces no tenemos claro lo que vemos. Incluso a veces nos sentimos atraídos por alguna persona aunque no nos gusta lo que vemos. Y a menudo nos observamos a nosotros mismos y no nos reconocemos.
    La personalidad es la tendencia a ser de una manera, pero no es lo que somos. No podemos convertirla en una etiqueta para clasificar o para elegir a las personas. Todas las personalidades crecen y maduran, excepto los denominados trastornos de la personalidad, que son rígidos e inmutables y solo es posible cambiarlos con un buen tratamiento. Este libro puede ser de enorme utilidad para manejarnos con las personalidades de aquellos que nos rodean. Y con la nuestra también.
    El doctor José Luis Carrasco nos introduce en este mundo de la personalidad, sus modalidades y sus trastornos, con un lenguaje sencillo pero desde el rigor científico. Un entramado de rasgos y de conexiones psicológicas que merece la pena conocer para entender mejor a los otros, tanto para amarlos como para ser capaces de apartarnos de ellos. Y más importante aún, para entendernos mejor a nosotros mismos.
    Zum Buch
  • Formar para descansar - Una guía de formación preventiva para quienes tienen hijos en edad escolar - cover

    Formar para descansar - Una guía...

    Mayra Adames Henríquez

    • 0
    • 0
    • 0
    ¿Es posible edificar una familia saludable y funcional que le permita disfrutar de sus años dorados en paz y armonía? Desde luego que sí. Sin embargo, no existe una fórmula exacta para la crianza de un hijo, se trata más bien de un proceso de construcción, en el que ladrillo a ladrillo se cimentan los hábitos que definirán el futuro de nuestros hijos. 
    Formar para descansar pretende convertirse en una herramienta aliada y servirle de guía a través de los principios y conceptos formativos que no deben faltar en la educación de sus hijos en edad escolar, para evitar la carga emocional y financiera que representa continuar ayudándolos, aun después de casados. 
    Hay una diferencia abismal entre «tener» hijos y «educarlos» para entregar a la sociedad seres humanos autosuficientes e independientes, capaces de tomar decisiones, conquistar sus sueños y agregar valor. Aplique los principios expuestos en esta guía y anímese a asumir el reto de tener hijos felices y saludables emocionalmente. 
      
    “Mi mayor propósito con esta guía es la prevención formativa para evitar la penosa vida de padres maduros, cansados y atrapados en errores del pasado”. 
    Mayra Adames Henríquez
    Zum Buch
  • Tocqueville en el fin del mundo - La Generación de 1837 y la Cencia Política argentina - cover

    Tocqueville en el fin del mundo...

    Gabriela Rodríguez Rial

    • 0
    • 0
    • 0
    ¿Por qué Tocqueville? Porque aquí, en los confines del mundo, en el extremo Sur del continente americano, en el siglo XIX, cuando el acceso a las comunicaciones y las novedades literarias era más veloz que en los siglos anteriores pero tenía un ritmo lento para los estándares contemporáneos, un grupo de sudamericanos quiso pensar y cambiar su propio mundo político, nutriéndose de las enseñanzas del autor de "La Democracia en América". Y casi dos siglos después de ese momento, en la segunda década del siglo XXI, Tocqueville sigue diciéndonos mucho de la fenomenología de las sociedades democráticas modernas, de sus contradicciones internas, de sus potencialidades, de sus promesas incumplidas y de sus sueños posibles.
    Tocqueville en el fin del mundo. La Generación de 1837 y la Ciencia Política argentina es el relato de un enamoramiento intelectual, que permite el encuentro entre el pensamiento y la acción para comprender y transformar la realidad socio-política. Por un lado, se relaciona el abordaje tocquevilliano de la democracia como estado social con el análisis de la sociabilidad argentina que realizan algunas figuras representativas de la Generación de 1837 (Sarmiento, Alberdi, Mitre, López, Gutiérrez, Frías y Echeverría), lo que servirá de punto de partida para la elaboración de su proyecto político. Por el otro, se muestra a la ciencia política como una disciplina anfibia, teórica y empírica, capaz de abordar los fenómenos nuevos audacia, pasión, creatividad, compromiso y responsabilidad.
    Zum Buch
  • Museo del consumo - Archivos de la cultura de masas en Argentina - cover

    Museo del consumo - Archivos de...

    Graciela Montaldo

    • 0
    • 0
    • 0
    El museo es una forma del archivo, de la preservación y de la exhibición. Es también un marco dentro del cual es posible pensar prácticas culturales. Este museo del consumo y el espectáculo que presenta Graciela Montaldo propone recorridos por diferentes experiencias, relaciones e intercambios que se producen a partir de la aparición de las masas en la cultura argentina entre fines del siglo XIX y principios del XX. En efecto, en el cambio de siglo la cultura de masas es un espacio abierto donde las fronteras que separan a los diferentes sectores tienen una relativa porosidad que genera nuevas formas de intercambios simbólicos y políticos. Montaldo analiza cómo se llevan a cabo esos intercambios a través de fenómenos culturales precisos como el tango, el circo, la jerarquización del buen y el mal gusto.
    Para pensar las masas, compone un archivo propio formado por textos olvidados –crónicas, memorias, testimonios, ficciones, textos híbridos– que pone a dialogar con los escritos canónicos de la cultura argentina. La cultura de masas se encuentra en el cruce de múltiples experiencias y prácticas, se sustenta en esa complejidad y también la exporta a otros ámbitos, como el mercado.
    Así, Montaldo sostiene: "La ambivalencia entre la cultura como consumo y el consumo como una práctica cultural es el centro de muchas de las experiencias que estudié en este libro. La cultura como espectáculo, el tango y la violencia social y el mal gusto me dieron pautas para pensar algunos funcionamientos de la cultura argentina en los comienzos de la masificación".
    Zum Buch
  • El cerebro adolescente Una mente en construcción - cover

    El cerebro adolescente Una mente...

    Javier Quintero

    • 0
    • 0
    • 0
    Aunque muchos padres temen la llegada de la adolescencia, esta no tiene por qué ser necesariamente un periodo complicado, a pesar de que muchos jóvenes tengan a veces un comportamiento difícil. La adolescencia no es un momento de cambio sin más, sino que se trata de un complejo proceso de transformación biológica que lleva a la persona a transitar desde el niño que deja atrás hasta el adulto que llegará a ser. Así, esta etapa debe plantearse no solo como una crisis, sino también como un período de desarrollo. Cuando aceptamos esto, entendemos que abordarla como una posibilidad de mejora nos permitirá enfocarnos de modo positivo en nuestro hijo o hija y así ayudarle a encontrar su camino.
    
    Hasta hace relativamente poco, la ciencia no había prestado demasiada atención a la evolución del cerebro en la adolescencia. Es por eso por lo que este libro resulta particularmente necesario, pues expone basándose en las últimas investigaciones de la neurociencia lo que supone ser adolescente, permitiéndonos entender los cambios que los más jóvenes experimentan en su cerebro y en su comportamiento.
    
    Sin duda, esta obra permitirá acortar distancias entre padres e hijos. Comprender mejor el desarrollo cerebral en la pubertad favorecerá la comunicación eficaz y evitará las discusiones y los malos ratos en casa.
    Zum Buch
  • Cartas de las Haciendas - Joaquín García Icazbalceta escribe a su hijo Luis 1877-1894 - cover

    Cartas de las Haciendas -...

    Anonym

    • 0
    • 0
    • 0
    Abre una ventana íntima y reveladora al universo cotidiano, familiar y empresarial del historiador y bibliógrafo Joaquín García Icazbalceta (1825-1894). Dirigidas a su hijo Luis entre 1877 y 1894, estas cartas permiten adentrarse en los años de madurez de uno de los intelectuales más influyentes del México decimonónico, cuando alternaba sus labores de erudito con la gestión de las haciendas familiares en los alrededores de la Ciudad de México.
    Las misivas, escritas desde las haciendas familiares, lo mismo abordan la administración agrícola y los problemas con trabajadores y tierras que las reflexiones sobre disciplina, prudencia y responsabilidad. El tono didáctico revela la faceta de Icazbalceta como padre y formador, al tiempo que retrata las tensiones entre tradición y modernización en el campo.
    Con anotaciones que contextualizan nombres, lugares y sucesos, este epistolario ofrece un testimonio invaluable de la vida cotidiana y de las mentalidades de la élite letrada del siglo XIX, complementando la imagen del erudito con su dimensión más personal.
    Zum Buch