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  常见疾病的药膳与食疗

  石兰

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  药食同源"是我国古老的饮食概念。随着物质的丰富和生活节奏的加快，现代人对强身健体有更高的要求，对寓治病于饮食的传达室统概念也更为关注和接受。饮食疗法在我国有着悠久的历史，并在千百年的实践中得到了广泛的印证。从现代科学观点看，这些食疗方法，不仅将食物的营养成分与药物有效成分相融合，而且由于二者的巧妙配合，起到相互补充，相互加强的作用，有效地提高了营养和药效水平。本书帮助人们认识常见的药膳与食疗，更好的对待养生，健康生活。
  作者简介：
  石地，男，1955 年出生。自小随家迁徙，在长江边辗转长大，初二辍学后在群山中磨砺青春。1978 年考入北师大数学系，毕业后曾任中学校长、机关头目、公司经理、宾馆领导、研究所长等职，2005 - 2067 年任天涯社区编辑部主任，现为自由人，靠智力打工维持生计，笔耕不辍。
  他是著名网络思想家，著有《垒蚁集》，该书是其数十年对中国社会现实与文化发展的集中思考的集结。他还著有《懵懂的青春》《被剥削的斐济人》《古代忠臣谏君谋术》等作品，涵盖小说、散文、诗歌等多个领域。此外，他还是 isee 原创成员，流沙河先生唯一及门弟子，求 "传统底蕴，现实立场，人性视角，世界眼光"。

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  别吃了不会说话的亏

  牧村

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  生活中，许多人并不是败在自己的能力上，而是败在了说话上。有时候，一句恰到好处的话，可以改变一个人的命运；但一句言不得体的话，可以毁掉一个人的一生。《别吃了不会说话的亏》用精练的文字，睿智的语言，全新的角度，将理念与实践相结合，深入浅出地揭示了胜人一筹的说话本领，是一本内容全面、技巧丰富、方法实用的说话技巧口才书。《别吃了不会说话的亏》用新颖且实际的生活案例做鲜明对照，让读者可以充分理解和反思语言艺术的实际功效，在轻松阅读中体验和吸收书中精髓，并从中获益。

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  做人要内敛，做事要方圆 - 简体中文版

  孙睿

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  英国大文豪毛姆曾说："富者能忍保家，贫者能忍免辱，父子能忍慈孝，兄弟能忍义笃，朋友能忍情长，夫妻能忍和睦。"这道出的其实就是一种内敛做人的修养和方圆处世的智慧。在人生的道路上，我们要想获得成功，就要把握内敛与方圆的要旨，经受住人生的各种历练和时代的考验，必须具备能承受挫折、失败、痛苦和寂寞的心理素质。内敛与方圆，正是一个人支撑竞争精神的支柱，不论遇到什么困苦，你终能伸屈自如、化危为安。
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  孙颢：专治各种拧巴、拎不清、玻璃心和想太多，以现实而犀利、清新而治愈的文字，将年轻人所面临的人生问题，娓娓道来。

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  数学真好玩·噜噜熊的完美旅行：认识线条 - 简体中文版

  柔石

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  《噜噜熊的完美旅行》是一本低幼数学科普故事书，包括《我来吹一吹，噗》和《噜噜熊的完美旅行》两个小故事。噜噜熊要参加幼儿园的春游，妈妈送给他一只漂亮的小小熊闹钟，明天旅行一定不会迟到了。可是他这一晚怎么也睡不着，一会儿想起来找背包，一会儿要去买饼干，小小熊闹钟不停提醒他时间很晚了。第二天早晨，已经到8点了，噜噜熊还在睡大觉，等他起床收拾齐备，旅行车早已出发了。本书中的小故事，从认识线条到认识钟表，帮助孩子养成良好的作息习惯。
  作者简介：
  柔萱，北京市作家协会会员。一个喜欢和女儿一起看漫画，一起玩游戏的人；一个喜欢听故事，喜欢讲故事和写故事的人。大学毕业后，她曾经从事过多年的教师工作，后因为自己酷爱写作，开始专职进行儿童文学的创作。她非常熟悉儿童的生活和心理特点，作品深受孩子们喜爱，多次被列入各大图书商城畅销排行榜前10名。主要作品："耶！数学好好玩"系列、"好玩的数学日记"系列、"漫画魔力数学"系列、"iq、eq教育童话"系列……她尤其擅长数学童话的创作，本书是她专门为小学生量身打造的神奇的数学故事，分级阅读，相信大家一定会喜欢！

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  转角遇见幸福：活在当下的黄金法则

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  《转角遇见幸福：活在当下的黄金法则》为所有想追求幸福生活、获得长久满足感并提高幸福指数及改善生活质量的读者解读如何让自我的工作和生活更加幸福，教给读者提升幸福感的方法。作者在书中将获得幸福的方法和每个人在生活职场中的实际案例完美地结合，娓娓道来，使读者在享受阅读之余，不知不觉地开始品味生活、反思自我，实现幸福。读完《转角遇见幸福：活在当下的黄金法则》，相信每一位读者都能找到快乐、幸福和持久的满足感。幸福是可以通过学习和练习获得的！幸福不仅是快乐，也包括面对困难、挫折的权利。幸福是成长，是一种习惯。幸福就在你的身边，在你的爱人、你的朋友、你的工作和你的身体中。 
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  雅尚斋遵生八笺

  高濂

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  《雅尚斋遵生八笺》，初刊于1591年，明·高濂著。全书20卷。卷首为全书目录；卷一至卷二为《清修妙论笺》，皆养生格言；卷三至卷六为《四时调摄笺》，分春、夏、秋、冬并逐月介绍养生方法；卷十九记载明以前100名隐逸者的事迹。
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  高濂，字深甫，号瑞南，浙江钱塘（今浙江杭州）人。约生于嘉靖初年，主要生活在万历时期。他是明代著名戏曲作家，能诗文，兼通医理，更擅养生，所作传奇剧本有《玉簪记》《节孝记》，诗文集《雅尚斋诗草》《芳芷楼词》，另有《牡丹花谱》《兰谱》传世。

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