Tratando a ansiedade com terapia de aceitação e compromisso - Um manual para profissionais de saúde mental sobre o uso de abordagens de aceitação atenção plena e valores para modificação de comportamento

Alice Michaels

Beschreibung

Não é necessário procurar mais do que What Every Therapist Needs to Know About Anxiety Disorders para psicoterapeutas gerais que estão procurando uma referência completa e acionável para o tratamento de transtornos de ansiedade. O que o torna especial e esperançoso é que, em vez de simplesmente dar um conjunto de técnicas para controle de sintomas, ele busca modificar o ponto de vista do paciente sobre a ansiedade para ajudar na recuperação a longo prazo. É isso que o torna distinto e promissor. What Every Therapist Needs to Know About Anxiety Disorders não é um manual de terapia cognitivo-comportamental (TCC), nem é um texto acadêmico, nem é um livro de autoajuda. No entanto, ele fornece insights inestimáveis sobre como ajudar pacientes que sofrem de transtornos de ansiedade, fobias, ataques de pânico, compulsões e pensamentos intrusivos indesejados. Para fornecer uma infinidade de vinhetas terapeuta-paciente, estudos de caso, anedotas e metáforas, os autores os incluíram neste livro. Isso é feito para o benefício de terapeutas novatos e experientes. O leitor terá uma compreensão maior da complexidade das doenças de ansiedade, como "viciados em segurança", efeitos paradoxais do esforço e ciclos obsessivos sem fim, depois de terminar de ler o livro.

Verfügbar seit: 25.03.2025.

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Espero que as informações nele contidas sejam úteis. 
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Muitas pessoas atualmente acima dos quarenta anos de idade têm que lidar com problemas relacionados à hipertensão. Em meu próprio círculo de amigos conheço duas senhoras que foram hospitalizadas por conta disso. Uma teve um derrame, e a outra desenvolveu uma espécie de “demência temporária”. 
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Esse livreto vai ajudá-lo a tratar sua hipertensão ou preveni-la antes que ocorra. 
Como um bônus, estou concedendo a permissão para que você use esse conteúdo em seu site, blog, ou newsletter, embora seja aconselhável que você reescreva-o com suas próprias palavras. 
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Em cada um de nós há uma centelha adormecida esperando para ser acesa. Em Hackear o Universo: A Fórmula Revolucionária Para Realizar Seus sonhos e Liberar Seu Verdadeiro Poder você encontrará a chave para acender essa centelha e embarcar em uma odisseia transformadora rumo à paz interior, à prosperidade financeira e a uma vida com propósito.
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