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  Meditações do 21 dias para curar...

  Editora Pausa, Louise Hay

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  "O espelho reflete os sentimentos que você tem sobre si. Isso te faz ciente sobre quais aspectos está resistente e em quais está aberta. As mais poderosas afirmações são aquelas que são ditas em voz alta quando você está em frente ao espelho, olhando profundamente dentro de seus olhos." – Louise HayEste audiobook contém apenas as meditações que fazem parte do programa de 21 dias de Louise Hay, o qual foi desenvolvido para melhorar sua relação consigo mesma e guiá-la para uma vida leve e completa por meio do trabalho com o espelho.

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  Aprenda a se Nutrir - Nutrição...

  MAX EDITORIAL

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  A nutrição comportamental é uma abordagem focada em entender os comportamentos alimentares e como eles podem ser modificados para melhorar a saúde. Ela se baseia na ideia de que o que comemos é influenciado por uma série de fatores, incluindo nossos pensamentos, emoções, ambiente e hábitos. Ao entender esses fatores, podemos começar a fazer mudanças positivas em nossos hábitos alimentares que nos ajudarão a alcançar nossos objetivos de saúde.

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  Love - amadurecimento emocional...

  Zélia Chaves

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  Em "Love – amadurecimento emocional através da vida", Zélia Chaves descreve o caminho de desenvolvimento interior por si percorrido. Fala-nos da importância de compreender a nossa própria história de modo a alcançar a verdade inerente a cada um de nós e viver de forma plena e clara em comunhão com a nossa autenticidade. Acompanhamos esta transformação, pautada por um conjunto de experiências e desafios que conduziram ao ressurgir de uma nova perceção e consciência, aliada à prática meditativa e criativa. Segundo a autora, este livro foi escrito como um diálogo consigo mesma, que agora partilha com o leitor na esperança de que possa constituir um instrumento valioso para aqueles interessados em experienciar uma vivência mais significativa no mundo.

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  Trabalhe 4 horas por semana

  Timothy Ferris

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  Esqueça o velho conceito de trabalho. Não espere chegar a aposentadoria para começar a aproveitar a vida. Se o seu sonho é escapar da rotina, experimentar grandes viagens pelo mundo, ter uma renda mensal de cinco dígitos ou apenas viver mais e trabalhar menos,  
  O sonho de todo mundo. O que você faz? Para Tim Ferriss, o autor deste livro, esta não é uma pergunta fácil de responder. Dependendo do momento em que alguém fizer essa pergunta ao controvertido professor-convidado da Universidade de Princeton, ele poderá responder: 'Cruzo a Europa como piloto de motocicletas'. 'Ando de esqui pelos Andes'. 'Faço mergulhos no Panamá'. 'Danço tango em Buenos Aires'. Ele passou mais de cinco anos aprendendo os segredos dos novos ricos, uma subcultura em franco crescimento que abandonou o 'plano de adiar a vida' (escravo-poupador-aposentado) e passou a dominar as novas moedas de troca tempo e mobilidade para criar estilos de vida luxuosos no aqui e agora. Seja você um trabalhador sobrecarregado ou um empresário preso ao próprio negócio, este livro é a bússola para um mundo novo e revolucionário. 
  Junte-se a Tim Ferriss e descubra: Como ensinar seu chefe a dar mais valor ao seu desempenho do que à presença; como cultivar a ignorância seletiva e gerar tempo com uma dieta de pouca informação; quais são os segredos de gestão dos CEOs por controle remoto; como preencher o vazio e criar uma vida plena depois de eliminar o trabalho e o escritório.

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  Fale ouça inspire: um manual...

  Editora Pormenor, Ana Lívia...

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  Fale, ouça, inspire: um manual para comunicadores modernos é um guia essencial para quem deseja dominar a arte de se comunicar de forma eficaz e inspiradora no mundo atual. Em uma era em que a comunicação está em constante evolução, este livro oferece uma abordagem prática e acessível para aprimorar as habilidades de fala, escuta e expressão, ajudando o leitor a se destacar em qualquer contexto – seja no trabalho, em apresentações, ou em interações cotidianas.Com uma combinação de teoria e exercícios práticos, a autora explora os pilares fundamentais da comunicação moderna: a escuta ativa, o poder da linguagem corporal, a importância da comunicação online e a habilidade de contar histórias de maneira envolvente. Ao longo das páginas, você aprenderá a se expressar com mais clareza e confiança, a ouvir de forma mais empática e a usar sua comunicação para inspirar e conectar pessoas de maneira genuína.Ideal para profissionais, líderes, estudantes e qualquer pessoa que queira aprimorar sua capacidade de se comunicar, Fale, ouça, inspire oferece ferramentas valiosas para transformar a maneira como você interage com o mundo ao seu redor. Prepare-se para descobrir como a comunicação pode transformar o mundo real.

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  Uso da cannabis na epilepsia...

  Pharmacology University

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  Você sofre ou conhece alguém com epilepsia? A epilepsia é uma doença mundial e mais comum do que imaginamos. Afeta pessoas de todas as idades, sexos ou níveis sociais. Aproximadamente 50 milhões de pessoas no mundo convivem com crises epilépticas caracterizadas por eventos convulsivos, o que torna a epilepsia uma das doenças neurológicas mais comuns no mundo. 
  Porém existe uma situação mais complexa; Entre 25 e 30% das pessoas que sofrem epilepsia, ou seja, cerca de 20 milhões de pessoas no mundo, são refratários aos medicamentos. Isso significa que as convulsões do paciente são muito frequentes ou não são controladas pelo tratamento anticonvulsivante. Por isso, na ausência de resultados clínicos satisfatórios no tratamento da epilepsia, pacientes, pais e profissionais de saúde uniram forças ao longo dos anos, para buscar terapias e mecanismos de ação mais eficazes e com respostas mais claras do que os mecanismos de ação convencionais. 
  Atualmente, grande parte dos estudos sobre a influência da cannabis na melhora dos sintomas da epilepsia, considera o uso de canabinóides como um tratamento coadjuvante e sinérgico com o tratamento básico. Isso permite, na maioria dos casos, suprimir gradativamente um medicamento ou reduzir sua dose, com o conseqüente benefício. No entanto, clinicamente, o uso de cannabis nunca foi considerado como o único medicamento, nem como a primeira opção terapêutica. 
  Apesar disso, 90% dos pacientes que receberam CBD tiveram algum grau de redução na frequência das crises. Aproximadamente 60% melhoraram outros aspectos como comportamento, estado de alerta, linguagem, habilidades motoras, comunicação e sono. 46% dos pacientes relataram eventos adversos e apenas 14% tiveram que interromper o tratamento. Diante desses números, muitos pacientes e pais que usam cannabis como tratamento para a epilepsia, reconhecem que a medicina deve se concentrar na realização de mais pesquisas que levem ao uso legal irrestrito do óleo de cannabis para o tratamento dos sintomas desta doença.

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