Otros libros que te pueden interesar

• 

  Razem przez Okres Poporodowy:...

  Helena Weber

  • 0
  • 0
  • 0

  PRAWDZIWA HISTORIA O POPORODOWYM OKRESIE
  
  Dziecko jest tutaj! – A teraz co? Dla wielu kobiet i mężczyzn to najważniejszy moment w życiu: Nowy członek rodziny jest w końcu tutaj! Czekałaś na to przez miesiące, a potem zdajesz sobie sprawę, że to nie jest tylko różowa szczęśliwość. Okres poporodowy to czas regeneracji, reorganizacji i często także czas niepewności – dla mamy i taty: Czy robimy wszystko dobrze? Czy dziecko ma głód lub ból? Jak ciało może się zregenerować? Czy problemy trawienne są normalne? Jak tata znajduje swoją rolę? Jak zbudować bliską więź z dzieckiem od samego początku? I kiedy powrócą pragnienie i seksualność? Ta książka odpowiada na te pytania z empatią, otwartością i bez wstydu.

  Ver libro

• 

  Sekretne życie włosów - Poradnik...

  Artur Kierach

  • 0
  • 0
  • 0

  “Sekretne życie włosów” to prawdziwa gratka dla każdego, kto chce zgłębić tajniki i dowiedzieć się wszystkiego o wypadaniu włosów i ich fascynującej historii. 
  Książka, pełna praktycznych porad i naukowej wiedzy, odkrywa przed czytelnikami sekrety życia włosów. Autor porusza szeroki wachlarz tematów: od podstawowych zasad pielęgnacji włosów, przez sposoby radzenia sobie z powszechnymi problemami, takimi jak wypadanie włosów, aż po zaawansowane metody diagnozy i leczenia różnych schorzeń skóry głowy, w tym łysienia. 
  Jednym z największych atutów tej książki jest jej przystępny język. Mimo że autor dzieli się wiedzą specjalistyczną, robi to w sposób zrozumiały dla każdego. Czytelnicy mogą liczyć na liczne praktyczne wskazówki i rekomendacje dotyczące codziennych nawyków, które realnie wpływają na kondycję naszych włosów. 
  Ta publikacja to nie tylko poradnik, ale przede wszystkim kompendium wiedzy, które pomoże czytelnikom lepiej zrozumieć, jak funkcjonują ich włosy i co zrobić, aby były one zdrowe, mocne i lśniące. Dzięki tej książce każdy, kto zmaga się z problemami włosów, będzie mógł podejść do nich bardziej świadomie i skutecznie. 
  “Sekretne życie włosów” to obowiązkowa lektura dla wszystkich, którzy marzą o pięknych i zdrowych włosach. Jest to wyjątkowa okazja, by skorzystać z wiedzy i doświadczenia jednego z najlepszych ekspertów w tej dziedzinie. Nie zwlekaj i sięgnij po nią już dzisiaj, aby odkryć sekrety zdrowych włosów i cieszyć się nimi na co dzień!

  Ver libro

• 

  Niech to szlak! - Kronika...

  Bartłomiej Kuraś

  • 0
  • 0
  • 0

  Pierwszy masowy przypadek porażenia piorunem w historii tatrzańskiej turystyki, zabójstwa na szlaku, ofiary lawin, ratownicy TOPR oddający życie za turystów, grotołazi zaginieni w jaskiniach... 
  Tatry to góry, które dla wielu są pasją, a nawet miłością. Ale potrafią też być okrutne i zabójczo niebezpieczne. 
   
  Tatrzański Park Narodowy odwiedza rocznie ponad 3 mln turystów, a liczba wypadków z ich udziałem wciąż rośnie! Ze statystyk TOPR wynika, że w samym rejonie Orlej Perci, gdzie latem tworzą się kolejki przed wejściem na szlak, dochodzi do 12 procent wszystkich śmiertelnych wypadków w Tatrach. To prawie dwa razy więcej niż na Giewoncie i blisko trzy razy więcej niż na Rysach. 
   
  O bezpieczeństwo turystów w górach, z narażeniem własnego życia, od ponad wieku dbają ratownicy TOPR, którzy w książce Kurasia zajmują wyjątkowe miejsce. Trud ich pracy autor opisuje m.in. słowami Andrzeja Maciaty z Tatrzańskiego Ochotniczego Pogotowia Ratunkowego: „Ludzie, zlitujcie się, dajcie nam szansę was uratować!!! (...) śmigłowiec nie lata we mgle i w nocy; ratownicy nie są supermenami, którzy w momencie zawiadomienia teleportują się obok was”.

  Ver libro

• 

  Detoks żywieniowy

  Dorota Sawicka

  • 0
  • 0
  • 0

  "Detoks żywieniowy: oczyszczenie i odnowa twojego organizmu" to książka, która skupia się na koncepcji oczyszczania organizmu poprzez odpowiednie nawyki żywieniowe.Detoks to proces, który ma pomóc organizmowi w naturalnym pozbywaniu się toksyn oraz wspierać jego zdolności regeneracyjne.
 Przedstawiam potencjalne korzyści zdrowotne detoksu, takie jak poprawa trawienia, zwiększenie poziomu energii, lepsze samopoczucie oraz poprawa kondycji skóry.Książka zawiera praktyczne wskazówki dotyczące przygotowania do detoksu, w tym porady jak radzić sobie z ewentualnymi efektami ubocznymi oraz jak utrzymać korzyści po zakończeniu programu. Oprócz diety, w książce omawiam inne aspekty zdrowego życia, które wspierają proces detoksykacji, takie jak aktywność fizyczna, techniki relaksacyjne, odpowiednia ilość snu i nawodnienie organizmu.Książka jest skierowana do osób zainteresowanych poprawą swojego stanu zdrowia i samopoczucia poprzez bardziej świadome podejście do odżywiania i stylu życia.

  Ver libro

• 

  Biała ksiega pandemii...

  Piotr Witczak, Dorota...

  • 0
  • 0
  • 0

  Biała księga pandemii koronawirusa jest najprawdopodobniej pierwszą i jedyną na świecie pozycją, w której omówione zostały, w oparciu o olbrzymią liczbę artykułów naukowych (ponad 700), wszystkie najważniejsze aspekty związane z tzw. pandemią koronawirusa. Analizie poddano takie zagadnienia jak:
  
  	Szczepienia przeciw COVID-19.
  	Diagnostyka COVID-19, czyli w szczególności testy molekularne RT-PCR.
  	Maski.
  	Lockdown
  	Funkcjonowanie ochrony zdrowia w okresie pandemii COVID-19
  	Wiarygodność oficjalnych statystyk dla przypadków „z covid” i „na covid”.
  	Zamykanie szkół w okresie „pandemii COVID-19”.
  	Dezynfekcja powierzchni
  	Dystansowanie społeczne.
  	Badania przesiewowe
  	Pomiar temperatury
  	Restrykcje związane z podróżowaniem w okresie „pandemii COVID-19”.
  	Skutki działań prawnych podjętych przez państwowe, prywatne osoby prawne oraz jednostki organizacyjne w celu zapobiegania COVID-19.
  
  Po przeczytaniu książki czytelnik zdobędzie szeroką i pogłębianą wiedzę dotyczącą fałszywej pandemii koronawirusa, a ponadto zrozumie ją w szerszym kontekście historyczno-socjologicznym.
  
  Autorzy Białej księgi pandemii koronawirusa to lekarze i naukowcy:
  
  Dr n. med. Piotr Witczak, biolog medyczny (specjalność: immunologia), autor
  15 publikacji naukowych z dziedziny biologii/immunologii komórkowej. Analityk
  technologii medycznych w Agencji Oceny Technologii Medycznych i Taryfikacji
  (AOTMiT) w Warszawie. Zajmował się farmakoekonomiką, prowadził wykłady
  z Evidence-based Medicine (medycyna oparta na dowodach naukowych). Był
  współkoordynatorem merytorycznym projektu Racjonalne decyzje w systemie ochronie zdrowia ze szczególnym uwzględnieniem regionalnej polityki zdrowotnej realizowanym przez AOTMiT.
  
  Lek. Paweł Basiukiewicz, specjalista chorób wewnętrznych, kardiolog, elektrokardiolog. Kierownik oddziału COVID w okresie od października 2020 do czerwca 2021 roku. Autor i współautor raportów: "Ani jednej łzy – ochrona zdrowia w pandemii" oraz "Ograniczenia praw i wolności wprowadzone w Polsce w związku z epidemią".
  
  R. pr. Katarzyna Tarnawa-Gwóźdź, zajmuje się sprawami z zakresu prawa
  cywilnego i szeroko rozumianego prawa gospodarczego. Prowadzi działalność w ramach Kancelarii J&Z Adwokaci i Radcowie prawni w Bielsku-Białej. Od 2005 r. współpracuje z Kancelarią Marek Płonka i Partnerzy.
  
  Dr n. med. Dorota Sienkiewicz, specjalista chorób dzieci i rehabilitacji medycznej. Wieloletni pracownik dydaktyczny i naukowy Uniwersytetu Medycznego w Białymstoku (UMB); asystent w Klinice Chorób Dzieci UMB, Klinice Neurologii i Rehabilitacji Dziecięcej UMB, a następnie Klinice Rehabilitacji Dziecięcej z Ośrodkiem Wczesnej Pomocy Dzieciom Upośledzonym „Dać Szansę” UMB. Prezes Polskiego Stowarzyszenia Niezależnych Lekarzy i Naukowców.
  
  Dr Marek Sobolewski, pracownik Zakładu Metod Ilościowych na Wydziale Zarządzania Politechniki Rzeszowskiej. Zajmuje się naukowo praktycznym zastosowaniem metod statystycznych do analizy danych medycznych i przestrzennych, czyli międzynarodowych, regionalnych lub powiatowych danych dotyczących demografii i poziomu życia Współautor ponad 100 artykułów naukowych dotyczących w znacznej części analizy danych z zakresu medycyny i ochrony zdrowia.

  Ver libro

• 

  Bóle Głowy I Migreny - Rezultat...

  Owen Jones

  • 0
  • 0
  • 0

  Bóle głowy i migreny to bardzo powszechne schorzenia, które mogą mieć poważny wpływ na jakość życia dotkniętej tym problemem osoby. Są one powodowane przez szeroką gamę czynników, takich jak stres, spięcie, zmęczenie oraz zmiany pogody. Migreny w szczególności są rodzajem bólu głowy powodującym silne i wycieńczające uczucie bólu oraz objawy takie jak nudności, wymioty jak również nadwrażliwość na światło i dźwięk. Ta książka ma za zadanie pomóc w zrozumieniu i radzeniu sobie z bólami głowy i migrenami. Porusza ona szeroki zakres tematów, takich jak przyczyny, objawy i możliwości leczenia tych przypadłości. Książka ta zawiera również informacje o tym jak zapobiegać tym problemom oraz jak sobie z nimi radzić, kiedy już się pojawią. Książka jest przeznaczona dla osób, które cierpią z powodu bólów głowy i migren, niezależnie od tego czy jest to osoba cierpiąca na sporadyczne bóle głowy, czy dotknięta przewlekłą migreną. Została również napisana dla osób, które próbują lepiej zrozumieć te przypadłości i jak sobie z nimi radzić. Książka ta z założenie ma być dostępnym i pouczającym przewodnikiem, dostarczającym informacji i wsparcia, którego potrzebujesz, aby radzić sobie z bólem głowy i migreną. Książka obejmuje szeroki zakres tematów, poczynając od podstaw bólu głowy i migren aż do bardziej zaawansowanych strategii działania i źródeł wiedzy. Zawiera informacje na temat rodzajów bólu głowy i migren, a także ich przyczyny, objawy i opcje leczenia każdego z nich. Uwzględnione są także informacje o tym jak zapobiegać tym problemom oraz jak sobie z nimi radzić jak już się pojawią. Książka zawiera również najnowsze badania i osiągnięcia w dziedzinie leczenia bólu głowy i migren, dzięki czemu jest niedocenionym źródłem wiedzy dla każdego, kto nie tylko stara się lepiej zrozumieć te schorzenia, ale chce wiedzieć jak lepiej sobie z nimi radzić. Mam nadzieję, że informacje zawarte tutaj okażą się pomocne, przydatne i krzepiące. Informacje znajdujące się w tym ebooku n temat różnych aspektów dotyczących bólu głowy i tematów z tym związanych podzielone są na 20 rozdziałów po około 500-600 słów każdy.PUBLISHER: TEKTIME

  Ver libro