Join us on a literary world trip!
Add this book to bookshelf
Grey
Write a new comment Default profile 50px
Grey
Subscribe to read the full book or read the first pages for free!
All characters reduced
من الجمود إلى المرونة - نافذة جديدة نحو فن الإرشاد والعلاج النفسي - cover

من الجمود إلى المرونة - نافذة جديدة نحو فن الإرشاد والعلاج النفسي

إسلام فوزي

Publisher: دار تشكيل للنشر والتوزيع

  • 0
  • 0
  • 0

Summary

عندما سُئِل د. ميلتون إريكسون من قبل أحد طلابه ما هو أساس مشكلات معظم الناس برأيك؟ جاء رد إريكسون بكلمة واحدة إنه: "الجمود Rigidity". وهذه الإجابة تلخص لنا أهمية المرونة النفسية التي هي من أهم محركات التغيير الإيجابي. فالجمود هو نمط في التفكير والسلوك غير المرن الذي يمنع الاستجابة الملائمة للتغييرات والتحديات التي تظهر (Leifer، 2003). فالشخص الذي يعاني الجمود لديه عدم تكيف مع المتغيرات، فهو يتبع نفس نمط الاستجابة في معظم أوضاع حياته. ويمكن القول بأن الجمود هو ردود الفعل الذهنية والسلوكية والعاطفية التي لا تتغير رغم تغير الظروف والسياقات.إن الهدف الرئيس لهذا الكتاب هو توجيه وتثقيف الفرد نفسيًّا.
Available since: 05/15/2025.
Print length: 178 pages.

Other books that might interest you

  • ملخص كتاب ميزانية الحد الأدنى - كيف توفر المال وتنفق أقل ونعيش بأسلوب حياة بسيط - cover

    ملخص كتاب ميزانية الحد الأدنى -...

    زكي مبارك

    • 0
    • 0
    • 0
    الهدف الرئيس لوضع ميزانية شخصية، هو أن تنفق أقل مما تكسبه، وأن تعرف أين تصرف أموالك، وتوفر المال وتسدد الديون. ربما تشعر بالحزن عند وضع ميزانية شخصية، فهي عملية غالبًا ترتبط بضعف الحالة المادية، وتشعرك بأن ما تريده سيكون بعيد المنال. فهل تراودك رغبة في إعداد ميزانية شخصية وإدارتها بطريقة ناجحة؟. هذا الملخص يتصدى للتحديات المعتادة في إدارة التمويل الشخصي، لكن بشكلٍ غير مألوف. ستتفاجأ من النهج الذي سنتبعه في كيفية وضع ميزانية، تصبّ في صالح أهدافك.
    Show book
  • جنة الدنيا - cover

    جنة الدنيا

    هبه هايخي

    • 0
    • 0
    • 0
    للدنيا أكثر من وجه, وأكثر من طريقة لعيشها, لهذا يوجد بها التعساء... كل بحسب وجهة نظره التي اختارها لعيش دنياه.
    ومن هنا تصطحبك الكاتبة في رحلة إلى أطلقت عليه "جنة الدنيا", مكان إن وصلتَ إليه صرتَ آمنًا مطمَئنًّا, وإن ابتعدت عنه فاعلم أنك في خطر دائم, وتقُّ علينا بأسلوب سهل وجميل أسرار وطرق الوصول إلى ذلك المكان, وكذلك تحكي بأسلوب ذكي عن الأمور التي تبعدك عن الطريق إلى مكانك المفضل الذي تطمح في الوصول له, حتى ندرك في نهاية الرحلة أننا نمتلك مفتاح راحتنا, ونمتلك العقل القادر على استعادته حال فقدانه.
    Show book
  • البنك المركزي في العصور المختلفة - cover

    البنك المركزي في العصور المختلفة

    آن درويان

    • 0
    • 0
    • 0
    لو رجعنا إلى مصادِرِ التاريخ القديم فيما أمكنَ العثور عليه من الحفريات لوجدنا أنَّ الإيداع والاقتراض كلاهما قديمٌ ، وكان الإنسان يستكثرُ منها، فإن زادت عن حاجته ادَّخرها إلى وقتٍ الحاجة، وإن امتنعت عليه راح يلتمسها قرضًا ..
    ولمَّا كان من الطبيعي أن يحتفظَ الإنسانُ بسلع معينة ، وأن يدَّخِرها لوقتِ الحاجة في مكانٍ أمينٍ خوف السَّرقة أو الغصب، فقد استودعها المعابد في أوَّلِ الأمرِ؛ لما فيها من مناعةٍ وقداسةٍ. وكانت معابد قدماء المصريين والآشوريين والبابليين والفرس والإغريق بها أمكنة خاصَّة لحفظ ودائع الأفراد. وقطع الخزف وجدران بعض المعابد ما تثبت نقوشه أنَّ تلك المعابد كانت تقبل الودائع وتقرض الأفراد؛ ممَّا جعل المؤرخين يقطعون بأنَّ معبد دلوس ومعبد أفيز  ومعبد ساموس  كانت تؤدِّي الأغراض التي تؤدِّيها شون البنوك في الوقتِ الحاضر.
    Show book
  • ملخص كتاب من جيد إلى عظيم - لماذا تتم بعض الشركات القفزة بينما تفشل أخرى؟ - cover

    ملخص كتاب من جيد إلى عظيم -...

    جورج ر. ر. مارتن

    • 0
    • 0
    • 0
    يناقش Collins في هذا الكتاب الأسباب التي تساعد الشركات على القفز من أدائها الجيد أو العادي إلى حالة عظيمة من الازدهار. يبحث الكتاب عن العوامل التي سخرتها الشركات الناجحـة بعـد سـنوات من الأداء المتوسـط لتصعد إلى العظمة، ويتألف الكتاب من بحث موسّع لآلاف المقالات وأكثر من ألفي صفحة من المقابلات الشخصية التي أجراها الفريق مع رؤساء العديد من الشركات المهمة.
    Show book
  • جنون الآلهة اقتضاءً! (The Gods Must Be Crazy) - من مهد الشيوعيّة إلى نفق الرأسماليّة (Tiger Ride from Cradle of Communism to Catacomb of Capitalism) - cover

    جنون الآلهة اقتضاءً! (The Gods...

    Tiger Rider, Saji Madapat, Dr....

    • 0
    • 0
    • 0
    إنّها أمريكا بين الشوطين! "أيْ يِي يَايْ يِي"! نحن في منتصف "النظام العالميّ الجديد"! الإمبراطوريّات تنهض فتنحدر ثمّ تنهار. لقد شهد التاريخ دورات حياتيّة لإمبراطوريّات كـ:الرومان والعثمانيّين والبريطانيّين. واِنهار جميعها، وإذا لم نتوخَّ الحذر، فستنتهي الولايات المتّحدة إلى المصير ذاته. إنّ العديد من الشركات اليوم هي عبارة عن مجموعة من ضفادع الهندسة الماليّة المُبالغ فيها، المُدْمنة على الديون والمُتخبّطة في "زيت الأفعى الفاتر". لسوء الحظّ ، سيلقى الكثيرون حتفهم في براثن نسور الملكيّة الفكريّة. لقد تمّ التعامل مع اليد الممدودة إلينا. وإذا فشلنا في لعب الورقة الرابحة، ستُرْسل الصّين قريبًا مُرْتَزَقتها لتحصيل الضرائب من الولايات المُتّحدة ومن حوالي 100 دولة استعمرتْها اقتصاديًّا ورقميًّا منذ التسونامي الماليّ لسنة 2008، من خلال "مبادرة الحزام والطريق" (bri) و "طريق الحرير الرقميّ" (dsr). 
    ويتعمّق فلم "لنسترجع قيمة الشركات مرّة أخرى" في أسس الرأسماليّة، ويتّبع المُثُل العُليا والانْتصارات وروح العصر الّتي سادت خلال سنوات "روزفلت" لأجل "إعادة البناء بطريقة مُثلى" - وإنقاذنا من "الرايخ الرابع" الوشيك. 
    أمريكا! إنّها استراحةُ ما بين الشوطيْن.
    Show book
  • ضع أهداف تطورك ابدأ بقيمك - سلسلة المدير الممارس - cover

    ضع أهداف تطورك ابدأ بقيمك -...

    بيتر ثيل, صدام سعد كده‎

    • 0
    • 0
    • 0
    هذا الكتاب دليل تغيير طريقة تفكيرك حول وضع الأهداف. إنه دليل تحديد الأهداف المهمة والمفيدة في خمسة مجالات مفتاحية من حياتك: (المهنة، والذات، والأسرة، والمجتمع، والبعد الروحي). والأهداف التي تبتكرها بمساعدة هذا الدليل أهداف ذكية- أي محددة، وقابلة للقياس والتحقيق، وواقعية، وموقوتة. إن وضع أهداف كهذه يعود عليك بفائدة تحقيق تقدم حقيقي على درب النجاح في مجالات حياتك كافة.
    Show book