Other books that might interest you

• 

  disappointment

  M. Moamen El Magedy

  • 0
  • 0
  • 0

  الكتاب الكبير للخيبة: طريقك نحو حياة تقودها بنفسك كتاب للمدرب وعالم النفس م. معمن المجيدي، يتناول بعمق وصدق نادرَين أحد أكثر المشاعر الإنسانية شيوعًا وأقلها اعترافًا: خيبة الأمل.
  ليس الكتاب عن الصدمات الكبرى أو المآسي الواضحة، بل عن تلك الجروح الهادئة التي نحملها في صمت — الحلم الذي رعيناه سنوات ثم تلاشى، العمل الذي فاتنا، الصداقة التي تبددت، والنسخة من حياتنا التي ظننا أنها ستكون، ولم تكن.
  يبدأ الكتاب بتشريح خيبة الأمل نفسيًا وفهم جذورها، ثم يعرض تسعة قوانين أصيلة تحكمها، يستعرض بعدها كيف تتجلى في سياقات مختلفة — الطفولة والذات والعمل والعلاقات — وينتهي بأدوات عملية للمواجهة والشفاء. كتاب لمن يبدو بخير من الخارج، لكنه في داخله يبحث عن مساحة للتنفس مجددًا.

  Show book

• 

  ملخص كتاب اصطياد السمكة الكبيرة...

  بوب ودورد

  • 0
  • 0
  • 0

  كل شيء نفعله يبدأ بفكرة، والأفكار مثل الأسماك، أنت لا تصنع السمك، لكنك تصطاده. إن أردت اصطياد سمكة صغيرة عليك المكوث في المياه الضحلة، وإذا أردت اصطياد السمكة الكبيرة، عليك الذهاب في اتجاه المياه العميقة، بالعمق تصبح الأسماك أكثر قوة وصفاء، وجمالًا. كل شيء له قيمة يأتي من أعمق المستويات. وكلما وسعت وعيك، تعمقت أكثر نحو هذا المصدر، وازادت كمية الأسماك التي يمكن صيدها. تلك هي نظرية جذب الأفكار، كما يشرحها أحد أهم مبدعي السينما العالمية في الحقبة الحالية . David Lynch

  Show book

• 

  تحرر - تحرر منهم لتصل إليك

  د. حنان الناصر

  • 0
  • 0
  • 0

  هل فعلاً هو وصل إلى الحرية؟أم تحرر من فكر كان يتصارع مع رغباته الشخصية؟ فهو لا يتكلم إلا عن مهاجمته للأفكار التي آذته وآذت الناس كما يقول، ولكن أين الأفكار التي تخدم الناس والعالم؟ وهل مشكلته كمشكلة الكثيرين؟ أهي (وهم الحقيقة) وضرورة الاستيقاظ من الزيف الذي أدخله إلى نفسه عامل الخوف والرقيب الداخلي الذي يسكن داخلهُ؟أم هو فطرته الحقيقة وصوته الداخلي الذي يطالبه بالنجاة من ظلام أفكاره وحياته؟ فكثيرون لا يعرفون حقيقة هذا الصراع، ولا يؤمنون بالروح أو بالصوت الداخلي، أو لا يؤمنون بأنفسهم حق الإيمان، وبأن الحقيقة تنطلق من داخلهم فتدفعهم ليتساءلوا ويتفكروا في شؤون حياتهم، ولكن لأن البرمجة والمعتقدات المجتمعية تقيدهم وتمنعهم من التغلغل في ذواتهم؛ لذا يهربون إلى العالم الخارجي، يهربون إلى النسيان، إلى الغضب، إلى اعتناق أفكار التحرر المزيف، دون التفكير بالثورة، بالانقلاب على كل المعتقدات والبرمجة الغيرية ومعالجتها وحل معضلاتها، أو بالأحرى التغيير نحو الأفضل.ولا يعلم هؤلاء الناس أنهم يبنون معتقدات جديدة، ويخضعون بسلبيتهم إلى برمجة جديدة للأعصاب، تدخلهم تحت لواء قيادة جديدة؛ فقد تعودوا أن يكونوا العبيد الذين يسمعون وينفذون ويكرون ما يقوله القادة الجدد لهم، ويتبعون قوانين قادتهم، ويشجعون ما يكتبونه، ويصدقون بحقيقة واحدة لقادة تفكيرهم، فيرون أنها حقيقتهم التي تنجيهم من المهالك؛ فهم لا يبنون حقيقة خاصة منطلقة من داخلهم، وهم لا يعرفون ولا يريدون أن يعرفوا الحقائق الحقّة.هم يحطمون صنمًا ويبنون أصنامًا جددًا؛ لأنهم لم يغيروا بعض أفكارهم فإنهم يثورون على ظالم ويمجدون ظالمًا جديدًا؛ لأنهم لم يخرجوا من دور الضحية، فهل نتحرر من فكرتهم عن الحرية ونصنع لأنفسنا مفهوم جديد للحرية؟!

  Show book

• 

  فن بناء العلاقات وكسب الأصدقاء

  كامل كيلاني

  • 0
  • 1
  • 0

  فن بناء العلاقات وكسب الأصدقاء:
  هذا الكتاب لا يقدّم دروساً في الإقناع، بقدر ما يفتح عينيك على ما غاب عنك في أبسط تفاصيل التواصل، وهو ليس كتاباً في الخطابة أو المجاملة، بل دعوة لأن تكون أكثر حضوراً، أكثر إنصاتاً، وأكثر فهماً للناس من حولك، بأسلوب سهل وعميق، يذكّرك بأن العلاقات تُبنى على الصدق، وأن التقدير لا يُطلب بل يُمنَح، وأن أقصر طريق إلى قلوب الآخرين هو أن تراهم حقاً.
  إنه من تلك الكتب التي لا تغيّرك دفعة واحدة، لكنها تترك فيك أثراً هادئاً… يرافقك كلما هممت بالكلام، أو فضّلت أن تصمت، كما يُعد هذا الكتاب من أكثر الكتب انتشاراً وتأثيراً في العالم، وقد تُرجم إلى عشرات اللغات ووصل إلى ملايين القرّاء على اختلاف ثقافاتهم.

  Show book

• 

  ملخص كتاب أريد أطفالا أصحاء -...

  محمد الصوياني

  • 0
  • 0
  • 0

  أصبح غذاء الأطفال في وقتنا الحاضر أمرا مرعبا، فهو ينعكس على سلوكهم وقدراتهم التعليمية ومناعتهم ضد الأمراض ومعدلات البدانة لديهم. والسبب، هو أن طعامهم أصبح مليئا بالمواد الغذائية عديمة الفائدة، التي تحتوي على السكر، المواد المضافة، الملونات وكثير من الأشياء التي تسلبهم صحتهم، بدلًا من أن تساعدهم على النمو واكتساب صحة جيدة..الكاتبة علياء المؤيد تضع لك في كتاب "أريد أطفالا أصحاء" أهدافا واقعية لك ولأطفالك، وتساعدك في تنفيذ نصائح التغذية التي أفادت كثيرا من الآباء ويمكنها أن تفيدك أنت أيضا..

  Show book

• 

  ملخص كتاب التركيز - الدافع الخفي...

  نیکی ماندگار

  • 0
  • 0
  • 0

  هل شعرت يوما أنك تتشتت بسهولة ما يعيقك عن تحسين مهاراتك، ويقف طريق نجاحك؟. تمتلى حياتنا بالمشتتات المحتملة: هاتفك الذكي، وبريدك الإلكتروني، وأفكارك عن المكان الذي ستقضي فيه إجازتك التالية. بينما يصبح تركيزك مشتتًا بشكل متزايد بسبب هذه العوامل، فإنك تضعف قدرتك على أداء عملك في الوقت المحدد له وبجودة عالية. ومع ذلك ، فإن الكاتب Daniel Goleman يتجاوز التعريف الضيق "للتركيز" لتقديم دليل إرشادي لعيش حياة مركزة، التي يمكننا من خلالها اكتساب تجارب كاملة وأكثر ثراء، من خلال الاهتمام بأنفسنا، والآخرين، والسياقات الكبرى، مثلَ كوكبنا والمستقبل.

  Show book