Other books that might interest you

• 

  ملخص كتاب التأمل المتشككين...

  و. أرثر لويس, جاكي جاف

  • 0
  • 0
  • 0

  يشيع بين الناس أن تمارين التأمل ضرب من ممارسات الدجل والشعوذة، لا تختلف عن قراءة الطالع وتحضير الأرواح، لكن نتائج بعض الدراسات العلمية أثبتت أن لها فوائد صحية عديدة، مثل خفض ضغط الدم، تعزيز المناعة، تخفيف أعراض القلق والاكتئاب، رفع إنتاجية العمل، تحسين سلوك الأطفال. إلى جانب ذلك، لا يستلزم التأمل بالضرورة العيش في أجواء الشرق الأقصى وارتداء ثياب النساك كما يصور إعلاميًّا. نظرًا لأن هذا كتاب عن التأمل، فربما ليس من المستغرب أن تجد العديد من تمرينات التأمل بين صفحاته. ففي كل تمرين، يضع "جيف وارن"، خبير التأمل، التعليمات الأساسية، ويعرض (عادة بطريقة مذهلة) فلسفته العامة عن التمرين. عندما تصادف تمرينًا للتأمل، لا نتوقع منك أن تترك ما تفعله وتندفع إلى وضعية زهرة اللوتس، لكن نوصيك بأن تقرأه بتمعن، ثم تعود عندما تكون مستعدًا لتجربة ممارسته.

  Show book

• 

  ملخص كتاب أنوثة طاغية

  أحمد مجدي

  • 0
  • 0
  • 0

  لتلك المرأة التي تنسى نفسها وسط تسارع الحياة وازدياد المسؤوليات... يقال إنَّ القطار يمضي ولا ينتظر أحداً، لكنَّ قطار الأنوثة يقف أمام إصرارنا وأحلامنا وعزيمتنا على التغيير. وقف القطار الوردي المليئ بالسيدات الرقيقات مثلك فتفضلي بالصعود.. لمساتنا الأنثوية في كلِّ مكان بداخله.. قبل أن تبدئي بالرحلة، نتمنى أن تحملي معك دفترك الخاص بنجاحك وقلمًا صغيراً لتسجلي ملاحظاتك. فكتابة الأهداف أول خطوة لتحقيقها. في هذا الملخص سنقدم لك أبرز الأفكار التي تضمن لك أن تصبحي أنثى متكاملة. أهلًا بك في رحلتنا أيتها الأنثى "طاغية الأنوثة".

  Show book

• 

  ملخص كتاب ثلاثون درسًا في الحب

  كامل كيلاني

  • 0
  • 0
  • 0

  يحتوي هذا الكتاب ملخصًا عن أبرز تلك الإجابات وأكثرها تكرارًا وأفضلها قيمة بالنسبة للأزواج الجدد أو لأي شخص يسعى لعلاقةٍ ناجحةٍ، فهي مشبعة بحكم مئات الأزواج الخبراء والمتمرسين.أمضى مؤلف الكتاب سنواتٍ طويلة في إجراء مقابلات شخصية لأكثر من ألفي شخص ممن تتجاوز سنهم الستين عامًا، وممن عاشوا في زواجٍ مستقر لما لا يقل عن ثلاثين عامًا خلال حياتهم. وقد سُئل جميع هؤلاء الناس أسئلة مماثلة مرة تلو الأخرى، مثل السؤال: "إذا قابلتم شابًا وشابة يرغبان في الانفصال، بماذا تنصحانهما؟".

  Show book

• 

  الحياة بنكهة لا - "نظريات في...

  حصة الفرحان

  • 0
  • 0
  • 0

  كتاب "الحياة بنكهة لا" - "نظريات في الحب والصداقة والذات" للكاتب سعود الحمد والصادر عن دار تشكيل للنشر والتوزيع - السعودية
  لا يأخذك العالم بطيبتك.. تعلّم أن تقول لا، قل لا ولن يفوتك
  الكثير، لا تقل نعم دون تفكير لأنها ستجلب لك المتاعب..

  Show book

• 

  قاموس مصطلحات التصوير...

  بين برين

  • 0
  • 0
  • 0

  التصوير الفوتوغرافي أو (التصوير الضوئي) فن حديث نسبيًّا وعلم متكامل، كان وليد الاقتران بين الفنون الجميلة والتقنية الحديثة، وكما هي الحال في أي علم أو اختصاص فإن له مصطلحاته وتراكيبه الخاصة به التي ظهرت وتطورت عبر السنين.
  ولما كان التصوير الفوتوغرافي قد نشأ وترعرع في رحاب الحضارة الغربية كان من الطبيعي أن تكون مصطلحاته وتراكيبه بلغة أهلها ولسانهم.
  
  ومع تزايد عدد المهتمين بالتصوير  ـ في عالمنا العربي ـ  بصفته فنًّا جميلًا، أصبح من الضروري أن نخطو خطوة جوهرية في هذا المجال، وهي إصدار قاموس عربي خاص بمصطلحات هذا الفن؛ ليكون أساسًا نبني عليه ونطوره في المستقبل، ولتكون اللغة العربية حاضرة بقوة وثبات في هذا المجال الإبداعي الرائع، وهذا ما كان في هذا الكتاب الذي أرجو أن يكون إضافة مفيدة لمكتبتنا العربية، ومرجعًا أساسياً للمهتمين.
  
  
  
  
  العبيكان للنشر

  Show book

• 

  ملخص كتاب حقائق الأمور - لماذا...

  ‎ترجمہ ‎القُرْآنُ

  • 0
  • 0
  • 0

  أحيانا يصعب فهم العالم من حولنا، ونجد صعوبة في التعامل مع المعلومات من حولنا وهو ما يؤثر في رؤيتنا للواقع والحياة وكذلك حياتنا اليومية، في كتاب "حقائق الأمور"، سنتعرف إلى العالم بصورة جديدة من خلال حقائق لاتتداول بصورة كبيرة ما يدفعنا لتكوين رؤية خاطئة ومشوشة حول العالم، لهذا إن كنت تسعى لفهم العالم وتغيير رؤيتك السلبية عن الحياة من حولك فهذا الكتاب لك

  Show book