Other books that might interest you

• 

  شيفرة قانون الجذب - كيف أجذب...

  جينيفر مارتينو

  • 0
  • 0
  • 0

  سَواءٌ كُنتَ تَطمَحُ إِلى مَسيرَةٍ مِهَنِيَّةٍ مُزدَهِرَةٍ، أَو عَلاقاتٍ مُتَناغِمَةٍ، أَو صِحَّةٍ مِثالِيَّةٍ، أَو وَفرَةٍ مالِيَّةٍ، فَإِنَّ هٰذا الكِتابَ هُوَ رَفيقُكَ المِثالِيُّ لِمُرافَقَتِكَ في هٰذِهِ المُغامَرَةِ الشَّيِّقَةِ. 
  	يُرشِدُكَ هٰذا الكِتابُ خُطوَةً بِخُطوَةٍ لِاستِغلالِ هٰذِهِ القُوَّةِ الكَونِيَّةِ وَتَحقيقِ أَحلامِكَ. بِفَضلِ تِقنِيّاتٍ مُجَرَّبَةٍ وَنَصائِحَ عَمَلِيَّةٍ، سَتَفهَمُ كَيفَ تُوائِمُ بَينَ أَفكارِكَ وَمَشاعِرِكَ وَأَفعالِكَ لِخَلقِ الواقِعِ الَّذي تَرغَبُهُ. 
  	سَواءٌ كُنتَ مُبتَدِئاً أَو مُعتَنِقاً لِقانونِ الجَذبِ مُنذُ زَمَنٍ طَويلٍ، فَإِنَّ هٰذا الكِتابَ يُقَدِّمُ لَكَ مَنظوراً مُتَجَدِّداً وَأَساليبَ مُبتَكَرَةً لِجَذبِ ما تَرغَبُ فيهِ. سَتَكتَشِفُ كَيفَ تُوائِمُ بَينَ تَطَلُّعاتِكَ وَطاقاتِ الكَونِ، وَكَيفَ تُصبِحُ الخالِقَ الواعِيَ لِواقِعِكَ الخاصِّ. 
  	دَعْ نَفسَكَ تَستَلهِمُ مِن أَمثِلَةٍ مُحَدَّدَةٍ وَشَهاداتٍ قَوِيَّةٍ سَتُبَيِّنُ لَكَ أَنَّ كُلَّ شَيءٍ مُمكِنٌ عِندَما تُتقِنُ فَنَّ جَذبِ ما تَرغَبُ فيهِ. اِنطَلِقْ مِنَ الآنَ في رِحلَةٍ نَحوَ حَياةٍ أَكثَرَ ثَراءً وَسَعادَةً وَإِنجازاً.

  Show book

• 

  ملخص كتاب التأمل المتشككين...

  و. أرثر لويس, جاكي جاف

  • 0
  • 0
  • 0

  يشيع بين الناس أن تمارين التأمل ضرب من ممارسات الدجل والشعوذة، لا تختلف عن قراءة الطالع وتحضير الأرواح، لكن نتائج بعض الدراسات العلمية أثبتت أن لها فوائد صحية عديدة، مثل خفض ضغط الدم، تعزيز المناعة، تخفيف أعراض القلق والاكتئاب، رفع إنتاجية العمل، تحسين سلوك الأطفال. إلى جانب ذلك، لا يستلزم التأمل بالضرورة العيش في أجواء الشرق الأقصى وارتداء ثياب النساك كما يصور إعلاميًّا. نظرًا لأن هذا كتاب عن التأمل، فربما ليس من المستغرب أن تجد العديد من تمرينات التأمل بين صفحاته. ففي كل تمرين، يضع "جيف وارن"، خبير التأمل، التعليمات الأساسية، ويعرض (عادة بطريقة مذهلة) فلسفته العامة عن التمرين. عندما تصادف تمرينًا للتأمل، لا نتوقع منك أن تترك ما تفعله وتندفع إلى وضعية زهرة اللوتس، لكن نوصيك بأن تقرأه بتمعن، ثم تعود عندما تكون مستعدًا لتجربة ممارسته.

  Show book

• 

  ملخص كتاب حان أوان النهوض - كيف...

  ألفة عبده

  • 0
  • 0
  • 0

  "كل مرة قلت فيها لنفسي إنني الآن أصبحت أرى الصورة كاملة، قابلت سيدة أو فتاة
  ساعدتني على رؤية صورة أكبر وأكمل، ففي رحلتي معظم الذين تعلمت منهم لم يكونوا محترفين أو متخصصين في مجال التنمية، وإنّما سيدات وبنات قابلتهن در في قراهن، فتبادلنا أطراف الحديث عن أحلامهن".
  هذا ما قالته Melinda، فأبطال حكاياتها حالمون، قرروا أن يجعلوا مستقبلهم مختلفا عن ماضيهم وحاضرهم، ليس فقط عن طريق التمرد على الظروف القائمة، بل أيضا بالاستمرار في محاولات رفع مجتمعاتهم لمستويات أفضل

  Show book

• 

  اللياقة بعد الأربعين - ثلاثة...

  دون نافا

  • 0
  • 0
  • 0

  «اللياقة بعد الأربعين» أكثر من مجرد كتاب لياقة بدنية. إنه كتاب مرشد وخطة كاملة لحياة اللياقة الكاملة، حيث يكون كل عنصر من حياتك متوازناً ومتناغماً: بدنياً، واتجاهياً، وغذائياً، وعاطفياً، وعقلياً وروحياً.
  
  صمم المدرب نافا نظامه الفريد ليعطيك الدعم المعنوي والتشجيع، اللذين يعدان حاسمين للنجاح على المدى البعيد، بواسطة مفهومه الثوري الفريق الثلاثي واستخدامه الدعم المباشر (أون لاين)، يوجهك المدرب نافا لابتكار نظام المحاسبة/المسؤولية الخاص بك، الذي سيلهمك لتحقيق أهدافك وتغيير سلوكك وحياتك إلى الأبد.
  
  نافـا معروف للكثيرين بـ «المدرب»، مهمته مساعدة الناس من المهن كافة للتغلّب على العراقيل التي تمنعهم من أن يبدوا بمظهر أفضل، ويشعروا بصورة أحسن ويكتسبوا طاقة أكبر بصفته خبير لياقة وصحة مدة خمسة وعشرين عاماً، وقد طور برامج حيوية للمنظمات في أوروبة، وأسترالية، والولايات المتحدة الأمريكية. ودرب رياضيين محترفين، ومسؤولين، وبنّائين، وأطفالاً، بطرق يمكنهم بها أن يحدّدوا أهداف اللياقة ويحققوها. ويعتقد المدرب نافا أن «اللياقة المعتادة» ليست مناسبة لجُلّ الأفراد، وقد أمضى حياته المهنية في تعديل نهجه الفريد.
  
  يعيش المدرب نافا في كاليفورنية الشمالية، مع زوجته بيكي وأطفاله الثلاثة. وقد أسس، ويدير حالياً فريق بريفيل، الذي يمثل الحيوية، والصحة والأداء العالي للأفراد والمنظمات.
  
  
  
  العبيكان للنشر

  Show book

• 

  ما الأمة؟ - مختارات مرجعية عن...

  محمد الصوياني

  • 0
  • 0
  • 0

  من هو القارئ العربي الذي لا يعرف معنى الأمّة؟ فبعد قرنٍ ويزيد من التشبّع بكتابات آباء القومية العربية وخطاباتهم، صار معظم القرّاء العرب على قناعةٍ تامّة بأن سؤال "ما الأمة؟" سؤال عبثيّ أصلًا، وأنه من باب تعريف المعرّف بالضرورة، وإلا من ذا الذي تسوّل له نفسه التشكيك في أن العرب كانوا أمة منذ أن ظهروا على مسرح التاريخ قبل 3000 عامٍ، وأنهم "أمة واحدة"، و"ذات رسالة خالدة"؟. لا يهدف هذا الكتاب المرجعي إلى التشكيك في أي شيء، لكنّه يعد القارئ برحلة متشعّبة ستغيّر رأيه في أمور كثيرة، وستقدّم له منظورًا مغايرًا، وسيكتشف، في نهاية المطاف، أن المسألة أكثر تعقيدًا مما توهَّم لأول وهلة. وباستثناء المقالة الأولى، مقالة يوهان فيخته، التي تعدّ نصًا مرجعيًّا لكل الكتابات القومية اللاحقة، وتذهب إلى أن الأمة ظاهرة طبيعية قائمة بذاتها، وأنها موجودة بمعزل عن أي جهدٍ بشري وظروفٍ تاريخية، فإن كل المقالات الأخرى المختارة هنا تدافع عن أطروحة مضادة تقول بأن الأمّة صناعة بشرية، ونِتاج عمليات إنشاء وتشكيل وحتى اختراع وتلفيق يقوم بها البشر في سياقات تاريخية معيّنة، وأن الناس لا يُولدون أمّة بل هم يصيرون أمّة مع الزمن وفي سياقات تاريخية محدّدة. وهي أطروحة سيتردَّد طيفها وصداها، بتنويعات عديدة، لدى مفكرين مختلفي التوجّهات والمشارب، منذ محاضرة "ما الأمة؟" الشهيرة لإرنست رينان حتى كتاب "جماعات متخيّلة" لبندكت أندرسون، ومرورًا بكتابات جوزيف ستالين، ورابندرانات طاغور، وهيو سيتون-واتسون، وإرنست غلنر، وإيلي كيدوري، وإريك هوبسبام، وكليفورد غيرتز، وهومي بابا، وصمويل هنتنغتون.

  Show book

• 

  ملخص كتاب ما يفعله أكثر الناس...

  سيلفستر تايلور

  • 0
  • 0
  • 0

  في عالم كالذي نعيش فيه الآن أصبح طبيعيًّا أن تتصارع أولوياتك الشخصية مع أولويات أفراد أسرتك مع أولويات الأشخاص الآخرين للدرجة التي بات فيها من السهل أن يفلت يومك من بين يديك من دون أن تدري كيف حدث هذا! وتظل تتساءل ماذا عساي أن أفعل لإنجاز هذا وذاك؟
  ولكن الحلّ دائما عند هؤلاء الناجحين الذين تمكنوا من الإمساك بأوقاتهم بقبضة حديدية، وتسييرها كيفما وأينما يشاؤون!

  Show book