Other books that might interest you

• 

  Superare il disturbo borderline...

  Valerie Porr

  • 0
  • 0
  • 0

  Il volume spiega, in modo chiaro e accessibile, cos'è il Disturbo Borderline di Personalità e quali sono le terapie che si sono dimostrate efficaci per limitarne e circoscriverne gli effetti, offrendo alle famiglie e ai loro cari una guida e un supporto preziosi.
  
  Il volume presenta i risultati delle più recenti ricerche sul Disturbo Borderline di Personalità e l'efficacia dei trattamenti psicosociali, fornisce consigli e suggerimenti molto concreti su cosa fare e cosa non fare e insegna tecniche di coping e strategie per affinare abilità relazionali legate all'espressione delle emozioni e alla comprensione della comunicazione non verbale.
  Queste tecniche, che derivano da due metodi evidence-based, la terapia dialettico-comportamentale e il trattamento basato sulla mentalizzazione, consentono di ottenere risultati tangibili, mostrando che le difficoltà possono essere superate e trasmettendo fiducia alle persone con Disturbo Borderline di Personalità e ai loro familiari.

  Show book

• 

  La fine delle voglie - Ritrovare...

  Mark Schatzker

  • 0
  • 0
  • 0

  Non siamo nati per ingrassare. Il nostro cervello è un "genio metabolico", una guida esperta che ci suggerisce cosa mangiare o evitare per il bene della nostra salute. Eppure in America diabete e obesità sono ormai una piaga sociale, oltre che sanitaria, e anche in Europa e in Italia i numeri cominciano a preoccupare. E così da decenni si combatte una vera e propria guerra contro la cattiva alimentazione, addebitando tutta la colpa, di volta in volta, ai grassi, ai carboidrati o alle proteine; e molti di noi si torturano con diete di ogni tipo.
  
  Quando è iniziato tutto ciò?
  
  Mark Schatzker propone una tesi provocatoria su quello che potrebbe essere stato il primo passo su questa strada nuova e deleteria: l'arricchimento del cibo, all'inizio del XX secolo, per contrastare gli effetti della malnutrizione. Da allora, per la prima volta nella storia della nostra specie, il gusto del cibo non corrisponde più al suo effettivo apporto calorico, e la manipolazione degli ingredienti (come additivi, dolcificanti artificiali e sostituti dei grassi) ha di fatto ingannato il nostro cervello.
  
  È come se viaggiassimo in macchina con l'indicatore della benzina manomesso: non sapendo quanto carburante ci resta, la reazione più logica è quella di rabboccare continuamente il serbatoio. Se le cose stessero davvero così, la soluzione sarebbe a portata di mano e potrebbe comportare, una volta per tutte, La fine delle voglie.

  Show book

• 

  Psicologia oscura e...

  Vincent McDaniel

  • 0
  • 0
  • 0

  Hai finalmente trovato l’audiolibro che ti insegnerà i segreti insider per padroneggiare il comportamento umano 
  La manipolazione è uno strumento potente e non è sempre facile individuare un manipolatore. I manipolatori possono essere molto convincenti e spesso la fanno franca perché le persone non sanno come individuarli. Tuttavia, con gli strumenti e le conoscenze giuste, possiamo imparare a proteggerci. 
  Per fare carriera, impara a usare le tecniche di influenza emotiva, i segreti del linguaggio del corpo, la PNL occulta, la lettura veloce e l'ipnosi con questo audiolibro che ti guiderà in modo semplice e comprensibile per i principianti. 
  In questo audiolibro scoprirai:Possibilità infinite: apri le porte al mondo della Psicologia Oscura e sappi che il cielo è il limite! Raggiungi vette più alte e sappi che questo è solo l'inizio.I segreti per leggere e analizzare efficacemente le persone: sapere esattamente cosa c'è nella mente di un'altra persona semplicemente guardandola! Non c'è nemmeno bisogno che pronuncino una parola perché tu possa capirli fino in fondo.Spiegazioni approfondite di argomenti complessi: questo audiolibro facilita la comprensione di argomenti complessi senza rinunciare ai dettagli. Spiegazioni approfondite senza il mal di testa.Come padroneggiare le basi in pochissimo tempo: quando avrai finito di ascoltare, sarai un maestro certificato delle arti della psicologia e della manipolazione oscura.Informazioni rilevanti: con informazioni aggiornate, suggerimenti e trucchi scritti tenendo conto del mondo moderno. 
  Non cadere mai vittima dei manipolatori e prendi in mano la situazione una volta per tutte!Scorri verso l'alto, prendi l’audiolibro e inizia ad ascoltare!

  Show book

• 

  Ti regalo ciò che tu desideri

  Conny Méndez

  • 0
  • 0
  • 0

  IntroduzioneSupponiamo che tu abbia già ascoltato e studiato l'Audio Libro I di questa serie, intitolato Metafisica alla portata di tutti di Conny Méndez.Per comprendere bene questi insegnamenti della Nuova Era e per godere appieno dei benefici che essi racchiudono, consigliamo di cominciare dal Principio del Mentalismo, dato che tutto l'Universo e tutta la Creazione sono basati su questo Principio, e senza conoscerlo si procede alla cieca. Cercalo, acquisiscilo, non sarà faticoso.Questi studi, discussioni, conferenze e consultazioni ti vengono offerti gratuitamente. Non sei obbligato a pagare niente se non puoi, o se non desideri apportare nulla.Ma quando comincerai a vedere i sorprendenti benefici e le dimostrazioni che avverranno nella tua vita, desidererai che tutto il mondo possa goderne ugualmente, e volontariamente vorrai contribuire con un'offerta amorevole, per aiutare a coprire i costi di stampa e l'affitto del locale dove si svolgono le conferenze.In una forma o nell'altra, sei il benvenuto. Puoi portare chi vuoi.Grazie per la tua attenzione.Ti regalo ciò che tu desideri1. Scrivi su di un foglio di carta, nell'ordine di importanza che hanno per te, tutte le cose che desideri, senza timore di chiedere troppo: la forza che ti farò conoscere non ha limiti.2. Leggi la lista quando ti svegli e quando vai a dormire.3. Pensa spesso alle cose che desideri. Gioisci immaginandole già realizzate e, ogni volta che pensi a esse, dì: «Grazie, Padre, per aver già dato l'ordine che mi siano consegnate!».4. Non raccontare a nessuno quello che stai facendo. Questo è molto importante perché, se tu lo raccontassi a qualcuno, si disperderebbe tutta la forza e non vedresti realizzati i tuoi desideri. Questo è tutto. Adesso...Per una tua maggiore soddisfazione, sii molto generoso con te stesso.

  Show book

• 

  La missione esistenziale -...

  Gianluca Testa

  • 0
  • 0
  • 0

  Respira profondamente e rilassati: stai per iniziare un meraviglioso viaggio alla scoperta di te stesso e delle tue potenzialità.  
  Questo libro è una lezione valida per il programma di Certificazione Internazionale in Espressività Generativa: un potente metodo di recitazione e crescita personale che amplifica il carisma e l’impatto della tua comunicazione. È dedicato a chiunque voglia accedere velocemente a stati di coscienza performanti o di semplice benessere, individuare la propria missione esistenziale, acquisire potenti capacità linguistiche persuasive, potenziare l’impatto della comunicazione non verbale e raggiungere i propri obiettivi nella vita, inventando la migliore versione di se stesso.  

  Show book

• 

  I 7 pilastri della crescita...

  Ben Klarstein

  • 0
  • 0
  • 0

  I sette pilastri dello sviluppo della personalità
   
  Come puoi sviluppare il tuo pieno potenziale modellando in modo efficiente la tua personalità, per celebrare un successo travolgente nella vita professionale e privata - con numerosi esercizi pratici, cartella di lavoro e piano di 30 giorni per lo sviluppo della personalità
   
  Sospetti che ci siano potenzialità dentro di te che non riesci a esprimere? Sei stufo della sensazione che aspetti potenti di te stesso vengano inibiti e rimangano invisibili? Desideri solo che un'opportunità concreta faccia risplendere finalmente tutta la tua personalità?
  
  Allora con questo libro hai fatto il passo decisivo sulla strada fatta di una libertà senza limiti!
  Perché lo sviluppo consapevole della propria personalità è, sicuramente, il compito più importante nella vita di ogni essere umano, fortunatamente esistono metodi facili per lavorare su se stessi in modo molto concreto.
  Insicurezza, blocchi interiori, schemi di pensiero consolidati, paure, autoinganno: le diverse conseguenze e sintomi di una mancanza di sviluppo personale sono dannosi e ostacolano la felicità, l'appagamento e il successo. Quindi, è giunto il momento di prenderti cura di te stesso e utilizzare le strategie testate nella pratica in questa guida per rivelare, passo dopo passo, la tua vera natura.
  La teoria dei dodici pilastri ti offre l'introduzione perfetta e fornisce tutte le basi necessarie con conoscenze specialistiche psicologiche. Con semplici esercizi puoi allenare in modo specifico i tuoi punti di forza e affinare tratti caratteriali preziosi che ti porteranno dove avresti sempre voluto essere nella vita!
  
  
  - Personalità-Booster: con affermazioni potenti, meditazione, trasformazione delle convinzioni e molti altri esercizi, otterrai grandi progressi in termini di fiducia in te stesso e determinazione in pochissimo tempo.
  - Dodici pilastri: Scopri le dodici regole d'oro per uno sviluppo della personalità di successo e come puoi facilmente lasciare che esse determinino la tua vita in futuro.
  - Le chiavi d'oro: Indipendenza, sviluppo attivo , mentalità, bisogni personali: cosa conta davvero per una vita piena di felicità, appagamento e successo.
  - Corso di base sullo sviluppo personale: Scopri tutto sui requisiti mentali, le esperienze formative , insidie tipiche e molto altro e come trarne il massimo ogni giorno.
  Afferra questa guida e inizia oggi stesso a ottenere il massimo da te stesso . Che si tratti di un cambiamento di carriera, un grande salto di carriera, la felicità nell'amore o semplicemente l'imbattibile sensazione di soddisfazione interiore, questo libro ti mostrerà la strada per la variante di te stesso con cui tutto questo è facilmente possibile.
  Quindi, assicurati ora il tuo allenatore della personalità, per poter impressionare e stupire presto chi ti circonda con la tua nuova personalità!

  Show book