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  인지 행동 치료: 불안 걱정 두려움 우울증을 극복하는 방법

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  극심한 불안이나 스트레스로 인해 삶이 멈춘 것을 느낀 적이 있습니까? 온갖 장애물에서 벗어난 삶을 살고 싶으신가요? 그렇다면 계속 읽으십시오!  
  우리는 삶을 살아가면서 감정적 반응을 유발하는 다양한 종류의 상황에 계속 부딪힙니다. 그러한 반응은 당신을 두렵고 혼란스럽게 만들 수 있습니다. 상태를 적절하게 평가하는 것은 이를 처리하는 방법을 이해하는 데 중요합니다. 인생을 온전히 살기 위해서는 두려움, 불안, 스트레스, 우울증의 사슬을 끊는 데 도움이 될 수 있는 올바른 조치를 선택해야 합니다. 당신을 묶고 인생에서 앞서 나가는 것을 방해할 수 있는 다양한 다른 요인이 있습니다. 이러한 경우 cbt나 인지 행동 치료가 구세주가 될 수 있습니다. 다양한 다른 치료법이나 치료 옵션을 사용할 수 있습니다. 그러나 cbt의 도움으로 스스로 자신을 돌보는 법을 배울 수 있습니다. 간단히 말해서 당신은 당신 자신의 치료사가 될 수 있습니다. cbt에 대해 더 자세히 알고 싶다면 인지 행동 치료: 불안, 걱정, 두려움 및 우울증을 극복하는 방법의 도움을 받을 수 있습니다. 
  이 책의 목적은 정신적 장애물이 없는 삶을 사는 데 도움이 될 수 있는 모든 종류의 팁과 제안을 제공하는 것입니다. 이 책에서 우리는 정신 건강 문제의 주요 원인에 대해 이야기하고 올바른 방법으로 해결하는 방법을 가르칠 것입니다. cbt는 종종 걱정, 불안, 스트레스 및 기타 문제를 다루기 위한 최선의 치료 옵션으로 간주되는 일종의 치료법입니다. 이 책의 도움으로 장기적으로 도움이 될 유용한 치료 방법을 익힐 수 있습니다. 다른 사람들과 어울리는 것이 어색합니까? 고민에 대해 계속 생각하시나요? 불안감을 느끼시나요? 대답이 '예'라면 불안 장애를 앓고 있을 가능성이 높습니다. 비참한 삶을 사는 것을 막을 수 있다고 말하면 어떨까요? 당신을 계속 나쁜 곳으로 몰아넣는 모든 부정적인 감정적 반응을 멈출 수 있다면 어떨까요? 이 모든 것은 cbt의 도움으로 가능합니다. 
  다음은 이 책에서 찾을 수 있는 모든 주요 요소의 요약 형식입니다. 
  ●     우울증과 그 원인 
  ●     걱정과 공황 발작에 대처하기 
  ●     수치심과 후회를 없애는 방법 
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  ●     불안과 cbt 
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  cbt는 한 가지 요점에 초점을 맞춥니다 – 인생이 진행되는 방식에 대해 선택의 폭이 넓습니다. 다른 방식으로 생각하고 다른 관점에서 사물을 보도록 선택하면 삶에 많은 긍정적인 변화를 가져올 수 있습니다. 그래서, 당신은 무엇을 기다리고 있습니까? cbt를 시작하고 당신의 삶에 새로운 정의를 부여하십시오. 
  정신 건강을 돌보고 스트레스와 불안을 다루고 싶다면 지금 위로 스크롤하여 구매 버튼을 클릭하세요.

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  우리 스스로가 우리의 신이다

  Ho Trung Le

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  『우리 스스로가 우리의 신이다』는 단순한 자기계발서도, 종교적 선언도 아닙니다. 이 책은 우리가 누구인지, 왜 꿈을 꾸는지, 그리고 어떻게 현실을 창조하는지를 탐구하는 철학적이고 시적인 안내서입니다. 
  호 쭝 레는 독자를 다중우주의 놀이터로 초대합니다. 양자 물리학, 불교적 통찰, 그리고 SF적 상상력을 엮어, 우리가 단순한 존재가 아니라 자신만의 세계를 창조하는 신적인 존재임을 상기시킵니다. 
  이 책은 다음과 같은 질문을 던집니다:우리는 왜 이야기를 사랑할까?현실은 고정된 것인가, 아니면 우리가 함께 쓰는 시나리오인가?상상력은 단순한 놀이가 아니라 창조의 도구일까?삶을 무한 게임처럼 살아간다면, 우리는 무엇을 선택할 수 있을까? 
  온화한 유머와 깊은 통찰, 그리고 시적인 언어로 구성된 이 책은 독자에게 말합니다: "당신은 이야기의 주인공이자, 저자이며, 창조자입니다." 
  철학자, 몽상가, SF 팬, 혹은 단순히 삶의 의미를 찾고 있는 사람이라면 — 이 책은 당신의 내면에 숨겨진 신성을 깨우는 초대장이 될 것입니다.

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  분산형 자율 조직 - 자율 거버넌스를 위한 스마트 계약의...

  Fouad Sabry

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  탈중앙화 기술 세계는 빠르게 진화하고 있으며, 블록체인, 금융, 또는 기술 분야에 종사하는 모든 사람에게 이 혁명의 근간을 이해하는 것은 매우 중요합니다. 이 책 『탈중앙화 자율 조직(분산형 자율 조직)』은 탈중앙화 거버넌스가 산업과 사회를 어떻게 변화시키고 있는지 심층적으로 탐구합니다. 기술적, 정치적 측면을 깊이 있게 탐구함으로써, 이 책은 전문가, 학생, 그리고 열광적인 사용자들에게 스마트 계약이라는 더 넓은 맥락에서 탈중앙화 거버넌스를 이해하는 데 도움이 되는 포괄적인 가이드를 제공합니다. 급변하는 블록체인과 탈중앙화 금융 세계에서 차별화를 위한 지식을 얻고 싶다면 이 책이 필수적입니다.
   
  장별 간략한 개요:
   
  1: 탈중앙화 자율 조직: 분산형 자율 규제 조직를 소개하고, 분산형 자율 규제 조직의 거버넌스와 산업에 미치는 잠재적 영향을 살펴봅니다.
   
  2: 카르다노(블록체인 플랫폼): 카르다노의 블록체인 및 스마트 계약 통합에 대한 혁신적인 접근 방식을 살펴봅니다.
   
  3: 탈중앙화 금융: 디파이의 부상과 이것이 기존 금융 시스템에 어떤 혁명을 일으키고 있는지 살펴봅니다.
   
  4: 암호화폐와 범죄: 암호화폐 사용과 범죄 활동의 관계를 살펴봅니다.
   
  5: 금융 분산형 자율 규제 조직 구축: 독자들이 자신만의 탈중앙화 금융 기관을 만드는 방법을 안내합니다.
   
  6: 블록체인: 블록체인 기술과 그 응용 분야에 대한 기본적인 개요를 제공합니다.
   
  7: 암호화폐: 분산형 자율 규제 조직 내에서 암호화폐의 메커니즘과 함의를 심층적으로 다룹니다.
   
  8: 이더리움 클래식: 이더리움 클래식과 탈중앙화 금융 생태계에서 이더리움 클래식이 차지하는 위치를 살펴봅니다.
   
  9: 암호화폐 지갑: 다양한 유형의 암호화폐 지갑과 자산 보안에서 각 지갑의 역할을 살펴봅니다.
   
  10: 다이(암호화폐): 탈중앙화 스테이블코인 다이와 디파이에서 그 중요성을 살펴봅니다.
   
  11: 더 다오(그만큼 분산형 자율 규제 조직): 선구적인 탈중앙화 프로젝트인 더 다오(그만큼 분산형 자율 규제 조직)의 역사와 중요성을 살펴봅니다.
   
  12: 이더리움: 스마트 계약 및 탈중앙화 애플리케이션 구현에서 이더리움의 역할에 중점을 둡니다.
   
  13: 탈중앙화 애플리케이션: 블록체인 플랫폼에서 탈중앙화 애플리케이션을 생성하고 사용하는 방법을 자세히 설명합니다.
   
  14: 다각형(블록체인): 다각형이 이더리움의 확장성과 효율성을 어떻게 향상시키는지 살펴봅니다.
   
  15: 트론(블록체인): 탈중앙화 생태계에서 트론 블록체인의 기능과 장점을 분석합니다.
   
  16: 스마트 컨트랙트: 블록체인 기술에서 스마트 컨트랙트의 메커니즘과 중요성을 분석합니다.
   
  17: 폴카 도트(블록체인 플랫폼): 폴카 도트의 블록체인 상호운용성 및 확장성 접근 방식을 설명합니다.
   
  18: 토큰경제학: 토큰의 경제학과 탈중앙화 프로젝트에서 토큰이 차지하는 중요한 역할을 다룹니다.
   
  19: 솔라나(블록체인 플랫폼): 솔라나의 고속 블록체인과 탈중앙화 시스템에 미치는 영향을 살펴봅니다.
   
  20: 대체 불가능 토큰(nft): 급성장하는 nft 시장과 탈중앙화 금융에서 nft가 차지하는 역할을 살펴봅니다.
   
  21: 유니스왑(유니스왑): 유니스왑의 탈중앙화 거래소와 디파이 분야에 미치는 영향에 중점을 둡니다.
   
  이 책은 블록체인 전문가, 학부생 및 대학원생, 블록체인 애호가, 그리고 취미로 블록체인을 공부하는 모든 사람에게 적합합니다. 이 책에서 다루는 개념을 이해함으로써 탈중앙화 미래를 형성하는 정치적, 기술적, 재정적 요인에 대한 통찰력을 얻을 수 있습니다. 이러한 지식의 가치는 이 책의 가격을 훨씬 뛰어넘으므로, 스마트 계약과 탈중앙화 금융의 미래에 대해 진지하게 생각하는 모든 사람에게 필수적인 투자입니다.

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  역학의 자유도 - 로봇 시스템의 동작 및 제어 탐색

  Fouad Sabry

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  1: 자유도(역학): 이 장에서는 자유도 개념을 소개하고, 기계 시스템에서의 자유도의 중요성과 물체의 운동에 미치는 영향을 설명합니다.
   
  2: 기계: 기계의 본질, 구조, 기능, 기계 동작 및 성능을 결정하는 데 있어서 자유도의 역할을 살펴봅니다.
   
  3: 운동학: 힘을 고려하지 않고 신체의 운동에 초점을 맞춘 운동학의 원리와 로봇 시스템에서의 응용을 배웁니다.
   
  4: 구성 공간(물리학): 시스템의 모든 가능한 위치와 방향이 표현되는 구성 공간의 개념을 이해합니다.
   
  5: 강체 동역학: 기계 시스템에서 고체의 운동과 로봇 공학과의 관련성에 초점을 맞춘 강체 동역학을 탐구합니다.
   
  6: 역 운동학: 목표 위치에 도달하는 데 필요한 관절 매개변수를 계산하는 로봇 운동의 중요한 측면인 역 운동학을 탐구합니다.
   
  7: 비홀로노믹 시스템: 움직임에 대한 제약이 속도에 따라 달라지는 비홀로노믹 시스템에 대해 알아보고, 이는 로봇 시스템의 설계에 영향을 미칩니다.
   
  8: 로봇 운동학: 이 장에서는 로봇에 대한 운동학의 특정 응용 프로그램을 탐구하여 관절과 링크를 통해 움직임을 달성하는 방법을 다룹니다.
   
  9: 연결(기계): 기계의 부품을 연결하는 기계적 연결을 연구하여 로봇 시스템에서 정확한 움직임과 기능을 가능하게 합니다.
   
  10: 과도하게 제약된 메커니즘: 필요 이상으로 제약이 많음에도 불구하고 일부 시스템에서 여전히 효과적으로 작동할 수 있는 과도하게 제약된 메커니즘을 살펴봅니다.
   
  11: 6자유도: 로봇 팔과 조작기에 필수적인 6자유도에 초점을 맞춰 3차원 공간에서 움직임을 완벽하게 제어할 수 있습니다.
   
  12: 병렬 조작기: 여러 팔이 함께 작동하여 고정밀로 움직임을 제어하는 ​​메커니즘인 병렬 조작기를 연구합니다.
   
  13: 다중 바디 시스템: 복잡한 로봇 시스템에서 중요한 여러 개의 상호 연결된 바디를 포함하는 시스템의 역학을 이해합니다.
   
  14: 운동학 쌍: 메커니즘의 구성 요소와 제약 조건 간의 상대 운동을 정의하는 운동학 쌍에 대해 알아봅니다.
   
  15: 운동학 체인: 이 장에서는 일련의 상호 연결된 링크와 조인트가 제어된 움직임이 가능한 시스템을 만드는 운동학 체인에 대해 설명합니다.
   
  16: 홀로노믹 제약: 운동에 대한 제한이 시스템의 좌표와 직접 관련된 홀로노믹 제약에 대해 알아봅니다.
   
  17: 체비체프-그뤼블러-쿠츠바흐 기준: 메커니즘의 자유도를 분석하고 기계 시스템의 실행 가능성을 결정하기 위한 이 기준을 살펴봅니다.
   
  18: 메커니즘(엔지니어링): 엔지니어링의 메커니즘에 대해 자세히 살펴보고 기계 시스템 내에서 운동을 변환하는 데 있어서 메커니즘의 역할에 초점을 맞춥니다.
   
  19: 운동학 방정식: 로봇 시스템의 동작을 지배하는 수학적 방정식에 대해 알아보고 운동학 문제에 대한 솔루션을 제공합니다.
   
  20: 자유도 및 제약 토폴로지: 최적의 설계에 필수적인 로봇 시스템의 자유도와 제약 간의 토폴로지 관계를 연구합니다.
   
  21: 데카르트 평행 조작기: 여러 개의 팔을 병렬로 배열하여 높은 정확도와 속도를 제공하는 데카르트 평행 조작기를 살펴보세요.

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  스마트 계약 - 분산 시스템의 미래를 위한 이더리움...

  Fouad Sabry

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  블록체인 기술의 혁신적인 잠재력을 실현하려면 스마트 계약을 이해하는 것부터 시작됩니다. 푸아드 사브리(푸아드 사브리)는 『스마트 계약(스마트 계약)』에서 정치학적 관점에서 이더리움 블록체인의 핵심 기반을 탐구하며, 탈중앙화 시스템이 거버넌스, 법률, 제도적 틀에 어떤 영향을 미치는지 밝힙니다. 이 책은 전문가, 학생, 그리고 블록체인 애호가들이 디지털 미래를 주도하는 기술적, 사회적 변화를 모두 이해할 수 있도록 지원합니다.
   
  각 장 간략 개요:
   
  1: 스마트 계약: 프로그래밍 가능한 계약이 신뢰를 자동화하고 탈중앙화 시스템을 강화하는 방법을 설명합니다.
   
  2: 개빈 우드: 이더리움 공동 창립자의 비전과 웹 3.0 시대를 형성하는 데 있어 그의 중추적인 역할을 자세히 설명합니다.
   
  3: 하이퍼레저(하이퍼레저): 엔터프라이즈 블록체인 활용을 향상시키는 허가형 블록체인 프레임워크를 살펴봅니다.
   
  4: 블록체인: 탈중앙화되고 변경 불가능한 기록 보관을 가능하게 하는 핵심 메커니즘을 설명합니다.
   
  5: 탈중앙화 애플리케이션: 디앱과 중앙화된 디지털 서비스 모델을 혁신하는 디앱을 소개합니다.
   
  6: 테조스: 테조스의 독보적인 온체인 거버넌스와 스마트 컨트랙트 혁신을 살펴봅니다.
   
  7: 체인링크(블록체인 오라클): 체인링크가 스마트 컨트랙트를 실제 데이터에 안전하게 연결하는 방법을 다룹니다.
   
  8: 카운터파티(플랫폼): 비트코인 ​​기반 스마트 컨트랙트 및 자산을 위한 초기 플랫폼에 대해 설명합니다.
   
  9: 탈중앙화 자율 조직: 분산형 자율 규제 조직와 자동화된 규칙을 통해 제어를 분산화하는 방법을 설명합니다.
   
  10: 이더리움: 이더리움의 스마트 컨트랙트 생태계와 커뮤니티 주도의 발전을 심층적으로 다룹니다.
   
  11: 카르다노(블록체인 플랫폼): 확장 가능한 스마트 컨트랙트 구축에 대한 카르다노의 학문적 접근 방식을 소개합니다.
   
  12: 분산원장기술법: 스마트 컨트랙트 애플리케이션을 규제하기 위해 새롭게 등장하는 법적 프레임워크를 검토합니다.
   
  13: 조셉 루빈(기업가): 이더리움 상용화 및 인프라의 핵심 인물을 조명합니다.
   
  14: 스마트 본드(금융): 투명성을 위한 스마트 계약 기반 금융 상품을 설명합니다.
   
  15: 이더리움 클래식: 이더리움과의 분리 과정과 블록체인 거버넌스에 미치는 영향을 살펴봅니다.
   
  16: 솔리디티: 이더리움 스마트 계약 작성을 위한 기본 언어를 제시합니다.
   
  17: 암호화폐: 디지털 화폐의 부상과 프로그래밍 가능한 가치의 진화를 연결합니다.
   
  18: 암호화폐 지갑: 스마트 계약 기반 자산을 저장하고 관리하는 도구를 설명합니다.
   
  19: 더 다오(그만큼 분산형 자율 규제 조직): 이 중추적인 프로젝트가 블록체인 거버넌스 역사에 미친 영향을 분석합니다.
   
  20: 암호경제학: 스마트 계약 기반 네트워크를 구동하는 경제적 인센티브를 살펴봅니다.
   
  21: 탈중앙화 금융: 개방적이고 허가가 필요 없는 금융 시스템의 미래인 디파이(디파이)를 소개합니다.
   
  스마트 계약은 단순한 기술 서적을 넘어, 거버넌스, 금융, 그리고 사회적 계약을 재편하는 데 있어 탈중앙화 혁신의 역할을 조명합니다. 학자, 정책 사상가, 코더 또는 취미인이든, 이 책은 이더리움과 정치학의 교차점에서 타의 추종을 불허하는 통찰력을 제공합니다.

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  분산형 애플리케이션 - 신뢰할 수 없는 스마트 계약과...

  Fouad Sabry

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  탈중앙화 애플리케이션과 블록체인 기술의 세계는 전례 없는 속도로 발전하고 있습니다. "탈중앙화 애플리케이션"은 독자들에게 탈중앙화 금융(디파이)의 핵심 구성 요소와 이를 구동하는 기술을 소개하는 필수 가이드입니다. 전문가, 학생, 또는 애호가 등 누구에게나 이 책은 금융과 디지털 상호작용의 미래를 이해하는 데 도움이 될 것입니다.
   
  각 장 간략 개요:
   
  1: 탈중앙화 애플리케이션: 탈중앙화 애플리케이션(디앱)의 기본 개념과 기존 시스템을 혁신하는 데 있어 탈중앙화 애플리케이션의 역할을 살펴봅니다.
   
  2: 이더리움 클래식: 이더리움 클래식 블록체인과 그 기원, 그리고 탈중앙화 금융 및 애플리케이션에 기여하는 방식에 대해 알아봅니다.
   
  3: 분산 원장: 분산 원장 기술(디엘티)이 탈중앙화 금융에서 투명성, 보안성, 효율성을 보장하는 데 미치는 중요성을 이해합니다.
   
  4: 분산 금융: 탈중앙화 금융의 원칙, 탈중앙화 금융이 만들어내는 생태계, 그리고 금융 산업에 미치는 혁신적인 잠재력을 심층적으로 살펴봅니다.
   
  5: 0엑스(탈중앙화 거래소 인프라): 0엑스가 탈중앙화 거래소를 어떻게 지원하는지, 그리고 디파이 시장의 유동성과 접근성을 보장하는 데 있어 0엑스의 역할에 대해 알아보세요.
   
  6: 개인정보 보호와 블록체인: 개인정보 보호와 블록체인의 중요한 교차점과 이것이 사용자 데이터 보안에 있어 탈중앙화 애플리케이션에 미치는 영향을 살펴봅니다.
   
  7: 메타마스크: 이더리움 블록체인 및 탈중앙화 애플리케이션과 상호 작용하는 핵심 도구인 메타마스크에 대한 통찰력을 얻고, 안전한 거래 및 지갑 관리를 지원합니다.
   
  8: 폴카 도트(블록체인 플랫폼): 확장성, 상호운용성에 대한 폴카 도트의 멀티체인 접근 방식과 이것이 탈중앙화 애플리케이션을 어떻게 향상시키는지 알아보세요.
   
  9: 작업 증명: 작업 증명 합의 메커니즘과 탈중앙화 네트워크의 보안 및 검증에 있어 이 메커니즘의 중요한 역할에 대해 알아보세요.
   
  10: 유니스왑: 디파이 생태계 내에서 유동성 풀의 작동 방식에 혁명을 일으킨 탈중앙화 거래소(덱스) 프로토콜인 유니스왑에 대해 자세히 알아보세요.
   
  11: 탈중앙화 자율 조직: 커뮤니티가 탈중앙화 네트워크를 관리할 수 있도록 하는 분산형 자율 규제 조직(탈중앙 자율 조직)를 살펴보고, 기존의 중앙 집중식 관리 방식에서 벗어나는 방식을 제시합니다.
   
  12: 지분 증명: 지분 증명 메커니즘과 블록체인 생태계 내에서 에너지 효율성과 보안을 증진하는 데 있어 그 이점에 대해 알아봅니다.
   
  13: 솔라나(블록체인 플랫폼): 솔라나의 고성능 블록체인이 뛰어난 속도와 확장성을 통해 탈중앙화 애플리케이션을 가속화하는 방법을 알아봅니다.
   
  14: 너보스 네트워크: 확장성과 보안에 중점을 둔 블록체인 플랫폼인 너보스와 지속 가능한 탈중앙화 애플리케이션을 구축하는 방법을 살펴봅니다.
   
  15: 암호화폐 지갑: 탈중앙화 네트워크와 상호 작용하고 자산을 안전하게 관리하는 데 필수적인 도구인 암호화폐 지갑의 기능을 이해합니다.
   
  16: 블록체인: 블록체인 기술, 그 기본 원리, 그리고 탈중앙화 금융 및 애플리케이션을 뒷받침하는 방식에 대한 포괄적인 개요를 살펴봅니다.
   
  17: 트론(블록체인): 높은 처리량과 확장성에 중점을 둔 분산 애플리케이션 개발에서 트론 블록체인과 그 역할에 대해 알아보세요.
   
  18: 스마트 컨트랙트: 중개자 없이 자체 실행 계약을 체결하고 분산 애플리케이션의 자동화를 향상시키는 스마트 컨트랙트의 세계를 깊이 있게 살펴보세요.
   
  19: 카르다노(블록체인 플랫폼): 카르다노의 지분증명(지분 증명) 방식이 지속 가능성에 중점을 두고 분산 애플리케이션 개발에 어떻게 진전을 이루고 있는지 알아보세요.
   
  20: 눈사태(블록체인 플랫폼): 분산 애플리케이션의 확장성, 낮은 지연 시간, 보안을 최적화하도록 설계된 블록체인 플랫폼인 눈사태에 대해 알아보세요.
   
  21: 이더리움: 이더리움 블록체인, 획기적인 스마트 컨트랙트 기능, 그리고 이더리움이 분산 금융 분야를 지속적으로 선도하는 방식을 심층적으로 살펴보세요.
   
  이 책을 통해 분산 금융 및 애플리케이션을 형성하는 기술에 대한 필수적인 이해를 얻을 수 있습니다. 이러한 핵심 주제를 공부하면 이 책이 비용을 훨씬 뛰어넘는 지식을 제공하며, 빠르게 진화하는 디지털 금융 환경에서 앞서 나가고자 하는 모든 사람에게 엄청난 가치를 제공한다는 것을 깨닫게 될 것입니다.

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