Join us on a literary world trip!
Add this book to bookshelf
Grey
Write a new comment Default profile 50px
Grey
Subscribe to read the full book or read the first pages for free!
All characters reduced
Ansiedad En Las Relaciones & PNL - Cómo mejorar las habilidades de comunicación con la programación neurolingüística para evitar el pensamiento negativo los ataques de pánico la depresión la ansiedad social los celos y el apego - cover

Ansiedad En Las Relaciones & PNL - Cómo mejorar las habilidades de comunicación con la programación neurolingüística para evitar el pensamiento negativo los ataques de pánico la depresión la ansiedad social los celos y el apego

Sebastian Clark

Publisher: Publishdrive

  • 0
  • 0
  • 0

Summary

¡COMUNÍCATE COMO UN PROFESIONAL Y CONSIGUE LO QUE QUIERAS DE LOS DEMÁS CON ESTE AUDIOLIBRO QUE TE ENSEÑARÁ CÓMO HACERLO!
 
¿Sientes que no puedes deshacerte de la sensación de ansiedad en tus relaciones?
 
Las relaciones son duras. Requieren trabajo, comunicación y tiempo. A veces parece que estamos atrapados en un ciclo de ansiedad y pensamientos negativos del que no podemos salir.
 
No estás solo.
 
Es normal sentir ansiedad por nuestras relaciones de vez en cuando, pero si te sientes constantemente abrumado y aterrorizado, entonces algo tiene que cambiar.
 
De hecho, la ansiedad es uno de los problemas de salud mental más comunes en Estados Unidos. Pero eso no significa que tengas que sufrirla para siempre.
 
La Programación Neurolingüística (PNL) es una poderosa herramienta que puede ayudarte a superar la ansiedad y mejorar tus habilidades comunicativas.
 
Descubre:
 
- Cómo reconocer y cuestionar eficazmente los pensamientos negativos: Supera la ansiedad poniendo fin a esos pensamientos dañinos que te hacen sentir inútil.
 
- Técnicas para controlar el estrés y la ansiedad en las relaciones: Mantén a raya la ansiedad y aprende a confiar en ti mismo y en tu pareja.
 
- Relaciones felices que perduran: Debes saber que una relación feliz no tiene por qué parecer tan inalcanzable. Aprende a mantener a raya los celos con estos consejos y trucos de comunicación.
 
- Estrategias para conseguir que la gente se abra a ti: Utiliza las técnicas de persuasión en tu propio beneficio haciendo valer tu influencia sobre todos los que te rodean.
 
- Lenguaje corporal simplificado: Comprender las palabras que no se dicen aprendiendo a leer los cambios sutiles del lenguaje corporal.
 
¡La PNL puede ayudarte a llegar a la raíz de tu ansiedad y averiguar cómo abordarla de frente!
 
Con mejores habilidades de comunicación, podrás conectar con los demás a un nivel más profundo y establecer relaciones más sólidas y significativas.
 
DESPLÁZATE HACIA ARRIBA, TOMA EL LIBRO, Y ¡EMPIEZA A LEER!
Available since: 01/11/2023.
Print length: 120 pages.

Other books that might interest you

  • Tu potencial magnético - El secreto para manifestar salud riqueza amor y felicidad - cover

    Tu potencial magnético - El...

    Rochelle Fox

    • 0
    • 0
    • 0
    ¿Te sientes estancado e incapaz de materializar tus objetivos? ¿Parece que los demás conocen un secreto de la vida que tú desconoces? ¿Anhelas una existencia más plena y significativa? La revelación que buscas no está fuera, ya se encuentra dentro de ti. En tu interior yace una fuente ilimitada de poder: tu mente subconsciente. Cuando está alineada, se convierte en tu mejor aliada para crear abundancia, oportunidades y paz interior. Cuando está bloqueada, puede sabotear tus deseos más profundos sin que siquiera te des cuenta. En esta guía, Rochelle Fox, profesora de meditación y fundadora de la escuela global de transformación Mindspo, revela cómo puedes reprogramar tu mente subconsciente para prepararte para el éxito y atraer la realidad de tus sueños. No es solo otro libro de autoayuda; es una guía práctica para vivir, de una manera nueva y en armonía, una vida más saludable, próspera y feliz.
    Show book
  • Lenguaje del Corazón - Temas espirituales - cover

    Lenguaje del Corazón - Temas...

    Oslos Molina

    • 0
    • 0
    • 0
    Con la publicación de El Lenguaje del Corazón se reúnen por primera vez casi todos los artículos que Bill W., cofundador de Alcohólicos Anónimos, escribió para el AA Grapevine. Aunque algunos de sus artículos se encuentran reimpresos por separado, ya sea en forma de folletos, libros de AA, o en números posteriores de la revista, hasta ahora nunca habían sido publicados en un solo volumen. En junio de 1944, se estableció el Grapevine como un boletín local gracias a los esfuerzos individuales de seis miembros de AA de la ciudad de Nueva York que se sentían preocupados por lo que parecía ser "una falta de entendimiento" entre los grupos del área metropolitana. El boletín, que los seis editores mandaban por correo a todos los grupos conocidos en los Estados Unidos y Canadá, y enviaban gratis a los AA que servían en las fuerzas armadas durante la Segunda Guerra Mundial, pronto se hizo popular a nivel nacional. En 1945, por votación de los grupos, se convirtió en la revista principal de la Comunidad en su totalidad y, a partir del número de enero de 1945, ha sido conocida como la revista internacional de Alcohólicos Anónimos. 
    Show book
  • Guía práctica de inmunizaciones para enfermeras - cover

    Guía práctica de inmunizaciones...

    José Antonio Forcada Segarra,...

    • 0
    • 0
    • 0
    Tras el éxito del Manual Práctico de Enfermería y Vacunas y de la primera edición de esta guía, ANENVAC presenta la segunda edición de la Guía Práctica de Inmunizaciones para Enfermeras: un recurso ágil, visual y actualizado, pensado para el día a día de quienes trabajan en primera línea de la vacunación.
    
    Esta edición revisada incluye contenidos actualizados, nuevas recomendaciones, y mejoras en diseño y accesibilidad, manteniendo su enfoque claro y directo. Información esencial, escrita por profesionales expertos en enfermería y vacunas, acompañada de infografías, tablas e imágenes que facilitan la comprensión y la aplicación inmediata en la práctica clínica.
    Show book
  • Volver a correr - El running y el potencial para una vida plena El año en que todo se detuvo Y la emoción de regresar - cover

    Volver a correr - El running y...

    Santiago García

    • 0
    • 0
    • 0
    El nuevo libro de Santiago García, referente del running en la  Argentina, propone una guía para retomar esta disciplina que no para de  crecer, tras la pausa impuesta por la pandemia y el confinamiento, atento a las ansiedades de esta época.   ¿Cómo que volver a correr? ¿Cuándo dejamos de hacerlo? En 2020 el mundo  sufrió un frenazo; los relojes se detuvieron y durante un tiempo hubo  que parar. Poner en pausa nuestro bienestar físico y emocional. Nunca  habíamos tenido que esperar tanto para hacer lo que más amamos. La  vuelta fue un proceso accidentado pero imprescindible para quienes no  imaginamos una vida sin correr. Y entonces nuestros pies se encontraron  otra vez frente a la línea de largada, nuestro corazón latiendo con  fuerza: por lo que estaba por venir, sí, pero también por todo lo que  atravesamos para regresar. Volver significa entonces muchas cosas:  volver a entrenar y a competir, recuperar la fuente de nuestra salud,  energía y felicidad, reencontrarnos con los amigos para fundirnos en un abrazo y también reconectar con nosotros mismos. Fortalecido por la experiencia, Santiago García, el mayor  referente del running en la Argentina, narra los aprendizajes de esta  etapa difícil, de cara a los tiempos que vienen, para los que vuelven y,  como siempre, para los que quieren empezar. Cada uno sabe el camino que ha recorrido hasta aquí, nos dice García. Llegó el momento de  salir, de viajar, de ser felices. Llegó la hora de volver a correr.
    Show book
  • La sabiduría del no saber - Actualizar los conocimientos que cambiarán nuestra vida - cover

    La sabiduría del no saber -...

    Antonio Lozano

    • 0
    • 0
    • 0
    He aquí una propuesta innovadora y valiente. Fundamentado en sólidas premisas científicas, La sabiduría del no saber propugna un giro de 180 grados a nuestro imaginario acerca de las tres realidades que atraviesan la vida de todo ser humano: la física, la individual y la social.
    Con un lenguaje muy asequible, el autor va destejiendo la obsoleta visión del mundo imperante y desvela un nuevo paradigma científico actualizado, una inteligente proposición que resulta en una guía hacia la humildad, la inclusividad y la esperanza.
    Cuando sabemos que no conocemos las respuestas a casi ninguna de las grandes preguntas que nos plantea la vida, tenderemos a ser prudentes y abrirnos a la tolerancia y la empatía, porque reconocemos que nuestro pensar es un bucle pleno de carencias. Una vez entregados a la actitud del «no saber» del sabio, abiertos a otras formas de explicar y entender la realidad, aflora el asombro ante la vida y una nueva actitud de cooperación con la existencia.
    Show book
  • Guía del Paraíso de las Dakinis - La práctica del tantra del yoga supremo de Vajrayoguini - cover

    Guía del Paraíso de las Dakinis...

    Geshe Kelsang Gyatso

    • 0
    • 0
    • 0
    Guía del Paraíso de las Dakinis es un manual práctico para aquellos que buscan un camino rápido y gozoso para alcanzar la iluminación total.Contiene una exposición detallada de los once yogas de la etapa de generación, mediante los cuales transformamos nuestras actividades diarias en un gozoso camino espiritual, y también las meditaciones esenciales de la etapa de consumación, que nos conducen a la iluminación total. También contiene todas las sadhanas (oraciones) de Vajrayoguini, consejos para realizar un retiro tántrico y un tesoro de enseñanzas indispensables para todo el que desee confiar en Buda Vajrayoguini.Las instrucciones de la práctica de Vajrayoguini son las enseñanzas más profundas del tantra del yoga supremo. Impartidas en un principio por Buda Vajradhara como parte del Tantra de Heruka, constituyen el mejor método con el cual purificar nuestro medio ambiente como nuestro cuerpo y mente.
    Show book