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  Antibioticos Herbales 3 Libros...

  Jack Marcus

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  Desde su descubrimiento a finales de la década de 1920, los antibióticos han marcado y remodelado la historia de la medicina. El medicamento que mata las bacterias ha reducido el número de personas que mueren por infecciones comunes. Esto creó suficiente entusiasmo para que las empresas farmacéuticas lo produjeran en cantidades insanas durante un tiempo. Se animó a los médicos a recetarlas y se presentó a la gente todos sus beneficios. Al fin y al cabo, se trataba del primer medicamento que mataba las bacterias sin dañar las células humanas, o eso creían. Sin embargo, en las últimas dos décadas, se ha hecho más que evidente que los antibióticos sintéticos se utilizan en exceso. Han causado una amplia gama de problemas que incluso la medicina moderna tiene dificultades para tratar. Durante este periodo, el foco de atención se desplazó hacia la producción y el uso de antibióticos naturales, el tema de este libro.  
  Las plantas se han utilizado en la medicina natural durante miles de años. Los antiguos remedios se preparaban para una gran cantidad de afecciones, incluidas las infecciones. Con el desarrollo de las ciencias modernas, se han aislado muchos compuestos bioactivos de las hierbas. Sus acciones se han estudiado a fondo, permitiéndonos comprender cómo benefician al organismo. Gracias a ello, sabemos que los antibióticos a base de hierbas actúan según el mismo principio que sus homólogos sintéticos: matan las bacterias que se propagan por el cuerpo. 
  La diferencia es que los antibióticos herbales también ayudan al cuerpo a recuperarse. No se necesitan meses de tratamientos prebióticos después de usar antibióticos herbales. La combinación de hierbas suele estar pensada para evitar que las células se dañen durante el tratamiento. Aunque, en los casos difíciles, sigue siendo necesario el uso adicional de agentes curativos naturales, los antibióticos herbales protegen el sistema inmunológico en lugar de debilitarlo. 

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  Tres Upanishads para Meditación

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  En este volumen se presentan tres breves Upanishads —libros poseedores de una gran sabiduría espiritual—, que nos hablan acerca de las diferentes disciplinas o Sâdhanas para meditación, y al mismo tiempo, nos revelan las principales características del discípulo y las virtudes que éste debe cultivar. Los comentarios, que han sido realizados por Swami Sivananda, no sólo vierten una gran claridad sobre los textos, sino que poseen el inestimable valor de la vivencia personal de un gran maestro espiritual. Además se incluyen dos textos simples y esclarecedores titulados "El Yoga y sus frutos" y "El Sendero del Bhakti", pertenecientes también a Swami Sivananda.

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  También puedes decir "no"

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  Un comportamiento es asertivo cuando expresamos lo que pensamos, sentimos o deseamos de una manera clara y directa, pero, al mismo tiempo, calmada y amable. Actuar asertivamente no es ser brusco, cortante, hiriente, irónico o corrosivo. Sí sincero y transparente, sin dobles sentidos ni intenciones ocultas. Y por encima de todo, es ser honesto.
  En esta obra se pone al día un tema clásico de la Psicología: la asertividad. Los autores, Carmen Pastor y Juan Sevillá, reconocidos psicólogos clínicos, abordan las manifestaciones más comunes como: aprender a decir "no", saber pedir ayuda, formular una crítica, etc., pero actualizan el concepto de asertividad y lo amplían a otras áreas como el perdón, la comunicación sexual, la relación padres-adolescentes o cómo ligar.
  Esta es una guía útil, con un lenguaje sencillo y práctico, repleta de ejemplos de situaciones de la vida cotidiana en los que cualquier lector puede verse reflejado.
  
  Grabado en español ibérico (España).

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  Quinto Paso de Alcohólicos...

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  Se habla de modelo de recuperación de los Doce Pasos para referirse al programa de tratamiento que ofrece Alcohólicos Anónimos, que predica la abstinencia absoluta animando a sus miembros a buscar fortalezas fuera de sí mismos (poder superior), a adoptar valores espirituales y a realizar una serie de prácticas (además de trabajar individualmente los Doce Pasos, asistir a reuniones con otros alcohólicos, leer literatura específica, servir altruistamente a la propia comunidad…) (Borkmann, 2008). 
  Ante las necesidades específicas de cada adicción, se fueron configurando nuevas comunidades también basadas en los Doce Pasos y que adoptaron el adjetivo “Anónimos”, entre ellas encontramos: Narcóticos Anónimos, Cocaína Anónimos, Marihuana Anónimos, Jugadores Anónimos, etc. En todas ellas, se aboga por una abstinencia absoluta y el programa presenta unas características muy similares a las de Alcohólicos Anónimos (Laudet, 2008).

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  Paganismo: Todo desde el...

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  ¡Una guía fácil de entender para todo lo que usted quiera saber sobre el paganismo! 
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  Cuenta regresiva de 999-0:...

  Sueño Seguro

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  CUENTA REGRESIVA DE 999-0 | LLUVIA QUE CAE 
  Descansa tranquilamente al sonido de una voz profunda y calmada que cuenta hacia atrás desde el número 999 hasta 0. La cuenta regresiva va acompañada del sonido de una lluvia tranquilizadora. 
  El descenso te ayuda a relajarte y al seguir las cifras habladas rítmicamente, liberas pensamientos innecesarios que dificultan tu relajación y conciliación del sueño. Las cifras y el paisaje sonoro tienen un efecto relajante y te mecen lentamente y de manera metódica hacia el sueño. 
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  "Sueño Seguro" es una serie de paisajes sonoros placenteros y variados acompañados de textos tranquilos que puedes escuchar cuando desees relajarte o necesites conciliar el sueño.

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