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  Dieta cetogénica: Pierda 28...

  Luis Gómez

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  ¿Desea decirle adiós a esa grasa que no quiere abandonar su cintura y decirle hola a la persona saludable que siempre ha deseado ser? ¿Le gustaría cortarle las alas a la diabetes y la obesidad mientras optimiza sus niveles de colesterol y glucosa sanguínea? 
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  Las dietas de moda llegan al mercado a menudo y, a veces, parece que todos los días hay algo nuevo, una nueva forma de perder peso. Hace diez años, todos querían seguir una dieta sin carbohidratos, por lo que se apegaban a la dieta South Beach. En la actualidad puede encontrar esos libros en ventas de garaje, biblioteca o tiendas de segunda mano, simplemente acumulando polvo. Es fundamental que comprenda que no todas las dietas funcionan para todas las personas, y lo que puede parecer un gran concepto puede no ser adecuado para usted. 
  LA DIETA CETOGÉNICA:Una explicación científica (¡pero sencilla!) de la dieta más elegida desde hace años, con método de aplicación.Explicaré los beneficios que genera tanto para la salud física con la pérdida de peso como para la salud general del cuerpo y la mente.Entenderás cómo aplicarlo de forma sencilla en tu vida diaria y adaptarlo a una vida normal o deportiva.PLAN DE ALIMENTACIÓN para 1 semana 
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  Magia de fuego - Secretos de...

  Mari Silva

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   Aprenda todo lo que hay que saber sobre la magia de fuego, lo que representa y cómo utilizarla. 
  ¿Cuál es la mejor manera de utilizar la magia de fuego?
  ¿Qué representa el fuego en las diferentes religiones, mitologías y culturas?
  ¿Y cómo puede hacer sus propios hechizos de magia de fuego?
  Encuentre las respuestas a todas estas preguntas en este libro único sobre los usos metafísicos del fuego.
  Magia de fuego: Secretos de brujería, hechizos, rituales de quema de velas, paganismo nórdico y adivinación está repleto de rituales, hechizos, ceremonias de quema de velas, métodos de adivinación de piromancia y mucho más. Todos los métodos descritos son 100 % seguros, no requieren ningún material peligroso y pueden realizarse en cualquier lugar. No es necesario tener experiencia previa en magia.
   Con este libro, podrá: 
  
  -  Conocer los orígenes de la magia de fuego 
  -  Descubrir las entidades de fuego, deidades y dragones asociados a la magia de fuego 
  -  Comprender cómo crear de forma segura su propio altar de fuego 
  -  Descubrir la forma correcta de realizar diferentes tipos de rituales de magia de fuego, incluyendo ceremonias de quema de velas 
  -  Aprender a utilizar el fuego en la adivinación 
  -  Aprender los fundamentos de los festivales de fuego paganos 
  -  Dominar diferentes tipos de hechizos de fuego y descubrir la mejor manera de realizarlos 
  -  Explorar métodos de adivinación piromántica fáciles, pero poderosos 
  Puede aprender a aprovechar la magia de fuego y hacer sus propios hechizos de fuego con esta guía. Descubrirá rituales, mitologías y tradiciones paganas seguras y eficaces de todo el mundo que podrá utilizar en su vida cotidiana.
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  30 Días para Dejar la Ansiedad...

  Castle Books

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  This audiobook is narrated by an AI Voice.   
  Vivimos en un mundo que nunca se detiene. Las noticias no paran, las responsabilidades se acumulan, los mensajes llegan sin descanso, y nuestra mente corre de un pensamiento a otro como si no pudiera encontrar un lugar donde detenerse. Tal vez has intentado mil soluciones para calmar la ansiedad: técnicas de respiración, consejos de amigos, distracciones, incluso dejar pasar el tiempo… pero al final, la inquietud regresa, a veces más fuerte que antes. 
  Este Audiolibro no es teoría, no es una colección de ideas bonitas para escuchar una sola vez y olvidar. Es una invitación a un viaje real y práctico de 30 días, diseñado para que, paso a paso, aprendas a descansar en Dios. No importa si lo comienzas un lunes, un jueves o el último día del año; cada día es independiente y puede convertirse en el momento en que decidas volver tu mirada al Señor. 
  Aquí encontrarás lecturas profundas para reflexionar, versículos que serán anclas para tu fe, acciones prácticas que puedes aplicar de inmediato y oraciones para entregar a Dios tus cargas. La ansiedad no define quién eres ni tiene que dictar cómo vives. Con cada capítulo, irás descubriendo que la paz no es la ausencia de problemas, sino la presencia constante de Dios en medio de ellos. 
  A lo largo de este audiolibro aprenderás a soltar el control, a vivir un día a la vez, a renovar tu mente con la Palabra, a respirar en medio de la tormenta, y a recordar que el futuro ya está en las manos de Dios. Este no es un plan mágico, pero sí es un camino probado para transformar tu manera de enfrentar la ansiedad y fortalecer tu fe. 
  Si estás listo para dar el primer paso, abre tu corazón y comienza hoy. Porque hoy puede ser el día en que empieces a vivir con la paz que sobrepasa todo entendimiento.

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  La cruz de la sobriedad - Temas...

  Oslos OslosMolina

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  La Cruz de la Sobriedad es un símbolo distintivo y poderoso en la comunidad de Alcohólicos Anónimos. Esta cruz de brazos iguales, con el lema “Fácil es decirlo, pero difícil de hacerlo”, se destaca por su simplicidad y su profundo significado. Sus características únicas incluyen una forma simétrica que simboliza el equilibrio en la vida de un individuo en recuperación. Los brazos de la cruz representan la necesidad de mantener una armonía constante entre el cuerpo, la mente y el espíritu en el proceso de recuperación.

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  Cómo hablar con cualquiera [How...

  Chase Hill

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  Descubre cómo iniciar conversaciones fácilmente y hablar con confianza. Dile adiós a los silencios incómodos y a las oportunidades perdidas. Descubre el secreto para dominar la comunicación con quien sea y cuando sea. 
  Hablar es quizá una de las formas más fundamentales de conectar con los demás. No obstante, a menudo descubrirás que las conversaciones son, lamentablemente, complicadas. 
  Decir simplemente “Hola” nunca es suficiente, y mantener el interés de los demás mientras intentas sacar la conversación a flote puede convertirse fácilmente en una pesadilla. 
  ¿Alguna vez te has preguntado qué podrías cambiar para poder hablar con cualquiera sin titubear? 
  Por suerte, no tendrás que buscar por todas partes. La respuesta a todos tus problemas está aquí. 
  En esta guía, enfocada en ayudarte a adquirir confianza para hablar con cualquier persona, descubrirás: 
  ✓ 9 consejos cruciales para conversar y relacionarte. Haz que las conversaciones sean pan comido utilizando consejos prácticos para hablar con fluidez con cualquier persona (sin sentirte un tonto). 
  ✓ Cómo proyectar verdadera confianza y acabar con la incomodidad independientemente de con quién estés hablando. 
  ✓ Una guía completa sobre la ciencia del lenguaje corporal. ¡Observa las sutiles señales no verbales y descubre lo que los demás intentan decir en realidad! 
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  Logrando Lo Imposible - Un...

  Rachelle Rutherford

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  Desde improbables inconformistas hasta líderes y promotoresEn Chasing The Impossible, Rachelle Rutherford, directora ejecutiva de Kids on the Move, desentraña la apasionante historia detrás del surgimiento de esta organización multimillonaria sin fines de lucro dedicada a ayudar a niños con retrasos en el desarrollo y discapacidades. Lo que comenzó como un esfuerzo sincero de dos madres decididas que buscaban apoyo para sus hijos con síndrome de Down se ha convertido en un faro de esperanza para las familias.Rutherford profundiza y describe la ardua batalla que enfrentan muchas familias al recibir un diagnóstico para su hijo, y la atención continua, que muchos niños necesitarán hasta bien entrada en la edad adulta. Con cruda franqueza, expone la cruda realidad de las comunidades mal equipadas para brindar estructuras de apoyo esenciales para estas familias, dejando al descubierto el costo del estrés y el aislamiento que experimentan.Sin embargo, en medio de estos desafíos, Rutherford revela el compromiso inquebrantable de Kids on the Move de construir puentes para solventar los vacíos que existen en la atención, combinando la implementación calculada de liderazgo y estrategias de crecimiento con una cultura de contribución y compasión. Desde programas de terapia innovadores hasta redes de apoyo integrales, ella revela las iniciativas innovadoras de la organización que han rediseñado el panorama de la atención de la discapacidad.Pero el viaje está lejos de terminar. En Chasing The Impossible, Rutherford revela planes en el horizonte, una vez más traspasando los límites y revolucionando la definición de excelencia en la atención integral de la discapacidad. Además de emitir un conmovedor llamado a la acción e instar a las comunidades a apoyar a estas familias, el libro sirve no solo como testimonio de resiliencia sino también como un llamado de atención a la acción colectiva.Con relatos desgarradores y visiones audaces para el futuro, Chasing The Impossible es más que un libro: es un clamor por el cambio, un plan para un futuro donde cada niño tenga la oportunidad de ser visto, conocido y amado.

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