Join us on a literary world trip!
Add this book to bookshelf
Grey
Write a new comment Default profile 50px
Grey
Subscribe to read the full book or read the first pages for free!
All characters reduced
Padres y madres emocionalmente inmaduros - cómo sanar y superar las secuelas - cover

Padres y madres emocionalmente inmaduros - cómo sanar y superar las secuelas

LINDSAY C. GIBSON

Translator Elsa Gómez Belastegui

Publisher: Editorial Sirio

  • 0
  • 1
  • 0

Summary

Crecer con unos padres emocionalmente inmaduros puede hacer que te sientas solo, confundido y abandonado. Es posible que luego, en la edad adulta, te resulte difícil poner límites, expresar tus sentimientos o establecer relaciones sanas, y que tu padre o tu madre, ya mayores, sigan quitando importancia a tu experiencia interior o burlándose de tus emociones socavando tu sentido de autonomía.
¿Quieres recuperarte del comportamiento egocéntrico y dañino de tu padre o tu madre y volver a ser dueño de tu vida emocional?. La autora de Hijos adultos de padres emocionalmente inmaduros te ofrece en este nuevo libro una diversidad de potentes herramientas que te ayudarán a sanar y liberarte del control coercitivo de tus padres y otras personas emocionalmente inmaduras.
Aprenderás a poner límites claros, a confiar en el valor de tus sentimientos y a defender tu autonomía emocional en todas las relaciones. Si estás decidido, decidida, a no soportar más comportamientos inmaduros e hirientes, y a dejar atrás el miedo a las críticas y los castigos que te inculcaron tu padre o tu madre emocionalmente inmaduros, este libro te ayudará a descubrir la libertad para vivir (tu vida), al fin, a tu manera.
Available since: 04/03/2023.
Print length: 324 pages.

Other books that might interest you

  • Como vivir una vida sencilla al estilo de Jesús - En medio de la locura de siglo XXI puedes vivir libre de estrés y ansiedad - cover

    Como vivir una vida sencilla al...

    Mario Escobar

    • 0
    • 0
    • 0
    Con este libro, Mario Escobar te invita a embarcarte en una exploración que cambiará tu vida, inspirándote en las enseñanzas de Jesús para abrazar una vida más sencilla y llena de propósito. Con una narración magistral, Escobar entrelaza las enseñanzas antiguas con los desafíos modernos, ofreciendo ideas prácticas que resuenan profundamente en el acelerado mundo de hoy.  Descubre los secretos para librarte de cosas innecesarias y descubrir la incalculable belleza de llevar una vida centrada en lo que realmente importa. A medida que pases las páginas, serás guiado hacia una existencia más sencilla e intencionada. Aprende a deshacerte de los excesos y abrazar una vida de autenticidad, compasión y plenitud, tal y como hizo Jesús.  Este libro es una hoja de ruta hacia una vida con más sentido y una lectura obligada para cualquiera que busque consuelo, claridad, y una conexión más profunda con su esencia.  Aprende a decir "no" en un mundo que quiere que compres cosas, llevar una vida sin afán ni preocupaciones, no regalar tu dinero, y a hacerte la pregunta de oro ¿qué haría Jesús?  También incluye:  o Elogio de la vida sencilla de José Maria Pemán o Una nota del autor o Preguntas sencillas para ayudarte a entender cuál es el camino y cuales deben ser tus prioridades para vivir una vida más simple, libre de preocupaciones más cercana a lo que enseño Jesús. o Recursos bíblicos contra la ansiedad
    Show book
  • Cómo salir bien librada de las garras de un narcisista - cover

    Cómo salir bien librada de las...

    Anamar Orihuela

    • 0
    • 0
    • 0
    Una invitación a hacer a un lado las relaciones tóxicas, el peligroso apego a un individuo narcisista. En estas páginas distinguirás las características de este hombre o mujer egoísta, manipulador y nocivo, capaz no sólo de lastimarte física y emocionalmente, también de destruir tu autoestima, tus ilusiones, tu vida. La destacada terapeuta y coach de vida Anamar Orihuela nos dice en este libro que muchas veces mantenemos relaciones  sentimentales con personas que nos dañan, nos obligan a hacer cosas que no queremos y hasta nos lastiman emocionalmente porque, entre otras cosas, tenemos una baja autoestima, una vida con muchas carencias emocionales o somos seres muy sensibles que estamos en busca de la felicidad, pero no tenemos muchas experiencias de vida que nos rescaten de depredadores. Opina que la mayoría de las veces quienes nos dañan son seres narcisistas: hombres y mujeres egoístas, manipuladores, egocéntricos, indiferentes ante los sentimientos de los demás que buscan sólo su placer y beneficio. Así, en este maravilloso libro Anamar Orihuela describe perfecto a estas personas y lo que son capaces de hacer. Detalla cómo seducen e intervienen en nuestras vidas, cómo buscan siempre controlar a los demás, tener la atención y los privilegios, así como imponer su palabra sin pensar en muchas ocasiones en los sentimientos de los demás. Además, comparte numerosas reflexiones sobre víctimas de narcisistas y actos cometidos por este tipo de personas. Con un lenguaje franco y divertido, la autora ofrece experiencias de vida, anécdotas de dolor y esperanza y nos invita a reflexionar para transformar nuestros hábitos y decisiones si estamos ante un o una narcisista o si somos alguno de ellos. El propósito de Anamar es ofrecer el perfil completo de estas personas para, si es el caso, enfrentarlas, cambiar nuestra vida y ser felices de manera consciente y  segura.
    Show book
  • Brígida: Desvelando la magia de la diosa celta de la adivinación la sabiduría y la curación - cover

    Brígida: Desvelando la magia de...

    Mari Silva

    • 0
    • 0
    • 0
    Descubra más sobre usted y la curación adentrándose en el mundo de Brígida. 
    ¿Desea sanar y crear una vida mejor para usted? 
    ¿Desea ayudar a los demás a abrazar sus propios deseos y a crecer también? 
    ¿Necesita buscar la guía de la diosa Brígida? 
    Al presentarle a Brígida tal y como se la veía en el antiguo panteón celta, este libro le enseñará todo lo que necesita saber sobre su papel como símbolo de la máxima espiritualidad. 
    En este audio libro, usted podrá:  Comprender cómo los cuentos de Brígida dieron forma a la cultura celta  Aprender todo sobre sus múltiples rostros, que le ayudarán a verla como Santa Brígida, Brigid la diosa triple, y la loa maman Brigitte  Dominar su práctica con sus símbolos sagrados, incluida la cruz de Brígida  Celebrar su vida en imbolc o conmemorar su muerte en el día de santa Brígida  Aprender a construir un altar dedicado a Brígida  Descubrir cómo honrar a la diosa en las rutinas y oraciones diarias  Dominar el uso de su poder en sus hechizos de curación, rituales o adivinaciones 
    Brígida puede ayudar a cualquiera, incluso en los tiempos que corren. Solo necesita invocarla con oraciones y ofrendas, y ella acudirá en su ayuda. Si desea honrarla a diario o solo en ocasiones especiales, esto dependerá enteramente de usted. 
    ¡Consiga ahora este audio libro para saber más sobre Brígida!
    Show book
  • 101 Cualidades Divinas - Responsabilidad - cover

    101 Cualidades Divinas -...

    Victor Chavez

    • 0
    • 0
    • 0
    En un mundo cada vez más complejo y desafiante, ¿alguna vez te has preguntado qué nos hace verdaderamente humanos y, al mismo tiempo, nos acerca a lo divino? La colección "101 Cualidades Divinas" se embarca en una exploración fascinante de las virtudes y atributos que elevan nuestra existencia, ofreciendo una guía inspiradora para aquellos que buscan crecer, evolucionar y dejar una huella positiva en el mundo. 
    Cada tomo de esta colección ilumina una cualidad única, desentrañando su esencia, su impacto en nuestras vidas y su potencial para transformarnos y transformar nuestro entorno. Desde la compasión hasta la sabiduría, desde la gratitud hasta la fortaleza, esta serie nos invita a un viaje de autodescubrimiento y crecimiento personal, revelando cómo estas cualidades divinas se entrelazan para formar el tapiz de una vida plena y significativa. 
    En este volumen, nos sumergimos en la profundidad de la "Responsabilidad", una cualidad fundamental que se encuentra en el corazón de nuestra humanidad y nuestro potencial divino. La responsabilidad no es simplemente un deber o una carga; es una fuerza poderosa que nos empodera para ser los arquitectos de nuestro destino y los guardianes de nuestro mundo. 
    A lo largo de estas páginas, descubrirás cómo la responsabilidad se manifiesta en cada aspecto de nuestras vidas, desde las decisiones más pequeñas hasta los grandes compromisos que definen nuestro camino. Exploraremos cómo esta cualidad nos conecta con algo más grande que nosotros mismos, nos guía hacia una vida de integridad y propósito, y nos capacita para hacer una diferencia significativa en el mundo. 
    Prepárate para un viaje transformador que te desafiará a reflexionar, crecer y actuar.
    Show book
  • Reiki para principiantes - Descubra el poder de la curación con la palma de la mano y la limpieza del aura la curación de los chakras la meditación y el desarrollo de las habilidades psíquicas - cover

    Reiki para principiantes -...

    Mari Silva

    • 0
    • 0
    • 0
     Descubra el antiguo arte de la curación con Reiki y provoque un cambio positivo en su vida. 
    
    ¿Se ha preguntado alguna vez qué son los chakras y las auras?
    
    ¿Se ha preguntado alguna vez por qué una práctica como la curación con Reiki ha sobrevivido a la prueba del tiempo?
    
    ¿Siente curiosidad por los poderes curativos físicos y espirituales de la meditación?
    
    Si sus respuestas a estas preguntas son "sí", ¡ha venido al lugar correcto!
    
    El reiki puede ayudarle a aportar equilibrio, armonía y curación a su mente, cuerpo y espíritu. Puede ayudarle a crecer espiritualmente, reducir el estrés, la tensión y beneficiar su bienestar general. Lo mejor es que puede practicar Reiki en usted mismo y en otras personas.
    
    Si quiere convertirse en sanador de Reiki o simplemente quiere aprender más sobre este sistema holístico de sanación, esta es la guía perfecta para usted. A diferencia de otros libros, este ha sido construido de manera que permite que tanto los principiantes como los expertos se beneficien de la información sobre el Reiki que aquí se transmite.
    
     En este libro, usted podrá: 
    
    -  Descubrir lo que es el Reiki y aprender más sobre su historia 
    -  Aprender a canalizar la energía a través de las palmas de las manos 
    -  Dominar varias técnicas de meditación para la relajación profunda y la curación 
    -  Descubrir la anatomía energética del cuerpo humano 
    -  Aprender a escanear y limpiar su aura 
    -  Descubrir las técnicas que le ayudarán a percibir la energía 
    -  Aprender más sobre los siete chakras principales y su significado 
    -  Descubrir cómo desbloquear los chakras con Reiki 
    -  Aprender sintonizaciones magistrales de Reiki 
    -  Aprender a curarse a sí mismo y a otros con Reiki 
    -  Dominar los hábitos de Reiki que le ayudarán a mejorar su bienestar general  
    
     Consiga este libro ahora para aprender más sobre el reiki para principiantes. 
    Show book
  • Actúa Ahora y Vence la Procrastinación - Cómo Superar la Tendencia a Postergar y Lograr tus Metas - cover

    Actúa Ahora y Vence la...

    Santos Omar Medrano Chura

    • 0
    • 0
    • 0
    ¿Cuántas veces has pospuesto una tarea importante? ¿Cuántas oportunidades se han esfumado debido a la dilación? La procrastinación es un enemigo silencioso que acecha en las sombras, robándonos tiempo, energía y logros. Pero no todo está perdido. Este audiolibro es tu guía para superar la tendencia natural a retrasar y finalmente comenzar a actuar. 
    En estas páginas, exploraremos las raíces de la procrastinación, desentrañando sus misterios y descubriendo cómo vencerla. No es solo un manual teórico; también te proporcionaré herramientas prácticas para que puedas dar el primer paso hacia tus metas. Desde la gestión del tiempo hasta la autodisciplina, aprenderás a romper las barreras mentales que te impiden avanzar. 
    La motivación y la persistencia serán tus aliadas en este viaje. Aprenderás a encontrar tu “por qué” y a mantener la pasión encendida incluso cuando los obstáculos parezcan insuperables. Celebraremos tus logros y te recordaré que el camino es la recompensa. 
    Índice 
    1. Comprender la Procrastinación 
    2. Rompiendo Barreras Mentales 
    3. Herramientas Prácticas para Comenzar 
    4. Gestión del Tiempo y Prioridades 
    5. Venciendo la Autodisciplina 
    6. Motivación y Persistencia 
    7. Celebrando los Logros y Continuando el Viaje 
    8. Conclusión
    Show book