Join us on a literary world trip!
Add this book to bookshelf
Grey
Write a new comment Default profile 50px
Grey
Subscribe to read the full book or read the first pages for free!
All characters reduced
Nutricion Esencial Para Construir Testosterona - La Importancia De La Grasa Saturada El Zinc Y El Magnesio Para La Salud Hormonal Y Reproductiva - cover

Nutricion Esencial Para Construir Testosterona - La Importancia De La Grasa Saturada El Zinc Y El Magnesio Para La Salud Hormonal Y Reproductiva

Libreria Metabolismo

Publisher: Oxford Publishing

  • 0
  • 0
  • 0

Summary

NUTRICIÓN ESENCIAL PARA CONSTRUIR TESTOSTERONA
 
 
 
LA IMPORTANCIA DE LA GRASA SATURADA, EL ZINC Y EL MAGNESIO PARA LA SALUD HORMONAL Y REPRODUCTIVA
 
 
 
ESCRITO POR: METABOLISMO LIBRERÍA
 
 
 
 
 
ACERCA DE ESTE LIBRO
 
Este ebook no ha sido elaborado desde la perspectiva limitada de un solo experto, sino a partir del trabajo de un investigador que reunió, contrastó y destiló el conocimiento de varios de los profesionales más reconocidos en el ámbito de la salud. Inspirado en las enseñanzas de figuras como Frank Suárez, Dr. Laín García Calvo, Dr. Juan Carlos Méndez y Dr. Nicolás Olea, esta obra busca ofrecer no la opinión individual de una sola voz, sino una visión amplia y consensuada basada en información verificada y respaldada por la experiencia de muchos. El propósito es brindarte una guía confiable, clara y libre de sesgos, que refleje lo mejor de la ciencia y la sabiduría práctica en bienestar.
 
 
 
 
 
CONTENIDO:
 
Diferencias En La Producción De Testosterona Entre Hombres Y Mujeres
 
Funciones Y Beneficios De La Testosterona
 
La Relación Entre Las Dietas Bajas En Grasa Y La Disminución De Testosterona
 
La Grasa Saturada Y El Colesterol Como Materia Prima Esencial Para La Testosterona
 
Cómo Aumentar La Producción De Testosterona: Nutrientes Clave Y Sus Fuentes
Available since: 08/19/2025.
Print length: 33 pages.

Other books that might interest you

  • Tras las huellas de la profecía de la mariposa - Espiritualidad indígena americana para el mundo moderno - cover

    Tras las huellas de la profecía...

    Doug Good Feather

    • 0
    • 1
    • 0
    Con cada generación, nos hemos ido alejando cada vez más de nuestra capacidad de reconocer la raíz original de nuestro ser y conectar con ella. En el mundo actual, nuestra manera de emplear la atención beneficia a los poderes fácticos, en lugar de a nosotros mismos o al planeta.
    Esta obra, fascinante y conmovedora, te ayudará a descubrir tu propósito en la vida, a conectar con tus raíces y antepasados ancestrales y a recordar que todos los seres estamos unidos a un nivel divino. En sus páginas encontrarás el camino de regreso a tu sabiduría espiritual, que no es una sabiduría individual, sino universal, genuina y sagrada. Esta obra se basa en tres conceptos:
    - El camino de las siete generaciones: vida consciente.
    - El camino del búfalo: consumo consciente.
    - El camino de la comunidad: impacto colectivo.
    El autor comparte los conocimientos que le han transmitido sus mayores lakotas para ayudarlo a conectar con su propósito en la vida, encontrar su poder personal y descubrir su lugar en esta red interconectada del Espíritu, la Madre Tierra y la humanidad en su conjunto.
    Show book
  • Happy Aging - Cuida tu cuerpo y tu mente para lograr una vida larga y saludable - cover

    Happy Aging - Cuida tu cuerpo y...

    Victoria Baras

    • 0
    • 0
    • 0
    Descubre los mejores suplementos para aliviar los trastornos relacionados con la edad.
    Tras el éxito de Antiaging natural, Victoria Baras recoge ahora todo su saber y su experiencia de treinta años de consulta y formación continua en este nuevo libro de salud holística que es, a la vez, un canto a la vida. Happy Aging es el manual imprescindible para entender el comportamiento de células, órganos y sistemas, y cómo se adaptan al paso de los años.
    En estas páginas encontrarás ideas y consejos para largar y mejorar la calidad de vida tanto en el plano físico como en el ámbito del crecimiento personal, y tratamientos para los temas que más nos interesan —desde el cuidado de la piel al deseo sexual, la fatiga o la memoria— con soluciones para aliviar los trastornos de salud relacionados con el envejecimiento.
    Show book
  • Sexo tántrico - cover

    Sexo tántrico

    Melania Buron

    • 0
    • 1
    • 0
    Cómo alcanzar niveles de placer que solo pueden ser descritos como divinos.Cuando dices la palabra “tántrico”, lo que a menudo viene a la mente es sexo fantástico – más fuerte, más largo, más intenso, incluso orgasmos múltiples. Celebridades como Sting afirman que tienen horas de sexo tántrico. Los expertos y practicantes profesan que las prácticas tántricas de respiración apropiada, atención, y consciencia concentrada, crean un nivel totalmente nuevo de experiencia sexual. El sexo tántrico te ayudará a acceder a estados más profundos de sensación y energía, aumentando el placer que sienten tú y tu pareja.En este libro descubrirás:- Cómo prepararte a ti y a tu pareja para un sexo ALUCINANTE (¡y el paso vital que no debes saltarte!)- Los increíbles beneficios que obtendrás cuando hagas sexo tántrico- Por qué la flexibilidad – física y mental – es la clave para tener relaciones sexuales increíbles- Las técnicas seguras para orgasmos múltiples, intensos y de cuerpo complete, que solo mejoran cada vez.- Cómo aplicar efectivamente el tantra más allá del sexo y en otras partes de tu vida.- El secreto para alcanzar placer físico en solitario, sin pareja requerida.- Cómo lograr una conexión más profunda cuando haces el amor que deje a tu pareja pidiendo más.Y mucho, mucho más…Incluso si no eres del tipo místico o espiritual, o no estás seguro de qué se trata el sexo tántrico, la investigación excesiva detrás de esta guía, te llevará a través de las técnicas paso a paso, para asegurar que tengas experiencias sexuales más profundas, más atentas y más satisfactorias.Apoyándote en las técnicas de Sexo Tántrico, rápidamente aprenderás cómo tocar y conectarte en una forma que estimule el cuerpo y la mente y te deje queriendo más. Y obtendrás más y más, incluso horas al final.Si quieres probar estas técnicas antiguas pero demostradas y convertirte en un experto teniendo sexo alucinante, entonces tienes que ¡comenzar este libro!
    Show book
  • El Libro de Enoc - cover

    El Libro de Enoc

    Anonymous

    • 0
    • 0
    • 0
    El Libro de Enoc es un texto antiguo considerado parte de la literatura apocalíptica judía, aunque no forma parte del canon bíblico aceptado por la mayoría de las ramas del judaísmo y el cristianismo. Se atribuye tradicionalmente al patriarca bíblico Enoc, bisabuelo de Noé.Este libro se divide en varias secciones principales:El Libro de los Vigilantes: Esta sección relata la caída de un grupo de ángeles conocidos como "los Vigilantes" o "los Guardianes", quienes descienden a la Tierra y se mezclan con la humanidad, enseñando a los humanos tecnología y conocimientos prohibidos. Esto provoca una gran corrupción en la sociedad humana y la ira de Dios.El Libro de los Sueños: En esta parte, Enoc recibe visiones y sueños proféticos que revelan el destino final de la humanidad y del mundo.El Libro de las Parábolas: En esta sección, Enoc entrega parábolas y simbolismos que tratan temas como el juicio final, la justicia divina y la restauración del orden.El Libro de las Luminarias: Se centra en aspectos astronómicos y cosmogónicos, describiendo el movimiento y la naturaleza de los cuerpos celestes.El Libro de Enoc es relevante para comprender la cosmología, la teología y la moral de algunas corrientes judías y cristianas antiguas, aunque su autoría exacta y su fecha de composición son motivo de debate entre los estudiosos. La versión más completa del Libro de Enoc que se conoce hoy en día es la "Etíope", encontrada en la Iglesia Ortodoxa Etíope, que incluye textos adicionales no presentes en otras versiones. Aunque no es parte del canon bíblico, el Libro de Enoc ha influido en la literatura y la teología judía y cristiana, y ha capturado el interés de muchos lectores por su misteriosa narrativa apocalíptica.
    Show book
  • Danza y desnudez - poesìa amorosa - cover

    Danza y desnudez - poesìa amorosa

    Lindy Giacomán

    • 0
    • 0
    • 0
    PIEL SALIENTE: es un recorrido a través de poemas amorosos, para liberarnos de los espejismos acerca del Amor.  Son poemas acerca de las relaciones de pareja y del rompimiento de una relación de pareja, así como poemas de un Amor verdadero, sano y recíproco. Y algunos poemas para cuando se está liberado del espejismo y se puede amar desde la libertad. 
    Otros poemas, tienen la intención de hacer Conciencia de la realidad que nos ocultó el programa y los espejismos que nos atraparon y otros poemas hablan de que para ser nos bastamos a nosotros mismos, nuestra felicidad no debe depender de nadie que no seamos nosotros mismos. 
    La poesía de Giacomán nos lleva a explorar a fondo la relación de pareja, y las invaluables imágenes que crea desde sus primeros poemas en su juventud, son ahora en su madurez, una prueba fehaciente de su don como poeta, porque además de originales, revolucionarias y deslumbrantes, y sumado a ello, su lenguaje sencillo y profundo, la vuelven una poeta clásica y sin duda, sólida y valiosa, ya que es una poeta a prueba de una época tan convulsionada como lo es esta, Lindy Giacomán en pleno siglo XXI, donde el amor de pareja se encuentra en crisis. 
    Lindy Giacomán, escribe poesía de amor para todos, para los que aman, para los que quieren amar, para los que se niegan al amor, no cabe duda de que lo suyo es el amor de pareja este tema tan complejo en el que es incomparable como poeta. Sin embargo, sin duda alguna, no es tan fácil decir que es su mejor poesía, porque es una poeta muy completa, su poesía Mística, tengo la seguridad de que pasará a la literatura Universal tanto como la amorosa, y otro tipo de poemas que tocan temas existenciales.
    Show book
  • ¿Por qué no te apadrinas en Alcohólicos Anónimos? - Experiencias AA - cover

    ¿Por qué no te apadrinas en...

    Oslos Molina

    • 0
    • 0
    • 0
    Una exploración profunda del miedo, la negación y la importancia vital del 
    apadrinamiento en la recuperación 
    En el camino de recuperación del alcoholismo, cada persona vive un proceso único, con sus 
    propios ritmos, resistencias y despertares. Alcohólicos Anónimos (AA), desde su fundación 
    en 1935, ha sostenido una estructura sencilla pero profundamente efectiva: reuniones 
    grupales, el trabajo de los Doce Pasos, servicio, espiritualidad, y una herramienta 
    insustituible para el crecimiento interior: el apadrinamiento. Aun así, a pesar de la 
    insistente sugerencia del programa y del testimonio de millones de personas que atribuyen 
    su sobriedad y serenidad a su relación con un padrino o madrina, muchos miembros no se 
    apadrinan, o lo hacen muy tarde, o cambian constantemente de padrino sin comprometerse 
    con el proceso.
    Show book