Other books that might interest you

• 

  Atracción Cuántica: Micro...

  Anastasia W. Taranova

  • 0
  • 0
  • 0

  Atracción Cuántica no es solo un libro, es un portal hacia una nueva realidad donde tus decisiones, por pequeñas que parezcan, reconfiguran el destino amoroso que mereces. Inspirado en la física cuántica y el efecto mariposa, este libro te revela cómo cada elección diaria tiene el poder de acercarte —o alejarte— del hombre que realmente deseas. 
  Prepárate para descubrir una perspectiva transformadora sobre el amor, la energía femenina y el arte de la atracción consciente. 
  ¿Qué encontrarás en estas páginas?La verdad oculta tras tus patrones de atracción: Identifica y desactiva creencias subconscientes que te han mantenido repitiendo historias con el amor equivocado.Micro decisiones, grandes efectos: Aprende cómo pequeños cambios en tu lenguaje, actitud y energía pueden reprogramar tu campo vibratorio.El mapa energético de la seducción: Conecta con tu poder femenino auténtico y magnético para convertirte en un imán irresistible para relaciones profundas y alineadas.El efecto mariposa aplicado al amor: Descubre cómo un simple “sí” o “no” puede desencadenar una cadena de eventos que te lleve directo al hombre de tus sueños.Herramientas prácticas de manifestación: Ritualiza tu día a día con prácticas energéticas, visualizaciones guiadas y ejercicios de anclaje para crear resultados reales y sostenibles. 
  Este no es otro libro de autoayuda romántica. Es una guía estratégica, profunda y energética para mujeres que están listas para dejar de perseguir… y comenzar a atraer. 
  Hazte con Atracción Cuántica y comienza a manifestar hoy al hombre que siempre has soñado.

  Show book

• 

  Equilibra tu glucosa - Mejora tu...

  Ismael Galancho, Borja Bandera...

  • 0
  • 0
  • 0

  Una guía esclarecedora para mantener a raya la glucosa, prevenir alteraciones metabólicas -como la resistencia a la insulina o la diabetes tipo 2- y mejorar tu composición corporal. ¿La glucosa y la insulina están en el organismo con la única misión de hacernos daño? ¿Son los carbohidratos y el azúcar los culpables de que engordemos o enfermemos? ¿Los picos de glucosa son realmente tan perjudiciales como nos cuentan? Seguro que alguna vez te has hecho estas preguntas. La alteración crónica de la glucosa en sangre es la base de muchas de las enfermedades de hoy en día, pero la mayoría de la población no conoce los efectos que tiene en el organismo. En su nuevo libro, Ismael Galancho explica qué función desempeñan la glucosa en sangre y la insulina, y por qué se ha malinterpretado la relación entre el azúcar o los carbohidratos y las enfermedades típicas del siglo XXI. Con este libro:*conocerás los errores más comunes que cometemos al restringir ciertos alimentos en función de los picos de glucosa; *entenderás por qué medir tu respuesta glucémica después de una comida podría perjudicar tu salud en lugar de mejorarla; *descubrirás cuáles son las causas reales de alteraciones metabólicas tan comunes como la resistencia a la insulina, la obesidad o la diabetes tipo 2; *aprenderás herramientas prácticas para mantenerte lo más alejado posible de los trastornos metabólicos. Con Equilibra tu glucosa disfrutarás de la comida sin restricciones severas ni dietas rígidas, con flexibilidad y sin miedo, y gozarás de una excelente salud metabólica. Lo que dicen los expertos:«Desde que empecé a trabajar con Ismael, mi físico ha cambiado muchísimo y he mejorado notablemente mi rendimiento. Tengo más fuerza, más energía durante todo el partido. Muy contento de cómo trabaja él y todo su equipo».- ENZO FERNÁNDEZ, Jugador del Chelsea F. C. y de la Selección de Fútbol de Argentina, actual campeona del Mundo. «En este momento de desinformación absoluta, leer un libro de Ismael Galancho es seguridad, credibilidad, claridad y conocimiento. Ismael escribe desde la ciencia y el sentido común, de manera sencilla y amena, para que todos podamos tener una mejor salud y calidad de vida».- PATRICIA RAMÍREZ, psicóloga, escritora, conferenciante y divulgadora en @patri_psicologa «En este mundo de extremismos, influencers y gurús de la nutrición, Ismael nos enseña de manera precisa y real la relevancia de una alimentación no restrictiva para optimizar nuestra salud».- Dr. JOSÉ ABELLÁN, cardiólogo, divulgador y autor de Lo que tu corazón espera de ti «Ismael es un ejemplo de que la evidencia científica, la responsabilidad y la humildad deben estar siempre detrás de cualquier divulgación en temas de salud. Todo ello queda reflejado en su trabajo y en este libro que aporta luz en una temática alrededor de la que se ha generado gran confusión. En definitiva, una lectura que ayudará no solo a saber más, sino a vivir mejor».- MARTA CASTROVIEJO @cienciaynutricion, Doctora en Biomedicina y Nutricionista especializada en salud de la mujer activa

  Show book

• 

  El Hombre de Cincuenta Años

  Johann Wolfgang von Goethe

  • 0
  • 0
  • 0

  En El hombre de cincuenta años, Goethe aborda con delicadeza y profundidad la crisis emocional de la madurez. El protagonista, un coronel que ha vivido una vida ordenada y sin sobresaltos, se ve desconcertado por una repentina atracción hacia una joven, hija de una amiga. Esta situación lo obliga a enfrentarse con sus emociones, sus deseos reprimidos y la sensación del tiempo que ha pasado. 
  Desde una mirada de autoayuda, la obra ofrece varias lecciones valiosas. En primer lugar, nos recuerda que nunca es tarde para replantearnos quiénes somos y qué queremos. Incluso en la madurez, podemos descubrir aspectos de nosotros mismos que habíamos ignorado. El coronel, lejos de aferrarse a una ilusión juvenil, termina reconociendo que su deseo no es auténtico amor, sino una proyección de su necesidad emocional. 
  En segundo lugar, Goethe nos muestra que la renuncia consciente es una forma de crecimiento. El protagonista no reprime sus sentimientos, sino que los comprende y elige actuar desde la sabiduría, no desde el impulso. Esta decisión lo libera y lo conecta con una versión más auténtica de sí mismo. 
  Finalmente, la obra propone una visión positiva de la madurez. En lugar de verla como un tiempo de pérdida, Goethe la retrata como una etapa de claridad, introspección y transformación. El hombre de cincuenta años es un recordatorio de que el desarrollo personal no termina con la juventud, sino que puede profundizarse con los años si tenemos el valor de mirarnos con honestidad. 
  Una lectura breve, pero profundamente enriquecedora para quien busca crecer interiormente a cualquier edad. 
  Goethe no idealiza la juventud ni lamenta la vejez, sino que propone una madurez activa, donde el crecimiento interior es posible. El hombre de cincuenta años nos invita a vivir con más verdad, más presencia y más paz, incluso cuando la vida ya parece establecida.

  Show book

• 

  Piensa a largo plazo en un mundo...

  Dorie Clark

  • 0
  • 0
  • 0

  No es ningún secreto que nuestras agendas están repletas más allá del límite y que hoy por hoy muchos profesionales se sienten apurados, abrumados y permanentemente atrasados en el cumplimiento de sus metas. Así que se mantienen con la cabeza baja, concentrados en lo siguiente y lo siguiente por hacer, sin un momento para respirar. De esta forma, ¿cómo podemos romper este ciclo interminable y crear el tipo de vida interesante y significativa que todos buscamos? Como explica Dorie Clark, todos entendemos desde el punto de vista intelectual que el éxito duradero requiere de perseverancia y esfuerzo. Sin embargo, gran parte de la implacable presión que ejerce nuestra cultura sobre nosotros nos empuja a hacer lo más fácil, lo que esté garantizado o lo que parezca más glamoroso en el momento. En Piensa a largo plazo en un mundo a corto plazo su autora nos ubica en un camino diferente. Se trata de hacer pequeñas cosas a lo largo del tiempo para lograr nuestras metas y estar dispuesto a cumplirlas, incluso cuando estas cosas parezcan inútiles, aburridas o difíciles.

  Show book

• 

  Dios Ve La Verdad Pero No La...

  Léon Tolstoï

  • 0
  • 0
  • 0

  "Dios Ve La Verdad Pero No La Dice Cuando Quiere" es un conmovedor cuento corto escrito por el renombrado autor ruso León Tolstói. Este relato es uno de los trabajos más populares y queridos de Tolstói debido a su profunda exploración de temas como la justicia, el perdón y la redención.La historia sigue a un hombre, quien es arrestado injustamente por un crimen que no cometió. A pesar de sus protestas de inocencia, es condenado a cadena perpetua. Él, un hombre piadoso y devoto, acepta su destino con resignación y se refugia en su fe en Dios para encontrar consuelo y fuerza en medio de la adversidad.Es una poderosa narración que examina las complejidades del perdón, la redención y la moralidad. Tolstói utiliza esta historia para explorar las profundidades del alma humana y para transmitir un mensaje atemporal sobre la importancia de la verdad y la compasión en nuestras vidas. A través de esta historia, Tolstói nos recuerda que, aunque el camino de la justicia puede ser largo y difícil, la verdad siempre prevalecerá y el perdón es una fuerza poderosa que puede transformar incluso las circunstancias más desesperadas.

  Show book

• 

  Calmar la mente - Del ruido al...

  Lucas Raspall

  • 0
  • 0
  • 0

  Un viaje guiado hacia lo más hondo de la mente, para entenderla mejor y lograr una verdadera calma mental. Contiene ejercicios fáciles y prácticos.  Desde tiempos inmemoriales, la mente evolucionó hasta convertirse en la pieza principal de nuestra existencia: es la que le dice a usted quién es, qué piensa, siente y anhela, teje la trama de su vida y da forma a la realidad que habita. Sin embargo, incluso siendo tan crucial para nuestro desarrollo, se convirtió también en una enorme limitación, restringiendo nuestro entendimiento, bloqueando nuevas perspectivas y, muchas veces, generando sufrimiento innecesario. En este fascinante viaje a través de la mente y las neurociencias, Lucas Raspall invita a expandir sus horizontes. El desafío es aprender, mediante ejercicios fáciles y prácticos, a calmar la agitación mental, eliminar el ruido y ensanchar el campo de la conciencia. Y así descubrir cómo penetrar en los secretos de la física cuántica, donde la incertidumbre, el dinamismo, la interrelación y el entrelazamiento definen una realidad mucho más profunda y deslumbrante, como en la vida misma. Este libro no solo ofrece conocimientos, sino una experiencia transformadora para conocernos mejor y vivir el tiempo que nos toca más conectados con el presente y con nosotros mismos.  «Los invito a caminar hasta donde ustedes quieran, aquietando primero la mente (¡qué alivio!), observando el mundo con atención plena, encontrando en la mirada compasiva una compañera fiel y teniendo presente -cuantas veces pueda- la recta actitud de la mente de principiante».Lucas Raspall

  Show book