Publisher: David De Angelis
Índice de contenidos Prólogo por Steve Solomon Capítulo 1: Cómo me hice higienista Capítulo 2: La naturaleza y la causa de la enfermedad Capítulo 3: El ayuno Capítulo 4: Limpieza de colon Capítulo 5: Dieta y nutrición Capítulo 6: Vitaminas y otros complementos alimenticios Capítulo 7: El análisis de los estados de enfermedad - Ayudar al cuerpo a recuperarse Apéndices
¿Alguna vez te has preguntado por qué las dietas y los ejercicios no son suficientes para alcanzar el cuerpo y la paz interior que deseas? Este no es otro libro sobre cómo perder peso. Es una guía transformadora que te llevará a un viaje profundo hacia la raíz de tu bienestar, donde el equilibrio emocional, la sanación espiritual y el empoderamiento femenino se unen para crear una versión más fuerte, más sana y más auténtica de ti misma.Descubre el poder de la conexión mente-cuerpo-alma: Aprende cómo tus emociones y tu espíritu influyen en tu peso y cómo sanarlos para lograr resultados duraderos.Rompe con los ciclos de frustración: Deja atrás las dietas extremas y los métodos que solo te hacen sentir insuficiente. Este libro te enseña a escuchar tu cuerpo y a nutrirlo con amor.Empodérate como mujer: Recupera tu confianza, tu autoestima y tu poder interior. Este no es solo un camino hacia un cuerpo más saludable, sino hacia una vida plena y en armonía.Herramientas prácticas y espirituales: Desde meditaciones guiadas hasta ejercicios de autoconocimiento, cada página está diseñada para inspirarte y guiarte paso a paso. Este libro es para ti si:Estás cansada de probar métodos que no funcionan.Quieres entender y sanar la relación entre tus emociones y tu cuerpo.Buscas una transformación que vaya más allá de lo físico y toque tu alma. No esperes más para empezar tu viaje hacia la mejor versión de ti misma. Más Allá de la Balanza no es solo un libro, es un mapa hacia la libertad, la salud y la felicidad que mereces. ¡Compra tu copia hoy mismo!Show book
La ilusión de la felicidad: Elegir el amor antes que el miedo «Quien mira hacia fuera, sueña. Quien mira hacia dentro, despierta». — Carl Jung La ilusión de la felicidad: Elegir el amor antes que el miedo es la cuarta entrega de la Tetralogía del Despertar. Este libro revela los caminos errados en los que a menudo nos encontramos y cómo es posible volver a encontrar la paz interior y el propósito. Aprende a dejar de buscar el significado y la felicidad a través de actividades y relaciones externas; en su lugar, concéntrate en sacar tus traumas y encontrar tu luz Interior.Show book
Una historia que cambia destinos. El Alquimista de Paulo Coelho es mucho más que una novela: es una fábula espiritual que ha tocado millones de vidas en todo el mundo. Acompaña a Santiago, un joven pastor andaluz, en su viaje hacia las Pirámides de Egipto en busca de un tesoro... solo para descubrir que el verdadero oro está en seguir tu corazón y escuchar los susurros del alma. Con sabiduría universal, personajes inolvidables y una narrativa tan profunda como sencilla, este relato nos recuerda que el universo conspira a favor de quienes persiguen su Leyenda Personal. Atrévete a seguir tus sueños. El viaje empieza en ti. - Nota Importante: Este contenido no es un resumen oficial ni está afiliado con el autor o la editorial original.Show book
El ‘despertar espiritual’ es una de esas cosas de las que oímos hablar tan a menudo a famosos, en programas de televisión y en todo tipo de libros de bienestar. Muchas personas que han pasado por uno lo describen como una mayor sensación de conciencia o arraigo, una nueva y más amplia perspectiva de la vida o un profundo sentido de propósito. Básicamente, queremos uno. La cuestión es cómo saber si realmente se está pasando por uno.Show book
MANTÉN LOS PIES EN LA TIERRA Y APRENDE A MANTENER LA CALMA SIN IMPORTAR LO QUE LA VIDA TE PROVOQUE Todos sabemos que la vida puede ser dura. No hace falta ser un genio para darse cuenta de que las cosas cambian constantemente y que nos enfrentamos constantemente a nuevos retos. Ya es bastante difícil tratar de mantenerse al día con las exigencias del trabajo, la familia y la vida social, pero cuando se añade el estrés, la ansiedad y la depresión puede parecer imposible. ¡El Estoicismo es la respuesta! El estoicismo es la filosofía perfecta para vivir en el mundo actual. Los estoicos creían en el uso de la razón y la lógica, y sus técnicas siguen siendo increíblemente útiles para la vida moderna. Esta antigua filosofía puede ayudarte a aprender a afrontar situaciones difíciles con calma y eficacia. Con el estoicismo, desarrollarás una autodisciplina más fuerte, mayor confianza, calma y resiliencia mental. En este audiolibro, descubrirás: • Los pilares del Estoicismo: ¡Comprende esta antigua filosofía a un nivel más profundo para que puedas incorporar con éxito estas enseñanzas en tu vida! • Cómo mantener la calma pase lo que pase: Con estas filosofías, serás capaz de mantener la cabeza fría pase lo que pase en la vida. ¡Toma mejores decisiones y mantén la calma! • El Triángulo de la Felicidad: Estas reglas sentarán las bases de tu nuevo estado de ánimo. Este audiolibro te ayudará a ganar, entender y encarnar estos valores. • Una guía fácil de seguir: Con todo lo que se explica en un lenguaje sencillo y claro, puedes saltarte la confusión y entrar directamente en el aprendizaje. Mira la vida a través de una lente diferente y observa cómo tu vida cambia para mejor. Aprende a encontrar la paz en el caos del mundo moderno y sé más feliz que nunca. La clave de una vida feliz es el cultivo de un estado mental sano. ¡DESPLÁZATE HACIA ARRIBA, HAZ CLIC EN "COMPRAR AHORA" Y EMPIEZA A ESCUCHAR!Show book
¿Sabía usted que la meditación y la contemplación provocan cambios cerebrales con mayor protagonismo de las redes neuronales de concentración, atención, abstracción y fluidez verbal? La "atención plena" potencia el auténtico significado de la realidad con conciencia y aceptación. Ahora el Mindfulness dialoga, pero más allá del cristianismo y sus grandes místicos, de los que tantas lecciones se puede aprender. Asistimos a la revolución silenciosa que potencia lo humano y libera a las personas que buscan la paz y corren tras ella. En una época llena de desafecciones sociales y morales, inseparable de una civilización hipercomunicada pero escasamente reflexiva, impaciente y hostil, este libro apuesta por la revolución de la ralentización, de la desaceleración, a fin de que los sueños no pierdan la batalla.Show book
