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  Inteligencia emocional -...

  Pablo Fernández-Berrocal

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  Un libro que recoge lo aprendido durante los últimos treinta años de investigación psicológica y neurocientífica sobre la inteligencia emocional.
  
  Tradicionalmente se ha solido presentar a las emociones como algo contrapuesto al pensamiento racional, como si fueran algo que debíamos mantener al margen si queríamos tomar las decisiones adecuadas. Sin embargo, hace ya tiempo que las investigaciones en psicología y neurociencia demuestran que la realidad es precisamente la contraria: la correcta gestión de nuestras emociones es un ingrediente fundamental para el buen funcionamiento de nuestras capacidades cognitivas y para nuestro bienestar psicológico.
  Esa es, en esencia, la idea que recoge el concepto de inteligencia emocional, un término que popularizó David Goleman, aunque la teoría original había sido formulada unos años antes por los psicólogos norteamericanos Peter Salovey y John D. Mayer.
  Se trata de una capacidad que nos permite dar respuesta a dos de los grandes retos a los que se enfrenta cualquier ser humano. El primero, el del autoconocimiento, ya expresado hace más de dos mil años en el templo de Apolo en Delfos, en el que se podía leer la máxima «conócete a ti mismo». El segundo, el de comprender a los demás, para relacionarnos de forma saludable y segura con quien nos rodea.
  En este libro, el psicólogo y especialista en inteligencia emocional Pablo Fernández-Berrocal nos presenta, de forma práctica y divulgativa, el conjunto de conocimientos que la psicología y las neurociencias han aportado en las últimas décadas sobre cómo conocer y gestionar mejor las emociones. Descubriremos qué es la inteligencia emocional, cómo puede contribuir a nuestra felicidad personal, cómo podemos desarrollar esa capacidad, y algunas de sus aplicaciones más destacadas en el ámbito educativo y de las organizaciones. Pero, por encima de todo, descubriremos que las emociones son esenciales en nuestra vida, para el éxito personal y profesional, para nuestra salud y bienestar, así como para el progreso de la sociedad.

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  Estrés Postraumático -...

  Oslos OslosMolina

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  Las experiencias a las que se enfrenta una persona o una comunidad con la muerte o la destrucción es realmente aterrador y cambia la vida; el estrés postraumático muchos pacientes lo describen como ”algo único que sucede donde vi mi vida parpadearen en un segundo” y eso provoco una conmoción espiritual, biológica y mental que técnicamente describimos como el inicio del trastorno de estrés postraumático6 . Es un evento que involucra directamente haber experimentado o presenciado una amenaza inmediata a la vida propia, de otra persona, la violación de la integridad física, moral propia o de otra persona; incluyendo asalto, abuso sexual o físico ,No fue técnicamente definida como un trastorno psiquiátrico hasta 1980 en la tercera revisión de la Asociación Americana de Psiquiatría y en el Manual Estadístico y Diagnóstico Mental.

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  Las Ruedas: La carrera de la...

  Inna Nusinsky

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  Spanish children's book. 
  What is friendship? Join three good friends as they discover what real friendship means. They start a race, but decide to finish it together, helping a friend who got in trouble. This book will teach children positive friendship skills like sharing, supporting, and helping each other. 
  ¿Qué es la amistad? Únete a tres grandes amigos que descubren qué significa la verdadera amistad. Empiezan una carrera, pero deciden acabarla juntos, ayudando a un amigo que tuvo problemas. Este libro mostrará habilidades positivas de la amistad como compartir, apoyarse y ayudarse los unos a los otros.

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  Los viajes de Tanausú por las...

  Maria Jesus Cano

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  Tanausú, "Tana" para los amigos, es un niño travieso y vivaracho que recorre en estas páginas todas las Islas Canarias, incluida San Borondón, viviendo aventuras varias: misteriosas, terroríficas, increíbles, fantásticas.
  Cuento tras cuento, podrás hallar diversión, pero también conocer las principales leyendas y tradiciones del archipiélago canario.
  Si Tana está ahora entre tus manos es porque quiere ser uno de tus mejores amigos. 
  Déjate hechizar. 
  Incluye actividades para hacer en el colegio o en casa con tus papás.

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  Cartas desde la celda - A menudo...

  Mario Lanero

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  Tras más de treinta y cinco años dedicado a la educación canina, Mario Lanero ha llegado a entender las miradas de esos seres maravillosos que son los perros. Fruto de ello son estas cartas que, aunque han sido elaboradas por el autor, bien podrían haber sido escritas por ellos. Cartas escritas desde un lugar en el que no deberían estar. 
  
  Este libro es el resultado de un concienzudo ejercicio para intentar mostrar los sentimientos de nuestros compañeros peludos. Todo ello, para continuar con su labor de concienciación hacia los perros, y hacia los animales en general.

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  Tomalo con Calma - Experiencias aa

  Oslos OslosMolina

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  Significa que te estás obligando a ser más productivo, pero estás yendo más allá de tus capacidades físicas y mentales.

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