Outros livros que poderiam interessá-lo

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  Landismo

  Txani Rodríguez, Marcos Pereda,...

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  Esto no es la biografía de un ciclista. Tampoco, quizás, una obra de ciclismo. Libros de Ruta cumple 10 años publicando libros de lo que nos apasiona, y queríamos celebrarlo. Divertirnos. Esto no es una fiesta, pero podría serlo. Una celebración del ciclismo a la que hemos invitado a otros chiflados de las bicis.
  
  En un mundo serio usted no tendría este libro entre las manos. Porque en un mundo serio no existiría este libro sobre Mikel Landa. En un mundo serio una doctora en Filosofía no iba a escribir sobre el fenómeno fans, el cristianismo y un ciclista vasco. Y un historiador del arte tampoco reflexionaría sobre qué significa ser bertsolari a día de hoy. En un mundo serio los políticos politiquean, los periodistas periodistean y las sátiras no llegan a las bicis. En un mundo serio no habría relatos que hablan sobre cuentas a saldar, ni tendríamos árboles genealógicos, ni mockumentarys, ni encuentros en la tercera fase, ni listas sobre nuestros amores, nuestros cariños. En un mundo serio Mikel Landa solo sería su palmarés.
  
  Pero el nuestro, afortunadamente, no es un mundo serio. Y, como no es un mundo serio, hemos reunido a doce autores de muy diferentes ámbitos para que nos hablen del landismo. De lo que es el landismo, de qué piensan sobre el landismo. O de lo que quisieran, porque eso también es landismo. Pedalear, escribir lo que te dé la gana, disfrutar el viaje. Soñar con el Tour.
  
  Atacar la vida agarrado de abajo.

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  Kung-fu: La guía definitiva del...

  Clint Sharp

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  Una guía completa para dominar el arte del kung fu 
  ¿Es un novato tratando de aprender las katas básicas? 
  ¿Tiene problemas con los movimientos y formas avanzadas de kung fu? 
  ¿Su entrenamiento regular como Shaolín parece no llevarle a ninguna parte? 
  Este libro resolverá todos sus dilemas sobre las artes marciales, responderá a todas sus preguntas sobre el wushu y le ayudará a convertirse en un maestro del kung fu en el menor tiempo posible. 
  En este libro, usted podrá:Descubrir nuevas técnicas y poderosos movimientosAprender el arte de la lucha kung fu de la manera correctaAplicar perfectamente los movimientos únicos con sus extremidades a su régimen de entrenamientoDespedirse de los dolorosos espasmos musculares y de las punzantes roturas de tejido debidas a una práctica incorrectaDomine cada pieza de armamento conocida por los monjes shaolín más consumadosDescubra los secretos de los estilos animalesAprenda a entrenar su cuerpo y su menteConviértase en un maestro absoluto de la defensa personal mediante las artes marciales, y sus oponentes no volverán a tener ventaja en una pelea 
  Con útiles ilustraciones de los movimientos y las posturas, no tendrá que perder el tiempo buscando los pasos a seguir durante su régimen de entrenamiento. Ya es hora de que lleve su práctica de kung fu al siguiente nivel, y este libro le ayudará a hacerlo. 
  ¡Consiga este libro ahora para aprender más sobre el kung fu!

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  Halterofilia - Guía completa...

  Greg Everett

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  Halterofilia. Guía Completa para deportistas y entrenadores es el manual más completo y práctico para el aprendizaje y enseñanza de los levantamientos para deportistas de todas las disciplinas. Siguiendo una progresión lógica de principio a fin, el libro cubre todos los aspectos del aprendizaje y el entrenamiento con la simplicidad necesaria para los principiantes y la complejidad deseada por los levantadores de nivel más avanzado.
  
  – Progresiones de aprendizaje – Ejercicios suplementarios
  – Corrección de errores – Entrenamiento de la flexibilidad
  – Diseño de programas – Nutrición y peso corporal
  – Tratamiento de recuperación – Equipamiento e instalaciones – Competición

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  Entrenamiento con bandas de...

  Scott Hamrick

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  Si es usted un adulto mayor que busca mejorar su fuerza y movilidad, siga leyendo... 
  ¿Se siente a veces físicamente débil? 
  ¿Se ha sentido constantemente cansado y fatigado continuamente? 
  ¿Le intriga la idea de mejorar su composición corporal sin tener que abonarse a un gimnasio? 
  No se preocupe por volver a sentirse débil; ¡esta guía le mostrará cómo ganar fuerza utilizando únicamente bandas de resistencia! El programa está diseñado específicamente para personas mayores y es una forma excelente de ganar fuerza rápidamente en todas las partes de su cuerpo. 
  He aquí solo una pequeña parte de lo que descubrirá:Cómo ganar fuerza incluso después de años sin actividad física.Superar las barreras mentales que le impiden hacer cambios positivos en su rutina diaria.Organizar cada día para encajar un entrenamiento de 15 minutos.Cómo vencer los obstáculos del entrenamiento de forma eficaz.Comprender los beneficios que le cambiarán la vida al hacer ejercicio con bandas de resistencia.Consejos y trucos para prevenir o reducir afecciones relacionadas con la edad como el dolor corporal crónico, la osteoporosis, la artritis y la obesidad.¡Y mucho más! 
  El libro también incluye un capítulo entero sobre un programa de ejercicios de fuerza de 12 semanas que le ayudará a aumentar la resistencia y la flexibilidad. 
  Si quiere revertir el envejecimiento, ¡este es el único programa de ejercicios con bandas de resistencia que necesitará! 
  ¡Obtenga este libro y se sorprenderá de lo rápido que puede volver a ponerse en forma!

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  100 glorias de México - De niños...

  Alberto Lati

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  ¿Cómo surgieron las mayores glorias del deporte mexicano? Sus orígenes e inicios. Todos los obstáculos a los que se sobrepusieron. Su vida antes de conquistar el mundo. Desde pequeños pueblos en el desierto al norte del país hasta recónditos barrios en la ciudad o playas en localidades costeras, la tenacidad y el hambre como respuesta a cada problema. Leyendas de futbol y beisbol, de golf y box, de Olímpicos y Paralímpicos, elevando nuestra bandera al máximo pedestal con sus goles, puños, batazos, raquetazos, acelerones, brazadas, patadas. Inspiración pura, inspiración a la mexicana.

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  La Educación (Física) en disputa...

  Adrián Ferreira

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  El colectivo de colegas está integrado por veintiún autores con vasto reconocimiento nacional e internacional, de España, México, Brasil y Argentina. Han transitado la multiplicidad de prácticas en la Enseñanza de la Educación Física, la investigación y la producción académica, en particular la formación en el nivel Superior, poniendo a disposición a lo largo de dieciocho artículos, una franca invitación a repensar lo dado y desnaturalizar verdades instaladas como irrefutables. 
   
  Desde esta posición, el libro piensa y propone diálogo con el lector. Desde la tensión y mutua alimentación entre oposiciones y rupturas discursivas, lejos de dualismos en términos de exclusión.  Desde el abordaje crítico de la racionalidad técnica, las dimensiones y objeto de la Educación Física, su didáctica y la evaluación. Atravesando nuevas perspectivas de metodología de investigación cualitativa y replanteo de sus finalidades, la enseñanza en la modernidad líquida, el espacio del cuerpo y las emociones, el amor y la pedagogía, la construcción del género frente a la herencia de las identidades, el abordaje crítico de lo que contienen los contenidos, la fenomenología, el cuerpo y el movimiento –¿es pre-cultural?–, el juego desde los jugadores, los enfoques didácticos y pedagógicos de una Educación Física humanizadora, la construcción de identidad… y la memoria; son algunos de los temas que expresan las tensiones y claves de su campo disciplinar, y su estado de disputa frente a concepciones biologicistas, predominantes en la formación Superior, en busca de su identidad, y ofreciendo estas variaciones para la transformación de sus prácticas, el texto propone también, y sobre todo, un encuentro placentero y revelador, que provoque el disfrute en el recorrido por sus páginas.
   
  Escriben: Carlos Carballo, Francesc Buscá, Miguel Vicente Pedraz, Marta Capllonch, José M. Castanedo Alonso, Sidinei Pithan da Silva, Paulo Fensterseifer, Santiago Pich, Adrián Scribano, Susana Tambutti, Verónica Cohen, Jocimar Daolio, David Beer, Jorge Miramontes, Adriana Rios, Lucía Mantilla, Ivana Rivero, Leonardo Gómez Barbosa, Maximiliano Cacace Bach, Adrián Ferreira, Silvio Sember y Rodolfo Rozengardt.

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