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  Basta de Procrastinación

  Soluciones Digitales

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  ¿Estás cansado de posponer las tareas importantes y sentirte abrumado por la procrastinación? ¡No busques más! "Basta de procrastinación " es el libro que necesitas para poner fin a este mal hábito y comenzar a ser más productivo.En estas páginas encontrarás consejos prácticos y herramientas útiles para superar la procrastinación y tomar acción de inmediato. Descubrirás cómo identificar las causas subyacentes de tu procrastinación y aprenderás técnicas efectivas para combatirla.Aprenderás cómo crear hábitos productivos, establecer objetivos alcanzables y utilizar la motivación a tu favor para lograr tus metas. Además, encontrarás estrategias para manejar la ansiedad y el estrés que a menudo acompañan a la procrastinación.¡No dejes que la procrastinación te detenga más! Con "Basta de procrastinación", tendrás todas las herramientas que necesitas para ser más eficiente, productivo y exitoso en todas las áreas de tu vida.

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  Cómo ser influyente + Arriba...

  Manuel Arbelaez

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  ¿En algún momento quisiste poder lograr una respuesta deseada con un simple gesto o tono de voz? ¿Sueñas con tener más respeto en tus grupos sociales y profesionales? Entonces deberías seguir escuchando… 
  Esto incluye dos audiolibros:Cómo influir sobre las personas: métodos comprobados para analizar a las personas, controlas tus emociones y lenguaje corporal, y aprovechar la persuasiónIncrementa tu confianza y autoestima con afirmaciones transformadoras: 3,867 afirmaciones motivacionales y citas diarias positivas que cambiarán tu vida y auto percepción en tan sólo 7 días 
  Aquí hay una breve vista previa de lo que descubrirá:Nueve maneras de crear una inteligencia emocional poderosa en este MOMENTO. (¡Sigue estos consejos de los expertos para conseguir un control de tus emociones y convertirte en inmune psicológicamente!)Formas desconocidas para descifrar los mensajes ocultos en las expresiones más comunes y otros tipos de comportamiento.Una guía paso a paso para desarrollar la psicología y hacer que las personas te den lo que quieres.Cómo hacer que hasta tu peor enemigo se dirija a ti en busca de liderazgo. (Secreto: ¡no hace falta ninguna forma de agresión!)Consejos que realmente te harán cambiar y te ayudarán a tener una confianza que no puede ser destruida en NINGÚN momento.Dos autohipnosis para lograr terminar las dudas sobre ti mismo y tu caos interno.Afirmaciones inspiradoras para tener una COMPLETA confianza que cree respeto de los que te rodeen. (¡Crea una actitud única con la que pueda lograr completamente todo!) 
  Y mucho, mucho más ... 
  Si quieres acceder a estas técnicas avanzadas y pasar de ser “actor” a “actor principal”, entonces tienes que¡empezar a escuchar este audiolibro hoy!

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  Código de Luz – La clave divina...

  mindMAGIXX Biofrecuencias - El...

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  Frecuencias Solfeggio para la evolución de la concienciaDescubre un camino revolucionario para expandir tu conciencia, liberar bloqueos emocionales y alcanzar estados profundos de relajación y meditación en cuestión de minutos.¿Sientes que la vida avanza demasiado rápido y te desconectas de tu esencia?•¿El estrés diario te abruma y sientes que no puedes desconectar?•¿Te cuesta calmar tu mente y encontrar claridad?•¿Las emociones intensas, la ansiedad o las preocupaciones afectan tu bienestar?•¿Buscas una manera natural y efectiva de armonizar tu energía?No estás solo. El estrés es la causa del 75 % de las visitas al médico.Pero ahora tienes en tus manos una poderosa herramienta para transformar tu estado mental, emocional y energético.La revolución de la meditación – Código de Luz+++++ Relájate profundamente en solo 10 minutos+++++ Entra en un estado de meditación profunda en 20 minutos+++++ Experimenta en 30 minutos una conexión mística sin precedentesCódigo de Luz no es solo música.Es una tecnología avanzada de sonido diseñada para guiar tu mente a estados elevados de conciencia a través de la vibración y la resonancia de frecuencias.Nuestro innovador sistema de biofrecuencias Solfeggio trabaja con la tecnología de "Brainwave Entrainment", un método científicamente probado que equilibra la actividad cerebral y genera efectos positivos en ansiedad, depresión, insomnio, estrés postraumático (PTSD), presión arterial, metabolismo y mucho más.¿Por qué elegir Código de Luz?- Sintoniza con la nueva generación de biofrecuencias Solfeggio- Equilibra tu energía y cultiva una paz interior profunda- Descubre el poder sanador de la vibración y la frecuenciaDesde la comodidad de tu hogar y en solo unos minutos al día, mejorarás tu bienestar físico, mental y emocional de forma 100 % natural y sin efectos secundarios.Nuestras avanzadas tecnologías de neuroacústica y Sound Healing inducen un proceso de sincronización cerebral, generando una relajación profunda mientras armonizan la energía de todo tu sistema.Lo que recibirás:11 sesiones de biofrecuencias para la autorregulación celular# 174 Hz – Alivio del dolor físico y energético. Activa una sensación de seguridad y protección. (47 min.)# 285 Hz – Regeneración celular y bienestar profundo. (40 min.)# 396 Hz – Liberación de miedos, culpas y bloqueos emocionales. (46 min.)# 417 Hz – Creación de espacio para la transformación y conexión con lo divino. (45 min.)# 528 Hz – Sanación, apertura a los milagros y amor incondicional. (48 min.)# 639 Hz – Armonización de relaciones y mejora en la comunicación. (46 min.)# 741 Hz – Expresión auténtica, claridad y creatividad. (44 min.)# 852 Hz – Intuición elevada y conexión con la sabiduría de tu ser superior. (47 min.)# 963 Hz – Inmersión en la conciencia universal y expansión del ser. (48 min.)# 174 Hz - 528 Hz – Frecuencias combinadas para relajación y equilibrio energético. (42 min.)# 639 Hz - 963 Hz – Conexión con el universo y manifestación de tus sueños. (55 min.)Cómo puedes integrarlo en tu día a día:* Por la mañana – Para despertar con energía y claridad mental.* Durante el día – En un descanso o en momentos de estrés.* Antes de dormir – Para un descanso profundo y reparador.Todas las sesiones han sido grabadas con la más alta calidad de audio y certificadas para garantizar la mejor experiencia posible.Recomendación:Usa auriculares de buena calidad para potenciar los efectos y disfruta de la experiencia con la frecuencia que mejor resuene contigo.Empieza hoy tu viaje hacia una conexión más profunda con tu ser interior.Abre la puerta a una nueva dimensión de paz, energía y expansión de la conciencia.

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  El maratón de la vida - Vence...

  Manuel Ávalos

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  ¿Hasta dónde eres capaz de llegar cuando el cansancio y el miedo te piden detenerte? El maratón de la vida es una poderosa metáfora sobre el esfuerzo, la resiliencia y el propósito. Juan Manuel Ávalos Vega convierte su experiencia como maratonista, ejecutivo y mentor en una guía emocional para quienes buscan reencontrarse con su fuerza interior. A través de historias reales, el autor muestra que el dolor no siempre es enemigo: puede ser el impulso que nos obliga a avanzar. Este libro no ofrece recetas, sino rutas. Cada capítulo es una etapa del trayecto que todos recorremos cuando la vida nos exige volver a empezar. Desde los primeros kilómetros de la infancia hasta los momentos en que creemos haber perdido la dirección, Ávalos demuestra que cada tropiezo puede transformarse en un punto de partida. Con un tono cálido y reflexivo, el autor invita al lector a correr su propio maratón personal. A entender que el éxito no consiste en llegar primero, sino en resistir con fe, aprender de cada caída y cruzar la meta con el alma en paz. Porque en el maratón de la vida, la victoria no está en la meta, sino en el camino.

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  75 prácticas esenciales de...

  Matthew Socklov

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  Las meditaciones mindfulness son un modo excelente de cultivar la atención y la aceptación del aquí y el ahora. Matthew Sockolov lo hace fácil y asequible en esta obra estructurada en 75 ejercicios basados en evidencias y pensados para aportar calma y compasión a tu vida cotidiana. Desde meditaciones tradicionales breves, como control de la respiración y escaneos corporales, hasta ejercicios creativos más largos, esta guía proporciona las herramientas perfectas para aliviar el estrés, cultivar el bienestar y practicar la paz mental instante a instante y a través de la rutina diaria. En 75 prácticas esenciales de mindfulness hallarás toda la ayuda que necesitas para gestionar los pensamientos distorsionados o erráticos, manejar los bloqueos mentales, y dar los pasos indicados para mantenerte despierto y sereno en todas las situaciones. Comienza hoy mismo un viaje de paz y de paciencia en el sendero hacia una vida mejor y más equilibrada

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  La Vida Es Como Un Rompecabezas...

  Ricardo Tiuc Sian

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  ¿Alguna vez pensaste que armar un rompecabezas podía enseñarte lecciones para la vida? 
  En este audiolibro, el pastor Ricardo comparte cómo Dios usó su afición por los rompecabezas para mostrarle que la vida también necesita ser armada con paciencia, propósito y visión. 
  A través de historias, principios prácticos y enseñanzas profundas, aprenderás cómo evitar fracasos, derrotas y heridas emocionales que nos marcan sin darnos cuenta. 
  Paso a paso, descubrirás cómo: 
  Definir tu propósito, 
  Ordenar y planificar tus decisiones, 
  Establecer metas a corto plazo, 
  Comprender que todo es un proceso, 
  Y celebrar cada avance… ¡a lo grande! 
  Ricardo, pastor de la Iglesia Bautista Cristo Vive en Guatemala, te invita a ver tu vida con nuevos ojos, usando lo sencillo como herramienta para lo profundo.  
  Adquiere este audiolibro y empieza a armar el rompecabezas de tu vida con propósito.

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