Other books that might interest you

• 

  Hipnosis para la ansiedad:...

  Leticia Caballero

  • 0
  • 0
  • 0

  Sufrir de ansiedad es algo horripilante. Te sientes perdido y sofocado por la angustia la mayor parte del tiempo, no puedes disfrutar del presente, pensando repetidamente en hechos del pasado  que te dañaron o en sucesos futuros que estás seguro te van a volver a lastimar. Podrá parecer un lugar común, un cliché, pero muchas veces al sufrir de ansiedad solo se desea encerrarse en un rincón de la habitación y olvidarse del mundo que nos rodea. Si estás harto de sufrir ansiedad y estás desesperado por poder librarte de ella, pues está paralizando tu vida, drenando tu energía y casi está provocando que pierdas la cabeza, estás en el sitio correcto. En Hipnosis para la ansiedad encontrarás herramientas para:- Dar batalla a la depresión.- Conquistar el fracaso.- Poner fin a los ataques de pánico.- Disfrutar de lugares repletos de personas.- Adoptar una crianza positiva.La solución que se propone para la ansiedad es la hipnosis. Como todo empieza en el cerebro, tiene que terminar en el mismo órgano. La ansiedad es la respuesta automática inconsciente que nuestro cerebro produce ante el miedo que invade nuestro pensamiento, ya sea porque recordamos lo mal que nos hemos sentido, o porque imaginamos todo lo malo que nos puede ocurrir dentro de poco tiempo. Sufrir ansiedad es estar atorado en un bucle obsesivo, que no tiene piedad con nosotros, que nos dice que aquello a lo que tenemos se va a volver real.La intención es que por medio de la hipnosis tú y solo tú puedas controlar la manera en que piensas, siendo capaz de guiar tus propios pensamientos, sentimientos y comportamientos. Se trata de que logres entrar deliberadamente a un estado hipnótico que te permite deshacerte de la ansiedad a la cual te enfrentas en un estado consciente, logrando que tu cerebro sea capaz de descansar de las ideas obsesivas, catastróficas, pesimistas y destructivas que lo invaden la mayoría del tiempo y que reciben el nombre de ansiedad.

  Show book

• 

  Por qué creemos en mierdas -...

  Ramón Nogueras

  • 0
  • 0
  • 0

  Nunca conseguirás que un negacionista cambie de opinión. Nunca antes en la historia de la humanidad hemos tenido más acceso a información que ahora. Nunca antes nuestro conocimiento sobre el mundo en el que vivimos y su funcionamiento ha sido comparable al que tenemos ahora. Y sin embargo, ¿cómo es posible que creamos firmemente en bulos y supersticiones? ¿Por qué damos por buenas y difundimos historias y noticias que nunca han ocurrido? ¿Qué explica que, a pesar de las evidencias, no estemos dispuestos a cambiar de opinión o a modificarla siquiera? Las respuestas a estas preguntas, como veremos en el libro, tienen que ver con múltiples causas. Para empezar, analizaremos por qué los seres humanos distamos mucho de ser seres racionales. Entenderemos cómo procesamos la información de una manera que está lejos de ser objetiva porque, en definitiva, buscamos creer lo que queremos creer. Examinaremos por qué nuestra memoria no es fiable y cómo elaboramos falsos recuerdos de una manera perfecta. Un viaje apasionante que nos ayuda a comprender que casi todo lo que creemos sobre el mundo y sobre nosotros mismos está mal.

  Show book

• 

  El diablo de la botella

  Robert Louis Stevenson

  • 0
  • 0
  • 0

  El diablo de la botella es uno de los relatos más cautivadores de Robert Louis Stevenson, una historia que combina fantasía, tensión moral y elementos de cuento popular para explorar los límites del deseo humano.
  La narración sigue a un hombre que adquiere una botella mágica habitada por un ser capaz de conceder cualquier deseo. Sin embargo, la botella porta una condición peligrosa: quien la posea al morir será condenado eternamente, y solo puede librarse de ella vendiéndola por un precio menor del que pagó.
  
  Con una prosa ágil y un tono envolvente, Stevenson construye una parábola sobre la ambición, el sacrificio y las decisiones que moldean el destino. El relato destaca por su atmósfera exótica, su creciente tensión y la reflexión que suscita sobre los riesgos de buscar soluciones fáciles a los problemas humanos.
  
  Esta edición en español, clara y cuidadosamente preparada, permite disfrutar de un cuento que continúa fascinando por su mezcla de fantasía, dramatismo y cuestionamientos éticos. Es ideal para lectores que aprecian historias intensas, simbólicas y llenas de imaginación.
  
  Añade El diablo de la botella a tu biblioteca y descubre un relato clásico que interpela al lector con una fuerza que trasciende el tiempo.

  Show book

• 

  Manifiesto ecosocialista

  Jorge Riechmann

  • 0
  • 0
  • 0

  Atravesamos una crisis ecológico-social de gravedad extrema, que pone un gran signo de interrogación sobre el futuro de la civilización humana en el planeta Tierra -quizá sobre la misma perduración de la especie humana. Sin fuertes movimientos sociales que luchen por la sustentabilidad ecológica con igualdad social, el futuro se presenta verdaderamente sombrío. A tres decenios del primer Manifiesto ecosocialista europeo, publicado por Catarata en 1991, una reedición parecía oportuna. Este documento, altamente representativo de lo que podríamos llamar el “ecosocialismo clásico”, abrió un camino que hoy deberíamos declinar hacia un ecosocialismo decrecentista: tal es la perspectiva desde la que se ha preparado esta edición. Por eso, el Manifiesto inicial viene aquí acompañado por una serie de capítulos que lo contextualizan, analizan, actualizan y (en parte) corrigen. Han participado en estos textos adicionales Joaquim Sempere, Julio Setién, Frieder Otto Wolf, Amanda Subiela Mathiesen, Ernest Garcia, Facundo Nahuel Martín, Irene Gómez-Olano, Ian Angus, Joel Kovel, Michael Löwy, Giacomo d’Alisa, Timothée Parrique, Giorgos Kallis, Bengi Akbulut y Sabrina Fernandes. Creemos que el conjunto de esta obra apunta hacia un horizonte de cambio a la altura de los desafíos del presente –aunque la pregunta difícil por los sujetos sociales capaces de llevar adelante esos cambios sigue abierta, y no se adivinan respuestas sencillas.

  Show book

• 

  El fin de la ansiedad en niños y...

  Gio Zararri

  • 0
  • 0
  • 0

  El fin de la ansiedad, ahora para nuestos hijos.  ¿Te preocupa que tu hijo pueda estar desarrollando problemas de estrés o de ansiedad y no sabes cómo ayudarle?  ¿Te gustaría poder comunicarte con él o ella para ayudarles a aumentar su autoestima y valentía? Si te identificas con alguna de estas preguntas, este audiolibro es perfecto para ti. Gio Zararri, el aclamado autor de El fin de la ansiedad, el best seller de referencia en castellano sobre la principal dolencia mental en el mundo, te da las claves y herramientas de la ciencia y la psicología para ayudarte a comprender y gestionar este tipo de problemas emocionales. Pronto entenderás que educar a hijos valientes y felices puede ser más sencillo y divertido de lo que te imaginabas. «He creado este libro a partir de la experiencia y la investigación. Aquí encontrarás información relevante sobre el funcionamiento del cerebro, los miedos, el estrés y la ansiedad en niños y adolescentes. También hallarás ejercicios y herramientas que pueden ayudar a tu hijo a superar estos problemas». Gio Zararri

  Show book

• 

  Las palabras que me soñaron

  Lierni Irizar

  • 0
  • 0
  • 0

  No resulta sencillo clasificar este quinto libro de Lierni Irizar en un género concreto porque está construido con elementos diversos que toman como eje siete sueños de la autora. El mundo de los sueños siempre ha sido para el humano un campo de misterio y revelación y para el psicoanálisis, desde Freud, una formación del inconsciente que se convierte en un relato que en el marco de un análisis ofrece a menudo un valioso material.
  
  Pero hay muchos tipos de sueños, lo sabemos, y los que guían el recorrido de este libro son raros y tienen la peculiaridad de ser meras palabras, sin imagen, frases soñadas.
  Como afirma Gerardo Arenas en el prólogo: "No es esta la única peculiaridad que hace del presente libro algo único. Los nueve sueños que aquí se hacen escritura –o siete sueños más dos bonus tracks– tienen una característica especial: no fueron formados por imágenes (visuales o enlazadas con algún otro sentido), sino que son frases breves, de no más de catorce palabras, y carentes de equívocos".
  Estos sueños peculiares se convierten en puertas que permiten adentrarse en cuestiones que la autora desarrolla y que tienen que ver con cuestiones teóricas, biográficas, con aquello que podemos pensar y decir, y lo que no.
  Recurre, como es habitual en su escritura, a fuentes diversas, tanto literarias, como poéticas, filosóficas y psicoanalíticas.
  Podemos afirmar que su trabajo es un intento de hacer comparecer aquello que puede hacer de la vida, algo digno de ser atravesado.
  Arnoldo Liberman afirma en su epílogo: "No sé si la literatura es la prueba de que la vida no alcanza (como dice Pessoa) pero Irizar hace de ellas (vida y letra unidas en un solo haz) un modelo de lo que ambicionamos: que la letra de nuestros sueños sea el tango de nuestras vidas".

  Show book