Join us on a literary world trip!
Add this book to bookshelf
Grey
Write a new comment Default profile 50px
Grey
Subscribe to read the full book or read the first pages for free!
All characters reduced
Cállate - El poder de mantener la boca cerrada en un mundo de ruido incesante - cover

Cállate - El poder de mantener la boca cerrada en un mundo de ruido incesante

Dana Lyons

Translator Magadalena Palmer

Publisher: Capitán Swing Libros

  • 0
  • 3
  • 0

Summary

Una llamada de atención muy necesaria para un mundo en el que el ruido constante nos está volviendo locos a todos, y en el que la mejor manera de sobrellevarlo es aprender a callarse de una puta vez.

Aprender a hablar menos, escuchar más y hablar con intención puede hacerte más feliz, más sano, más exitoso y mejor padre/madre y pareja. En STFU, Dan describe su propio viaje para superar su forma compulsiva de hablar, que implicó escarbar en montañas de investigación y entrevistar a innumerables expertos, incluidos científicos, historiadores, un ex oficial de casos de la CIA y un investigador que ha estado descubriendo conexiones asombrosas que muestran cómo el habla está conectada con nuestro bienestar físico y emocional. Basándose en esa investigación, Dan desarrolló una serie de prácticas que cambiaron su vida y pueden cambiar la tuya también.

Nuestro ruidoso mundo nos ha enseñado a pensar que los que dicen la última palabra son los que ganan, cuando en realidad son los que saben guardar silencio los que realmente tienen el poder. STFU es un libro que desbloquea este poder, liberándote para centrarte en lo que importa. Lyons combina la ciencia del comportamiento más avanzada con consejos prácticos sobre cómo comunicarse con intención, pensar de forma crítica y abrir la mente y los oídos al mundo que le rodea.

Habla menos, consigue más. De eso trata STFU. Prescriptivo, informativo y de lectura adictiva, STFU te da las herramientas para convertirte en tu mejor yo, ya sea en la oficina, en casa, en Internet o en tus relaciones más preciadas. Porque, al fin y al cabo, lo que dices es lo que eres.

Así que respira hondo, pasa la página y cambia tu vida en silencio.

"Entretenido, esclarecedor e inspirador. Más que un libro, es un anuncio de servicio público que todos haríamos bien en escuchar". -Sarah Knight, autora de Calm the F*ck Down, bestseller del New York Times.

"Lyons se abre paso entre el ruido incluso cuando lo critica. Oportuno, inteligente e importante. ¿Hace falta decir más? (Probablemente no)".- David Litt, ex redactor de discursos del presidente Barack Obama y autor del bestseller del New York Times Gracias, Obama.
Available since: 09/11/2023.
Print length: 216 pages.

Other books that might interest you

  • Los mapuche y sus otros - Persona alteridad y sociedad en el sur de Chile - cover

    Los mapuche y sus otros -...

    Marcelo González Gálvez

    • 0
    • 0
    • 0
    Esta obra aborda un tema mapuche que desde el siglo XV ha sorprendido a la élite militar, religiosa y política de los colonizadores: cómo entender una sociedad en la que las personas hacen gala y ostentación de su individualidad, de sus nombres propios como Caupolicán, Magnin o Coñuepán. Si en el mundo hispano-criollo el sujeto desaparecía bajo el peso de las instituciones estatales, en el mundo mapuche las instituciones dependían de los sujetos. Este libro nos propone una lectura novedosa para este tema, que, consciente de las trampas de la "etnicidad", aborda lo mapuche con una perspectiva ontológica, cuyo punto de partida es develar cómo se concibe al sujeto en la propia vida mapuche rural. Esto encarna un giro radical para pensar lo mapuche, que excede las coordenadas étnico/culturales, y nos invita a entenderlo como una manera de ser-en-el-mundo. Con ello, este trabajo no sólo constituye un importante aporte a la antropología de los pueblos indígenas sudamericanos, sino también una aproximación a comprender las dificultades que entrampan hoy al multiculturalismo nacional. Rolf Foerster, Universidad de Chile.
    Show book
  • Libertad Espiritual - Experiencias AA - cover

    Libertad Espiritual -...

    Carl Jung

    • 0
    • 0
    • 0
    En Alcohólicos Anónimos, la libertad espiritual se refiere a la capacidad de cada individuo de encontrar un camino personal hacia la conexión con un Poder Superior, tal como lo concibe, y a la libertad de vivir una vida sobria y plena, libre del alcohol y de las consecuencias que conlleva. Esta libertad espiritual es fundamental para la recuperación y el crecimiento personal en AA. 
    Show book
  • Cuando la casa se quema - cover

    Cuando la casa se quema

    Giorgio Agamben

    • 0
    • 0
    • 0
    Cuatro ensayos que abordan el presente crítico en que nos sumió la pandemia, una reflexión profunda sobre la naturaleza de puertas y umbrales.
    
    El rostro es lo más humano, el ser humano tiene un rostro y no simplemente un morro o una cara, porque habita en lo abierto, porque en su rostro se expone y se comunica. Por esta razón el rostro es el sitio de la política. Nuestro tiempo impolítico no quiere ver su propio rostro, lo mantiene a distancia, lo enmascara y lo cubre. Ya no debe haber rostros, sólo números y cifras. Incluso el tirano no tiene rostro 
    
    ¿Qué casa se está quemando? ¿El país donde vives o Europa o el mundo entero? Tal vez las casas, las ciudades ya se han quemado, no sabemos por cuánto tiempo, en una sola hoguera inmensa, que fingimos no ver.
    Show book
  • La Otra Pax Romana - cover

    La Otra Pax Romana

    Santiago Machain

    • 0
    • 0
    • 0
    En un mundo donde Roma nunca cayó del todo, el segundo aliento de la república se expande —no por la fuerza, sino mediante la razón, la resiliencia y la reforma. 
    La Otra Pax Romana continúa el viaje de la República de la Concordia mientras navega por los dolores del crecimiento que conlleva la supervivencia y el renacimiento. Ya no satisfecha con solo mantener el centro, la república se expande hacia el exterior: hacia las tierras salvajes de la Galia, las profundidades intelectuales de Oriente y los cambiantes vientos del comercio de África y Asia. 
    A medida que surgen nuevas amenazas y se ponen a prueba viejas creencias, la república adopta innovaciones audaces: construye caminos que abarcan continentes, codifica una ley cívica moderna, empodera a inventores y mujeres, y se defiende no solo con legiones, sino con el conocimiento. Este volumen explora cómo una sociedad reinventa su propósito —no en torno a emperadores o linajes divinos, sino a través de la educación, la cooperación y una visión que trasciende fronteras. 
    Desde la ceniza volcánica del Vesubio hasta los rollos de un senado de la Ruta de la Seda, y desde los consejos de mercaderes hasta los hogares de ciudadanos comunes, La Otra Pax Romana revela una república renacida —más fuerte, más sabia y profundamente humana.
    Show book
  • El extraño que llevamos dentro - cover

    El extraño que llevamos dentro

    Arno Gruen

    • 0
    • 0
    • 0
    ¿Amor o poder? Esta es la elección que cada niño tiene que hacer en su infancia, y que va a determinar el rumbo de su vida.
    En este estudio del alma humana y lo que la distorsiona, Arno Gruen describe el origen del odio y de la violencia en las personas y sociedades. Contradiciendo a su predecesor Freud, Gruen argumenta que el odio y la violencia no son tendencias innatas del ser humano, sino que se originan en el odio a uno mismo que se desarrolla en la infancia.
    ¿Qué sucede cuando un niño aprende que solo va a obtener el amor que tanto desea de sus padres cuando se someta a sus deseos? Al elegir el "amor" por sobre la autonomía del yo, se lleva a cabo un proceso de auto traición que no solo nos deshumaniza, pero que también influye de manera profunda y duradera en nuestra formación y en el desarrollo de la personalidad.
    Este proceso de auto traición ha impregnado a las sociedades contemporáneas de la humanidad. Gruen estudia este patrón de adaptación y rebeldía a lo largo de diversos fenómenos psicológicos y sociológicos, en particular su trágica manifestación histórica en el nazismo.
    Este libro es perfecto para cualquier fan de la psicología, y seguidores de Freud.
    Show book
  • El conflicto de Chechenia - cover

    El conflicto de Chechenia

    Carlos Taibo Arias

    • 0
    • 2
    • 0
    De un tiempo a esta parte, la palabra Chechenia sólo asoma a nuestros medios de comunicación cuando de por medio se hace valer, en Moscú o en Beslán, algún injustificable acto de terror. Significativo parece que, entonces, rara vez se procure escarbar en las claves de un conflicto que se ha saldado en el último decenio con un grado de destrucción que no tiene parangón en lugar alguno del planeta. Las imágenes de Grozni, la capital chechena, batida por las bombas del ejército ruso, sólo pueden equipararse a las de Dresde, la ciudad alemana, arrasada por los aliados en 1945. En este libro se examinan, con vocación tan pedagógica como crítica, los avatares que ha mostrado en los últimos tres lustros el contencioso checheno. Al respecto se estudian los antecedentes del conflicto, la declaración de independencia de 1991, la condición de la Chechenia de Dudáyev, las causas y el derrotero de la guerra librada entre 1994 y 1996, los rasgos de la Chechenia encabezada por Masjádov, el perfil de la segunda guerra (la iniciada en 1999), los trazos fundamentales de la situación actual y el papel asumido, en suma, por diferentes agentes externos. El texto se completa con apéndices en los que se recogen mapas, los principales protagonistas del conflicto, una cronología y una prolija bibliografía.
    Show book