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  Piensa Positivamente

  Juan David Arbeláez

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  En Piensa PositivaMENTE Juan David Arbeláez nos revela una de las ocho mentalidades para reprogramar nuestra mente, aprender a enfrentar nuestros temores, entender qué son los virus mentales y cómo identificarlos para no contagiarse; y además aplicar un truco de PNL (Programación Neurolingüística) para encontrar soluciones.Piensa PositivaMENTE es la primera de las ocho mentalidades de una Mente Poderosa.En este audiolibro, aprenderás a desarrollar una mentalidad positiva, pero alejado de cualquier concepto esotérico y apalancado en la total racionalidad. Aquí, no se trata de visualizaciones mágicas ni de repetir afirmaciones sin fundamento, sino de un enfoque práctico y realista para pensar de manera positiva en serio.En este audiolibro, descubrirás cómo tus pensamientos afectan tus emociones y cómo puedes entrenar tu mente para pensar de manera más constructiva y positiva. Aprenderás herramientas y técnicas basadas en la ciencia para reprogramar tus pensamientos y transformar tus patrones mentales negativos en positivos.Además, este audiolibro te ayudará a entender por qué a veces es difícil mantener una actitud positiva y cómo puedes superar los obstáculos que se presentan en el camino. Descubrirás cómo puedes cultivar una mentalidad de crecimiento y cómo enfocarte en las soluciones en lugar de los problemas.

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  Un Curso de Milagros Manual para...

  Helen Schucman

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  Un Curso de Milagros es un programa único de auto-estudio diseñado para deshacer la ilusión de creer que de alguna manera estás separado de Dios o de tus semejantes. En el nivel de la mente, todos estamos unidos como uno. Cuando aprendemos a vivir esta verdad de manera consistente, el miedo, la ira y la culpa dan paso a una profunda sensación de paz interior. El Curso sistemáticamente te lleva a una experiencia del Amor de Dios en todas tus relaciones. 
  Este audiolibro, Manual para el maestro, Clarificación de términos y Suplementos de UCDM, es la parte 3 de Un Curso de Milagros. El Manual para el maestro está escrito en forma de preguntas y respuestas para abordar muchos de los temas que son importantes y prácticos del Curso. También se incluyen dos Suplementos del Curso: Psicoterapia: propósito, proceso y práctica y el inspirador Canto de la oración. 
  Un Curso de Milagros ha vendido más de tres millones de copias alrededor del mundo y ha sido traducido a más de dos docenas de idiomas. Las enseñanzas de Un Curso de Milagros cobrarán vida de una manera poderosa y podrás llevarlo contigo a donde quiera que vayas. Recibirás una experiencia directa de su mensaje de paz, amor y sanación. Y si eres nuevo en UCDM y prefieres escuchar en lugar de leer, este audio es ideal para ti. 
  Este audiolibro es la parte 3 de Un Curso de Milagros. El audio completo de Un Curso de Milagros está disponible en una serie de 3 audiolibros.

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  Mindfulness para todos

  Javier García Campayo, Mayte...

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  Mindfulness Para Todos es una guía  fácil y accesible para todo tipo de públicos. Propone un acercamiento al mindfulness desde el primer día, mediante breves ejercicios que pueden ser aplicados de manera sencilla en cualquier momento y que invitan a relacionarnos con la vida de una manera más flexible, consciente y tranquila.
  
  Mindfulness es un estado mental en el que la persona permanece en el momento presente y que se asocia con una sensación de bienestar y plenitud ayudando a disminuir el sufrimiento.
  
  Este estado mental puede cultivarse mediante la meditación, y su práctica ha experimentado un gran crecimiento en los últimos años en nuestra sociedad occidental.

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  Los 7 hábitos de la gente...

  Stephen R. Covey

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  Este es un resúmen de la obra original, por Stream Readers. 
  Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva es una guía que brinda consejos prácticos para mejorar la eficiencia y el éxito. Los 7 hábitos incluyen: ser proactivo, comenzar con el fin en mente, poner primero lo primero, pensar ganar-ganar, buscar primero entender y luego ser entendido, sinergizar y afilar la sierra. Cada hábito se explica en detalle y se ofrecen estrategias para implementar cada uno de ellos en la vida diaria. Además, se aborda cómo los hábitos pueden afectar nuestras relaciones y cómo adoptar estos hábitos puede mejorar nuestras relaciones con los demás. También se ofrecen herramientas prácticas para desarrollar nuevos hábitos y mejorar la eficiencia y el éxito en todos los aspectos de la vida. Escucha este resumen en el que se presentan los puntos principales de esta obra.

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  El amor no maltrata - Todo lo...

  Olga Barroso Braojos

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  Olga Barroso, psicóloga especialista en violencia de género, nos da las claves para identificar el maltrato y salir de la pesadilla. 
  Todo hombre que pega es un maltratador. Pero un maltratador no es un hombre que pega. Muchos maltratadores nunca agreden físicamente.
  Todo hombre que te hace sentir inferior es un maltratador. Pero un maltratador no es un hombre que insulta. Muchos nunca lo hacen, aunque te hacen sentir que eres peor que él.
  Todo hombre que trata de controlarte y decidir cómo organizas tu mundo es un maltratador. Pero algunos maltratadores te impulsan a trabajar o a destacar socialmente para beneficiarse, no porque se alegren de tus éxitos.
  Entonces, ¿qué es un maltratador? 
  Imaginémoslo así: un maltratador es un planeta que conoce a su pareja, que es otro planeta. Primero la seducirá mostrándose normal y hará que el planeta mujer se acerque. Seguirá comportándose así hasta que la mujer decida formar parte de su universo. Una vez ahí, el planeta maltratador tratará de introducir a la mujer en su órbita y que sea su satélite. Para esto tendrá que empequeñecerla empleando la violencia psicológica, a veces muy sutil, sibilina, invisible, sin malas palabras. Y cuando la mujer planeta esté dentro de su órbita querrá que gire únicamente alrededor de él, que toda su vida emocional sea esa. Y esto no es amor.
  Ilustrado con el testimonio de víctimas reales, este libro expone y analiza el comportamiento de los hombres que maltratan a sus parejas mujeres, las causas, las estrategias de manipulación, el modo en el que las conductas violentas van sustituyendo a las afectivas. En él se explican las tácticas abusivas que siguen estos hombres agresores heterosexuales que, a lo largo de la geografía mundial, no constituyen casos puntuales ni anecdóticos. Todo lo contrario. Forman parte, como establece la Organización de las Naciones Unidas, de un grave problema mundial: la violencia de género.

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  Chakra del plexo solar - La guía...

  Mari Silva

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   Descubra cómo liberar su poder abriendo su Manipura. 
  
  ¿Se ha preguntado alguna vez por su chakra del plexo solar?
  
  ¿Se le ha ocurrido alguna vez que algunos de los problemas a los que se enfrenta en la vida se deben a un desequilibrio o bloqueo en este centro energético?
  
  ¿Tiene la sospecha de que si abordara sus problemas energéticamente, tendría mucho más éxito que fijándose en los problemas físicos en sí?
  
  Si se ha preguntado cómo dar un paso hacia el poder y tener más control sobre su energía y bienestar, este libro es para usted. El chakra del plexo solar es uno de los más vitales en términos de equilibrio y control en su vida.
  
   En este libro, usted: 
  
  -  Descubrirá la verdad sobre por qué los chakras son tan importantes. 
  -  Conocerá la verdadera ubicación del chakra del plexo solar. 
  -  Descubrirá por qué se le llama el asiento de su poder personal. 
  -  Aprenderá las importantísimas funciones de este centro energético. 
  -  Descubrirá los hábitos y patrones de pensamiento que bloquean el Manipura. 
  -  Descubrirá las señales que muestran que tiene un problema con este centro energético. 
  -  Aprenderá las dos cosas que debe hacer antes de trabajar en este chakra. 
  -  Se sorprenderá por el poder de sus manos y dedos. 
  -  Descubrirá la impactante verdad de los mantras y cómo le afectan. 
  -  Aprenderá a restablecer el equilibrio trabajando con afirmaciones. 
  -  Sabrá cómo trabajar con su respiración para crear una transformación radical. 
  -  Descubrirá qué cristales y piedras preciosas pueden ayudarle a desbloquear y equilibrar este centro energético. 
  -  Descubrirá el poder de su nariz y del olfato para encontrar su centro. 
  -  Y mucho más.  
  
  Gracias a esta plataforma introductoria, descubrirá toda una nueva dimensión del chakra del plexo solar que no conocía antes. ¡Llegará a conocer su poder personal de una manera tan transformadora que no podrá reconocer a la persona que solía ser!
  
   Haga clic en el botón «añadir al carrito» ahora y descubra lo que realmente significa sentirse pleno. 

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