Editorial: Pehoé Ediciones
Este libro es una compilación de treinta y una columnas escritas por Arturo Núñez del Prado, publicadas entre agosto de 2021 y julio de 2022 en el portal www.tenischile.com, en las que vierte toda la experiencia acumulada ejerciendo como periodista y profesor de tenis.
El latido eterno del fútbol celeste: 150 años de emociones. Hace 150 años, en los polvorientos campitos de Montevideo, nació un sueño que se convertiría en el alma del fútbol uruguayo. Desde aquellos días de polvo y pasión, hasta los estadios contemporáneos, cada gurí con su pelota, cada gol y cada lágrima se tejieron en la rica tradición del juego celeste. La esencia del fútbol, su garra, está impregnada de cada conquista lograda en su recorrido. Con 150 años de pura emoción, la revista 150 Años de Fútbol captura la esencia misma de este viaje único. En cada página, revivimos los momentos mágicos, las victorias resonantes y las derrotas que marcaron generaciones. Esta revista no es solo un tributo al deporte; es un relato emotivo que nos conecta con nuestra identidad, nuestros héroes y nuestras raíces. Celebremos juntos el latido eterno de 150 años de fútbol uruguayo, donde la pasión y la garra charrúa continúan escribiendo su propia epopeya. ¡Bienvenidos a un viaje que trasciende el tiempo, anclado en el corazón de los verdaderos amantes del fútbol celeste!Ver libro
Una guía práctica para entender el sambo y sus diversos componentes. ¿Quiere mejorar sus habilidades de defensa personal contra alguien con un arma? ¿Por qué el sambo es una de las disciplinas más importantes de las artes marciales? ¿Cómo se puede calmar una situación tensa utilizando sus habilidades en el sambo? Este libro se centra principalmente en proporcionar una comprensión práctica y completa del sambo para que pueda mejorar sus técnicas de defensa personal. El sambo consiste en diferentes elementos que van desde lanzamientos, agarres y movimientos que debe conocer. Este libro le ayuda a aprender los fundamentos que pueden ayudar a mejorar sus habilidades de defensa personal. Además, proporciona una comprensión básica del sambo y cómo se diferencia de otras disciplinas de las artes marciales. También describe los beneficios y todo lo que quiere saber sobre este tipo de arte marcial. En este libro, usted podrá: - Aprender los fundamentos del sambo y sus técnicas - Aprender a aplicar estas técnicas en diferentes situaciones que impliquen defensa personal - Aprender diferentes técnicas de lanzamiento y cómo utilizarlas con seguridad - Aprender diferentes técnicas de agarre y cómo hacer uso de cada una de ellas - Aprender la diferencia entre las sumisiones de la parte superior e inferior del cuerpo y por qué cada una es importante - Entender los errores comunes que muchas personas cometen cuando aprenden sambo - Descubrir los trucos que pueden ayudarle a engañar a su oponente para obtener una ventaja competitiva - Descubrir consejos de expertos para mejorar sus habilidades generales en el sambo Si está interesado en aprender los fundamentos del sambo y mejorar sus habilidades, este libro le ayudará. El libro le proporciona un enfoque paso a paso para entender el sambo como un arte marcial eficaz que es ideal para la defensa personal y el acondicionamiento físico general. Las instrucciones proporcionadas en este libro son fáciles de seguir y también van acompañadas de ilustraciones. ¡Consiga este libro ahora para aprender más sobre el sambo!Ver libro
Por este libro —escrito por Alejandro Droznes (Argentina) y prologado por Aldo Panfichi (Perú)— desfilan San Martín y Bolívar, pero también jugadores, hinchas, periodistas y dirigentes. El narrador, atento y curioso, entrelaza la Copa Libertadores y la Copa Sudamericana con los Libertadores, la historia de la independencia en la región, nuestro fragmentado presente latinoamericano y, por supuesto, la pasión por el fútbol.Ver libro
Mike Tyson será sin dudas recordado como uno de los pegadores más rotundos de la historia del boxeo. El público no llegaba a sentarse antes de algunos de su knock outs. Su trayectoria electrizante entre los ´80 y los ´90, manejado por el polémico Don King, lo convirtió en una celebridad mundial que en el pugilismo solo es equiparable a Mohammed Ali y Floyd Mayweather. Tan vertiginoso como había sido su crecimiento fue su caída, jalonado por los escándalos de su vida personal y por la derrota ante Evander Hollyfield. Tyson llevaba mucho tiempo retirado, criando palomas. Pero recientemente, por una noche, volvió a pelear…Ver libro
¿Busca algo de motivación para retomar su rutina de ejercicios? ¿Se pregunta si es demasiado mayor para tener un cuerpo en forma y fuerte? ¿O le preocupa que sus músculos estén "demasiado desgastados" o sean "demasiado frágiles" para el tipo de entrenamientos que le gustaría hacer? Si es así, siga leyendo... Este libro le motivará para ponerse en la mejor forma de su vida, independientemente de su edad. No se preocupe si acaba de empezar; eso ya lo hemos cubierto. Si ya se ha dedicado al fitness y al entrenamiento de fuerza, pero han pasado años, le pondremos de nuevo en el buen camino. Después de todo, la fuerza es uno de sus mejores amigos a medida que envejece, ya que determina si puede disfrutar con seguridad de las actividades que le gustan. ¡Este extraordinario libro le iniciará en el camino hacia una vida adulta mayor increíble! Conseguirá:Mejorar su equilibrioEncender un metabolismo que sigue y sigue y sigue...Aprender a abordar con seguridad los ejercicios de fortalecimientoGanar flexibilidadMejorar su capacidad para realizar tareas y mantener la independenciaAsombrar a su familia con su nueva forma física y vigorComprender cómo funciona su cuerpo - y qué le impide estar en sus niveles óptimosDejar atrás cualquier noción de ser "demasiado viejo" para estar en formaExplorar vías nutricionales para la forma física celular Este libro proporciona consejos, estrategias y descripciones de ejercicios de una forma sencilla y fácil de entender, todo ello teniendo en cuenta su edad y su seguridad. ¡Deje que esta guía útil y de apoyo le conduzca a una vida adulta mayor fuerte, equilibrada y saludable! ¡Buena lectura y suerte en su viaje hacia la fortaleza y la independencia en estos maravillosos años dorados!Ver libro
Controla tu mente y duerme ⭐⭐Una Guía Simplificada y Explicaciones Incluidas⭐⭐ ¿Estás buscando avanzar en tu carrera y solidificar tus conocimientos para mejorar tu calidad de sueño? ¿Deseas una guía completa que ofrezca todos los elementos necesarios para encontrar paz interior? Tu búsqueda termina aquí. Esta guía es tu compañero definitivo para profundizar tu comprensión, aplicar tus habilidades y participar en ejercicios prácticos. Con esto, estarás preparado para el éxito. Actualizada para la Estructura de Encuentra paz interior y mejora tu calidad de sueño. Características clave de esta guía enriquecida: - Perspectivas profundas sobre la Certificación de Encuentra paz interior y mejora tu calidad de sueño - Explicación detallada sobre cómo encontrar paz interior - Estrategias efectivas para la preparación y el manejo del examen Nuestra guía se destaca por su cobertura integral, que es esencial para tu éxito. Los conceptos no se tratan de manera superficial; se exploran con precisión. Diseñada con una estructura clara y un lenguaje fácil de entender, nuestra Guía para encontrar paz interior asegura transiciones suaves entre temas. Di adiós a la jerga densa y dale la bienvenida a un contenido claro, preciso y técnicamente correcto. Entonces, ¿por qué esperar? Haz clic en el botón de COMPRAR AHORA, adquiere tu guía y comienza tu viaje hacia una mejor calidad de sueño. Asegúrate de hacer clic en COMPRAR AHORA y emprende el camino hacia un sueño reparador y transformación personal.Ver libro
