Unisciti a noi in un viaggio nel mondo dei libri!
Aggiungi questo libro allo scaffale
Grey
Scrivi un nuovo commento Default profile 50px
Grey
Iscriviti per leggere l'intero libro o leggi le prime pagine gratuitamente!
All characters reduced
Ελέγξτε τα συναισθήματά σας - Η τέχνη του να ζεις με πρόθεση - cover

Ελέγξτε τα συναισθήματά σας - Η τέχνη του να ζεις με πρόθεση

Dan Desmarques

Traduttore Nikos Katsaros

Casa editrice: 22 Lions

  • 0
  • 0
  • 0

Sinossi

Ελέγξτε τα συναισθήματά σας: Η τέχνη του να ζεις με πρόθεση είναι η πυξίδα σας σε ένα μετασχηματιστικό ταξίδι προς την αυτογνωσία, τη συναισθηματική κυριαρχία και τη σκόπιμη ζωή.
 
Σε έναν κόσμο γεμάτο χάος και περισπασμούς, είναι εύκολο να νιώθουμε συγκλονισμένοι και αποσυνδεδεμένοι από τον αληθινό μας εαυτό. Αυτό το βιβλίο έχει σχεδιαστεί για να σας φέρει πίσω στο κέντρο σας και να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε τις προκλήσεις της ζωής με σαφήνεια, σκοπό και ανθεκτικότητα.
 
Σε αυτές τις σελίδες, θα βρείτε ένα μείγμα φιλοσοφικών ενοράσεων και πρακτικών συμβουλών που έχουν σχεδιαστεί για να σας δώσουν τη δυνατότητα να αναλάβετε τον έλεγχο της συναισθηματικής σας ευεξίας και να ζήσετε μια ζωή ευθυγραμμισμένη με τις βαθύτερες αξίες και προσδοκίες σας. Κάθε κεφάλαιο διερευνά μια διαφορετική πτυχή της ανθρώπινης εμπειρίας, από τη φύση των δοκιμασιών και των δυσκολιών της ζωής μέχρι τους μύθους και τις πραγματικότητες της ιδιοφυΐας, από τον πόνο της οικογενειακής δυσλειτουργίας μέχρι την ομορφιά της πνευματικής διαφώτισης.
 
Είτε προσπαθείτε να ξεπεράσετε τα τραύματα του παρελθόντος, να απελευθερωθείτε από περιοριστικές πεποιθήσεις είτε απλώς να καλλιεργήσετε μια βαθύτερη αίσθηση του σκοπού και της ολοκλήρωσης, το βιβλίο αυτό προσφέρει τα εργαλεία και τις γνώσεις που χρειάζεστε για να μεταμορφώσετε τη ζωή σας. Θα μάθετε πώς να αξιοποιείτε τη δύναμη της πρόθεσης, να απελευθερώνετε το δημιουργικό σας δυναμικό και να δημιουργείτε ουσιαστικές συνδέσεις με τους άλλους.
 
Ελέγξτε τα συναισθήματά σας: Η τέχνη του να ζεις με πρόθεση θα σας εμπνεύσει να κοιτάξετε μέσα σας, να αμφισβητήσετε τις αφηγήσεις που έχουν διαμορφώσει τη ζωή σας και να αγκαλιάσετε τη δύναμη της σκόπιμης ζωής. Με το να κυριαρχούμε στα συναισθήματά μας και να ζούμε με πρόθεση, μπορούμε όχι μόνο να μεταμορφώσουμε τη ζωή μας, αλλά και να συμβάλουμε στη δημιουργία ενός πιο συμπονετικού, δίκαιου και φωτισμένου κόσμου.
Disponibile da: 03/11/2024.
Lunghezza di stampa: 139 pagine.

Altri libri che potrebbero interessarti

  • Δεν είσαι μόνος - Όσα χρειαζόμαστε για την ψυχική υγεία γραμμένα με σοφία και αγάπη - cover

    Δεν είσαι μόνος - Όσα...

    M.D. Duckworth Ken

    • 0
    • 0
    • 0
    Με βαθιά γνώση και συμπόνια, το έργο αυτό είναι η πιο σημαντική βοήθεια για άτομα και οικογένειες που αναζητούν καθοδήγηση για τη διάγνωση, τη θεραπεία και την ανάρρωση από κάθε πρόβλημα ψυχικής υγείας.
    Όταν προκύπτει ένα θέμα ψυχικής υγείας, κατακλυζόμαστε από ερωτήματα όπως: Τι σημαίνει όταν διαφορετικοί γιατροί μού δίνουν διαφορετικές διαγνώσεις; Τι γίνεται αν η ασφάλειά μου δεν καλύπτει τη θεραπεία μου; Θα νιώσω ποτέ καλύτερα; Οι οικογένειες και οι φίλοι συχνά αφήνονται στο σκοτάδι σχετικά με το πώς να βοηθήσουν καλύτερα τα αγαπημένα τους πρόσωπα.
    Αυτό το βιβλίο παρέχει τις απαντήσεις που τόσο έχουμε ανάγκη, καθώς και:
    • Πρακτικές οδηγίες για την αντιμετώπιση μιας τεράστιας σειράς καταστάσεων ψυχικής υγείας και φροντίδας
    • Τα πάντα για τις διαφορετικές θεραπείες και προσεγγίσεις
    • Συμβουλές από καταξιωμένους κλινικούς ειδικούς και επαγγελματίες
    
    Υπάρχει λύση, υπάρχει βοήθεια.
    Κανείς δεν είναι μόνος!
    
    ΚΕΙΜΕΝΟ ΣΤΟ ΑΦΤΙ
    «Δυνατό και επιτακτικό, αυτό το βιβλίο απευθύνεται σε όσους έχουν παλέψει με τις προκλήσεις της ψυχικής ασθένειας. Ως θεραπεύτρια και η ίδια, εκτιμώ τη γενναιότητα με την οποία αυτοί οι άνθρωποι μοιράζονται τις εμπειρίες τους για να βοηθήσουν να σταματήσει ο στιγματισμός της ψυχικής υγείας των άλλων. Ας μιλήσουμε για όλα αυτά».
    Lori Gottlieb, συγγραφέας
    του Ίσως πρέπει να μιλήσεις
    σε κάποιον
    
    «Σ' αυτό το ανεκτίμητο βιβλίο ο Duckworth κάνει να ακουστούν οι φωνές πραγματικών ανθρώπων που έχουν να κάνουν με ψυχικές ασθένειες, τόσο γιατρών όσο και ασθενών. Η μέθοδός του, βασισμένη στη συλλογικότητα, θα βοηθήσει τους ανθρώπους που αντιμετωπίζουν παρόμοιες προκλήσεις να νιώσουν ότι έχουν επαφή με μια τεράστια κοινότητα. Αν διαβάσετε αυτό το βιβλίο, δεν θα νιώσετε μόνοι στον αγώνα σας».
    Andrew Solomon, συγγραφέας των Ο δαίμων της μεσημβρίας και Far from the Tree
    Mostra libro
  • Αλλάζοντας τον κόσμο με μια μπάλα - cover

    Αλλάζοντας τον κόσμο με μια μπάλα

    Νίκος Καζαντζάκης

    • 0
    • 0
    • 0
    Μπορεί το ποδόσφαιρο να γίνει δύναμη απελευθέρωσης ή τελικά πρόκειται για το «όπιο του λαού», που, συνήθως, αποκοιμίζει και επιπλέον, όχι σπάνια, αποκτηνώνει; Το βιβλίο αυτό ξετυλίγει το νήμα μιας εναλλακτικής ποδοσφαιρικής, και όχι μόνο, φιλοσοφίας. Δείχνει πώς μπορούμε να δημιουργήσουμε το ποδόσφαιρο (και τον κόσμο) που θέλουμε, μέσα στο ποδόσφαιρο (και τον κόσμο) που θέλουμε να ξεπεράσουμε. Γιατί ήρθε η ώρα για αντεπίθεση. Για τη μεγάλη ανατροπή.
    
    Ερωτήματα που δεν απαντιούνται σε αυτό το βιβλίο:
    Πώς ξεκίνησε το ποδόσφαιρο και ποιοι οι συμβολισμοί του;
    Ήταν στο παρελθόν το ποδόσφαιρο πιο αθώο και πιο θεαματικό;
    Ποιες τακτικές οδηγούν σε πιο εντυπωσιακά γκολ;
    
    Ερωτήματα που απαντιούνται σε αυτό το βιβλίο:
    Γιατί μερικοί αθλητές βγάζουν εκατομμύρια, ενώ οι παιδαγωγοί και οι επιστήμονες όχι;
    Πώς το ποδόσφαιρο επηρεάζει τις παγκόσμιες ανισότητες και την κλιματική κρίση;
    Πώς θα μάθουν τα παιδιά μας, μέσα από το ποδόσφαιρο, να τα αφορά το παιχνίδι και όχι η νίκη; Στο σχολείο να τα αφορά η γνώση και όχι οι βαθμοί; Στη ζωή τους να τα αφορούν οι σχέσεις με τους συνανθρώπους τους και τη φύση και όχι τα λεφτά;
    Όταν χάνεις 4-0 και είναι στο 89΄, γυρίζει… ο ποδοσφαιρικός αγώνας, αλλά και ο αγώνας για ένα καλύτερο αύριο και ένα βιώσιμο μέλλον;
    
    
    Ο Αλμπέρ Καμύ δήλωνε: «Όσα γνωρίζω για την ηθική τα έμαθα σε ποδοσφαιρικά γήπεδα και θεατρικές σκηνές». Εκατομμύρια άνθρωποι πιστεύουν πως το ποδόσφαιρο δεν είναι απλώς ένα παιχνίδι όπου κυνηγάς μια μπάλα. Το βιβλίο αυτό πηγαίνει ένα βήμα παραπέρα και ονειρεύεται ένα καλύτερο ποδόσφαιρο, που μπορεί να αλλάξει ακόμα και τον κόσμο. Γιατί, όπως έλεγε και ο Μπομπ Μάρλεϊ, «το ποδόσφαιρο είναι ελευθερία».
    El Sombrero
    Mostra libro
  • Ορθολογισμός τώρα - cover

    Ορθολογισμός τώρα

    Steven Pinker

    • 0
    • 0
    • 0
    Μπορεί ένα βιβλίο που θα διαβάσουμε να μας κάνει πιο ορθολογιστές; Μπορεί να μας βοηθήσει να καταλάβουμε γιατί υπάρχει τόσος παραλογισμός στον κόσμο; Ο Steven Pinker, συγγραφέας του βιβλίου Διαφωτισμός τώρα (το «νέο αγαπημένο βιβλίο όλων των εποχών» του Bill Gates), απαντά σε όλα αυτά τα ερωτήματα.
    Σήμερα η ανθρωπότητα οδηγεί την επιστημονική κατανόηση σε νέα ύψη, αλλά ταυτόχρονα μοιάζει να χάνει τα λογικά της. Πώς μπορεί ένα είδος που ανέπτυξε εμβόλια για τον Covid-19 σε λιγότερο από έναν χρόνο να παράγει τόσες ψευδείς ειδήσεις, τόσους κομπογιαννιτισμούς, τόσες θεωρίες συνωμοσίας;
    Ο Pinker απορρίπτει το κυνικό κλισέ ότι οι άνθρωποι απλώς είναι παράλογοι – άνθρωποι των σπηλαίων, φορτωμένοι προκαταλήψεις, πλάνες και ψευδαισθήσεις. Στην πραγματικότητα, σκεφτόμαστε με τρόπους που είναι λογικοί όταν δρούμε στο πλαίσιο της χαμηλής τεχνολογίας όπου περνάμε το μεγαλύτερο μέρος της ζωής μας, αλλά δεν κατορθώνουμε να εκμεταλλευτούμε τα ισχυρά εργαλεία του ορθολογισμού που έχουμε ανακαλύψει κατά τη διάρκεια χιλιετιών: τη λογική, την κριτική σκέψη, τις πιθανότητες, τη συσχέτιση και την αιτιώδη συνάφεια και τους βέλτιστους τρόπους να ενημερώνουμε τις πεποιθήσεις μας και τις δεσμεύσεις μας, ατομικές και συλλογικές. Αυτά τα εργαλεία δεν αποτελούν τυπικό μέρος της εκπαίδευσής μας και είναι η πρώτη φορά που παρουσιάζονται τόσο καθαρά και διασκεδαστικά σε ένα βιβλίο.
    Ο ορθολογισμός είναι σημαντικός. Οδηγεί σε καλύτερες επιλογές στη ζωή μας και στη δημόσια σφαίρα και είναι ο απόλυτος κινητήριος μοχλός της κοινωνικής δικαιοσύνης και της ηθικής προόδου. Ξεχειλίζοντας από τη συνήθη διορατικότητα και το χιούμορ του Pinker, το βιβλίο αυτό διαφωτίζει, εμπνέει και ενδυναμώνει.
    
    «Στη γεμάτη ανασφάλεια εποχή μας, που μπορεί πολύ συχνά να μας κάνει να νιώθουμε υπερβολικά σκοτεινό και πιεστικό το περιβάλλον μας, ο Steven Pinker έχει αναδειχθεί σε φωνή θετικότητας».
    The New York Times
    
    «Εμπεριστατωμένο, σαφές, αστείο αλλά και πυκνό, με συναρπαστικό υλικό...
    Mostra libro
  • Από την παγκοσμιοποίηση στην τεχνητή νοημοσύνη: Η ελληνική λογοτεχνία τον 21ο αιώνα - cover

    Από την παγκοσμιοποίηση στην...

    Όλγα Τσαμούταλη

    • 0
    • 0
    • 0
    Για την Ελλάδα το πρώτο τέταρτο του 21ου αιώνα σημαδεύτηκε από την είσοδό της στο ευρώ και την ευφορία των Ολυμπιακών Αγώνων της Αθήνας, την επισφάλεια της οικονομικής κρίσης και το brain drain, την έμφαση στην επιτελεστικότητα και στις έμφυλες ταυτότητες. Οι πρώτες δεκαετίες του τρέχοντος αιώνα ήταν ιδιαίτερα δυναμικές και ανατρεπτικές, καθώς επιβλήθηκαν οι ψηφιακές τεχνολογίες και κυριάρχησαν η εικόνα και η κοινωνική δικτύωση, με αποτέλεσμα να υπάρξουν αρκετές ανακατατάξεις όσον αφορά τη γραφή, την ανάγνωση και την επικοινωνία.
    Στόχος του βιβλίου είναι να χαρτογραφήσει τις τάσεις και τις εξελίξεις στη νεοελληνική λογοτεχνία σε σχέση με τις διεθνείς λογοτεχνικές και θεωρητικές αναζητήσεις, καθώς και το νέο εκδοτικό και ψηφιακό τοπίο, με συμβολές ειδικών από δια­φορετικούς χώρους (λογοτεχνία, κριτική, θεωρία, δημοσιογρα­φία, κοινωνική δικτύωση, ακαδημαϊκό και εκδοτικό χώρο). Τα κείμενα του τόμου κινούνται σε διάφορα επίπεδα: το βιοπολιτικό (φεμινισμός, queer, κρίση, μεταπολιτική, σύνο­ρα και μετα­νάστευση), το επικοινωνιακό/διδακτικό (μαθήματα δημιουργικής γραφής, κοι­νωνική δικτύωση), το θεσμικό (πολιτική βιβλίου, προβολή στο εξωτερικό) και το τεχνολογικό/φιλοσοφικό (τεχνητή νοημοσύνη), επιδιώκοντας έναν διαθεματικό και πολυσχιδή διάλογο, στον οποίο διαφορετικές γενιές καταθέτουν τις απόψεις και τις εμπειρίες τους.
    
    
    Ελισάβετ Αρσενίου
    Eυριπίδης Γαραντούδης
    Marco Hillemann
    Παναγιώτης Ιωαννίδης
    Παναγιώτης Κάπος
    Κώστας Καραβίδας
    Ελισάβετ Κοτζιά
    Βασίλης Λαμπρόπουλος
    Κατερίνα Μαλακατέ
    Νίκος Α. Μάντης
    Παυλίνα Μάρβιν
    Γιάννης Ν. Μπασκόζος
    Αντώνης Νικολόπουλος (Soloύp)
    Χαράλαμπος Οταμπάσης
    Ελένη Παπαργυρίου
    Γιώργος Ν. Περαντωνάκης
    Βαρβάρα Ρούσσου
    Βίβιαν Στεργίου 
    Θωμάς Συμεωνίδης
    Δημήτρης Τζιόβας
    Μικέλα Χαρτουλάρη
    Βαγγέλης Χατζηβασιλείου
    Γιώργος Χατζηβασιλείου
    Mostra libro
  • Μακάριος - Οι μεγάλες αλήθειες - Η πορεία μεταξύ ατομικών φιλοδοξιών και εθνικών ονείρων από τα παιδικά του χρόνια μέχρι τις συμφωνίες Ζυρίχης-Λονδίνου - cover

    Μακάριος - Οι μεγάλες αλήθειες -...

    Γιώργος Παπαδόπουλος - Κυπραίος

    • 0
    • 0
    • 0
    Το βιβλίο που κρατάς στα χέρια σου, αγαπητέ αναγνώστη, είναι προϊόν προσωπικών εμπειριών, συνεντεύξεων, μαρτυριών, δημοσιευμάτων, αποδεσμευθέντων εγγράφων… Αναφέρεται στην πε­ρίοδο του αγώνα της ΕΟΚΑ, μέχρι την ανακήρυξη της Ανεξαρτησίας της Κύπρου τον Αύγουστο 1960, και στην κυρίαρχη μορφή αυτής της περιόδου, τον αρχιεπίσκοπο Μακάριο.
    
    Μεταξύ άλλων εξετάζονται:
    Ο αινιγματικός θάνατος της μητέρας του, η διαμονή του στη Μονή Κύκκου ως καλογεροπαίδι, οι θεολογικές σπουδές του στην Αθήνα και τη Βοστώνη.
    Η ανάδειξή του σε μητροπολίτη Κιτίου το 1948 και η εκλογή του ως αρχιεπισκόπου το 1950. Οι όρκοι για την Ένωση και η αλλαγή πλεύσης. Οι συνομιλίες με τον Χάρντιγκ. Η εξορία του στις Σεϋχέλλες και ο εκβιασμός του από τον Τορναρίτη.
    Η συνέντευξη στην Μπάρμπαρα Καστλ. Η άρνησή του να υπογράψει τις Συμφωνίες Ζυρίχης-Λονδίνου και η ξαφνική μεταστροφή του το βράδυ της 18ης Φεβρουαρίου 1959.
    Η αποδοχή των συμφωνιών από τον αρχηγό της ΕΟΚΑ, Γεώργιο Γρίβα-Διγενή, και η μυστική αναχώρησή του. Η εκλογή του Μακαρίου στην Προεδρία της Δημοκρατίας.
    
    Στόχος του βιβλίου είναι να παρουσιάσει την αλήθεια για τον ρόλο που έπαιξαν οι πρωταγωνιστές των γεγονότων σε Κύπρο και Ελλάδα, καθώς επίσης να αναδείξει τις καταστάσεις που προδιέγραψαν τις δυσάρεστες εξελίξεις. Γιατί η γνώση της αλήθειας συμβάλλει στην ενότητα σκοπού και λαού, στην εξαγωγή σωστών συμπερασμάτων και στην αποφυγή λαθών στο μέλλον.
    Mostra libro
  • Ταξίδι στη γη σε 101 αξίες - Τι μας διδάσκουν άνθρωποι απ' όλο τον κόσμο για το νόημα της ζωής και την επιτυχία - cover

    Ταξίδι στη γη σε 101 αξίες - Τι...

    Mandeep Rai

    • 0
    • 0
    • 0
    Κάθε μέρα, είτε το συνειδητοποιούμε είτε όχι, παίρνουμε αποφάσεις με βάση τις αξίες και τα πιστεύω μας. Οι επιλογές, οι προκλήσεις ή οι ευκαιρίες που αντιμετωπίζουμε –και ο τρόπος με τον οποίο τις διαχειριζόμαστε– στην πολιτική, στην οικογένεια, στις σχέσεις, στη δουλειά και στο παιχνίδι αποκαλύπτουν κάτι σημαντικό για τον χαρακτήρα, τις επιθυμίες και την προσωπικότητά μας. Όταν αυτές οι αξίες συνδυάζονται και τις μοιράζεται ένας ολόκληρος λαός, έχουν τη δύναμη να μεταμορφώσουν ένα έθνος και να διδάξουν στον κόσμο πολύτιμα μαθήματα.
    Στις σελίδες του βιβλίου η Dr Mandeep Rai διερευνά το θέμα εξετάζοντας 101 χώρες και προσδιορίζοντας τη βασική αξία καθεμιάς, την αξία που την αντιπροσωπεύει και χαρακτηρίζει όλη την ιστορία του πολιτισμού της, με στόχο να δείξει πώς μπορούμε να ενσωματώσουμε αυτές τις αξίες στη δική μας ζωή.
    
    
    «Το Ταξίδι στη Γη σε 101 αξίες μάς φέρνει κοντά στις καρδιές, στο μυαλό και στις παραδόσεις των πολιτισμών και των ανθρώπων ανά τον κόσμο. Δείχνει πόσο συνδεδεμένοι είμαστε και πώς όσα μας χωρίζουν πηγάζουν από στενά προσωπικά συμφέροντα κι όχι από ενδιαφέρον για το καλό της ανθρωπότητας. Ελπίζω αυτό το βιβλίο να συμβάλει στο να γίνει ο κόσμος μας πιο χαρούμενος».
    The Dalai Lama
    
    «Στη σημερινή ζωή, που κινείται με γρήγορους ρυθμούς, ασχολούμαστε με όσα έχουμε να κάνουμε χωρίς να σταματάμε για να σκεφτούμε. Το βιβλίο αυτό θα σας προτρέψει να κάνετε ακριβώς αυτό – να σταματήσετε και
    να στοχαστείτε. Η παρατηρητικότητα της συγγραφέως είναι αξιοσημείωτη. Το απόλαυσα αυτό το βιβλίο, και είμαι σίγουρος ότι θα το απολαύσετε κι εσείς».
    Sir Christopher Pissarides, Βραβείο Νόμπελ Οικονομικών Επιστημών και καθηγητής Οικονομικών στο London School of Economics
    Mostra libro