Junte-se a nós em uma viagem ao mundo dos livros!
Adicionar este livro à prateleira
Grey
Deixe um novo comentário Default profile 50px
Grey
Assine para ler o livro completo ou leia as primeiras páginas de graça!
All characters reduced
Wissenschaft des atems (übersetzt) - cover
LER

Wissenschaft des atems (übersetzt)

William Walker Atkinson

Editora: David De Angelis

  • 0
  • 0
  • 0

Sinopse

Seit Tausenden von Jahren glauben die Yogis, dass der Atem das wesentliche Bindeglied zwischen Körper und Geist ist und einen subtilen Körper mit Energie versorgt, der die körperlichen und geistigen Aspekte unseres Seins miteinander verbindet. In diesem Buch erforschen Swami Rama und zwei bekannte amerikanische Ärzte die Wissenschaft des Atems als den fehlenden Schlüssel sowohl zur körperlichen Gesundheit als auch zur Erlangung höherer Bewusstseinszustände. Die grundlegenden Techniken der yogischen Atmung werden erklärt, so dass Sie sofort mit der alten Wissenschaft des Atems arbeiten können.
Disponível desde: 20/12/2024.

Outros livros que poderiam interessá-lo

  • Samstags bringe ich dir Worte - cover

    Samstags bringe ich dir Worte

    Ralf. M. Ruthardt

    • 0
    • 0
    • 0
    Moritz erleidet einen Schlaganfall und hat dafür eigentlich gar keine Zeit: Er ist im Job erfolgreich, im Ehrenamt engagiert, als Mann und Vater geliebt – und zudem erst Mitte 50. Die Auswirkungen sind verheerend: Moritz' Gehirn bleibt geschädigt, sein Sprachvermögen und Kurzzeitgedächtnis sind gestört. Er kommt in den geschützten Bereich eines Pflegeheims.Max Grund, sein Jugendfreund, besucht ihn dort fast jeden Samstag. Er ist für Moritz da – aber unsicher, wie er die Besuche gestalten soll. Wie sich mit jemandem unterhalten, der kaum mehr spricht? Wie eine gemeinsame Vergangenheit aufleben lassen, wenn einer sich nicht mehr gut daran erinnert? Wie sich »richtig« verhalten in einer Umgebung, die von Krankheit geprägt ist? Max hat schließlich eine ungewöhnliche Idee, wie er mit Moritz wieder eine Verbindung aufnehmen kann …Eine berührende Erzählung über das, was Freundschaft ausmacht – an guten wie an schlechten Tagen. Eine einfühlsame, Mut machende Geschichte für Zeiten, in denen das Schicksal zuschlägt.»Ein berührender Roman, der Mut macht.« | Nickolas Emrich, SPIEGEL-Bestseller-Autor»Die Erzählung stellt sich der Realität und zeigt auf, dass Besuche in der stationären Pflege eine Freude sein können.« | Pfarrerin Johanna Krieger, Altenheimseelsorge (Dekanat Landshut)
    Ver livro
  • Neu beginnen! Aber wie? - Konkrete Wege zu einem anderen Leben - cover

    Neu beginnen! Aber wie? -...

    Uwe Böschemeyer

    • 0
    • 0
    • 0
    Ob und wie eine Wende in Krisenzeiten möglich ist, erzählt Uwe Böschemeyer mit vielen Beispielen und Gedankenanstößen. Seine Hilfsangebote zu Lebensthemen wie Unzufriedenheit, Sinnmangel, Ängste, depressive Verstimmungen, Lebensmüdigkeit, Trennungen, Konflikte zwischen Jung und Alt, Trauer und unveränderbares Schicksal sind konkret beschrieben. Die Frage nach der Ursache eines Problems ist wichtig, aber noch wichtiger ist die Orientierung auf lebenswerte Ziele, also auf das, was ein Mensch will. Das Buch möchte dazu ermutigen, immer wieder neu nach Gründen für Hoffnung zu suchen, denn dies ist die Voraussetzung, neuen Sinn finden zu wollen. Der Autor variiert den Satz des berühmten Wiener Psychiaters und Menschenkenners Viktor Frankl: "Menschsein heißt, sich verändern zu können."
    Ver livro
  • Geführte Hypnose gegen Erschöpfung – Sanft einschlafen neue Energie tanken Körper und Geist revitalisieren Burnout vorbeugen - Mentale Widerstandskraft stärken innere Kraftquellen aktivieren und Resilienz aufbauen - cover

    Geführte Hypnose gegen...

    Patrick Lynen

    • 0
    • 0
    • 0
    Fühlen Sie sich immer häufig müde, ausgelaugt und antriebslos?Haben Sie das Gefühl, Ihr innerer Energiespeicher sei leer – und spüren vielleicht sogar erste Anzeichen eines drohenden Burnouts?Dabei wünschen Sie sich nichts sehnlicher, als Stress abzubauen, neue Kraft zu tanken und Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen.Doch wie gelingt es, die eigene Lebensenergie nachhaltig zu steigern?Dieses Premium-Hypnoseprogramm von Bestseller-Autor Patrick Lynen unterstützt Sie dabei, Ihre Gedankenmuster, Gefühle und Verhaltensweisen positiv zu verändern. Sie lernen, Ihre Lebensweise bewusster und gesünder zu gestalten, sodass Ihr Körper Tag für Tag mehr Vitalität und Lebensfreude ausstrahlt.Während der abendlichen Hypnose begeben Sie sich vor dem Einschlafen auf eine inspirierende innere Reise zu Ihrem persönlichen Kraftort – einem Ort tief in Ihrem Inneren, an dem jede Zelle Ihres Körpers mit neuer, unbegrenzter Energie aufgeladen wird.Positive Gefühle und energiereiche Gedanken begleiten Sie von nun an – damit Sie in den kommenden Tagen, Wochen und Monaten Ihr Energie-Level dauerhaft steigern und Ihre neue Lebensqualität in vollen Zügen genießen können.Für eine nachhaltige Wirkung hören Sie das Hypnoseprogramm am besten 30 Tage in Folge – idealerweise täglich vor dem Einschlafen. Die drei Anwendungen in diesem Bundle können Sie dabei ganz einfach im täglichen Wechsel nutzen.Entdecken Sie noch heute ein kraftvolles Hypnoseprogramm, um Erschöpfung zu überwinden, Burnout vorzubeugen und Ihre mentale Widerstandskraft nachhaltig zu stärken.Hinweis:Diese Anwendungen ersetzen weder eine ärztliche Behandlung noch verschreibungspflichtige Medikamente. Hypnose ist grundsätzlich für körperlich und geistig gesunde Menschen geeignet. Wenn Sie sich in therapeutischer Behandlung befinden, beispielsweise aufgrund einer Depression, Psychose oder krankhafter Angststörungen, oder regelmäßig Medikamente einnehmen, halten Sie bitte vor der Anwendung Rücksprache mit Ihrem behandelnden Arzt.Bitte hören Sie das Programm nicht während des Autofahrens oder bei Tätigkeiten, die Ihre volle Aufmerksamkeit erfordern.--Kundenstimmen:Ann-Marie Sch. / Lüneburg*****"Ich hätte nie gedacht, dass Hypnose so kraftvoll wirken kann! Nach ein paar Tagen Hören bin ich abends viel entspannter und schlafe schneller ein."Torben U. / Köln*****"Nach rund zwei Wochen täglicher Anwendung merke ich deutlich mehr Energie und bessere Schlafqualität."Ayse B / Trier*****"Es fühlt sich an, als würde mich jemand sanft an die Hand nehmen und zu einem inneren Ort der Ruhe führen. Die Hypnosen sind wunderbar gesprochen und tun einfach gut. Nach einem langen Arbeitstag in Trier schalte ich damit komplett ab. Meine Erschöpfung hat sich deutlich gebessert, ich fühle mich jeden Morgen frischer."John R. / Kassel*****"Ich hab's ehrlich gesagt erst aus reiner Verzweiflung ausprobiert. Dauernd müde, null Energie. Es hat wirklich was verändert! Ich habe zusätzlich noch meine Ernährung umgestellt. Seitdem schlafe ich schneller ein, wache fitter auf und bin insgesamt entspannter."Tania O. aus HH*****"Besonders gut finde ich die klare Struktur und die sanfte, aber tiefgreifende Stimme. Nach 3 Wochen fühle ich mich ausgeglichener und kann den Stress des Tages besser hinter mir lassen."
    Ver livro
  • Erste Million mit 5 - Der Elternratgeber für finanzstarke Kids - cover

    Erste Million mit 5 - Der...

    Nadin Pavel

    • 0
    • 0
    • 0
    „Wann ist der richtige Zeitpunkt, um Kindern den Umgang mit Geld beizubringen? Die Antwort: Je früher, desto besser! Denn die ersten Jahre legen den Grundstein für ein finanziell selbstbewusstes Leben. 
    Erste Million mit 5 ist Ihr praktischer Begleiter, um Kinder spielerisch und altersgerecht an die Welt des Geldes heranzuführen. Dieses Buch liefert Ihnen als Eltern einfache und bewährte Strategien, wie Sie schon im Alltag finanzielle Bildung vermitteln können – ohne Stress, ohne komplizierte Fachbegriffe. 
    Vom ersten Sparschwein bis zum kleinen Finanzabenteuer: Sie werden entdecken, wie leicht es sein kann, Ihren Kindern ein Gespür für den Wert von Geld, Verantwortung und kluges Sparen zu vermitteln.Wie erkläre ich meinem Kind Geld, ohne es zu überfordern?Warum ist Taschengeld so wichtig – und wie viel ist angemessen?Welche Spiele und Aktivitäten fördern spielerisch das Finanzwissen? 
    Denken Sie daran: Die Welt, in der Ihre Kinder aufwachsen, wird immer komplexer. Der bewusste Umgang mit Geld wird eine ihrer wichtigsten Lebenskompetenzen sein – für ihre Sicherheit, ihre Unabhängigkeit und ihren Erfolg. Warum also nicht schon jetzt damit beginnen, diese Grundlage zu legen? 
    Dieses Buch gibt Antworten – und macht Eltern zu Mentoren für finanzielle Stärke! Sorgen Sie dafür, dass Ihr Kind schon heute den Schatz für ein erfolgreiches Leben entdeckt. Greifen Sie zu, und starten Sie noch heute!“
    Ver livro
  • Der Flughafen deiner Möglichkeiten - Erfolgreich manifestieren durch Selbstführung - cover

    Der Flughafen deiner...

    Anna Lichtenstein

    • 0
    • 0
    • 0
    Manifestieren? Seien wir doch mal ehrlich, so wie das all die Persönlichkeitsentwicklungs-Gurus beschreiben, klappt das doch bei den wirklich wichtigen Dingen meistens nie.Es scheint sogar so, je mehr du dir etwas wünschst, desto schneller läuft es vor dir weg. Und in dir wächst die leise Ahnung, dass Manifestieren schon etwas mehr benötigt als Visualisieren und Vertrauen ins Universum. Manchmal fühlt sich das Ganze eher nach Sudoku und Exit Game an als nach Regelhaftigkeit und Urvertrauen.Dieses Buch ist für dich, wenn du verstehen willst, wie …du deinen ungesehenen Mustern, Glaubenssätzen, Prägungen und Verhaltensweisen auf die Schliche kommst.deine Emotionen den entscheidenden Unterschied machen.du Selbstzentrierung, Selbstbewusstsein, Selbstliebe und Selbstführung in dir etablierst.du Glaubenssätze auflöst.du am Ende endlich erfolgreich manifestierst.Dieses Buch ist ein Manifestationsleitfaden, der dich klar und dennoch mit allen Irrungen und Wirrungen, allen Extraschlaufen und deinen fünfhundert Abbiegungen an dein individuellesZiel bringen soll. Egal, ob das nun die große Liebe ist oder die erste Million, ob du Kinder bekommen willstoder endlich berühmt werden möchtest. Verstehst du erst einmal, wie Manifestieren geht, so kannst du den"Vorgang" quasi auf alle Lebensbereiche übertragen. Die Lebensgesetze von Energie und Anziehung sindam Ende überall in ihrer Anwendung gleich.Dieses Buch ist nichts für Anfänger.Innere-Kind-Arbeit, Glaubenssätze, Prägungen, Muster und Schöpferbewusstsein sollten keine "böhmischen Dörfer" für dich sein. Es gibt genügend Einsteigerliteratur zu diesen Begriffen. Es war mir ein tiefes Bedürfnis, ein Buch zu kreieren, das ans Eingemachte geht. Das dich wirklich innerlich nackig macht. Das deinem Ego überhaupt nicht schmeckt und dich dennoch mit einer Klarheit wie Bergquellwasser überzeugen wird.Ziehe, was immer du willst, in die Realität. Willst du? Dann lass uns loslegen!
    Ver livro
  • Das Arbeitsbuch gegen Angst und Depression - Einfache und effektive Techniken in psychischen Krisen - cover

    Das Arbeitsbuch gegen Angst und...

    Michael A. Tompkins

    • 0
    • 0
    • 0
    Das Leben wieder selbstbestimmt gestalten
    
    Menschen, die unter Ängsten oder Depressionen leiden, empfinden ihr Gefühlsleben oft als einseitig und eingeschränkt: Bei Angst steht der ganze Körper unter Anspannung, der Zugriff auf gewohnte Denk- und Handlungsoptionen wird behindert. Bei einer Depression hingegen ist das Denken verlangsamt, man fühlt sich matt und erschöpft. Bei den Betroffenen halten solche negativen Zustände oft länger an, sie sind emotional weniger flexibel. Emotionale Flexibilität ist die Fähigkeit, auf die Herausforderungen des Lebens zu reagieren und sich, sobald sich die Situation wieder entspannt, von der Belastung zu erholen.
    Zum Glück ist der Grad dieser Flexibilität beeinflussbar. Ziel dieses Arbeitsbuchs ist,
    •Faktoren, die Ängste und Depressionen aufrechterhalten, zu erläutern,
    •leicht nachvollziehbare Informationen, Strategien und Übungen zu vermitteln, um die ganze Bandbreite an Gefühlen wieder erleben zu können,
    •Achtsamkeit, flexibles Denken und Selbstmitgefühl zu fördern – für einen dauerhaften Schutz gegenüber ungesunden Denk-, Fühl- und Verhaltensmustern.
    
    Mit Online-Material.
    Ver livro