Join us on a literary world trip!
Add this book to bookshelf
Grey
Write a new comment Default profile 50px
Grey
Subscribe to read the full book or read the first pages for free!
All characters reduced
Ziel- Zeit- und Selbstmanagement - Band 5 - cover

Ziel- Zeit- und Selbstmanagement - Band 5

Werner Fleischer, Benedikt Fleischer, Martin Monninger

Publisher: Kohlhammer Verlag

  • 0
  • 0
  • 0

Summary

In diesem Band geht es nicht nur darum zu lernen, To-do-Listen anzulegen oder den Terminkalender zu pflegen. Vielmehr soll das gesamte Leben betrachtet werden, denn ein erfolgreiches Ziel-, Zeit- und Selbstmanagement ist für Führungskräfte unerlässlich. Das Buch geht dabei auf Aspekte wie Prioritäten, Zeit- und Aufgabenplanung ein, rückt aber auch Alltagsphänomene wie Prokrastination in den Fokus und stellt Strukturierungsmöglichkeiten vor. Darüber hinaus wird die Psychoedukation fokussiert. Dabei werden u. a. Burnout, Depression und Suchtmittel beleuchtet und Präventionsmöglichkeiten sowie Handlungsempfehlungen aufgezeigt.
Available since: 04/10/2024.
Print length: 168 pages.

Other books that might interest you

  • Das Geheimnis der absichtslosen Berührung: Meditationen für tiefe Verbindungen - Ein tantra-inspirierter Pfad zur Sinnlichkeit - cover

    Das Geheimnis der absichtslosen...

    Tanja Kohl

    • 0
    • 0
    • 0
    Das Geheimnis der absichtslosen Berührung: Meditationen für tiefe VerbindungenEntdecken Sie die Magie und Macht der absichtslosen Berührung und tauchen Sie in eine Welt der sinnlichen Erkundung ein. Inspiriert von alten tantrischen Lehren, führt dieses Hörbuch Sie auf einen einzigartigen Pfad zur Sinnlichkeit, um tiefe und authentische Verbindungen zu sich selbst und zu anderen zu knüpfen.Die absichtslose Berührung geht über das bloße Fühlen hinaus. Sie ist eine zärtliche Reise, ein Tanz der Seelen, ein Eintauchen in das reine Sein. Sie lädt uns ein, die Schichten des Alltags abzustreifen und den Zauber des Moments in seiner reinsten Form zu erleben.Mit "Das Geheimnis der absichtslosen Berührung" erhalten Sie nicht nur eine, sondern ZWEI speziell gestaltete Versionen:1. Rückkehr ins Tagesbewusstsein: Ideal für all jene, die sich während des Tages eine kurze Auszeit nehmen möchten. Diese Meditation führt Sie am Ende sanft zurück ins Tagesbewusstsein, erfrischt und bereit, den Rest des Tages mit neuer Energie und Klarheit anzugehen.2. Friedvolles Einschlafen am Abend: Nach einem hektischen Tag ist nichts schöner, als sich in eine friedliche Nacht zu begeben. Lassen Sie sich von dieser Meditation am Ende sanft in einen ruhigen, tiefen Schlaf führen, in dem Sie sich vollkommen geborgen und entspannt fühlen.Dies ist mehr als nur ein Hörbuch. Es ist ein Erlebnis, ein Wegweiser, ein Tor zu tieferen Verbindungen und sinnlicher Entdeckung. Egal, ob Sie auf der Suche nach innerem Frieden, sinnlicher Erweckung oder einfach nur einer Auszeit vom hektischen Alltag sind - "Das Geheimnis der absichtslosen Berührung" ist Ihr vertrauensvoller Begleiter.Klicken Sie jetzt auf den "Kaufen-Button" und begeben Sie sich auf eine wundervolle Reise, alleine oder gemeinsam mit Ihrem Partner. Erleben Sie eine Reise, die Ihre Sinne belebt und Ihr Herz berührt.--Stichworte: Sexualität, Intimität, Lust, Verlangen, Leidenschaft, Erotik, Körperlichkeit, Begehren, Zuneigung, Wärme, Geborgenheit, Partnerschaft, Zärtlichkeit, Verbindung, Achtsamkeit, Entspannung, Gemeinsamkeit, Vertrauen, Loyalität, Unterstützung, Empfindung, Nähe, Körperkontakt, Sensibilität, Wohlbefinden, Geborgenheit
    Show book
  • Kinder im Autismus-Spektrum verstehen und unterstützen - Ein Wahrnehmungswegweiser für Eltern und Begleitende - cover

    Kinder im Autismus-Spektrum...

    Ulrike Funke

    • 0
    • 0
    • 0
    Menschen im Autismus-Spektrum haben eine ganz besondere Wahrnehmung. Sie erleben viele Situationen und Impulse im Alltag "anders" und zeigen folglich andere oder auch besondere Reaktionen. Über- und Unterempfindlichkeiten sowie zusätzlich eine vorwiegend isolierte Wahrnehmungsverarbeitung erschweren die Beobachtungs- und die Imitationsfähigkeiten, das Lernen und besonders das tägliche Miteinander.
    Im Buch werden beobachtbare Aktivitäten und Regulationsmechanismen von Kindern im Autismus-Spektrum erläutert, deren Bedeutungen erklärt und darauf aufbauend Hilfe- und Antwortmöglichkeiten gegeben. Die Angebote haben dabei stets das Ziel, die Lebensqualität der Familien zu verbessern und ein freudvolles und entspanntes Miteinander von Menschen mit und ohne Autismus zu ermöglichen.
    - Wie können Eltern den besonderen Herausforderungen im Tagesablauf begegnen?
    - Welche Spiele und Beschäftigungsangebote bereichern den Familienzusammenhalt?
    - Wie können Kommunikation und Sprache gefördert werden?
    - Welche Strategien erleichtern Körperpflege, Zahnpflege, Essenssituation und Arztbesuch?
    - Welche Hilfen ermöglichen Teilhabe im Kindergarten, in der Schule oder in der Tageseinrichtung?
    Das Buch möchte Eltern und Begleitenden helfen, betroffene Kinder besser zu verstehen. Dabei ist nicht eine vorwiegende Reizvermeidung das Ziel sein, sondern das Anbieten von individuell passenden Impulsen, Stimulationen (Stimmings), die in fordernden und überfordernden Situationen unterstützen. Mithilfe dieser gezielten körperlichen Regulationen sollen Bindung und Beziehung intensiviert, Entwicklung ermöglicht und vor allem Wohlbefinden, Lebensqualität und Lebensfreude verbessert werden.
    Show book
  • Einführung in die positive Bildung (E-Book Neuauflage 2025) - cover

    Einführung in die positive...

    Christoph Städeli

    • 0
    • 0
    • 0
    Dieses E-Book enthält Bildbeschreibungen zu allen Grafiken. Es wird empfohlen, einen E-Reader zu verwenden, auf dem die Bilder vergrössert werden können.
    
    Lernende, die sich in der Schule wohl fühlen, erzielen bessere Leistungen. Lernen soll Freude bereiten, damit die Lernenden Selbstwirksamkeit aufbauen und Vertrauen in ihre Fähigkeiten entwickeln können. Denn letztlich hat die Schule die Aufgabe, die Schülerinnen und Schüler zu stärken.
    Christoph Städeli, Autor des vielbeachteten AVIVA-Modells, hat dazu ein didaktisches Konzept entwickelt. Für eine noch bessere Umsetzung der positiven Bildung im Unterricht wurde die zweite Auflage vollständig überarbeitet und dem aktuellen Forschungsstand angepasst.
    Show book
  • Buchherstellung - Gestaltung – Technik – Prozesse - cover

    Buchherstellung - Gestaltung –...

    Julia Walch

    • 0
    • 0
    • 0
    Buchherstellung, auch Verlagsherstellung oder kurz Herstellung genannt, ist ein wichtiger Teil der Kreativwirtschaft. Wichtig, weil von ihr das tradierte Verlagswesen abhängt – geht es doch um Prozesse, die den jeweiligen Content in eine individuelle materielle Form bringen.
    Buchhersteller sind gleich mehrfach gefordert: Neben ihrer gestalterischen Kompetenz müssen sie ein Faible für technische Prozesse haben und die Fähigkeit besitzen, komplexe Prozesse auch kaufmännisch zu beherrschen. Denn die Kosten für die technische Leistung liegen im Geschäft mit Büchern in der Regel höher als der Preis, den ein Verlag für den geistigen Input bezahlt. Dieses Werk wird diesen verschiedenen Aspekten gerecht, wobei neun originelle Kapitelanfänge die Entstehung des Buches selbst reflektieren.
    Das ›Buch über die Buchproduktion‹ ist auf drei Papierarten vierfarbig gedruckt, weist ca. 180 Abbildungen inkl. zahlreicher Originalgrafiken auf und thematisiert prägnant und fundiert alle wichtigen Aspekte der Buchherstellung – von der Kalkulation über die Auswahl der Schrift und das Anlegen des Layouts bis hin zu Fragen der Bindung und Veredelung.
    Julia Walch ist gelernte Schriftsetzerin und ausgewiesene Praktikerin. Ihr Schwerpunkt als selbstständige Typografin und Gestalterin liegt in der Arbeit mit verschiedenen Verlagen, für die sie  Printerzeugnisse und E-Books entwickelt, gestaltet, setzt und bis zum Endprodukt betreut. Seit Anfang der 1990er Jahre gehört sie zum Dozententeam des Mediacampus Frankfurt und unterrichtet dort Buchhändler, Medienkaufleute und angehende Lektoren. Von 2010 bis 2012 hatte sie eine Vertretungsprofessur an der HTWK Leipzig am Fachbereich Verlagsherstellung inne. Mehrfach war sie Mitglied in der Jury ›Die schönsten deutschen Bucher‹ der Stiftung Buchkunst.
    Show book
  • PERSÖNLICHKEITSENTWICKLUNG - Die Macht der Psychologie: Wie Sie zur besten Version Ihrer selbst werden Ihr Unterbewusstsein sofort auf Erfolg und Glück programmieren und all Ihre Ziele erreichen - cover

    PERSÖNLICHKEITSENTWICKLUNG - Die...

    Justus Kronfeld

    • 0
    • 1
    • 0
    Persönlichkeitsentwicklung: Glück im Privatleben und Erfolg im Beruf - Wie Sie selbstzufrieden und erfolgreich werden, indem Sie sich persönlich weiterentwickeln!Möchten Sie enormes Selbstbewusstsein aufbauen und eine charismatische Ausstrahlung erlangen? Wollen Sie Schüchternheit überwinden und aus sich herauskommen? Möchten Sie endlich Ihre Ziele erreichen?Dann wurde dieses Hörbuch genau für Sie geschrieben! Nach einer Trennung, vor einer wichtigen Prüfung oder bei alltäglichen Präsentationen - in solchen und vielen weiteren Situationen fühlen wir uns häufig überfordert und wissen nicht mit komplizierten Aufgaben oder Veränderungen umzugehen.Doch ab jetzt brauchen Sie nie wieder Angst davor zu haben, einer neuen Herausforderung nicht gewachsen zu sein! Simple, aber effektive Methoden zeigen Ihnen, wie Sie Ihr volles Potenzial ausschöpfen und Selbstsicherheit gewinnen. So erreichen Sie Ihre Ziele und strahlen überzeugendes Selbstbewusstsein aus!In wenigen Schritten zu einem erfüllten Leben:- Herausfinden, was Ihre Persönlichkeit ausmacht- Selbstliebe üben und den eigenen Charakter wertschätzen- Einfache Techniken um mutiger und selbstbewusster zu werden- Unabhängig werden und einfacher Entscheidungen treffen- Klare Gedanken - Tipps zur Gedankensortierung- Und vieles mehr...!Die Reise zum Erfolg beginnt im Kopf:- Neue Methoden, um Resilienz für Krisensituationen zu entwickeln- Innere Blockaden lösen- Verhaltensmuster und Denkmuster aufbrechen & verändern- Positive Glaubenssätze entwickeln- Und vieles mehr... !Entscheiden Sie sich für ein glücklicheres Leben, indem Sie es jetzt anpacken! Schon heute können Sie mit mehr Optimismus und einem erfüllten Gefühl in den Tag starten. In Kürze setzen Sie Ihre Vorhaben mit neuer Willenskraft um und sind Ihrem Traumleben ein großes Stück näher! Sichern Sie sich "JETZT" diesen Bestseller-Ratgeber, um die eigentliche Kraft Ihrer Gedanken zu entfesseln und in Ihr neues Leben zu starten!
    Show book
  • Entwicklungsförderung im Unterricht - Didaktische Grundlagen und Praxisbeispiele im Förderschwerpunkt geistige Entwicklung - cover

    Entwicklungsförderung im...

    Johannes Jöhnck

    • 0
    • 0
    • 0
    Im Unterricht im Förderschwerpunkt geistige Entwicklung hat die gezielte Förderung von Kompetenzen in den Entwicklungsbereichen Kognition, Kommunikation, emotionale und soziale Entwicklung, Motorik und Wahrnehmung seit jeher großes Gewicht. Ziele bestehen z. B. darin, angemessen mit den eigenen Gefühlen in schwierigen Situationen umzugehen oder sich im Unterricht besser auf die eigenen Aufgaben zu konzentrieren.
    In der Praxis an den verschiedenen Förderorten ist die individuell angemessene Verknüpfung von fachlicher Bildung und der Ausrichtung auf die Entwicklungsbereiche eine anspruchsvolle Aufgabe. Wie lassen sich fächer- und entwicklungsbezogene Bildung und Förderung gleichermaßen im Unterricht erreichen? Das Buch bietet für den Förderschwerpunkt geistige Entwicklung eine systematische Einführung in zentrale didaktische Grundlagen sowie Wege der unterrichtlichen Entwicklungsförderung und erläutert die Umsetzung mit vielen Beispielen für die Unterrichtspraxis.
    Show book