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  Ischias & Illosakralgelenk...

  Dr. Alfred Pöltel

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  Ischias & Illosakralgelenk selbst behandeln - die ISG Hypnose. Kiefer & Zähne entspannen im Schlaf & Alltag ohne Schiene (Entspannung m. Meditation)Viele Menschen haben Beschwerden im Bereich vom Ischias. ISG Schmerzen können heftig sein und die Lebensqualität einschränken.Ein wichtiger Schlüssel für viele Vorgänge im Körper ist unser Unterbewusstsein. Und dieses können wir positiv beeinflussen und steuern. In dieser Audio Hypnose erleben Sie, wie das geht. Sie müssen aktiv nichts tun. Einfach nur zuhören und die neue Reise genießen.Eine Meditation (Selbsthypnose) zur Entspannung. Aus der langjährigen Erfahrung von Dr. Alfred Pöltel.Die Inhalte von diesem Buch bzw. Hörbuch (Hörspiel) sind:43 Minuten Tiefen-Hypnose zum Einschlafen5 Minuten Tiefen-Hypnose für den AlltagAufbau nach der JIPI Methode:J - Jetzt (bewusstes Abschalten und Fokussierung auf Entspannung im Jetzt)I - Ich will (Öffnung des Willens als Basis für den Erfolg)P - Positive Affirmationen (100% bejahende, positive Sätze)I - Ich Affirmationen (für eine größere WirkungÜber den Autor:Dr. Alfred Pöltel ist seit über 30 Jahren auf tiefenwirksame Hypnosen und Meditationen spezialisiert.

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  Transparenz - Herausforderung...

  Lea Watzinger

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  Transparenz ist ein Schlüsselbegriff des 21. Jahrhunderts. Sie hat sich einerseits zum Erfordernis entwickelt, dem alle entsprechen wollen: eine sich als modern verstehende Politik, aber auch das Individuum. Andererseits droht sowohl dem Staat als auch den Einzelnen ein digitaler Kontrollverlust. Der Band untersucht die Vielschichtigkeit von Transparenz und verbindet dabei Ansätze aus Ideengeschichte, Politischer Philosophie und Medienethik.
  Seit der Jahrtausendwende entwickelt der Transparenzbegriff eine zivilgesellschaftliche und politische Eigendynamik. Transparenz entwickelt sich zur Ideologie einer zeitgemäßen digitalen Medienlogik. Als zukunftsweisende und Freiheit versprechende Norm steht sie auf den Agenden von Demokratie-AktivistInnen, PolitikerInnen, InternetnutzerInnen, aber auch der demokratischen Gesellschaft als ganzer. Der gläserne Mensch allerdings unterstützt durch sein Nutzungsverhalten im Digitalen seine eigene Transparenz. Dies resultiert meist nicht in Freiheit und Partizipation, sondern in Kontrolle und Manipulation. Transparenz ist zu einem Konsensbegriff von beinahe universaler Geltung avanciert und leistet einen wesentlichen Beitrag zur Selbstverständigung von Gesellschaften im digitalen Transformationsprozess. Dabei gerät oft in den Hintergrund, dass es sich, je nachdem, wer oder was transparent sein soll, um völlig verschiedene Bezugspunkte handelt. Lea Watzinger geht der Diskussion um Transparenz unter Rückgriff auf philosophiegeschichtliche Vorgängerdebatten zu »Öffentlichkeit« und »Publizität« nach und sortiert das Begriffsfeld von »Transparenz« neu.

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  Erklärs mir als wäre ich 5 -...

  Petra Cnyrim

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  Wer von uns kann schon genau erklären, wie der Treibhauseffekt funktioniert? Was das CO2 in unserer Atmosphäre macht? Oder warum es so viel regnet, obwohl alle von der Klimaerwärmung sprechen?Kinder stellen 1000 Fragen. Wir Erwachsenen hingegen trauen uns oft nicht mehr, genau nachzufragen. Schließlich müssten wir es ja längst wissen. Doch es gibt so viele spannende Dinge, interessante Fakten und unzählige Selbstverständlichkeiten, die lohnen, genauer verstanden zu werden. Schließlich geht es um unsere Zukunft!Dieses Hörbuch erklärt auf anschauliche Weise komplexe Zusammenhänge rund um den Klimawandel – so, dass jede*r sie versteht.

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  Presse- und...

  Jannik Stiller, Heiko Hahnenstein

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  Im Zeitalter von Internet und Social Media ist eine aussagekräftige und zielgerichtete Öffentlichkeitsarbeit längst nicht mehr nur ein kleiner Teilbereich im Aufgabenspektrum der Feuerwehr. Die Autoren bieten eine Übersicht zu den unterschiedlichen medialen Formen und zur persönlichen Präsentation beispielsweise von Interviews. Da eine nachhaltige Imagepflege wichtig zur Mitgliedergewinnung und -erhaltung ist, vermittelt das Buch auch die nötigen Kompetenzen zum Umgang mit negativer Presse. Praxisbeispiele positiver Mediennutzung, Checklisten sowie Social-Media-Guidelines runden den Inhalt ab.

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  Plastikfresser und Turbobäume -...

  Tara Shirvani

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  Bäume, die zehnmal mehr CO2 binden als alle bisher bekannten oder Bakterien, die das im Meer treibende Plastik einfach auffressen: Die Synthetische Biologie bietet erstmals eine realistische Chance, die dringendsten Probleme der Menschheit zu lösen.
  
  Spannend und leicht verständlich porträtiert Tara Shirvani diese neue wissenschaftliche Disziplin, die unser aller Leben gerade grundlegend verändert. Mit anschaulichen Beispielen zeigt sie, welchen Nutzen wir alle jetzt schon jetzt daraus ziehen können.

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  PLASTIKFREI LEBEN - Zero Waste...

  Vital Experts

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  Wie Sie durch ein plastikfreies Leben die Umwelt nachhaltig schützen, nebenbei Geld sparen und Ihre Gesundheit effektiv fördern
  
  Möchten Sie nicht länger tatenlos dabei zusehen, wie Tonnen von Plastik unsere Weltmeere verschmutzen? Sie haben genug davon, wie verschwenderisch wir mit unseren Ressourcen umgehen? Wollen Sie nachhaltiger leben und Ihren Beitrag zum Umweltschutz leisten?
  Dann ist dieses Buch genau richtig für Sie! Mit den smarten und einfallsreichen Tipps aus diesem Ratgeber können auch Sie als Einzelperson einen entscheidenden Einfluss auf unsere Umwelt haben und damit ganz nebenbei auch Ihre eigene Gesundheit fördern!
  
  
  - Finden Sie heraus, in welchen Produkten überraschenderweise Plastik (v.a. Mikroplastik) versteckt ist und welchen Einfluss das auf Ihre Gesundheit haben kann
  - Entdecken Sie zahlreiche Zero Waste Alternativen für Haushaltsprodukte, Kosmetika oder Kleidung, an die Sie niemals gedacht hätten
  - Erfahren Sie, in welchen Läden Sie plastikfrei einkaufen gehen können – ganz egal, wo Sie wohnen
  - Stellen Sie mit umfangreichen DIY Anleitungen nachhaltige Produkte selbst her und überraschen Sie Freunde und Familie mit selbstgemachten, umweltfreundlichen Geschenken
  - Entdecken Sie unzählige geniale Tricks für den Alltag mit denen Sie Ihr Leben plastikfrei gestalten können und dabei auch noch Geld sparen
  
  Werden Sie zum Vorbild für unsere Konsumgesellschaft und fangen Sie an, einen gesunden und ökologisch nachhaltigen Lebensstil zu führen. Denn wir haben nur diese eine Erde!
  
  Handeln Sie jetzt, bevor es vielleicht irgendwann zu spät ist! Sichern Sie sich noch heute diesen ultimativen Ratgeber für ein plastikfreies Leben und setzen Sie ein Zeichen gegen Umweltverschmutzung und Ressourcenverschwendung!

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