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Hatha Yoga Pradipika (Übersetzt) - cover

Hatha Yoga Pradipika (Übersetzt)

Swami Swatmarama

Publisher: David De Angelis

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Summary

Die Hatha Yoga Pradipika gehört zu den einflussreichsten erhaltenen Texten über Hatha Yoga. Der Text beschreibt Asanas, reinigende Praktiken, Shatkarma, Mudras, Finger- und Handstellungen, Bandhas, Schlösser und Pranayama, Atemübungen. Das Buch erklärt den Zweck des Hatha Yoga, die Erweckung der subtilen Energie Kundalini, den Aufstieg zum Raja Yoga und die Erfahrung tiefer meditativer Versenkung, bekannt als Samadhi.
Available since: 01/29/2022.

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