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  Umarme deine Histaminintoleranz!...

  Dr. Alfred Pöltel

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  Umarme deine Histaminintoleranz! Die Histamin Hypnose / Meditation. Tabletten? Blocker? Histaminfreie Diät & Lebensmittel? Vitamine? Probiotika? Kochbuch? Darmsanierung? Darmkur? Irrtum! Lebe leichter!Wie kann man trotz Histaminintoleranz ein erfüllendes Leben führen?Wie kann man eine positive Einstellung haben trotz Histaminintoleranz?Wie kann man zur inneren Ruhe finden trotz Histaminintoleranz?Wie kann man den Körper unterstützen um noch mehr Entspannung zu spüren?Wie kann man gut essen trotz Histaminintoleranz?Diese Fragen haben Dr. Alfred Pöltel die letzten Jahre intensiv begleitet. Durch viele Forschungen hat er den Schlüssel gefunden. Und gibt diesen nun in seinem neuartigen Selbsthypnose Programm weiter.Ein wichtiger Schlüssel für viele Vorgänge im Körper & Geist ist unser Unterbewusstsein. Und dieses können wir positiv beeinflussen und steuern. In dieser Audio Hypnose erleben Sie, wie das geht. Sie müssen aktiv nichts tun. Einfach nur zuhören und die neue Reise genießen.Eine Meditation (Selbsthypnose) zur Entspannung. Aus der langjährigen Erfahrung von Dr. Alfred Pöltel.Die Inhalte von diesem Buch bzw. Hörbuch (Hörspiel) sind:43 Minuten Tiefen-Hypnose zum Einschlafen5 Minuten Tiefen-Hypnose für den AlltagAufbau nach der JIPI Methode:J - Jetzt (bewusstes Abschalten und Fokussierung auf Entspannung im Jetzt)I - Ich will (Öffnung des Willens als Basis für den Erfolg)P - Positive Affirmationen (100% bejahende, positive Sätze)I - Ich Affirmationen (für eine größere WirkungÜber den Autor:Dr. Alfred Pöltel ist seit über 30 Jahren auf tiefenwirksame Hypnosen und Meditationen spezialisiert.

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  Erotischer Humanismus (Ungekürzt)

  Julian Nida-Rümelin, Nathalie...

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  Diskriminierung im Zeitalter von #MeToo, Catcalling, Manspreading, Sexismus - nur wenige Themen finden gegenwärtig ein solches Maß an Aufmerksamkeit wie diese, wohl auch deswegen, weil vieles im Umbruch ist. Speziell die westlichen Gesellschaften, aber auch ein großer Teil der nicht-westlichen Weltbevölkerung, befindet sich in einer Art Suchbewegung, stellt Althergebrachtes in Frage, ohne genau zu wissen, was an seine Stelle treten soll. Konfrontationen und Verunsicherungen sind die Folge. Dieses Buch diskutiert ethische und philosophische Aspekte der Geschlechterbeziehungen. Es plädiert für einen Erotischen Humanismus, für ein humanes und kooperatives Verhältnis der Geschlechter und eine entspannte Erotik, für gleichen Respekt und gleiche Anerkennung, für das Recht auf Privatheit und Differenz, damit alle Menschen - unabhängig von ihrem Geschlecht und ihrer Lebensform - Autorinnen und Autoren ihres Lebens sein können.

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  Erfolgreich leben - Band 5:...

  Michael von Känel

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  Erfolgreich leben - Band 5: Absichten durchschauen
  Was hinter dem Verhalten anderer Menschen und Institutionen steht
  Absichten zu durchschauen, bringt keine Vorteile andern gegenüber. Denn wer einen Selbstvorteil ziehen will daraus, dass er die Absichten anderer versteht, der wird scheitern. Dennoch kann das Durchschauen von Absichten sehr viel bewirken. Es führt zum Beispiel zu Selbsterkenntnis. Und es lässt uns die Welt um uns herum aus einer anderen Perspektive betrachten und besser verstehen.
  Das Wichtigste aber bei Absichten ist, dass wir ihre Relativität zu erkennen vermögen. Jede Absicht ist subjektiv geprägt. Somit gibt es keine Garantie dafür, dass eine gute Absicht auch wirklich gut ist. Es gibt aber auch genauso wenig die Garantie dafür, dass eine Absicht schlecht ist. Ja, es ist die Subjektivität in einer Absicht, die uns in die Hölle führen kann. Aber hinter den Absichten steckt eben auch eine Weisheit, die uns den Weg zu Erfolg und Glück weisen kann, wenn wir sie zu enthüllen vermögen. Darum kann es sich lohnen, sich mit Absichten anderer – und somit indirekt auch mit den eigenen Absichten zu befassen…
  Dieses Büchlein schafft es als 5. Teil der Serie «Erfolgreich durchs Leben» irgendwie, philosophische Dimensionen greifbar zu machen; das ist doch schon allerhand!
  Die ganze Serie "Erfolgreich durchs Leben" im Überblick:
  Themenbereich Erfolgreich leben
  
  - Erfolgreich leben 1: Lernen mit Geld umzugehen; Grundwissen über Geld und den Umgang damit als Basis für mehr Selbstwirksamkeit
  - Erfolgreich leben 2: Selbstsicherheit aufbauen; Hinstehen und ohne Unsicherheit sich selbst sein dürfen
  - Erfolgreich leben 3: Effizient Lernen; Grundsätze des Lernens, die den Wissenserwerb erleichtern helfen
  - Erfolgreich leben 4: Sich Ziele setzen können; Warum man Ziele nur erreichen kann, wenn man welche hat
  - Erfolgreich leben 5: Absichten durchschauen; Was hinter dem Verhalten anderer Menschen und Institutionen steht
   
   
  Themenbereich Ursache und Wirkung
  
  - Ursache und Wirkung 1: Übergewicht verstehen; Wie Übergewicht zustande kommt - und was man tun kann
  - Ursache und Wirkung 2: Streit entlarven; Warum gestritten wird und wie man Streit vermeidet
  - Ursache und Wirkung 3: Trägheit ablegen; Wie man den Weg zu einem aktiv gestalteten Leben findet
  - Ursache und Wirkung 4: Überdruss loswerden; Lernen, die Dinge in einem positiven Licht zu erblicken
  - Ursache und Wirkung 5: Mangel beheben; Vom inneren Mangel, der zu äusseren Mangelerscheinungen führt
   
   
  Themenbereich Glücklich leben:
  
  - Glücklich leben 1: Freundlichkeit und Anstand; Wie uns freundlicher und guter Umgang die Türen öffnet
  - Glücklich leben 2: Dankbarkeit; Warum Dankbarkeit die Grundlage für ein glückliches Leben ist
  - Glücklich leben 3: Hilfsbereitschaft; Was unsere Hilfe für andere Menschen bedeutet
  - Glücklich leben 4: Nächstenliebe; Warum Nächstenliebe bei Selbstliebe beginnt und uns so das Glück finden lässt
  - Glücklich leben 5: Ethik und Moral; Warum die ungeschriebenen Gesetze des Zusammenlebens für unser Glück so wichtig sind

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  Angewandte Improvisation in der...

  Knut Schnell, Miriam Stein

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  Wie können wir unsere PatientInnen dazu motivieren, im Hier und Jetzt der therapeutischen Situation neue Denk- und Verhaltensweisen auszuprobieren und ihren Spielraum zu erweitern?
  Das Buch zeigt, wie die Angewandte Improvisation die Prinzipien und Übungen des Improvisationstheaters für die Psychotherapie nutzbar macht. Es bietet erstmals ein integrierendes psychologisch-neurobiologisches Modell für die Anwendung vielfältiger Übungen samt psychoedukativer Erklärungen für verschiedene Störungsbilder. Spielerisch werden dabei die interpersonelle Achtsamkeit, die bedürfnis- und zielgerechte Gestaltung sozialer Interaktionen im Circumplexmodell, die Mentalisierungsfähigkeit sowie Flexibilität und Selbstwirksamkeit trainiert.

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  4 Arten von Schülern

  Familie Vogel, Spiel mit mir

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  Kennt ihr den einen Schüler in der Schule, der immer super Noten schreibt? Oder die Schüler, die immer mega stylisch und sportlich sind? Aber auch die FIESEN gibt es leider immer. Viel Spaß bei 4 ARTEN von Schülern, die ihr garantiert kennt!

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  Lehrpersonenethos (E-Book) -...

  Claudio Caduff

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  Dieses E-Book enthält komplexe Grafiken und Tabellen, welche nur auf E-Readern gut lesbar sind, auf denen sich Bilder vergrössern lassen.
  
  Lehrer*innenhandeln ist geprägt von Widersprüchen und Paradoxen, die nicht einfach aufgelöst werden können. Der schwierige Umgang damit erfordert eine hohe Ambiguitätstoleranz und ein Ethos, das geprägt ist von einem positiven Menschenbild. Claudio Caduff regt dazu an, das eigene Handeln als Lehrperson zu reflektieren.

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