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Anpacken und Tee trinken - Impulse aus Innovationsforschung Buddhismus und Positiver Psychologie - cover

Anpacken und Tee trinken - Impulse aus Innovationsforschung Buddhismus und Positiver Psychologie

Sarah Schöllhammer

Publisher: Junfermann Verlag

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Summary

Jetzt ist deine Zeit, die Zukunft zu gestalten!

In einer Welt, die sich blitzschnell durch neue Technologien und globale Krisen verändert, fühlen sich viele Menschen unsicher oder überfordert. Und genau hier setzt dieses Buch an: Es zeigt dir, warum Offenheit und Neugier deine stärksten Verbündeten sein können. Veränderung muss kein Grund zur Sorge sein – sie ist deine Chance, zu wachsen und die Welt aktiv mitzugestalten.
Mit lebendigen Stories, praktischen Tipps und einer guten Portion Optimismus vermittelt die Autorin wertvolle Ansätze aus Innovationsforschung, Positiver Psychologie und buddhistischen Lehren. Du lernst, wie du die Angst vor dem Unbekannten überwindest, dein Leben kreativ gestaltest und die großen Herausforderungen dieser Zeit mit anderen gemeinsam meisterst.
Lass dich inspirieren und finde deine Balance im Wandel – aktiv gestaltend und entspannt loslassend!
Available since: 11/07/2024.
Print length: 224 pages.

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