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  Kämpfst du damit, schwanger zu werden oder zu bleiben? Hast du genug davon, jeden Monat aufs Neue festzustellen, dass es wieder nicht geklappt hat? Hast du bereits vieles versucht und der Traum vom Baby entwickelt sich allmählich zu einem Albtraum?
  
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  Polyphasischer Schlaf:...

  Tim Lorenz

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  Werden Sie häufig vom berüchtigten Mittagstief geplagt? Fühlen Sie sich oft müde und wenig leistungsstark, obwohl Sie auf rechtzeitiges Zubettgehen achten? Oder steht Ihr Arbeitsrhythmus regelmäßigem Nachtschlaf entgegen? Dann könnte polyphasisches Schlafen die Lösung Ihrer Probleme sein und hier erfahren Sie, wie das geht!Es ist eine alarmierende Tatsache: Ein großer Teil der modernen Menschen schläft zu wenig, schlecht und nicht sonderlich erholsam. Folgen wie ständige Abgeschlagenheit, Konzentrationsschwierigkeiten oder erhöhte Infektanfälligkeit können die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen, doch es gibt eine gute Nachricht: Ein polyphasisches Schlafmodell könnte Ihren Schlaf quasi über Nacht revolutionieren! Vom nächtlichen 8-Stunden-Schlafblock stellen Sie auf mehrere Schlafphasen über 24 Stunden verteilt um – und reduzieren dabei Ihre Gesamtschlafzeit, während Sie längere Wachphasen aktiv nutzen können und dabei auch noch Ihre Leistungsfähigkeit steigern! Damit dieses Experiment gelingt, erfahren Sie hier zunächst alles, was Sie über die Biologie des Schlafes wissen müssen, und machen sich mit verschiedenen Schlafkonzepten vertraut. Anschließend entwickeln Sie Schritt für Schritt Ihre persönliche optimale Schlafroutine und meistern dank einfacher Anleitungen, Tricks und praxiserprobter Strategien die Umstellung. Und das ist gesund? Probieren Sie's aus! Denn längst schwören nicht wenige erfolgreiche Menschen auf gesteigertes Wohlbefinden durch polyphasischen Schlaf und dank dieses Buches schneiden Sie Ihren Schlaf-Wach-Rhythmus ganz einfach exakt auf Ihre Bedürfnisse zu!Erkunden Sie mit diesem Ratgeber die vielfältigen Möglichkeiten zur Schlafgestaltung und entdecken Sie Schritt für Schritt Ihr persönliches Wohlfühlkonzept. Mit den Bonuskapiteln zu polyphasischer Umstellung sowie verbreiteten Schlafmythen werden Sie in kürzester Zeit zum Schlummer-Experten und nehmen Ihre Nachtruhe ab sofort bewusst selbst in die Hand.

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  Vom Autor des Bestsellers FLUCHT AUS EDEN. Empfohlen und hoch gelobt von ERICH VON DÄNIKEN.Vermitteln die Mythologien unserer Welt, einschließlich der Bibel, wirklich die Vorstellungen unserer Vorfahren von Gott? Oder handeln sie vom Besuch Außerirdischer, den die Kirche für den Gottesglauben missbraucht hat? Wenn ja, welchen Unterschied macht das für uns und unser Verständnis der Welt? Jüngste Enthüllungen der U.S. Navy, des Pentagons und des französischen Geheimdienstes zeigen deutlich, was alles vergessen und erinnert, verborgen und jetzt offengelegt wurde. Wie wirkt sich das auf die heutige Gesellschaft aus? Und warum ist das Wissen um Außerirdische immer noch ein Tabu, obwohl es doch jeden von uns persönlich betrifft?Aus erster Hand schildert DIE NARBEN VON EDEN zeitgenössische Erfahrungen sowie die neuesten Forschungsergebnisse anerkannter Wissenschaftler und stellt dabei fest, dass die Geschichten von Außerirdischen in frühester Zeit bis heute weder Fantasterei noch Irrglaube sind, sondern unsere aktuelle Realität. Sie ereignen sich jederzeit und überall - auch vor Ihrer Haustür.ERICH VON DÄNIKEN sagt über den Autor: »Daran, dass unser Planet in ferner Vergangenheit von Aliens besucht wurde, besteht kein Zweifel. Paul Wallis bringt uns die vielen Facetten des Phänomens außerirdischer Besucher nahe. Eine fesselnde Lektüre! Ich empfehle dieses Buch uneingeschränkt.«Der neue britische Däniken, empfohlen vom Schweizer Däniken!PAUL WALLIS war Erzdiakon der anglikanischen Kirche und bildete Pfarrer in der theologischen Auslegung der Schriften aus, bevor er auf Zusammenhänge stieß, die ihn veranlassten, damit an die Öffentlichkeit zu gehen. Er schrieb Flucht aus Eden, einen weltweiten Bestseller, gründete The 5th Kind und wurde zu einer regelmäßigen Stimme auf GAIA TV. Aufgewachsen in England, studierte er in Großbritannien, Italien und Brasilien, lebte zehn Jahre lang in Kanada und wohnt inzwischen mit seiner jungen Familie in Canberra, Australien.WAS PROMINENTE ÜBER DIESES BUCH SAGEN ...Regina Meredith, Gaia TV: »Ich habe gut und gern siebzig Seiten von DIE NARBEN VON EDEN markiert. Es gibt so viel, was man daraus mitnehmen kann. Paul erzählt eine Geschichte, die sich ständig weiterentwickelt und einen enormen Einfluss auf die heutige Zeit hat. Ich kann nur allen empfehlen, sein neues Buch zu lesen.«Barbara Lamb, lizensierte Psychotherapeutin: »Pauls Arbeit ist wirklich faszinierend, und er schildert seine Erkenntnisse auf so sympathische Weise. Ich habe so viel aus DIE NARBEN VON EDEN gelernt. Ich hoffe, es bekommt ein Riesenpublikum!«Tony Barrett, The 5th Kind TV, Ancient Revelations: »Ein Meisterwerk! Danke, Paul Wallis, dass Sie sich die Zeit genommen haben, dieses umstrittene Thema zu untersuchen, zu erforschen und zu erkunden.«Laura Christina: »Es ist halb zwei Uhr morgens, und ich kann Ihr Buch einfach nicht aus der Hand legen! Es ist so schön geschrieben und leicht zu verstehen! Es ist absolut wunderbar!«Mary Lynn: »Wallis ist der NEUE Däniken unserer Generation – mit neuen Einsichten und Erkenntnissen, die Sie davon überzeugen werden, dass es sich um Fakten handelt. Ich habe mich sehr gefreut, seinen YouTube-Kanal zu entdecken, so dass ich mich noch viel mehr damit befassen werde. Dieses Buch ist ein Wendepunkt und ein Werk, über das wir noch in hundert Jahren sprechen werden.«Und abermals Erich von Däniken: »Paul ist einer meiner besten Kollegen, eine intelligente und kluge Persönlichkeit und ein wirklich brillanter Buchautor. Seine Art, die Dinge zu sehen, seine Argumente, seine Anregungen und auch seine vielen Beweise sind erhellend. Er bringt uns ein neues Verständnis der Welt und der Religion. Und Paul hat eine Art zu sprechen, die jeder verstehen kann. Ich habe den allergrößten Respekt vor ihm.«

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  Narzisstische Mutter:...

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  Elisabeth Ziegler

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  Emotionale IntelligenzIn der heutigen Zeit ist emotionale Intelligenz einer der wichtigsten Soft Skills. Im Berufsalltag müssen wir uns ständig Herausforderungen stellen. Dies kann man nicht nur mit einem hohen IQ bewältigen. Emotionale Intelligenz hilft uns die beruflichen und privaten Herausforderungen des Alltags mit Bravour zu meistern. Das Erfolgsgeheimnis von Führungskräften beruht heutzutage nicht mehr auf Wissen, sondern auf einer hohen emotionalen Intelligenz. Somit ist sie auch eine der wichtigsten Anforderungen im Personalbereich geworden. Besonders bei Positionen mit Führungsverantwortung steigt der Bedarf an emotional intelligenten Kräften enorm. Umso wichtiger ist es, dass auch Sie sich diese Fähigkeit aneignen.In diesem Buch lernen Sie :✦ was Empathie ist und wie wichtig diese im Umgang mit anderen Menschen ist✦ wie Sie Spiegelneuronen im Alltag einsetzen können✦ welchen Einfluss emotionale Intelligenz auf Ihr Berufs- und Privatleben hat✦ wie Sie Ihren Kindern emotionale Intelligenz beibringen könnenSelbstliebe:Bewundern Sie auch die Menschen, die es scheinbar immer schaffen ein Lächeln auf den Lippen zu tragen? Die Menschen, die mit sich selbst absolut im Reinen sind und sich so lieben wie sie sind? Haben Sie Sich schon einmal gefragt, was das Geheimnis dieser Menschen ist?Sie können lernen sich selbst zu lieben und sich so zu akzeptieren wie Sie sind. Durch Selbstreflexion und die Stärkung Ihres Selbstbewusstseins sind Sie in der Lage zu einem jener Menschen zu werden, die Sie so bewundern. Damit auch Sie mit einem Lächeln durchs Leben gehen!In diesem Buch erfahren Sie:✦ wie Sie Ihr inneres Kind heilen und warum das so wichtig ist✦ wie Sie Ihr Unterbewusstsein auf Glück programmieren und unbewusste Blockaden lösen✦ wie Ihre Beziehungen Ihr Selbstwertgefühl beeinflussen✦ zahlreiche Tipps und Übungen, wie Sie zu mehr Selbstliebe gelangenGesetz der AnziehungHaben Sie schon einmal vom "Gesetz der Anziehung" gehört? Würden Sie gerne erfahren, wie es genau funktioniert und wie Sie es in Ihrem täglichen Leben anwenden können? Haben Sie Träume, die Ihnen momentan noch unnahbar erscheinen? Was wäre, wenn Sie eine Veränderung zu Ihren Gunsten erwirken könnten und Ihre Ziele in greifbare Nähe rücken würden?Das "Gesetz der Anziehung" kann Ihnen dabei helfen, all Ihre Wünsche zu verwirklichen. Getreu dem Motto "Gleiches zieht Gleiches an", können Sie zukünftig bewusst bestimmen, was Sie in Ihr Leben ziehen möchten. Wenn Sie lernen das Gesetz für sich zu nutzen, haben Sie die Veränderung in der Hand. Sie können aktiv Ihr Leben beeinflussen und es in die Richtung lenken, in der Sie es haben möchten.Sie erfahren:✦ wie Sie die Macht Ihrer Gedanken und Gefühle richtig einsetzen, um Ihren Traumpartner in Ihr Leben zu ziehen✦ wie Sie Visualisierung und Affirmationen nutzen, um Ihre eigene Frequenz zu erhöhen✦ wie Sie Ihre Gehirnwellen stimulieren können und sich auf Erfolg programmieren✦ welche wichtige Rolle Dankbarkeit beim Gesetz der Anziehung spielt…und vieles, vieles mehr!

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