Weitere Bücher, die Sie mögen werden

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  Wie ich Colitis Ulcerosa...

  Marlene Toussaint

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  Die Autorin, Marlene Toussaint, erkrankte vor sechs Jahren an Colitis Ulcerosa. Ihr Leben war nicht mehr lebenswert. Sie magerte auf 49 kg ab und es gab Zeiten, in denen sie glaubte, das Krankenhaus nicht mehr lebend verlassen zu können. Doch dann kam sie durch Zufall an pflanzliche Medikamente, die ihr Leben wieder zum Positiven veränderten. Mit diesem Buch möchte sie anderen helfen, auch wieder gesund zu werden. Die Autorin möchte dieses Wissen nicht für sich behalten, sondern an Sie weitergeben. Denn Gesundheit ist das höchste Gut und auch Colitis Ulcerosa ist mit der Kraft der Natur heilbar.

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  Kluft und Liebe - Warum soziale...

  Josephine Apraku

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  Ob in Liedern, Filmen oder Büchern: Liebe wird zu etwas Ungreifbarem, Zufälligem, Schicksalhaftem verklärt. Sie entzieht sich unserem Einfluss und überwindet alle Grenzen. Aber ist das wirklich so? "All you need is love"?
  
  Was ist mit Rassismus, Behinderung oder tief verankerten patriarchalen Strukturen und Verhaltensmustern? Was passiert, wenn in einer Liebesbeziehung die eine Person durch ihr Aussehen oder ihr Auftreten von unserer Gesellschaft diskriminiert wird und die andere nicht? Spielt das in dieser Beziehung wirklich keine Rolle?
  
  Josephine Apraku sagt: Doch! Denn soziale Ungleichheit macht auch vor unseren Beziehungen keinen Halt - im Gegenteil. Unsere intimsten zwischenmenschlichen Verbindungen sind im Prinzip Petrischalen unserer Gesellschaft: Was da draußen im Großen passiert, geschieht auch im Kleinen zwischen uns und unseren Lieben. Auch in der Paartherapie wird Diskriminierung als Herausforderung in Beziehungen noch nicht genug Beachtung geschenkt.
  
  "Kluft und Liebe" zeigt, wie Diskriminierung uns in der Liebe voneinander trennt, wie wir trotzdem zusammenfinden und daran gemeinsam wachsen können.

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  Heilung von Angst und...

  Charlie Mason

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  Fühlen Sie sich niedergeschlagen?Kommt Ihnen alles trüb und düster vor?Fühlt es sich an, als sei alle Hoffnung verloren? 
  Ist das Aufstehen am Morgen und die Konfrontation mit der Welt so schwer wie das Besteigen eines Berges? 
  Wenn Sie oder jemand, der Ihnen am Herzen liegt, sich so fühlen, dann könnten Sie sich in den Fängen einer Depression befinden. 
  Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie nicht atmen können und die Wände auf Sie zukommen, dann sind Sie vielleicht in den Fängen der Angst. 
  In diesem Buch "Heilung von Angst und Depressionen: Einfaches Arbeitsbuch für die Linderung von Ängsten. Beruhigen Sie Ihre Ängste und überwinden Sie Depressionen in kürzester Zeit." gehen wir auf Angst und Depression ein und zeigen, wie dieser potenziell schwächende Zustand Sie davon abhalten kann, die bestmögliche Version von sich selbst zu werden! 
  Wenn Sie Angst und Depressionen zum Opfer fallen, können Sie sich in totaler und völliger Verzweiflung wiederfinden, bis zu einem Punkt, an dem das Leben möglicherweise jeglichen Sinn verloren hat.In diesem Buch werden wir die folgenden Bereiche behandeln:Die Definition von AngstDie Definition von DepressionenDie Ursachen von Angst und DepressionBehandlungsmöglichkeiten für BetroffeneAlternative BehandlungsmöglichkeitenNatürliche HausmittelZu vermeidende Lebensmittel und SubstanzenWie man den Betroffenen Hilfe und Unterstützung zukommen lässt...und vieles mehr. 
  In diesem Buch gehen wir auf die Möglichkeiten ein, wie Sie sich selbst und anderen helfen können, Depressionen und Ängste zu überwinden.

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  Das Empowered Happiness Mindset...

  Sonja Schoch Lebenscoach und...

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  In "Das Empowered Happiness Mindset - Die Kunst, das Glück selbst in die Hand zu nehmen" werden Chancen und Herausforderungen auf dem Weg zum wahren Glück eingehend beleuchtet. Dieses Buch ist eine inspirierende Reise in die Welt der selbstbestimmten Glückseligkeit, die das Leben von Grund auf verändern kann.Die moderne Welt kann mit ihren vielen Anforderungen und Stressfaktoren oft dazu führen, dass Menschen ihr Glück in äußeren Umständen suchen. Dieses Buch stellt jedoch die kraftvolle Idee vor, dass wahres Glück in einem selbst liegt, unabhängig von äußeren Einflüssen. Es enthüllt, wie die Übernahme eines "Empowerment-Denkens" dich dazu befähigen kann, dein eigenes Glück zu schaffen und zu pflegen.In diesem Buch wirst du entdecken, dass Glück eine Entscheidung ist und wie du diese Entscheidung bewusst treffen kannst. Du lernst, wie du negative Gedankenmuster durch positive ersetzen und deine Emotionen in Einklang mit deinen Wünschen lenken kannst. Es wird dir vermittelt, wie du dich selbst motivieren und inspirieren kannst, um auf eine glücklichere und erfüllendere Lebensreise zu gehen.Die Chancen, die sich aus der Übernahme eines Empowerment-Denkens für das Glück ergeben, sind zahlreich. Du wirst motivierter, energiegeladener und fokussierter, um jeden Tag mit Freude und Optimismus zu beginnen. Deine Kreativität und Produktivität werden gesteigert, und du wirst auf die Dinge im Leben achten, die wirklich zählen.Dieses Buch erörtert auch die Herausforderungen, die auf dem Weg zur Selbstermächtigung und Glück auftreten können. Es zeigt Wege auf, wie man sich von äußeren Einflüssen und negativen Gedanken befreien kann, um ein Leben in Zufriedenheit und Gelassenheit zu führen.Abschließend wird deutlich gemacht, dass das wahre Glück eine Entscheidung ist, die du bewusst treffen und in deinem Leben umsetzen kannst. Mit diesem Buch als Leitfaden und Inspirationsquelle bist du auf dem besten Weg, das Glück in deinem Inneren zu finden und es in deinem Leben zu kultivieren. Suche nicht länger im Außen nach Glück; dieses Buch lehrt dich, dass die wahre Quelle des Glücks bereits in dir selbst liegt.Begib dich auf die Reise zur ermächtigten Glückseligkeit und gestalte ein Leben, das von Freude, Erfüllung und Selbstbestimmung geprägt ist.

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  Abnehmen im Schlaf durch...

  Abnehmen im Schlaf - Zentrum für...

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  Befreie dich vom Diätfrust – Abnehmen beginnt im Kopf!Hast du schon unzählige Diäten ausprobiert – doch der Erfolg blieb aus?Spürst du, dass es nicht nur an Kalorien liegt, sondern an tief verwurzelten Mustern, die dich immer wieder zurückwerfen? Dann ist es Zeit für einen völlig neuen Ansatz: Hypnose.Denn der Schlüssel zu nachhaltigem Abnehmen liegt nicht im Verzicht, sondern in deiner mentalen Einstellung.Viele Menschen kämpfen mit ihrem Gewicht, weil sie sich selbst zu wenig Aufmerksamkeit schenken. Sie essen aus Stress, Frust oder Langeweile – anstatt aus echtem Hunger. Hypnose setzt genau hier an: Sie hilft dir, dein Unterbewusstsein sanft und nachhaltig auf eine gesunde Ernährung und ein neues Lebensgefühl zu programmieren. Ohne Zwang. Ohne Kampf. Sondern mit Leichtigkeit.Was diese Hypnose für dich tun kann:- Löst blockierende Denkmuster auf, die dich immer wieder scheitern lassen- Reduziert das Verlangen nach ungesunden Lebensmitteln auf natürliche Weise- Fördert bewusste, intuitive Ernährung – ohne strenge Regeln oder Verbote- Stärkt dein Selbstbild und die Liebe zu deinem Körper- Aktiviert deine innere Motivation, dich gerne zu bewegenDiese speziell entwickelte Hypnose umgeht den kritischen Verstand und verankert neue, gesunde Gewohnheiten tief in deinem Unterbewusstsein. Wissenschaftlich fundierte Mentaltechniken und kraftvolle Autosuggestionen unterstützen dich dabei, emotionales Essen zu überwinden und dein Wohlfühlgewicht dauerhaft zu halten.Die enthaltenen Techniken:- Tiefensuggestion – direkte Kommunikation mit dem Unterbewusstsein, um alte Muster sanft zu lösen und neue, gesunde Gewohnheiten nachhaltig zu verankern- Visualisierung – dein Traumkörper beginnt in deinem Kopf- Verankerung – positive Impulse, die langfristig wirken- Multisensorisches Programmieren – aktive Einbindung aller Sinne für eine tiefere Transformation- Neowaves-Audio-Processing – für eine besonders tiefe Entspannung und verstärkte WirkungSchluss mit Jojo-Effekten und Verzichts-Diäten. Beginne jetzt deine Reise zu einem leichteren, glücklicheren Ich!Anwendung: Höre diese Programm für mindestens 21 Tage täglich – am besten mit guten Kopfhörern – und erlebe, wie dein Unterbewusstsein beginnt, dich liebevoll in eine neue Richtung zu lenken.Das Zentrum für Bewusstseinsarbeit zählt zu den renommiertesten Abnehm-Experten in Europa. Gemeinsam mit führenden Verhaltensforschern aus den USA wurde dieses wirkungsvolle Premium-Hörbuch entwickelt – basierend auf erprobten Methoden, die seit Jahren Menschen auf ihrem Weg zu einem neuen Körpergefühl begleiten.Jetzt starten – und dein Wunschgewicht mit Leichtigkeit erreichen!

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  IKIGAI - Der Wegweiser zum...

  Yuto Tanaka

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  Kommt Ihnen Ihr Leben manchmal vor wie eine endlose Tretmühle, durch die Sie sich Tag für Tag nur hindurchschleppen? Ahnen Sie jedoch, dass es in dieser konsumorientierten, schnelllebigen Leistungsgesellschaft auch noch etwas Anderes geben muss, etwas, das all dem, was Sie tun, einen wirklichen Sinn gibt? Wünschen Sie sich nichts sehnlicher als eine Möglichkeit, sich Sinnhaftigkeit, Glück, Zufriedenheit und Ausgeglichenheit zu verschaffen – und zwar zuverlässig, langfristig und ganz konkret umsetzbar?
  
  Dann sollten Sie Ihr Ikigai finden – und dabei ist dieses Buch der perfekte Begleiter! Ikigai ist eine japanische Lebensweisheit, die übersetzt etwa so viel wie "das, wofür es sich zu leben lohnt" bedeutet und eigentlich ist es viel mehr als das: Es ist Philosophie, Anleitung zum Glücklichsein, Rezept für Ruhe und vollständige Ausgeglichenheit und das praktisch anwendbare Geheimnis eines langen, frohen Lebens. Und das Beste daran: Auch Sie können mit den Prinzipien des Ikigai Schritt für Schritt die Kunst der Lebenszufriedenheit erwerben und dieser sorgfältig erstellte Ratgeber zeigt Ihnen ganz genau, wie das zu schaffen ist. Zahlreiche Gedankenimpulse, praktische Anwendungsbeispiele und wissenschaftlich fundierte Hintergrundinformationen machen Sie in kürzester Zeit zum Ikigai-Experten und geben Ihnen die Möglichkeit, Ihr Leben endlich selbst so zu gestalten, wie Sie es sich wünschen!
  
  Ganz gleich, ob Sie spirituell interessiert sind und vielleicht bereits erste Yoga-Erfahrungen gesammelt haben oder ob lebensphilosophische Fragen für Sie völliges Neuland sind – wenn Sie den Wunsch haben, in Ihrem Leben konkrete und sofort umsetzbare Veränderungen zu bewirken, die Sie langfristig glücklich und zufrieden machen sollen, dann ist dieses Buch Ihnen ein einfühlsamer und kompetenter Begleiter auf Ihrem Weg.

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