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  Clusterkopfschmerz -...

  Charly Gaul, Anna-Lena Guth,...

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  Clusterkopfschmerz und andere trigeminoautonome Kopfschmerzerkrankungen sind durch wiederkehrende Attacken von einseitigen, intensiven Kopfschmerzen gekennzeichnet. Die Lebensqualität der Betroffenen ist meist stark beeinträchtigt und oft ist es schwierig, kompetente Behandler zu finden. Wie können Betroffene mit den Kopfschmerzattacken umgehen, diesen vorbeugen und auch mit der Erkrankung am sozialen Leben teilnehmen? Dieser Ratgeber stellt wirksame medikamentöse und verhaltenstherapeutische Behandlungsoptionen vor und bietet praktische Übungen für den Alltag. Betroffene erhalten umfassende Information und Hilfestellungen zur Krankheit und deren Bewältigung.

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  Aufschieberitis &...

  Dr. Alfred Pöltel

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  Aufschieberitis & Prokrastination sofort stoppen - die Hypnose. Meditation Therapie: Extremes Aufschieben & Prokrastinieren besiegen / überwinden. Aufschieber zu sein bedeutet auch unfrei zu sein. Das können Sie sofort ändern. Eine Meditation (Selbsthypnose) zur Entspannung. Aus der langjährigen Erfahrung von Dr. Alfred Pöltel.Die Inhalte:43 Minuten Hypnose zum Einschlafen5 Minuten Hypnose für den AlltagAufbau nach der JIPI Methode:J - Jetzt (bewusstes Abschalten und Fokussierung auf Entspannung im Jetzt)I - Ich will (Öffnung des Willens als Basis für den Erfolg)P - Positive Affirmationen (100% bejahende, positive Sätze)I - Ich Affirmationen (für eine größere WirkungWelche Gründe sprechen für die Autosuggestion mit positiven Affirmationen?-Sie ist einfach(er) anzuwenden.-Für die optimale Wirkung braucht man keine (positiven) Gefühle. Und auch keine Erwartungen. Oftmals denken Klienten, dass sie sich "hypnotisiert" fühlen müssten. Das ist bei der Autosuggestion nicht der Fall.-Anfänger, die diese Art der Selbsthypnose noch nie erlebt haben, erleben diese rasch als positives Ereignis.-Die Autosuggestion kann man schnell erlernen.-Sie ist die Grund-Basis für die weiteren Hypnose-Methoden (mit denen man weiterarbeiten kann).-Der berühmte Émile Coué (1857-1926) war ein französischer Apotheker und Begründer der Autosuggestion. Er sagte, dass es unerheblich sei ob man daran glaube oder nicht, und was man bewusst dabei denke. Der entscheidende Punkt sei, dass die Autosuggestion über die Ohren in den Körper wirken kann.

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  Gaming Nonsense - Was Spieler...

  Sebastian Jäger

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  Super Mario trug anfangs eine Pistole. Ein MMO-Betreiber löschte versehentlich sein Spiel und hatte kein Backup. Autsch: Candy Crush Extrem und die gerissene Daumensehne. Nintendo betrieb Liebeshotels. Sony-Präsident schlief vor laufender Kamera ein. Agrarsubventions-Betrug mit Farmville. Warum auch 1-2-Switch von der Tierschutzorganisation PETA kritisiert wurde. 
  Na, neugierig geworden? Das Hörbuch Gaming Nonsense bietet kuriose Fakten und unglaubliche, aber auch unterhaltsame Geschichten rund um Videospiele. Ihr bekommt darüber hinaus Einblicke in die Spieleindustrie und erfahrt den einen oder anderen Aha- oder Mir-doch-egal-Moment. 
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  Das Buch ist unterteilt von den 1980ern bis 2020 und bietet pro Seite ein bestimmtes Thema. Darüber hinaus sind Bonusfakten über die PETA, kleinere Häppchen sowie Nintendo enthalten. Und das auf rund 240 Seiten. Egal ob Nintendo, SEGA, Call of Duty, Tomb Raider, Diablo, Grand Theft Auto, Pokémon oder Retro-Games, jeder kommt auf seine Kosten.

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  Akte Atomausstieg - Das Ende der...

  Daniel Gräber

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  Deutschlands energiepolitischer Sonderweg könnte zur Sackgasse werden. Kurz vor Abschluss des Atomausstiegs fiel mit Russlands Angriff auf die Ukraine die wichtigste Stütze der Energiewende weg: das Erdgas aus dem Osten. Wirtschafts- und Klimaschutzminister Robert Habeck ließ eine Verschiebung des Atomausstiegs prüfen. Sechs Kernkraftwerke hätten gerettet werden können. Doch es kam nur zu einer minimalen Laufzeitverlängerung.
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  E-Book-Erfolg mit KI : Hol dir...

  Ismail Can Karademir

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  Ärger Wut Hass und Schmerz...

  Dr. Alfred Pöltel

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  Ärger, Wut, Hass und Schmerz loslassen / kontrollieren - Hypnose. Balance & Bewältigung: Wut im Bauch / Trauer stoppen, umgehen & verwandeln in Kraft.Sich zu ärgern bedeutet Verlust an Lebensqualität. Ärger dich nicht! Das ist das Motto von Dr. Alfred Pöltel. Er hat in den letzten 30 Jahren viele Erfahrungen auf diesem Gebiet gemacht.Wut ist nicht nur bei Kindern ein Thema, auch bei Erwachsenen. Gegenüber den Eltern, der Vergangenheit, Beziehungen und vieles mehr. Man trägt die Wut im Bauch mit sich mit. Und das schadet enorm.Lernen Sie ein optimales Wut, Ärger, Hass und Schmerz Management. Ihr Körper hat die Fähigkeit dazu die negativen Emotionen in neue Kraft zu verwandeln.Ein wichtiger Schlüssel für viele Vorgänge im Körper ist unser Unterbewusstsein. Und dieses können wir positiv beeinflussen und steuern. In dieser Audio Hypnose erleben Sie, wie das geht. Sie müssen aktiv nichts tun. Einfach nur zuhören und die neue Reise genießen.Eine Meditation (Selbsthypnose) zur Entspannung. Aus der langjährigen Erfahrung von Dr. Alfred Pöltel.Die Inhalte von diesem Buch bzw. Hörbuch (Hörspiel) sind:43 Minuten Tiefen-Hypnose zum Einschlafen5 Minuten Tiefen-Hypnose für den AlltagAufbau nach der JIPI Methode:J - Jetzt (bewusstes Abschalten und Fokussierung auf Entspannung im Jetzt)I - Ich will (Öffnung des Willens als Basis für den Erfolg)P - Positive Affirmationen (100% bejahende, positive Sätze)I - Ich Affirmationen (für eine größere WirkungÜber den Autor:Dr. Alfred Pöltel ist seit über 30 Jahren auf tiefenwirksame Hypnosen und Meditationen spezialisiert.

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