Other books that might interest you

• 

  Die Körpersprache als...

  Wladislaw Jachtchenko

  • 0
  • 0
  • 0

  Charismatische Körpersprache: Wie du von innen nach außen strahlst
   
  Mit unserer Körpersprache sprechen wir auf der nonverbalen Ebene zu unserem Gegenüber. Wir untermalen das Gesagte mit einer bestimmten Gestik, Mimik und Haltung und tragen damit maßgeblich dazu bei, wie wir und unsere Botschaften von anderen wahrgenommen werden. Ein Blick sagt eben mehr als tausend Worte!
   
  Daher ergibt es natürlich Sinn, sich mit der eigenen Körpersprache auseinanderzusetzen und sie bewusst einzusetzen. Oft wird dabei versucht, sich möglichst schnell bestimmte gestische und mimische Elemente anzutrainieren und damit auf andere charismatischer und selbstsicherer zu wirken.
   
  Wladislaw Jachtschenko berichtet jedoch aus 15 Jahren Erfahrung als Kommunikationstrainer, dass das viel zu kurz gegriffen ist. In seinem Buch erklärt er, inwiefern die äußere Haltung Ausdruck der inneren Haltung ist und wie du genau hier ansetzen kannst, um deine Körpersprache langfristig zum Positiven zu verändern. Du wirst die zehn Gebote der Körpersprache und damit vom Blickkontakt bis hin zum Einsatz deiner Stimme alle Facetten der Körpersprache kennenlernen.
   
  
  - Welche Glaubenssätze wirken hier limitierend und wie kannst du sie transformieren?
  - Was hat ein persönlicher Wertekompass mit Charisma zu tun?
  - Was kannst du anhand der Körpersprache über dein Gegenüber erfahren? 
  In dem Buch findest du die Antworten auf diese Fragen und erhältst praktische Tipps von Europas Top-Speaker, wie du deine Körpersprache aber auch die Art deiner Kommunikation langfristig positiv verändern kannst. So wirst du deine Botschaften endlich überzeugend rüberbringen können!
   
  Du möchtest deine innere Haltung stärken und damit nach außen strahlen? Los geht's!

  Show book

• 

  Herz im Netz - Ostfriesland Romanze

  Ilka Silbermann, audioparadies

  • 0
  • 0
  • 0

  Lisas Ehe steht im verflixten siebten Jahr vor dem Aus.Was so stürmisch begann, endet wie eine Welle am Strand von Bensersiel. Auch wenn sie zuvor noch sogroß und wild gewesen sein mag.Lisas Leben steht an einem Wendepunkt.Nichts ist mehr, wie es war.Sie sucht auf der Insel Langeoog Entspannung, doch stattdessen gerät sie in Lebensgefahr.Wird sie die Situation unbeschadet überstehen?Ihre Schwiegermutter, die Lisa sehr mag, führt sie zudem in eine ihr unbekannte Welt. Lisa erschricktund sträubt sich dagegen.Ist der Fremde im Chat, mit dem sie sich so blendend versteht, die Lösung für all ihre Probleme?

  Show book

• 

  Schlafmusik für Erwachsene -...

  Zentrum für Schlafmedizin

  • 0
  • 0
  • 0

  Diese besonderen Klangwelten wirken auf verschiedenste Art auf unseren Körper: Sie bringen uns zur Ruhe, bauen den angesammelten Stress ab, bringen uns auf schöne Gedanken und helfen uns beim Loslassen.Genießen Sie die sanften Klangkompositionen zum Regenerieren, Meditieren oder Heilen. Mit dem leisen Abspielen dieses Hörbuches unterstützen Sie ein gesundes Einschlafen und Durchschlafen.WAS SIE BEKOMMEN:Zehn einzigartige Klangwelten (Länge zwischen 15 und 60 Minuten) mit einer Gesamtlaufzeit von 7 Stunden (!). Die richtigen Töne schwingen in perfekter Resonanz mit Ihrem Körper, bringen ihn zurück in einen natürlichen Zustand, wirken heilsam und regenerierend, blutdrucksenkend und entspannend. Die Atmung wird gleichmäßiger, Körper, Geist & Seele gehen in eine wohltuende Balance.Erleben Sie eine einzigartige Sammlung, von der Sie ein Leben lang profitieren werden.Drücken Sie jetzt auf den "KAUFEN BUTTON" und genießen Sie noch heute die sanften Klänge, die Ihre Seele streicheln sowie Körper & Geist nachhaltig beruhigen.***** HINWEIS: In der Hörprobe werden mehrere Stücke aus diesem Hörbuch für jeweils 45 - 60 Sekunden angespielt! *****

  Show book

• 

  Kochbuch für die Zubereitung von...

  Charlie Mason

  • 0
  • 0
  • 0

  Wenn Sie daran interessiert sind, Zeit und Energie durch effiziente, intelligente Mahlzeitenvorbereitungsstrategien zu sparen, dann ist „Das komplette Kochbuch für die Zubereitung von Mahlzeiten“ das richtige Buch für Sie!  
    
  Wenn Sie das Gefühl haben, 24 Stunden am Tag beschäftigt zu sein, kann es wirklich schwierig sein, die Zeit zu finden, um eine nahrhafte Mahlzeit für Sie und Ihre Familie zuzubereiten.  
    
  Es fühlt sich einfacher an, auswärts zu essen und das Abendessen zu bestellen, aber Restaurantmahlzeiten sind voller versteckter Fette und Kalorien. Untersuchungen haben gezeigt, dass die Zubereitung eigener Mahlzeiten zu Hause eine gute Möglichkeit ist, Gewicht zu verlieren und einen gesunden Lebensstil zu pflegen.  
    
  Mit Blick auf Anfänger enthält dieses Kochbuch grundlegende Einkaufslisten, die Sie als Leitfaden für Ihren Lebensmitteleinkauf verwenden können, sowie eine Reihe praktischer Tipps und Tricks für die Zubereitung von Mahlzeiten, die Ihnen helfen sollen, Ihren Plan zur Gewichtsabnahme einzuhalten!  
    
  Das Buch konzentriert sich auf schnelle, leicht verständliche, nahrhafte Rezepte, die Sie im Voraus für jede Mahlzeit des Tages vorbereiten können. Zu allen Rezepten gibt es auch wichtige Nährwertinformationen, die es Ihnen ermöglichen, auf einen gesunden Körper und ein gesundes Gewicht hinzuarbeiten, wobei Sie genau wissen, was Sie essen.  
    
  Dieses Kochbuch soll Ihnen zeigen, wie einfach es sein kann, sich gesund, zufriedenstellend und gut zu ernähren. Betrachten Sie dies als den ultimativen Leitfaden für die Zubereitung gesunder Mahlzeiten!  
    
  Wenn Sie dieses Kochbuch kaufen, treffen Sie eine kluge Wahl für Ihre Gesundheit, für Ihre Familie und für Ihren Zeitplan! 

  Show book

• 

  Das grosse Ayur-Yoga-Praxisbuch...

  Remo Rittiner

  • 0
  • 0
  • 0

  Grundprinzipien des traditionellen Yoga in zeitgemäßer Form 
  Dieses Buch basiert auf den Grundprinzipien der Yogatradition von T. Krishnamachayra, die der bekannte und erfahrene Yogaexperte Remo Rittiner auf zeitgemäße Weise zusammengefasst hat. Fundiert werden Geschichte und Entwicklung des Ayur-Yoga sowie die wichtigsten Erkenntnisse aus der westlichen Anatomielehre vermittelt. In seltener Ausführlichkeit bekommt der Lernende mit über 500 Farbfotos die wichtigsten Yogahaltungen und die abwechslungsreichen Übungen dieses kraftvollen und wirksamen Yoga-Programms präzise und übersichtlich präsentiert. Ein außergewöhnliches Yogabuch, das den wertvollen Nutzen des Ayur-Yoga für ein erfülltes und gesundes Lebens in seiner ganzen Bandbreite darstellt. Inspirierend für Yogalehrende, für Anfänger und Fortgeschrittene im Yoga.

  Show book

• 

  Mein größtes Rätsel bin ich...

  Cécile Loetz, Jakob Müller

  • 0
  • 0
  • 0

  Lebenskrisen kann nur überwinden, wer ihre Ursachen versteht
  Verstehen führt zu Veränderung – das Unverstandene müssen wir immer wieder aufs Neue durchleben. Doch was bedeutet es zu verstehen? Die Psychologen Cécile Loetz und Jakob Müller erlauben uns einen intimen Einblick in die Gedanken und Gefühle von Menschen, die sich in Krisen in Therapie begeben und die unbewusste Dynamik hinter ihrem Schmerz, Angst, Trauma und ihrer Aggression zu durchdringen beginnen. Ungeschönt und dennoch voller Empathie schildern sie den oft schwer greifbaren Prozess der Psychotherapie, der den Weg zu einem besseren Verständnis der eigenen Geschichte ermöglicht. Ein kluges, differenziertes und ungemein anregendes Hörbuch, das Neugier weckt und Mut macht, sich mit dem eigenen Leben auseinanderzusetzen.

  Show book