Join us on a literary world trip!
Add this book to bookshelf
Grey
Write a new comment Default profile 50px
Grey
Subscribe to read the full book or read the first pages for free!
All characters reduced
Mein Leben mit Parkinson - Wider die Fesselung des Ich - cover

Mein Leben mit Parkinson - Wider die Fesselung des Ich

Martin Klawitter

Publisher: Verlag Urachhaus

  • 0
  • 0
  • 0

Summary

Braucht es noch ein weiteres Buch über Parkinson? Die Antwort ist ein eindeutiges Ja, denn Martin Klawitters Gang durch seine Erkrankung weist vielen von Parkinson Betroffenen und ihren Angehörigen neue Wege auf. Lebendig beobachtend und reflektiert beschreibt er seine individuelle Auseinandersetzung mit der Erkrankung vom Moment der Diagnose an. Klawitters Weg des Annehmens, Übens und Verstehen-Wollens geht weit über einen rein privaten Ansatz hinaus - und wird vielen Betroffenen und Angehörigen dabei helfen, das zu überwinden, was ihnen als unvermeidliche Sackgasse erscheint.
Available since: 08/30/2022.
Print length: 160 pages.

Other books that might interest you

  • Longevity: Das ganzheitliche Praxisbuch für ein langes gesundes Leben – Mit den besten Strategien für Zellschutz Ernährung Regeneration und Stressmanagement – inkl Rezepten Challenges und Planern - cover

    Longevity: Das ganzheitliche...

    Lars Seidel

    • 0
    • 0
    • 0
     
    Longevity: Mit sofort umsetzbaren, alltagstauglichen und hocheffektiven Strategien aus verschiedenen Bereichen für ein langes Leben und gesundes Altern sorgen
     
    Träumen Sie davon, Ihren 100. Geburtstag noch mit einer tollen Party feiern zu können? Wünschen Sie sich Aktivität, Fitness und Agilität bis ins hohe Alter? Oder wollen Sie als enthusiastischer Biohacker in jedem Aspekt Ihres Lebens das Maximum für einen gesunden und leistungsfähigen Körper tun? Dann ist dieser Ratgeber Ihr perfekter Wegweiser zum Traumziel "Longevity"!
    Dank medizinischer Fortschritte werden wir zwar immer älter, aber nicht unbedingt gesünder: Eingeschränkte Mobilität, Hilfs- oder Pflegebedürftigkeit, das Wegfallen von Aktivitäten und Hobbys, Krankheiten und Gebrechlichkeit sind im Alter häufig – doch das müssen Sie nicht hinnehmen, denn für den Großteil der Longevity-Faktoren halten Sie den Schlüssel selbst in der Hand! Dieses Buch macht Sie kompakt und verständlich mit aktuellen biologisch-medizinischen Hintergründen und Forschungserkenntnissen zum Thema Langlebigkeit vertraut und zeigt Ihnen detailliert, praxisorientiert und sofort umsetzbar, wie Sie die wichtigsten Weichen in Ihrem Leben auf hohes Alter, Gesundheit und maximale körperlich-geistige Fitness stellen. Von Ernährung über medizinische Ansätze bis hin zu Sport, Stress- oder Schlafmanagement lernen Sie einfache und hochwirksame Strategien, Übungen und Methoden kennen, mit denen Sie Ihre persönlichen Longevity-Parameter perfekt einstellen. Longevity ist für Sie Neuland? Kein Problem! Denn dieser Ratgeber holt Sie sowohl im Hinblick auf Expertenwissen als auch die praktische Umsetzung dort ab, wo Sie stehen, und ermöglicht Ihnen, ganz einfach genau die Longevity-Routine zu entwickeln, die optimal zu Ihren Vorstellungen passt.
    Wissen & Selbsteinschätzung: Machen Sie sich in Kürze mit dem aktuellen Forschungsstand vertraut, erfahren Sie, welche Parameter in Bezug auf Longevity wirklich entscheidend sind, und schätzen Sie Ihren Status ein.
    Ernährung im Fokus: Mediterrane Kost, Superfoods, Supplements & Fasten – optimieren Sie mit gezielter Ernährung im Handumdrehen Ihre Longevity-Perspektiven.
    Bewegung & Sport: Lernen Sie die faszinierenden Zusammenhänge zwischen Cardio-Fitness, Muskelerhalt, Mobilität und körpereigenen Gesundheitsstoffen kennen und entwickeln Sie mit präzise angeleiteten Übungen Ihre persönliche Trainingsroutine.
    Regeneration, Stressmanagement & Schlaf: Mit Praxistipps, Alltagsstrategien und vielfältigen Übungen sorgen Sie für Ausgeglichenheit, Erholung und mentale Balance.
    Mit diesem Buch rückt der Traum vom unbeschwerten, langen Leben in greifbare Nähe, und Sie nehmen Ihr langfristiges Wohlbefinden selbst in die Hand. Mit dem zusätzlichen "4-Wochen-Longevity-Programm" im Bonusteil können Sie zudem noch effektiver durchstarten und in kürzester Zeit richtungsweisende Veränderungen etablieren.
     
    Also worauf warten Sie noch? Klicken Sie nun auf "Jetzt kaufen mit 1-Click"und schaffen Sie ab dem jetzigen Zeitpunkt Ihres Lebens die optimalen Rahmenbedingungen für Langlebigkeit, Gesundheit und Vitalität!
    Show book
  • Selbstliebe – Die 6 Schritte zum Glück: Wie du durch Achtsamkeit Selbstreflektion und Körpersprache dein Selbstbewusstsein stärkst und mehr Lebensfreude empfindest Finde dein neues Ich - cover

    Selbstliebe – Die 6 Schritte zum...

    Saskia Engels

    • 0
    • 0
    • 0
    Hat dein innerer Kritiker heute schon mit dir geredet?Vermutlich ja, denn er begleitet uns unser Leben lang.Und wenn wir keine Selbstliebe gelernt haben, dann sorgt er dafür, dass wir viel zu viel Selbstkritik üben.Er sorgt dafür, dass wir Angstzustände bekommen.Und im schlimmsten Fall verursacht er depressive Verstimmungen.Frage dich:- Hast auch du mit diesen Problemen zu kämpfen?- Fühlst du dich auch immer noch nicht glücklich, egal, was du versuchst?- Bist du viel zu harsch mit dir selbst?Dann bietet dir dieses Buch die passende Lösung!Denn es gibt eine gute Nachricht:All diese Probleme haben eine Ursache.Und wenn du die Ursache erst einmal kennst, kannst du auch aktiv daran arbeiten, die Probleme ein für alle Mal zu lösen!Dieses Buch richtet sich an alle, die…- dem Grund ihrer mangelnden Selbstliebe auf die Schliche kommen wollen- endlich mehr Selbstliebe entwickeln wollen- Schluss mit Selbstkritik, Angstzuständen und depressiven Verstimmungen machen wollen- Selbstachtsamkeit üben möchten- sich unglücklich fühlen und neue Lebensenergie schöpfen wollen- endlich ihr Leben selbstbestimmt leben wollenDieser Glücks-Ratgeber wird dich zu einem komplett neuen Lebensgefühl führen.Du wirst merken, wie du schrittweise die Kontrolle über deinen Geist, deine Emotionen und schließlich über dein Leben erlangst.Dabei versteht sich dieses Buch als gütiger Mentor, der dich auf jedem dieser Schritte begleitet und motiviert, deine verdiente Selbstliebe zu erreichen!Auch, wenn du es im Moment noch nicht glauben kannst - du hast mehr Glück im Leben verdient!
    Show book
  • Geführte Fantasiereise und Meditation am Meer - Audiobuch zum Visualisieren und Verwirklichen Deiner Wünsche - cover

    Geführte Fantasiereise und...

    Paul Roehrig

    • 0
    • 0
    • 0
    Sie hören in Verbindung entspannender Musik und Meeresrauschen eine geführte Meditation und Fantasiereise am Meer. Sie setzen sich gedanklich in den Sand und spüren in Ihrer Vision die angenehme wärmende Sonne auf Ihrer Haut und gehen anschließend in Ihrer Fantasie am Meer entlang. Auf diesem Spaziergang begegnet Ihnen ein alter weiser Mann, ein Fischer, der mit seinem Boot am Strand angelegt hat. Der Fischer kennt Sie und bitte Sie alle Ihre Wünsche zu visualisieren. Anschließend hat er einige positive Botschaften für Ihre Zukunft. All die lebensbejahenden Worte, die er Ihnen sagt, gehen tief in Ihr Unterbewusstsein und lässt Sie voller Zuversicht in Ihre Zukunft schauen.
    Show book
  • Die Faulbär-Strategie zur Million - Wie Du mit Indexfonds und ETFs - auch als Anfänger - intelligent und erfolgreich investieren kannst und ganz nebenbei Deinen Bankberater überflüssig machst - cover

    Die Faulbär-Strategie zur...

    Christopher Klein

    • 0
    • 0
    • 0
    Das Hörbuch für alle Menschen, die weder Zeit noch Muße haben, sich eingehend mit Vermögensaufbau auseinanderzusetzen und trotzdem reich werden wollen!Träumst Du davon, Dich endlich unter einer Palme im Liegestuhl zurückzulehnen und ganz relaxt Deinen immer schneller wachsenden Kontostand zu beobachten? Hast Du den Traum von der Frührente oder einem passiven Nebeneinkommen noch nicht aufgegeben und suchst nach einer krisensicheren Möglichkeit, Dir mit minimalem Zeitaufwand nachhaltig ein solides Vermögen aufzubauen? Dann bist Du hier genau richtig!Schließlich ähneln im Hinblick auf Geld die meisten von uns eher Faulbären als Leoparden. Statt Tag für Tag auf der aktiven und anstrengenden Jagd zu sein, liegen – metaphorisch gesehen – die meisten von uns auf der faulen Haut und kümmern sich wenig bis gar nicht um Geldfragen. Gerade deshalb wirkt die Aussicht, sich als Faulbär ein Vermögen aufzubauen und sich den Weg zur Million zu "erschlafen", derart utopisch, dass sie von den meisten Menschen nur belächelt wird. In der Regel sind das zugleich jene Menschen, die sich noch nie mit Vermögensaufbau, geschweige denn, Indexfonds und ETFs auseinandergesetzt haben. Dabei könnte der Titel dieses Hörbuches nicht zutreffender sein…Du musst nämlich weder reich sein, noch Deinen Urlaub opfern, um "Frührentner" zu werden. Du brauchst nur ein Depot, einen Dauerauftrag, einen ETF und ein paar Euro im Monat. Maximal eine Stunde Aufwand, um Deine finanzielle Zukunft auf Jahrzehnte erfolgreich selbst zu gestalten. Alles, was Du hierfür wissen musst, erfährst Du in diesem Hörbuch.Dabei lernst Du unter anderem:• Die 5 Gründe, warum die meisten Privatanleger scheitern.• 7 Gründe, weshalb Du in ETFs und Indexfonds investieren solltest.• Warum Dich die Inflation der Zentralbanken ab sofort reich machen wird.• Alles, was es zu wissen gilt, um mit Indexfonds und ETFs erfolgreich an der Börse Geld anzulegen.• 60 geniale ETFs (für Anfänger und Fortgeschrittene), um sofort Geld an der Börse zu verdienen.• Wie Du das leidige Steuerthema kinderleicht meisterst.• Wie Deine Zukunft als Faulbär-Millionär aussieht• u. v. m.Zusätzlich erwartet Dich hilfreiches Bonusmaterial, das Dir in diesem Hörbuch komplett kostenlos per Download-Link zur Verfügung gestellt wird.Jetzt anhören und mit der ultimativen 10-Punkte Faulbär-Checkliste noch heute anfangen mit wenig Aufwand (quasi im Schlaf) ein Vermögen aufzubauen!
    Show book
  • Über die Rettung der Seele - Ein Vermächtnis - cover

    Über die Rettung der Seele - Ein...

    Bernard C. J. Lievegoed

    • 0
    • 0
    • 0
    Über die Zukunft der Anthroposophie
    
    
    Das Buch behandelt dringende Fragen, die die inneren und spirituellen Hintergründe der Anthroposophie und die Aufgabe der anthroposophischen Bewegung in der Welt betreffen. Seine Kernbotschaft ist: Betrachte deine eigenen Nöte und Freuden nicht als ausschließlich persönlicher Natur, sondern versuche sie als Ausdruck von etwas Allgemein-Menschlichem zu sehen.
    Show book
  • 396Hz Solfeggio Meditation: Lassen Sie tiefverwurzelte Gefühle von Schuld Angst Scham und Bedauern los - cover

    396Hz Solfeggio Meditation:...

    Patrick Lynen

    • 0
    • 0
    • 0
    ***** Dies ist eine Premium-Meditation von Patrick Lynen, deren sanfte, neurologisch wirksame Hintergrundmusik auf der alten Solfeggio-Tonleiter basiert. Jede Note in dieser Tonleiter hat spezifische heilende Eigenschaften.396Hz heilt auf allen Ebenen – emotional, mental, spirituell und körperlich – und bringt Linderung von Angst, Schuld, Scham und Bedauern. 396Hz hilft, innere Verhärtungen und negatives Denken loszulassen. Die konsequente Verwendung dieser Meditation wird dir helfen, Wunder in deinem Leben zu erschaffen, deine Seele zu reinigen, tiefverwurzelte Gefühle von Schuld, Angst, Scham und Bedauern loszulassen und dich wieder mit der universellen Energie zu verbinden.***** Diese Aufnahme enthält zwei Meditationen:- Die erste Meditation kannst du tagsüber verwenden, da sie Sie am Ende wieder in das volle Wachbewusstsein zurückführt.- Der zweite Meditation wird dich am Ende in einen Tiefschlafzustand führen, was ideal für die Anwendung vor dem Schlafengehen ist. ***** Die punktgenauen Botschaften verbinden dich augenblicklich mit positiven Gefühlen (z. B. Glück, Zufriedenheit, Freude, Liebe), dies wird dir helfen, die wesentlichen Informationen auf einer tieferen Ebene aufzunehmen. Du wirst in einen tiefen Zustand der geistigen und körperlichen Entspannung geführt, und wir empfehlen dir dringend, die Aufnahmen über Kopfhörer zuzuhören, während du an einem bequemen Ort liegst oder sitzt, an dem du nicht gestört wirst.Höre EINE der Meditationen jeden Tag, zunächst 21 Tage lang und dann nach Belieben. Dies ist jedoch nur ein Richtwert. Du kannst die Aufnahmen beliebig oft anhören. Es ist wichtig, dich daran zu erinnern, dass du von der ersten bis zur letzten Minute geführt wirst, dennoch wirst du immer die volle Kontrolle über den gesamten Prozess haben.***** Die kraftvolle Anwendung ist ein absolut sicherer und effektiver Weg, um dir zu helfen, tief verwurzelte Blockaden auf zellulärer Ebene zu beseitigen und wieder im Licht und Kontakt zu leben. Schritt für Schritt betrittst du den heiligen Raum in deinem Inneren und erfährst zugleich die Fähigkeit, alte Blockaden Stück für Stück loszulassen. Die sanfte 396Hz Musik unterstützt dich dabei.***** WAS DU BEKOMMST:• Track 1: Meditation für den Tag (30 Min.)• Track 2: Meditation für den Abend zum friedvollen Einschlafen (60 Min.)***** Patrick Lynen (bekannt aus ARD, RTL, VOX, SWR3, WDR2, ORF, SRF) gilt als einer der bekanntesten Menschenlehrer Deutschlands. Die Musik zu diesen Meditationen wurde speziell gestaltet und präzise abgestimmt, um jede der Solfeggio-Frequenzen zu übertragen. Indem Sie diese Klänge mit einer geführten Meditation kombinierst, hast du das Potenzial, tief verwurzelte Blockaden zu lösen. Die Komposition enthält eine Reihe heiliger Instrumente und Klänge, wie Kristallschalen und Naturklänge, die dazu beitragen, die Wirkung der Solfeggio-Klänge weiter zu verstärken.
    Show book