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  Der neue Bestseller von Hermann Scherer!
  
  
  Wenn es ein Leben vor dem Tod gibt, warum leben wir es dann eigentlich nicht? Der Bestsellerautor Hermann Scherer gibt in seinem Buch eine ehrliche Antwort auf diese Frage und macht uns klar: Wir lassen unser Leben einfach geschehen, sind meist fremdbestimmt und unzufrieden. Doch das muss nicht sein. Gewohnt inspirierend hält Scherer uns den Spiegel vor. Und er zeigt, wie wir es besser machen können:
  
  
  - wie wir groß denken,
  
  
  - wie wir unsere selbst gesetzten Grenzen überwinden,
  
  
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  In Scherers neuem großen Wurf geht es um Probleme, Angst, gebrochene Versprechen und ums Sich-selbst-Kleinmachen - aber noch viel mehr um Problemlösung, Mut, Selbstbestimmung, Freiheit und unendlich viel Glück!
  
  
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  Die versteckte Depression - Wenn...

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  Keto für Frauen – schnell...

  Marianne Heptner

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  Als Frau mit Keto Gewicht verlieren: So nehmen Sie nachhaltig, schnell und ohne Heißhungerattacken abMillionen Menschen setzen beim Gewichtsverlust auf die ketogene Ernährung. Selbst Hollywoodstars wie Halle Berry und Megan Fox gelang es, mit der Keto-Diät die Pfunde purzeln zu lassen und einen Traumkörper zu halten.Diäten, die diese Unterschiede nicht beachten, haben im harmlosen Fall weniger messbare Ergebnisse zur Auswirkung.Im schlimmsten Fall haben Sie den gegenteiligen Effekt und Sie nehmen Gewicht zu statt ab.Die Autorin Marianne Heptner hat sich intensiv mit der Frage befasst, wie die ketogene Ernährung für den weiblichen Körper optimal funktionieren kann und was Sie als Frau bei der Anwendung der Keto-Diät berücksichtigen müssen. Denn nur mit diesem Wissen kann diese Ernährungsweise zu optimalen Ergebnissen führen, ohne Ihre Gesundheit zu beeinträchtigen.Die ketogene Diät ist nicht nur für Männer eine gute Option, die beim Abnehmen hilft. Auch Frauen können von der Ernährungsweise profitieren.Aber damit das funktioniert, müssen Sie die Regeln der Keto-Diät an die Anforderungen des weiblichen Körpers anpassen. Anders als in vielen anderen Büchern ist dieser Ratgeber speziell für Frauen geschrieben und bietet eine großartige Übersicht über die Lebensmittelgruppen. So gelingt Ihnen das gesunde Abnehmen garantiert mühelos!Stellen Sie Ihre Lebensweise um und freuen Sie sich auf purzelnde Pfunde und ein leichtes, gesundes Körpergefühl. Bestellen Sie sich Ihr Exemplar und erfahren Sie, wie es auch bei Ihnen endlich klappt!

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  Das kleine Strandhaus am Meer -...

  Sina Junker

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  Ein herzerwärmender Sommerroman über Liebe, Freundschaft und die traumhafte Atmosphäre der malerischen Nordseeküste Dänemarks.Nachdem Anni ihren Freund in flagranti erwischt hat, hält sie nichts mehr in Hamburg und sie flüchtet mit ihrer Hündin an den Ort, den sie zusammen mit der Vergangenheit hinter sich lassen wollte: Tideborg an der dänischen Nordseeküste.Im Strandhaus ihrer Schwester Stine möchte sie eigentlich nur zur Ruhe kommen.Unter keinen Umständen will sie ihrer Jugendliebe Magnus begegnen, dem Mann, der ihr einst das Herz gebrochen hat. Und das nicht nur einmal.Doch wie das Schicksal es will, trifft Anni schon kurz nach ihrer Ankunft auf ihn.Anni ist sich sicher, dieses Mal nicht Kopf und Herz zu verlieren.Doch sie hat die Rechnung ohne die Magie der Dünen, des Meeres und der rauen Nordsee gemacht.

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  Kurz mal nicht nachgedacht - bäm...

  Alexandra Reinwarth

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  Ganzheitlich gesund - Die...

  Nora Hill

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