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  Komm her - Geh weg: - Der Weg zu...

  Audio4You, Leandra Fischer

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  Als Lydia den charismatischen Kai kennenlernt, glaubt sie, ihren Seelengefährten gefunden zu haben. Obwohl Kai schon zu Beginn ihres Zusammenseins ein geheimnisvolles, undurchschaubares Verhalten an den Tag legt, bekommen die beiden Kinder und heiraten. Auch Lydias Sohn aus erster Ehe lebt mit in der neu gegründeten Familie.
  Die Beziehung entwickelt sich zu einem diffusen Wechselspiel aus Nähe und Distanz, das Kai subtil zu steuern scheint. Seine zunehmend widersprüchlichen Aussagen sowie sein respektloses Verhalten stürzen Lydia irritiert in tiefe Traurigkeit. Verzweifelt versucht sie, Lösungen für ihre Probleme zu finden, doch es gelingt ihr kaum, diese überhaupt in Worte zu fassen. Längst ist sie unbewusst in eine emotionale Abhängigkeit von Kai geraten, zweifelt an ihrer Wahrnehmung und sucht verunsichert die Schuld bei sich selbst. Bis sie erkennt, dass ihr Ehemann narzisstische Persönlichkeitsmerkmale aufweist, vergehen viele dramatische Jahre. 
  Wird Lydia sich von den unsichtbaren Fesseln, durch die sie an Kai gebunden ist, lösen können?

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  Die bewährte Hypnose zum...

  Zentrum für Stressmanagement

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  Wenn Sie wie die meisten Menschen sind, haben Sie Probleme mit Schlafstörungen, Entspannung oder Fokussierung.Was wäre, wenn ich Ihnen sagen würde, dass es eine relativ einfache Lösung für diese häufig vorkommenden Probleme gibt?Viele Menschen scheuen die moderne Hypnose, weil in ihrem Gehirn - wahrscheinlich aus den populären Medien - der Gedanke verankert ist, dass die Person, die uns hypnotisiert, uns dazu bringen wird, etwas Dummes zu tun, wie beispielsweise einen Frosch abzulecken oder die Geheimzahl unserer EC-Karte auszuplaudern. Das macht zwar in Unterhaltungsformaten eine Menge Spaß, gibt uns aber keine genaue Vorstellung davon, wie wertvoll moderne Hypnose für unseren Alltag sein kann.Diese Entspannungs- und Einschlafhypnose soll Ihnen die moderne Selbsthypnose näher bringen und tradierte Vorbehalte auflösen, damit Sie Ihren eigenen Weg zu einem besseren Leben und zur Erfüllung Ihrer Ziele finden können. Wenn Sie besser schlafen, nicht mehr so viel grübeln oder neues Selbstvertrauen gewinnen möchten, dann ist dieses Programm genau das Richtige für Sie.Das  bewährte Hypnose-Programm erzeugt einen langanhaltenden Effekt, da sie unseren kritischen Geist geschickt umgehen. Während der abendlichen Sitzungen erreichen Sie subliminale Informationen, die Ihnen dabei helfen, neue gesunde Gewohnheiten und Glaubenssätze aufzubauen.DIE ENTHALTENEN TECHNIKEN:***** Tiefenhypnose,***** Autosuggestion,***** Multisensorisches Programmieren,***** Neurologisch wirksame Hintergrundmusik,***** Deltawellen-Audio-Processing.WAS SIE BEKOMMEN:- Eine leicht anwendbare, absolut selbsterklärende Hypnose-Einheite, die Sie auf eine sichere und einfache Art nutzen können,- Eine effektive Anwendung, die Dinge bewegt, die mit anderen Methoden häufig nicht möglich sind,- Eine bewährte Selbsthypnose, mit der Sie Ihr Leben in die Hand nehmen und angehen können, was Sie bisher ausbremste.- Ein Programm, das sie absolut stressfrei in ihren Tagesablauf integrieren und vor dem abendlichen Einschlafen nutzen können.Für den bestmöglichen Effekt sollten Sie diese Anwendung täglich an mindestens 21 Tagen in Folge anhören. Wir empfehlen die Verwendung von Kopfhörern oder gute Lautsprecher, da die Hypnose zahlreiche akustische Ebenen vereint, die den Effekt verstärken.Worauf warten Sie noch? Unternehmen Sie gleich jetzt die nötigen Schritte, um Ihr Leben zu verbessern. Kaufen Sie dieses Hörbuch noch heute!Wichtiger Hinweis: Hypnose ersetzt nicht den Gang zu einem Arzt.

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  Ernährung und Sport - Die...

  Angelika Kirchmaier, Heinz...

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  richtig trainieren + richtig essen = richtig fit!
  
  Wer kennt das nicht? Man hält sich Punkt für Punkt ans Lauftraining und trotzdem bleibt der Erfolg aus. Es ist die 10. Bergtour im Jahr und trotzdem keucht man die letzten Meter dem Gipfel entgegen. Die Kilos sollen endlich purzeln und trotz regelmäßiger Besuche im Fitnessstudio schmelzen die Pfunde nicht wie gewünscht. Das alles ginge viel einfacher, denn beim Training wie auch beim Essen kommt es auf das "Gewusst wie" an! Oft helfen schon kleine Veränderungen im Trainingsablauf und Essverhalten, um das jeweils gewünschte Ziel erfolgreich und mit mehr Freude zu erreichen. Und doch gibt es kaum Literatur, in der vollwertige Ernährung und richtiges Sporttraining als Einheit betrachtet werden!
  
  In diesem Buch beantworten nun namhafte Experten die häufigsten Fragen rund um die richtige Ernährung und das richtige Training bei beliebten "Volks"-Sportarten wie Laufen, Radfahren, Bergwandern, Skitourengehen, Schwimmen und vielem mehr. 
  Angelika Kirchmaier beginnt mit tragenden Basics zur Ernährung, richtigem Trinken, alternativen Ernährungsformen oder Protein- und Kohlenhydrate-Zufuhr beim Sport. Sie informiert zu Sportgels und Energy-Bars, Supplements, Magnesiumhaushalt oder Muskelaufbau und analysiert Verdauungsbeschwerden, Regeneration und das Abnehmen mit Sport. 
  
  Im Anschluss widmet sich dann Heinz Béde-Kraut dem speziellen Training beim Laufen, Radfahren, Bergwandern, Skitourengehen, Schwimmen uvm. - und geht auf Fitnessmärchen und Sport-Gerüchte ein. Corinna Welser behandelt das Thema Sport mit Kindern und Ronald Newerkla steuert ein Kapitel zur Sportpsychologie bei. Viele wertvolle Empfehlungen, Tipps, einige Rezepte und einfach zu befolgende Anleitungen sorgen für hohe Praxistauglichkeit, sportliches Wohlbefinden und Freude an der Bewegung und versprechen, schon mit kleinen Veränderungen nachhaltige Erfolge zu erzielen und selbstgesteckte Ziele besser zu erreichen.

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  Mutig sein Glücklich werden -...

  Alexander Gedat

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  Vom gescheiterten Abiturienten zum Chef eines Millionenunternehmens
  
  " Sie werden nicht glücklicher, indem Sie erfolgreicher werden. Es ist genau umgekehrt: Wer glücklich ist, wird auch erfolgreicher und schöpft sein wahres Potenzial voll aus."Alexander Gedat ist ein glücklicher Mensch. Und ein erfolgreicher: Ex-CEO des Millionenunternehmens Marc O'Polo, früherer Geschäftsführer und noch heute in verschiedenen Aufsichtsräten, gleichzeitig liebevoller Ehemann und Vater. Eine Bilderbuchkarriere?
  Nicht ganz: Lange konnte er sich nicht für das Lernen begeistern, ist durch sein Abitur gefallen, fühlte sich orientierungslos und erlebte mehrere Krisen. Wie ist es ihm gelungen, sein Leben von Grund auf umzukrempeln?
  In seinem Buch stellt er sich die Frage, was überhaupt Glück ist und wie man es erreichen kann. Wie können Sie finden, was Sie wirklich wollen, wo liegen Ihre Stärken und wie erreichen Sie Ihre Ziele?
  Erfolg und Glück – dazu braucht es kein Talent und auch keine besonderen Eigenschaften, es reicht schon aus, wenn man Verantwortung für sein Leben übernimmt und gesunden Egoismus entwickelt. Wir sind freie Menschen, die im Grunde alles machen können, was wir wollen. Und wir schaffen es auch, damit aufzuhören, das zu tun, was andere von uns wollen.
  Mit fundierten Studien, praktischen Übungen und seiner Erfahrung erklärt Alexander Gedat, wie man mit Fleiß, Mut und Disziplin nicht nur erfolgreich wird, sondern auch glücklich!

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  Die Welt der Magie - 4 in 1...

  Aja Devi

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  Weiße Magie
  "Zwischen Himmel und Erde gibt es mehr, als die Naturwissenschaft erklären kann." – Dieser Aussage stimmen Sie aus tiefstem Herzen zu? Sie kennen etwa telepathische Erfahrungen, haben die verbindenden Kraft von Gedanken erlebt und verspüren die Sehnsucht, die uns umgebenden grenzenlosen Mächte bewusst und gezielt einsetzen zu können? Dann sind Sie bereit für den wunderbaren Pfad der weißen Magie und in diesem Hörbuch erfahren Sie, wie Sie zu einer richtigen Hexe werden!
  
  Medialität, Channeling & Trance
  Du bist anders? Das weißt du schon seit Langem, auch wenn dir vielleicht noch gar nicht klar ist, was dieses "anders" bedeutet? Du nimmst Dinge wahr, die andere nicht wahrnehmen können? Oder du hast noch keinen Zugang zum Übersinnlichen, ahnst aber, dass es da mehr gibt als Mathe & Physik? Prima! Dann ist es höchste Zeit, dass du dich deinen medialen Fähigkeiten zuwendest und dabei ist dieses Hörbuch dein perfekter Begleiter.
  
  Divination & Wahrsagen
  Die Kunst der Divination ist eine der ältesten und durch die Jahrtausende hinweg wichtigsten Künste, die der Mensch sich angeeignet hat. Vom Jagderfolg über Erntevorhersagen bis hin zu Entscheidungen von weltpolitischen Ausmaßen - die Divination hat die Menschheit lange begleitet und begleitet sie noch immer. Doch ist es auch immer ein Kampf zwischen Kunst, Wissenschaft und Scharlatanerie, der Kampf zwischen den Begabten, den Gelernten und den Missbrauchenden. So war es immer und so wird es immer sein. Dies ist die Natur der menschlichen Spezies.
  
  Energetisches Heilen
  Dieser kleine Leitfaden ist geschrieben für Interessierte, welche sich dem Thema ,,Energetisches Heilen'' das erste Mal nähern möchten. Begleiten Sie mich auf eine Reise in die Welt der ganzheitlichen, energetischen Sicht- und Heilweise, den Vorstellungen der energetischen Heiler vom Aufbau unseres Universums und des Menschen als energetisches Wesen.

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  Die Körpersprache als...

  Wladislaw Jachtchenko

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  Charismatische Körpersprache: Wie du von innen nach außen strahlst
   
  Mit unserer Körpersprache sprechen wir auf der nonverbalen Ebene zu unserem Gegenüber. Wir untermalen das Gesagte mit einer bestimmten Gestik, Mimik und Haltung und tragen damit maßgeblich dazu bei, wie wir und unsere Botschaften von anderen wahrgenommen werden. Ein Blick sagt eben mehr als tausend Worte!
   
  Daher ergibt es natürlich Sinn, sich mit der eigenen Körpersprache auseinanderzusetzen und sie bewusst einzusetzen. Oft wird dabei versucht, sich möglichst schnell bestimmte gestische und mimische Elemente anzutrainieren und damit auf andere charismatischer und selbstsicherer zu wirken.
   
  Wladislaw Jachtschenko berichtet jedoch aus 15 Jahren Erfahrung als Kommunikationstrainer, dass das viel zu kurz gegriffen ist. In seinem Buch erklärt er, inwiefern die äußere Haltung Ausdruck der inneren Haltung ist und wie du genau hier ansetzen kannst, um deine Körpersprache langfristig zum Positiven zu verändern. Du wirst die zehn Gebote der Körpersprache und damit vom Blickkontakt bis hin zum Einsatz deiner Stimme alle Facetten der Körpersprache kennenlernen.
   
  
  - Welche Glaubenssätze wirken hier limitierend und wie kannst du sie transformieren?
  - Was hat ein persönlicher Wertekompass mit Charisma zu tun?
  - Was kannst du anhand der Körpersprache über dein Gegenüber erfahren? 
  In dem Buch findest du die Antworten auf diese Fragen und erhältst praktische Tipps von Europas Top-Speaker, wie du deine Körpersprache aber auch die Art deiner Kommunikation langfristig positiv verändern kannst. So wirst du deine Botschaften endlich überzeugend rüberbringen können!
   
  Du möchtest deine innere Haltung stärken und damit nach außen strahlen? Los geht's!

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