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  Leichdorf

  Wolfgang Rauh

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  Im beschaulichen Leichdorf, einem kleinen, abgeschiedenen Ort inmitten von Wäldern und Bergen, lebt ein Serienmörder, der seinen Opfern gerne die Haut abzieht, um unter die Oberfläche zu schauen.
  
  Wie ein Süchtiger hat er seine Gewaltfantasien über die Jahre hinweg beobachtet, wie ein Süchtiger schwört er, damit aufzuhören.
  Wie ein Süchtiger macht er weiter. Lange Zeit blieb er unbemerkt, aber als er eine Frau gefangen nimmt, anstatt sie zu töten, um mit ihr über Gott, das Leben, den Tod und die Schuld zu reden, eskaliert die Spirale aus Gewalt und erreicht die vermeintlich heile Welt des Dorfes. Auch der Taxifahrer Roland, seine langjährige Lebensgefährtin Sandra und ihr bester Freund Dwiggi geraten ins Visier des Mörders, denn ihr Glück macht sie verletzlich und lässt sie immer weiter auf den Abgrund zutaumeln, der sich vor ihnen auftut.
  
  Der Schrecken nimmt weiter seinen Lauf: Leute verschwinden, Leichen tauchen auf und ganz Leichdorf fragt sich, wer dieser grausame Mörder ist – und was das alles mit dem örtlichen Horrormärchen des Schneiders zu tun hat, der nach dem Tod seiner Frau und der beiden Kinder diese als lebensgroße Puppen aus Jutesäcken nachbildete und sich dann das Herz herausschnitt, um es mit ihnen zu teilen …
  
  Guter deutschsprachiger Horror ist nicht ganz einfach zu finden – doch mit Leichdorf von Wolfgang Rauh gibt es endlich eine tolle Geschichte im Stil von Stephen King: Charakterbasierter Horror, der sich erst langsam und dann immer schneller steigert; Protagonist*innen mit viel Charme; Schrecken, der sowohl im Übernatürlichen als auch im Alltäglichen liegt; eine Prise Humor – und natürlich ausreichend Gewalt.

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  Der Garten der Langsamkeit - Die...

  Benno Lindenfeld

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  --- Finde Ruhe im "Garten der Langsamkeit": ---    --- In dieser geführten Meditation nimmt dich Benno Lindenfeld mit auf eine Reise in den Garten der Langsamkeit – einen friedlichen Ort , an dem du die Hektik des Alltags loslassen und die Kunst der Langsamkeit erleben kannst. ---  --- Hier kannst du innehalten , durchatmen und spüren, wie Entspannung und Gelassenheit in dir wachsen. ---    --- Was dich erwartet: ---    -> --- Ankommen im Garten der Langsamkeit: ---  --- Spüre, wie du auf einem weichen Moosteppich stehst und die sanften Geräusche der Natur dich umgeben. ---  --- Der Garten lädt dich ein, jeden Schritt bewusst zu setzen und den Moment zu genießen . ---    -> --- Die Kunst der Langsamkeit erleben: ---  --- Während du durch den Garten schlenderst , lernst du, wie wohltuend es ist, nichts zu müssen und einfach zu sein . ---  --- Du beobachtest die sanften Bewegungen der Blätter , das ruhige Plätschern eines Baches und spürst, wie Entschleunigung dir neue Kraft schenkt . ---    -> --- Innere Ruhe und Gelassenheit finden: ---  --- Der Garten der Langsamkeit hilft dir, Stress loszulassen und bewusst im Hier und Jetzt anzukommen. ---  --- Du nimmst ein Gefühl der Leichtigkeit und Zufriedenheit mit zurück in deinen Alltag. ---    --- Für wen ist diese Fantasiereise geeignet? ---    --- Für alle, die mehr Ruhe und Langsamkeit in ihr Leben bringen möchten ---  --- Ideal für Erwachsene und Kinder, die eine Pause vom Alltag brauchen ---  --- Perfekt als Meditation, zur Entspannung oder zum Einschlafen ---  --- So nutzt du den "Garten der Langsamkeit": ---    -> --- Finde einen ruhigen Platz, --- schließe die Augen und lass dich in den Garten der Langsamkeit entführen. ---  -> --- Erlebe, --- wie sich durch bewusste Langsamkeit deine innere Ruhe vertieft. ---    --- Mehr von Benno Lindenfeld: ---     --- Podcast "Ruhezeit": ---  --- Entdecke viele weitere Fantasiereisen , Meditationen und Achtsamkeitsübungen , die dir helfen, Gelassenheit und Entspannung in deinen Alltag zu bringen. ---    -> --- Einfach reinhören, --- entschleunigen und innere Ruhe spüren ! ---

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  unausgesprochen - Ein Buch über...

  Antonia Bichler, Selina...

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  Wir reden über die Dinge, die sonst nicht besprochen werden wir enttabuisieren durch Thematisierung. Und du kannst uns dabei
  helfen, die Welt ein kleines Stück besser zu machen! Es erfordert
  Mut, über diese Tabus zu sprechen und wir hoffen, dir diesen Mut
  auf deinen Weg mitgeben zu können...
  "Die Interviews mit Betroffenen ermöglichen einen persönlicheren und
  näheren Zugang zu psychischen Themen. Ein Buch von jungen Menschen für
  junge Menschen!!" – Dr. Thomas Lackner und Mag. Anita Niederkofler
  der Kinder- und Jugendpsychiatrie Hall über die Themen Sucht und
  psychische Erkrankungen
  Gewinnerprojekt des Tiroler Ingenieur Nachwuchspreises in der Kategorie "Design" 2023.

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  Der Selbstentwicklungskreislauf...

  Karin Rothe, Helmut Roth, ...

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  Selbst die weitesten Wege beginnen mit einem ersten Schritt. Der Selbstentwicklungskreislauf ist ein praktisches Reflexionswerkzeug um auch in scheinbar ausweglosen Situationen in die eigene Selbstwirksamkeit zurück zu finden. Das Tool hilft dabei den eigenen inneren Dialog und die eigene Wahrnehmung zu strukturieren und den nächsten möglichen, passenden Schritt zu finden. Was ist möglich und machbar in meinem konkreten Einflussbereich? Er hilft Entscheidungen aus Ruhe und Gelassenheit anstelle Angst und Stress heraus zu treffen und erhöht so die Qualität von Entscheidungen maßgeblich. Er kann sowohl für die eigene Entscheidungsfindung als auch in Gruppen und Teams eingesetzt werden. ? Karin und Helmut Roth sind erfahrende Trainer, Coaches und Pädagogen. Bereits jahrzehntelang unterstützen sie Menschen und Teams dabei, sich weiterzuentwickeln und ihre wirklich stimmigen Ziele zu finden und zu erreichen.

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  Wer stirbt denn nicht? - Wie die...

  Philipp Hanf, Sebastian Blottner

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  Es gibt Momente im Leben, in denen sich schlagartig alles ändert. Philipp Hanf erlebte diesen Moment vor fünf Jahren, mit 47: Er erhielt die Diagnose, an Amyotropher Lateralsklerose erkrankt zu sein. Ein Schock. Für ihn, für seine Frau, für seine Familie.  Die Diagnose setzte vieles auf einmal in Bewegung. Philipp Hanf hörte auf zu arbeiten, und sein Leben verlief plötzlich wie im Zeitraffer. Da ihm die Schulmedizin wenig zu bieten hatte, betrat er unvoreingenommen neue Pfade: Er traf Geistheiler und Schamanen, ging den Fähigkeiten von Shaolin-Mönchen auf den Grund, stand seinem inneren Kind gegenüber oder praktizierte uralte vergessene Yoga-Techniken. Er lernte, ungeahnte Kräfte freizusetzen, auf sein Herz zu hören und mit Konventionen zu brechen. Er suchte nach Alternativen, der Krankheit zu begegnen – und fand darüber zu sich selbst.  Dieses Buch ist weder eine schwermütige Krankheitsgeschichte noch ein dogmatisches spirituelles Regelwerk. Substanz gewinnt es, weil Philipp Hanf persönliche Biografie und Prägungen mit vielfältigen Therapie- und Denkansätzen in Beziehung setzt. Als versierter Schulmediziner wendet er sich alternativen medizinischen Konzepten zu – ohne Gefahr zu laufen, blind diffusen Heilslehren zu verfallen. Im Gegenteil: Er entdeckt viele Schnittstellen zur traditionellen westlichen Medizin.  Philipp Hanf ist durchaus dankbar für das, was ihm widerfahren ist, auch wenn ihm nicht mehr viel Zeit bleibt. Heute weiß er: Heilung und Tod schließen einander nicht aus. »Wer stirbt denn nicht« erklärt die Genese dieses für manch einen sicherlich überraschenden Fazits. Philipp Hanf lädt seine Leser und Leserinnen ein, den Weg dieser Erkenntnis mit ihm gemeinsam zu beschreiten. Anstatt eines Abgesangs erwartet sie ein leidenschaftliches Plädoyer fürs Leben – offen, einleuchtend und keineswegs humorlos.

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  Familie in Hochform:...

  Markus Hofmann

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  Mit Hirn in Hochform hat Markus Hofmann einen heimlichen Bestseller auf den Markt gebracht. Sein zweites Buch beschäftigt sich nun mit der ganzen Familie. Wer merkt sich was in der Familie? Wie ticken Opa und Oma, Mama und Papa und die Kinder? Wie kann man voneinander profitieren und gemeinsam lernen? Das Gehirn will sich bewegen und es ist nie zu spät mit Denksport zu beginnen, egal wie alt man ist. Die im Buch enthaltenen Merkspiele und kniffligen Aufgaben bringen allen Spaß und trainieren gleichzeitig die grauen Zellen.

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