Weitere Bücher, die Sie mögen werden

• 

  Haltung zeigen! (Ungekürzt)

  Anja Reschke

  • 0
  • 0
  • 0

  Haltung ist wieder ein öffentliches Thema, es wird danach gefragt, gar gerufen. Offenbar fehlt es daran. Menschen, die Haltung zeigen, Journalisten, Politiker, Whistleblower, werden dafür gelobt und geliked. Oder je nach dem auch angefeindet. Aber was ist das eigentlich: Haltung? Seit Anja Reschke immer wieder attestiert wird, Haltung zu zeigen, denkt sie darüber nach. In diesem Buch gibt sie Denkanstöße und auch ganz persönliche Antworten: über den Zusammenhang von äußerer und innerer Haltung, den Unterschied von Haltung, Meinung und Starrsinn, die persönliche und gesellschaftliche Bedeutung von Haltung, ob Journalisten Haltung zeigen sollen und darüber, was Haltung mit Mut zu tun hat. Ein Thema, das uns alle angeht.

  Zum Buch

• 

  flätt - hüntsch - sauft -...

  Alois Gwerder

  • 0
  • 0
  • 0

  Wer in Muotathals Geschichte oder Lokalkultur stöbert, der kommt nicht an Kaplan Alois Gwerder vorbei. Jetzt hat er seine immense Sammel- und Forschertätigkeit mit einem Hörbuch "flätt-hüntsch-sauft" über die Muotathaler Mundart ergänzt.
  
  In akribischer Feldforschung und Feinarbeit hat er in fünf Bänden die Liegenschaftsgeschichte der Gemeinden Muotathal und Illgau behandelt. Eine unglaublich wertvolle Arbeit, deren Bedeutung von Jahrzehnt zu Jahrzehnt wächst.
  
  Vielseitiger Kaplan
  Weiter hat Alois Gwerder drei heimatkundliche Werke in lebendig-faszinierendem Stil geschrieben, an einem Fotoband mitgewirkt, zahlreiche kleinere Publikationen und Schriften verfasst und schliesslich ein Mundart-Wörterbuch zum Muotathaler Dialekt verfasst. Es ist ein populärwissenschaftlich gehaltenes Buch, in welchem sich die Sammeltätigkeit von mehr als 50 Jahren niedergeschlagen hat. In diesem Band hat der heute 84-Jährige die Sprachkultur des Thals erfasst, katalogisiert, erklärt und soweit als möglich auf Quellen, Bedeutung und verwandte Begriffe hingewiesen. Aber geschriebene Sprache, auch wenn phonetisch erklärt, ist eben doch nicht Sprache.
  
  Lang gehegter Wunsch erfüllt
  Darum hat sich jetzt Gwerder einen lang gehegten Wunsch erfüllt: Er hat unter dem identischenTitel «flätt-hüntsch-sauft» ein Mundart-Hörbuch veröffentlicht. Gemäss Booklet schliesse er damit sein Lebenswerk ab. Auf diesen zwei Hörbuch-CDs stellt Alois Gwerder selber in 29 Beiträgen eine Fülle von speziellen, interessanten, farbigen Mundart-Wörtern vor. Gwerder, mit markantem und heimeligem Dialekt, erklärt die Wörter, stellt sie in den Zusammenhang und lässt auch immer wieder den typischen Muotathaler Witz durchblitzen. Gwerder nimmt auch keine Rücksicht, wenn es um derbe Ausdrücke geht. Faszinierend ist, wie seine Aufzählung fast zu einer Geschichte wird.
  
  Sieht über Region hinaus
  Und sehr erfreulich und wertvoll ist, wie Gwerder einerseits über den Rand seines Sprachgebiets hinaussieht, Verbindungen zum Dialekt in anderen Landesteilen, zur Hochsprache und zur Literatur herstellt, oder umgekehrt auch zum Alltag. Und besonders wertvoll ist, wie er all den Wörtern Leben einhaucht, Vorschläge macht und mit Engagement dagegen kämpft, dass die überkommenen Wörter unter dem Einfluss von Massenmedien und vermeintlicher Modernität verschwinden oder mindestens bedroht sind. Ergänzt werden diese Schilderungen von A bis Z am Schluss auch durch eine Wörter-Reihe, Sprüche und Witze. Und dazwischen sind alte Tänzchen von Walter Schelbert (1911– 1998) zu hören. Es sind Solo-Vorträge ohne jede Begleitung, aber dafür mit sehr viel Empathie.

  Zum Buch

• 

  Junge weiße Männer - Was ich als...

  Julian Witzel

  • 0
  • 0
  • 0

  »Ich möchte ein guter, moderner, junger – und später auch alter – weißer Mann sein. Ich möchte mich dem stellen, was Generationen vor mir auf groteske Weise falsch gemacht haben, und dem, was ich mir selbst vorwerfen muss. Ich möchte zuhören, verstehen, ändern – ohne darum gebeten zu werden, ich will es tun, weil es mir selbst wichtig ist.«
  
  Wie wurde ich der Mann, der ich bin? Was bedeutet es, Mann zu sein in Zeiten von Wokeness? Ist die Männlichkeit noch zu retten? Antworten sucht der Autor in persönlichen, unterhaltsamen Geschichten, in denen sich der Millennial-Hetero-Mann und alle, die ihn umgeben, wiederfinden können.

  Zum Buch

• 

  Nationalsozialismus (Ungekürzt)

  Volker Koop

  • 0
  • 0
  • 0

  In dem geschichtlich außerordentlich kurzen Zeitraum von noch nicht einmal zwölf Jahren haben die Nationalsozialisten Deutschland zu vermeintlicher Größe geführt, die Wehrmacht aus dem Boden gestampft, Ost- und Westeuropa überfallen. Schon vor Kriegsausbruch - von 1933 bis 1939 - saßen in den Gefängnissen und Konzentrationslagern über drei Millionen Menschen. Bis Kriegsende mussten über 7,5 Millionen Fremd- und Zwangsarbeiter Frondienste für Hitler und seine Clique leisten So erschreckend diese Zahlen sind, so erschreckend ist auch die Grausamkeit, mit der Hitlers Schergen folterten und mordeten. Über sechs Millionen Juden, Sinti und Roma und andere Verfolgte wurden umgebracht, und es wären noch Millionen hinzugekommen, hätte das Ende des Krieges das Morden nicht gestoppt. Wie konnte es zu all diesem Schrecken kommen? Wie war die Macht verteilt und organisiert, und wie wurde die Herrschaft durchgesetzt? Diese und andere zentrale Fragen beantwortet das Hörbuch übersichtlich.

  Zum Buch

• 

  Dissoziative Identitätsstörung -...

  Maria Albers

  • 0
  • 0
  • 0

   
  Dissoziative Identitätsstörung (DIS): Wie Sie trotz Trauma Ihren Alltag stabilisieren – mit 36 Selbsthilfe-Tools, Notfallplänen & praxisnahen Übungen
   
  Fühlen Sie sich oft wie "neben sich", finden Lücken in Ihrer Erinnerung oder hören innere Stimmen – und wünschen sich endlich mehr Sicherheit im Alltag? Haben Sie schon vieles probiert, aber Anspannung, Flashbacks oder Wegdriften kommen immer wieder? Dieser Ratgeber zeigt einen klaren, alltagstauglichen Weg: phasenorientiert, traumasensibel und sofort umsetzbar – speziell für Menschen mit DIS und komplexen Traumafolgen.
  Statt abstrakter Theorie erhalten Sie ein strukturiertes Manual aus Stabilisierung, Selbstakzeptanz und Kommunikation mit inneren Anteilen – ergänzt um Workbook-Seiten, Audio-Therapie-Guides und Notfallkarten. So bauen Sie Schritt für Schritt Orientierung, Sicherheit und Selbstwirksamkeit auf – in 2–3-Minuten-Übungen für zwischendurch ebenso wie in vertiefenden Routinen.
  DIS verstehen – endlich klar: Was Dissoziation ist, wie Identität, Gedächtnis & Wahrnehmung zusammenhängen – und warum DIS eine Überlebensstrategie ist, die heute klug begleitet werden will.
  36 Techniken & Strategien: Von Impulskontrolle über Emotionsregulation bis Sinnesanker – praxiserprobt, niedrig triggernd beschrieben und direkt einsetzbar in Job, Studium und Zuhause.
  Struktur, die trägt: Tages-Check-ins, Frühzeichenlisten, 30-Sekunden-Mini-Logs, Wochen-Experimente und Routinen für Schlaf, Essen, Fokus – kleine Schritte mit großer Wirkung.
  Notfallpläne & Workbook: Klar strukturierte Krisenkarten (Frühzeichen → Maßnahme → Kontakt → sicherer Ort) plus Arbeitsblätter und Audio-Guides zur täglichen Begleitung.
   
  Mit diesem Manual nehmen Sie Ihr Erleben ernst, arbeiten in machbaren Dosen und stärken Orientierung, Selbstregulation und Sicherheit – unabhängig davon, wo Sie gerade stehen.
  Also, worauf warten Sie noch? Klicken Sie nun auf "Jetzt kaufen mit 1-Click" und holen Sie sich Sicherheit, Stabilität und Selbstbestimmung in Ihren Alltag – mit einem traumasensiblen DIS-Manual, das Sie an die Hand nimmt und nachhaltig stärkt.

  Zum Buch

• 

  robust glücklich - Resilienz...

  Dietmar Gumprecht

  • 0
  • 0
  • 0

  Tragödien, Rückschläge, Misserfolge, Stress und Überforderung- jeder Mensch wird im Laufe seines Lebens immer wieder mit negativen Situationen konfrontiert. Dennoch gibt es Menschen, die jedes noch so tragische Ereignis meistern und auch in den dunkelsten Stundeninnere Ruhe und Lebensmut bewahren. Sie verfügen über mentale und emotionale Widerstandskraft: Resilienz. Die jahrtausendealte Philosophie der Stoa gilt als Mutter aller Therapien und Resilienztrainings. Persönlich,umfassend, tiefgründig und doch zugänglich vermittelt dieses Buch die Kernelemente dieser über Generationen erprobten Lehre. Deren Wirkung geht bei praktischer Anwendung weit über das hinaus, was die meisten Ratgeber und Workshops vollmundig versprechen: Seelenfrieden, Gelassenheit und nichts weniger als robustes Lebensglück. Über den Autor: Dietmar Gumprecht, geb. 1969, ist Pädagoge, Führungskraft, Gesundheitstrainer, Meditationslehrer und bietet in seiner Praxis psychologische Beratung und Coaching an. Sein methodischer Schwerpunkt liegt auf der antiken Philosophie der Stoa, mit der er sich seit seiner Jugend intensiv beschäftigt und die er seit Jahrzehnten praktiziert. In Vorträgen und Workshops gibt er sein Wissen zu den Themen Stoizismus und Resilienz weiter. www.stoicmind.at

  Zum Buch