Join us on a literary world trip!
Add this book to bookshelf
Grey
Write a new comment Default profile 50px
Grey
Subscribe to read the full book or read the first pages for free!
All characters reduced
Geldstress besiegen mentale Stärke gewinnen — Das System für finanzielle Klarheit - cover

Geldstress besiegen mentale Stärke gewinnen — Das System für finanzielle Klarheit

Franziska Horn

Publisher: BookRix

  • 0
  • 0
  • 0

Summary

Finanzsorgen sind selten nur ein Zahlenproblem – sie wirken direkt auf das Mindset, erhöhen Stresslevel und blockieren klare Entscheidungen. Selbst Expert:innen im Finanzbereich kennen das Phänomen: Sobald innere Unruhe die Oberhand gewinnt, leidet die Qualität der Analysen und Strategien.Dieses Fachbuch liefert ein professionelles System, das Finanzmanagement und Mentaltechniken intelligent verbindet. Es zeigt, wie Sie durch einfache, alltagsnahe Routinen Stress abbauen, den Kopf frei bekommen und mit einem stabilen Mindset präzisere Entscheidungen treffen. Mit praxiserprobten Methoden aus der Verhaltensökonomie, klaren Routinen und mentaler Disziplin entsteht ein Werkzeug, das finanzielle Klarheit dauerhaft fördert.Das Ergebnis: weniger Sorgen, mehr Ruhe und die Fähigkeit, Finanzen nicht nur zu kontrollieren, sondern souverän zu meistern. Ein starker Mix aus Analyse, mentaler Balance und praktischen Tools – speziell für Expert:innen, die finanzielle Stabilität mit innerer Klarheit kombinieren wollen.Wenn Sie Geldstress professionell abbauen und gleichzeitig Ihre mentale Stärke steigern möchten, ist dieses Werk Ihr Leitfaden.
Available since: 09/10/2025.

Other books that might interest you

  • Hochsensibel und glücklich - Das kleine Buch für große Herzen - cover

    Hochsensibel und glücklich - Das...

    Michael Repkowsky

    • 0
    • 0
    • 0
    Eine Umarmung für die Seele – Ein kleines Buch für Menschen mit großem Herzen!Fühlst du oft mehr als andere?Spürst du Stimmungen, Worte, Blicke – intensiver, tiefer, unmittelbarer?Bist du schneller emotional berührt als andere? Und auch schneller überreizt?Und fragst du dich manchmal, warum dich deine Sensibilität so oft erschöpft?"Hochsensibel & glücklich" ist genau für dich geschrieben. Von einem Autor, der selbst hochsensibel ist und sensible Menschen seit vielen Jahren auf ihrem Weg begleitet.- Für Menschen, die viel wahrnehmen und dadurch oft übersehen werden.- Für Herzen, die still stark sind aber sich selbst zu oft infrage stellen.- Für all jene, die angeblich "zu empfindlich sind".- Erkennst du dich darin ein bisschen wieder?Erkenne deine Sensibilität nicht mehr nur als Last, sondern als besondere Gabe. Du brauchst nur den richtigen Blickwinkel und praktische Anleitungen, damit du deine angebliche "Schwäche" zu einer absoluten Stärke machen kannst."Das kleine Buch für große Herzen" wird dich beruhigen und motivieren zugleich, denn es hilft dir, deine Hochsensibilität besser zu verstehen und liebevoll anzunehmen.Nicht als Schwäche, sondern als Stärke.Nicht als Störung, sondern als Gabe.Du wirst erfahren:– wie du dich sanft abgrenzen kannst, ohne dich zu verschließen– wie du emotionale Überforderung erkennst und frühzeitig regulierst– wie du deine Sensibilität in innere Stärke verwandeln kannst– und warum du genau richtig bist, so wie du bist Dieses Buch enthält praktische Alltagstipps, stärkende Impulse, liebevolle Worte und ein sanftes Abschlussgedicht für deine Seele.Von Michael Repkowsky, Coach und mehrfacher Nr. 1 Bestsellerautor.Ein stiller Begleiter für alle, die sich selbst lange als "zu sensibel" empfunden haben und nun lernen dürfen, wie viel Kraft in ihrer Feinfühligkeit steckt.Du bist nicht zu empfindlich.Du bist besonders begabt.Und du bist genau richtig.
    Show book
  • Die Geliebte des Sizilianers - cover

    Die Geliebte des Sizilianers

    Marie Renninghaus, audioparadies

    • 0
    • 0
    • 0
    Liebe und Leidenschaft unter der heißen Sonne Siziliens. Dunkle Geschäfte, die bis nach Kreta reichen. Drogen, Mafia, Intrigen.Angelo, der Junge aus Scampia, trifft auf Sabrina. Es ist Liebe auf den ersten Blick. Als er glaubt, nicht gut genug für sie zu sein, nimmt er das Angebot eines Mafia-Bosses an, und verliert sie.Nach Jahren begegnen sie sich wieder. Aus dem Jungen von damals ist ein Pate geworden.
    Show book
  • Sehnsucht bei flacher Atmung - Mein Leben mit Depression - cover

    Sehnsucht bei flacher Atmung -...

    Paul Kaufmann

    • 0
    • 0
    • 0
    Komm mit, ich nehme Dich mit in meine Depression. Ich zeige Dir, wie das ist, wie sich das anfühlt, was sie angerichtet hat in meinem Leben. Ich zeige Dir die besonderen Momente, die Wende- und Scheidepunkte, wie meine Depression entstanden ist und wo sie eine andere Richtung nahm.  Ich bin depressiv seit 52 Jahren, immer wieder anders, immer wieder neu. Glaube mir, ich habe zu erzählen. Schonungslos führe ich Dich in meine emotionalen Abgründe, zeige Dir, dass Depression nichts unberührt lässt und alles durchdringt, jeden Tag und jede Nacht.  Ich zeige Dir meine Sicht auf Depression, wie ich Depression verstehe, wie sie funktioniert und was ich dagegen unternehme. Ich zeige Dir die Auswege und Konsequenzen für mein Umfeld. Depression wirkt verheerend auf die Freundschaften, die Partner, die Kinder. Mit Verve und munter berichte ich in diesem Buch, da ich eines vermeiden will: Sehnsucht bei flacher Atmung, denn davon habe ich genug.
    Show book
  • Mit der Nadel zur Heilung - Akupunktur zur Selbstanwendung - cover

    Mit der Nadel zur Heilung -...

    Georg Weidinger

    • 0
    • 0
    • 0
    Die Akupunktur, die Therapie mit Nadeln, ist die bei uns wohl bekannteste Methode der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Sie ist eine von der WHO, der "World Health Organisation", anerkannte Behandlungsmethode. Doch sie kann viel mehr als man es ihr zutraut und als es die Krankenkassa bezahlt. Besonders bei psychischen Problemen, bei Burnout, bei Regel- und Wechselbeschwerden, bei Verdauungsproblemen, bei Stress-bedingten Erkrankungen, bei Allergien und Unverträglichkeiten, bei Autoimmunerkrankungen und bei Schmerzen kann die Akupunktur wahre Wunder vollbringen. Die Voraussetzung dafür ist, dass man die Akupunktur mindestens einmal pro Woche, idealerweise sogar täglich oder auch mehrmals täglich, durchführt. Das schafft man meist nur, wenn man sich selbst akupunktiert und dadurch die Wirkung der Akupunktur einer Ärztin oder eines Arztes, einer Heilpraktikerin oder eines Heilpraktikers deutlich verstärkt. Wenn man merkt, wie gut einem die Therapie mit Nadeln tut, kann man sie auch ohne ärztliche Begleitung durchführen. Doch da gibt es einige Dinge zu beachten, damit die Akupunktur sicher bleibt und man die eigene Gesundheit nicht in Gefahr bringt. Dafür ist dieses Buch.
    
    Dr. Georg Weidinger, ein erfahrener österreichischer Arzt und Akupunkteur, ist Präsident der Österreichischen Gesellschaft für Traditionelle Chinesische Medizin (OGTCM) und unterrichtet TCM und Akupunktur seit vielen Jahren nicht nur für Ärztinnen und Ärzte, sondern auch für verschiedenste Berufsgruppen und Laien.
    
    Mit diesem Buch möchte er dazu beitragen, den Siegeszug dieser nicht-medikamentösen Therapie bei uns hier im Westen fortzusetzen. Durch die sichere Selbstanwendung sollen Berührungsängste mit der Behandlungsmethode abgebaut werden und der Beigeschmack des Elitären verschwinden.
    Show book
  • Das Einmaleins der besten Jahre - Mit Achtsamkeit das Älterwerden genießen - cover

    Das Einmaleins der besten Jahre...

    Jessica Wilker

    • 0
    • 0
    • 0
    Ewige Jugend gilt als Norm und wird mit Anti-Aging-Kampagnen vermarktet, die mit Fitnessgeräten, Diäten, Verjüngungskuren oder Tipps von der Altersforschung aufwarten. Falls das nichts nützt, müssen Lifting oder Haartransplantationen ran. Doch kann uns das wirklich das Altern genießen lassen? Die Psychologin Jessica Wilker meint: Gerade in einer Gesellschaft, in der eine vermeintlich ewige Jugend Altern ausklammern will, ist es wichtig, das Alter zu würdigen und es zu feiern. Und sie zeigt, wie wir durch die Akzeptanz des eigenen Alterns einen neuen Blick auf das Leben und eine Gelassenheit gewinnen können, die uns nur das Alter bietet. Ein Buch wie eine Schatzkiste voller Glück.
    Show book
  • Hebammenwissen to go: Alle Fragen rund um die Geburt kurz beantwortet – von Geburtsvorbereitung und Schmerzlinderung bis zur Erholung im Wochenbett - inkl Tipps für Entspannung und Babypflege - cover

    Hebammenwissen to go: Alle...

    Susanne Kluge

    • 0
    • 0
    • 0
    Hebammenwissen: Mit fundierten Informationen rund um Schwangerschaft, Geburt und Baby top informiert und entspannt durch die einzigartige Zeit
    Nach dem positiven Schwangerschaftstest platzen Sie fast vor Glück? Doch mischen sich in die Freude auch Unsicherheiten? Und jetzt hätten Sie gerne rundum kompetente Begleitung an Ihrer Seite? Dann bitte sehr: Geballtes Hebammenwissen to go, das Sie perfekt bis ans Babybettchen geleitet!
    
    Hebammen gibt es seit Jahrtausenden, und in all der Zeit hat ihre Arbeit nicht an Bedeutung verloren: Von der Schwangerschaftsbegleitung über die Hilfe beim Geburtsvorgang bis hin zur Nachsorge für Mutter & Kind sind die kundigen Helfer/innen eine unverzichtbare Stütze. Und in allen Situationen, in denen Ihre Schwangerschaftsbetreuung nicht persönlich vor Ort ist, springt dieser Ratgeber mit kompakten, leicht verständlichen und einfühlsamen Antworten auf Ihre drängenden Fragen ein. Vom Verlauf der Schwangerschaft, körperlichen Veränderungen, möglichen Beschwerden und Ideen zur Linderung sowie Geburtsvorbereitung über die verschiedenen Phasen der Niederkunft bis hin zu Neugeborenenpflege, Bonding, Rückbildung, Stillen und schließlich die Rückkehr in den Alltag finden Sie hier nützliche Informationen, Praxistipps und Unterstützungsstrategien für jede Lebenslage, sodass Sie entspannt durch diese außergewöhnlichen Monate kommen. Ihr erstes Baby? Kein Problem! Denn dieses Buch holt auch aufgeregte Erstlingsmamas genau dort ab, wo sie stehen und führt sie Schritt für Schritt durch alle wichtigen Stationen der Schwangerschaft.
    
    
    Entspannte Schwangerschaft: Untersuchungen und Tests, Phasen der Schwangerschaft, häufige Beschwerden, Geburtsvorbereitungskurse und Planung der Geburt – mit Infos, Tipps und Empfehlungen fröhlich durch die Schwangerschaftszeit.
    
    Die Geburt: Erfahren Sie alles rund um verschiedene Geburtssituationen, den Ablauf der Niederkunft, Optionen zur Schmerzlinderung, mögliche Komplikationen und Gegenmaßnahmen, um den einzigartigen Moment angstfrei und bewusst zu erleben.
    
    Das Wochenbett: Ob Babyblues, körperliche Erholung, psychische Veränderungen, Rückbildung oder schließlich der Wiedereinstieg in Alltag & Beruf – hier finden Sie offene, hilfreiche Informationen über alles, was Ihnen unter den Nägeln brennt.
    
    Rund um's Baby: Vom Stillen über die grundlegende Babypflege bis hin zu Ernährung und dem Aufbau einer intensiven Bindung erfahren Sie hier die wichtigsten Basics, inklusive Praxistipps.
    
    
    
    Dieses Buch steht Ihnen als schriftliche Hebamme mit Rat und Tat zur Seite und macht die Reise zum neuen Familienmitglied zu einer unvergesslich schönen Zeit. Ob als Schwangerschaftsvorbereitung, kleine Wissensauffrischung oder beim ersten Baby – mit diesem Buch bleiben keine Fragen offen.
    Show book