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  Einschlafhypnose für Power &...

  Zentrum für Hypnosetherapie

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  Diese Anwendung wurde speziell gegen Ein- und Durchschlafstörungen konzipiert. Damit gehören Schlafprobleme künftig der Vergangenheit an.Ein bewährtes Vorgehen der Hypnose besteht darin, durch eine intensive körperliche Entspannung eine ausgewogene seelische Balance aufzubauen und zu verankern. Die Anwendung führt durch einen Visualisationsprozess, der zusätzlich bewirkt, dass Körper und Geist entspannen und in einen Schlafzustand übergehen. Durch Wiederholungen etabliert sich ein neues Schlafmuster im Unterbewusstsein. Schlafstörungen können mit dieser Hypnose-Sitzung oft in nur wenigen Tagen gelindert werden. Für Menschen, die etwas FÜR ihr Mindset, ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden und GEGEN Alltagsprobleme, Sorgen und Grübeln tun wollen ist die Selbsthypnose fast unbezahlbar, denn mit ihrer Hilfe können sie nicht nur Beschwerden und Probleme überwinden, sondern auch in allen anderen Bereichen des Lebens positive Veränderungen erreichen.INHALT:1. Kurze Einführung (3 Min.)2. Einschlafhypnose für Power & Transformation (59 Min.)3. Als Bonustrack erhalten Sie die eigens für die Hypnose komponierte, neurologisch wirksame 432 Hz Entspannungsmusik OHNE Sprecher. Denn wenn Ihr Unterbewusstsein erst einmal auf die Botschaften in der Hypnose konditioniert ist, reicht für gewöhnlich das kurze Anhören dieser Musik, um die gewünschten Veränderungen dauerhaft zu manifestieren.

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  Wie man Menschen und...

  Vincent McDaniel

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  Endlich wissen, was in den Köpfen anderer Menschen vorgeht, Körpersprache verstehen und Manipulatoren schon von weitem erkennen! 
  Wenn Sie wissen, wie Sie Menschen lesen können, können Sie diese Informationen in allen möglichen Situationen zu Ihrem Vorteil nutzen - vom Vorstellungsgespräch bis zur Partnersuche. Die Fähigkeit, andere zu verstehen, macht Sie selbstbewusster und hilft Ihnen, im Leben weiterzukommen. 
  In diesem Buch werden Sie Folgendes entdecken:Wie man jeden und jede verstehen kann: Ganz gleich, wer es ist, ob nah oder fern, Sie werden genau wissen, was in ihm vorgeht, wenn Sie seine Körpersprache beobachten.Schauen Sie in sich selbst: Der erste Schritt, um andere zu verstehen, ist, sich selbst zu verstehen! Lernen Sie, nach innen zu schauen und sich selbst von innen heraus zu verstehen.Die Geheimnisse der Menschenkenntnis: Finden Sie exklusive Tipps und Tricks, um andere effektiv zu analysieren und sich in sie hineinzuversetzen.Das Buch, das Sie weiterbringt: All die Informationen, die Sie gleich hören werden, werden Ihnen helfen, im Leben voranzukommen. Verstehen Sie andere, versetzen Sie sich in ihre Gedanken und nutzen Sie das, was Sie lernen, zu Ihrem Vorteil.Die besten Methoden, um sich von Manipulatoren fernzuhalten: Verstehen Sie, wie Manipulatoren vorgehen, und erkennen Sie sie schon aus einer Meile Entfernung. Schützen Sie sich und Ihre Mitmenschen! 
  Entschlüsseln Sie die Geheimnisse eines jeden Menschen und seien Sie selbstbewusst in jeder Begegnung. Scrollen Sie nach oben, holen Sie sich dieses Buch und beginnen Sie zu hören!

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  Woher kommt meine Angst? - Echte...

  Ellen Vora

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  Mehr als 40 Millionen Amerikaner und Amerikanerinnen leiden unter Ängsten, und es werden immer mehr. Während Angststörungen von vielen Ärzten als reine "Kopfsache" angesehen werden – verursacht durch ein Ungleichgewicht von Neurotransmittern oder durch seelische Traumata, die neurologische Spuren im Gehirn hinterlassen haben – zeigen immer mehr Untersuchungen, dass die Ursachen von Ängsten an anderer Stelle im Körper zu finden sind.
  Mit "Woher kommt meine Angst?" leitet die ganzheitlich arbeitende Psychiaterin Ellen Vora einen Paradigmenwechsel ein und erklärt, warum Angststörungen eine Krankheit sind, die im ganzen Körper entsteht, nicht nur im Kopf. Durch die Arbeit mit zahlreichen Patienten weiß sie, dass Ängste sich auf ein physiologisches Ungleichgewicht zurückführen lassen: Die seelischen und körperlichen Beschwerden, die mit Ängsten einhergehen, etwa Schlaflosigkeit, ein benebeltes Gehirn, Magenschmerzen oder Zittern, sind tatsächlich "nur" auf biologische Reaktionsmuster zurückzuführen. Verursacht werden diese beispielsweise durch Unverträglichkeiten und Ernährungsfehler, chronische Entzündungen oder die Dauernutzung von elektronischen Geräten, deren blaues Licht uns buchstäblich den Schlaf raubt.
  Doch es gibt gute Nachrichten: Diese durch biologische Reaktionsmuster ausgelöste Angst – Dr. Vora spricht hier auch von "falscher Angst" – lässt sich erfolgreich behandeln. Sind die körperlichen Bedürfnisse erfüllt, bleiben nur wenige "echte Ängste" zurück, die dann ein deutlicher Hinweis darauf sind, was genau in seelischer Hinsicht aus dem Gleichgewicht geraten ist, im Leben, in Beziehungen, in der Welt. Und diese Ängste haben eine gute Seite, denn sie sind eine Art innerer Kompass, der uns hilft, uns neu zu orientieren, wenn wir den Überblick verloren haben. Die praktischen Anleitungen geben die Richtung vor für einen Weg, auf dem wir gesund werden und wachsen können.

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  Desire - Lose Control - Liebesroman

  Ewa Aukett

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  Piper hat klare Regeln: Spaß - ja! Gefühle - nein, danke!
  Schon als Piper dem attraktiven Lex das erste Mal über den Weg läuft, ist die erotische Spannung zwischen ihnen geradezu greifbar. Doch für sie ist klar: Das war bloß ein Vergnügen für eine Nacht. Romantische Beziehungen sind einfach nichts für Piper. Ein zweites zufälliges Treffen bringt ihren Entschluss gehörig ins Wanken, denn Lex weiß genau, wie er ihre harte Schale durchbrechen kann. Sein Angebot für eine Affäre, die sich nur auf das Wesentliche beschränkt und keinerlei Gefühle verlangt, klingt zwar überaus verlockend, doch Piper lehnt ab. Allerdings gibt sie Lex ein Versprechen: Wenn sie sich ein drittes Mal zufällig begegnen, dann gehört sie ihm.Als sie von ihrem Kumpel Simon dazu überredet wird, ihn zum Sommerfest seiner reichen und konservativen Familie zu begleiten, ist sie auf eines ganz sicher nicht vorbereitet: Sein großer Bruder Christopher ist niemand anderes als Lex … und er hat ihr Versprechen nicht vergessen.
  Der neue Roman von Erfolgsautorin Ewa Aukett – sexy, heiß, gefühlvoll!

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  Freiheit und bewusstes Handeln

  Jiddu Krishnamurti

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  Freiheit und bewusstes Handeln enthält Aussagen zum Thema Handeln aus Vorträgen und Diskussionen, die Krishnamurti zwischen 1933 und 1967 gehalten hat. Dabei wird der Leser zu einer tiefgehenden Erkundung der inneren Freiheit eingeladen – einer Freiheit, die weit über gesellschaftliche Normen und äußere Zwänge hinausgeht. Krishnamurti betont, dass wahre Freiheit nur durch Selbsterkenntnis und das Loslassen konditionierter Denkmuster erreicht werden kann. 
  Mit großer Klarheit zeigt er auf, wie Ängste, Gewohnheiten und vorgeprägte Gedanken unser Handeln und unsere Entscheidungen unbewusst bestimmen. Er fordert dazu auf, sich von diesen mentalen Fesseln zu befreien und ein Leben voller Achtsamkeit und bewusstem Handeln zu führen. Nur durch diese innere Freiheit, so Krishnamurti, können wir den tiefen Frieden und die authentische Verbindung zur Welt und zu uns selbst erfahren. 
  Das Buch richtet sich an alle, die sich nach persönlicher Transformation sehnen und einen Weg zu einem bewussten, freien und erfüllten Leben suchen. Krishnamurtis zeitlose Weisheit und sein klarer, direkter Stil machen dieses Werk zu einer inspirierenden Lektüre für alle, die die Tiefen des eigenen Bewusstseins ergründen wollen.

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  Stilles Qi Gong für Einsteiger:...

  Maria Klemm

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  Ihr Alltag bringt mehr Stress als Ihnen lieb ist, aber für Entspannung bleibt keine Zeit? Verspannungen, innere Unruhe, Schlaflosigkeit oder emotionale Instabilität rauben Ihnen Kraft, aber der nächste Urlaub ist noch weit entfernt? Und Sie fragen sich, ob es nicht vielleicht eine Möglichkeit gibt, nebenbei im Alltag die Energiespeicher wieder aufzufüllen? Dann könnte 'Stilles Qi Gong' die maßgeschneiderte Lösung sein: Wirksame und kinderleicht durchzuführende Übungen, mit denen Sie zwischendurch ganz einfach wieder Balance in Ihr Energiesystem bringen.Während das klassische Qi Gong auf bestimmte Bewegungen setzt, ist 'Stilles Qi Gong' sozusagen die innere Variante, was Sie für den Alltag ganz besonders praktisch macht. Ob in Bus und Bahn, im Büro oder zuhause – alles, was Sie benötigen, ist eine Sitzmöglichkeit und ein wenig Ruhe. Schon können Sie mit einfachen Meditationsübungen Ihren Energiefluss regulieren, Muskelverspannungen abbauen, Ihr vegetatives Nervensystem beruhigen, Ihre Selbstwahrnehmung und Konzentrationsfähigkeit verbessern und ganz allgemein Immunsystem und körperliches Wohlbefinden stärken. Sie sind nicht so der spirituelle Typ? Macht nichts, denn die Übungen können auch von Unerfahrenen unkompliziert und mit Erfolg durchgeführt werden. Von "Traumreise im Wald" über "Körperwahrnehmung & Selbstliebe" bis hin zu "Grübeleien loslassen" und vielem mehr finden Sie in diesem Buch vielfältige Übungen für jede Lebenslage.Dieser sorgfältig erstellte Hörbuch-Meditationsführer ist Ihr ganz persönlicher Alltagsbegleiter für Ruhe, Entspannung und unerschöpfliche Energie. Ob Sie bereits Qi Gong praktizieren, Erfahrungen mit Meditationen haben und Ihren Horizont erweitern möchten oder ob Sie ganz neu einsteigen wollen in die innere Reise zu einem glücklichen Selbst – dieses Buch zeigt Ihnen einen kinderleichten und wunderschönen Weg zu Ihrem Ziel.

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