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  Total behindert - Menschen mit...

  Mareike Sölch

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  "Behindert" – sagt man das?
  Wie oft sehen wir eine Ärztin im Rollstuhl? Oder einen blinden Politiker? Menschen mit Behinderung sind in unserer vermeintlich inklusiven Gesellschaft weit entfernt von Chancengleichheit.
  Mareike Sölch zeigt am Beispiel Südtirols, wie viel sich bewegen muss, damit alle gleichberechtigt an der Gesellschaft teilhaben können. Zahlreiche Betroffene kommen zu Wort und erzählen, was wirkliche Inklusion und Barrierefreiheit bedeuten und was sie brauchen, um ein selbstbestimmtes Leben zu führen.
  
  - Beantwortet Fragen wie "Welche Begriffe sind ok?" oder "Haben Menschen mit Behinderung Sex?"
  - Über QR-Codes abrufbare Kurzvideos der Betroffenen
  - Ausführliches Interview mit der Aktivistin und Autorin Laura Gehlhaar

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  Meine Leben im anderen...

  Trutz Hardo

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  Mit diesem Hörbuch werden Sie eingeladen, auf einfache Weise einige Ihrer früheren Leben im anderen Geschlecht gefahrenlos kennenzulernen. Sicherlich haben Sie schon sehr viele Leben im anderen Geschlecht gehabt. Indem Sie sich diese Leben ansehen, werden Sie auch besser im heutigen Leben die Personen des anderen Geschlechts verstehen lernen. Durch eine bewährte Count-Down-Entspannungsmethode (also nicht durch Hypnose!) werden Sie in den Alphazustand versetzt, jenen Zustand, der sich zwischen dem Wach- und dem Schlafzustand befindet. In ihm befindlich, können Sie Einsicht nehmen in die Aufzeichnungen Ihres Unterbewusstseins, wo alles, was Sie je in diesem oder in früheren Leben erlebt hatten, gespeichert ist. Außerdem haben Sie die Chance, mit Ihrem Höheren Selbst, das alles über Sie weiß, Kontakt aufzunehmen, um viele Ihrer Fragen zu früheren Leben, aber auch zu heutigen Problemen beantwortet zu bekommen. Setzen oder legen Sie sich ungestört hin und lassen Sie sich von der Stimme der Audiodatei führen. Schalten Sie alle anderen Gedanken ab.

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  Auf andere Gedanken kommen -...

  Gustav Unseld

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  »Auf andere Gedanken kommen« ist Spiegel und Kompass zugleich - für alle, die bereit sind, ihre eigenen Denkgewohnheiten zu hinterfragen und ihr Leben bewusster zu gestalten. Ein Buch für alle, die verstehen wollen, warum wir denken, wie wir denken - und wie wir aktiv neue Gedankenwege beschreiten können.
  Die Geschichte eines jungen Mannes, der sich einen ganzen Tag lang nichts anderem als seinem Gedankenstrom und den damit verbundenen Gefühlen widmet. Durch die Augen des Protagonisten erleben wir dessen innerste Ängste, Sorgen und Unsicherheiten genauso wie seine Freuden, Hoffnungen und Träume. Und die Entdeckung, dass die bewusste Beobachtung Denken und Fühlen verändert. »Auf andere Gedanken kommen« erzählt vom Sich-Bewusst-Werden und wie das eine andere innere und äußere Welt kreieren kann.

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  Lebendig leben! - Eine Einladung...

  Steve Biddulph

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  Nach dem Weltbestseller "Das Geheimnis glücklicher Kinder" jetzt die Einladung zum Glücklichsein an alle Menschen: der australische Familien-Psychologe Steve Biddulph über die verborgene Weisheit unseres Körpers und wie wir diese Weisheit nutzen können, um ein glückliches und erfülltes, kurzum: ein lebendiges Leben zu führen.
  Steve Biddulph präsentiert in diesem Hörbuch die Summe seiner reichen Erfahrung aus 40 Jahren Arbeit als Familien-Psychologe.
  Unser Leben und unsere Gesundheit sind heute auf vielfältige Weise gefährdet (politische und wirtschaftliche Krisen, Umwelt-Krisen, Seuchen, Gewalt), und es ist alles andere als einfach, ein gutes, friedvolles, glückliches und humanes Leben zu führen. Doch das ist kein Grund, den Kopf in den Sand zu stecken: Steve Biddulph kennt das Mittel, um das Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele für solch ein schöpferisches, lebendiges Leben zu nutzen. Denn lebendig leben, so der Bestsellerautor, ist die Wiederentdeckung der Weisheit und Klugheit unseres Körpers, dessen Informationen uns helfen, ganz und gar Mensch zu sein, das heißt, uns selbst und der Welt mit Empathie zu begegnen und die eigenen Fähigkeiten und Talente für unser Glück und das Glück möglichst vieler anderer Menschen einzusetzen. Unter der Anleitung des weltweit renommierten Familien-Psychologen lernen wir Schritt für Schritt, lebendig zu leben!

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  Geführte Meditationen bei ADHS:...

  Zentrum für...

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  Suchen Sie einen bewährten Weg, um Ihre ADHS-Symptome in nur wenigen Minuten zu reduzieren? Dann lesen Sie weiter…. 
   
  Meditation ist eine der beliebtesten Formen der ergänzenden ADHS-Therapie. Diese Meditationen können beispielsweise bei der Verringerung des Herumzappelns und bei der Verbesserung der Konzentration helfen. 
   
  In diesen Anwendungen erleben Sie: 
   
  • Entspannende und effektive Botschaften, geschrieben und angeleitet von absoluten Profis. 
  • Geführte Einleitungen, die Ihren Geist nachweislich sofort beruhigen. 
  • Kraftvolle Formulierungen, die speziell darauf ausgelegt sind, kritische mentale/emotionale Situationen zu befrieden. 
  • Wertvolle Imaginationsübungen zur Behebung der typischen ADHS-Symptome. 
  • Praktische Anwendungen, die beachtliche Ergebnisse erzielen, aber nicht viel Zeit in Anspruch nehmen. 
  • Kraftvolle Affirmationen, um Ihren Geist und Körper unbewusst auf einen bewussteren und weniger hyperaktiven Lebensstil umzuprogrammieren. 
  • Effektive Übungen, die Dinge bewegen, die mit anderen Methoden häufig nicht möglich sind. 
  • Bewährte Meditationen, mit denen Sie Unruhe und Impulsivität reduzieren und dann angehen können, was Sie bisher ausbremste. 
  • Ein Programm, das sie absolut stressfrei in ihren Tagesablauf integrieren und vor dem abendlichen Einschlafen nutzen können. 
  • Und vieles mehr! 
   
  Für den bestmöglichen Effekt sollten Sie täglich jeweils EINE Anwendung aus diesem Programm für mindestens 21 Tage in Folge anhören. Wir empfehlen die Verwendung von Kopfhörern, da die Hypnose zahlreiche akustische Ebenen vereint, die den Effekt verstärken. 
   
  Worauf warten Sie noch? Wissenschaftliche Forschungsergebnisse beweisen seit Jahren die Wirksamkeit der Meditation, vor allem bei ADHS. Selbst wenn Sie noch skeptisch sind, was haben Sie zu verlieren?

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  GELASSENHEIT LERNEN - Gelassen...

  Victoria Lakefield

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  Gelassenheit lernen: Jederzeit innere Ruhe und Entspannung beibehalten - Spürbar erfolgreiche Übungen & Methoden zum Stressabbau!
  
  Sie möchten trotz stressiger Umstände stets gelassen bleiben und die Nerven bewahren? Sie wollen Stressfaktoren herausfinden und bekämpfen? Sie beneiden Menschen mit einer seelenruhigen Ausstrahlung?
  
  Werden Sie mit Techniken aus diesem Buch selbst zu einer solchen Person! Nur die Wenigsten beherrschen die hohe Kunst der Gelassenheit, unabhängig von äußerlichen Einflüssen. Wenn sich die beruflichen Verpflichtungen häufen, eine private Krisensituation überstanden werden muss oder Sie eine generelle innere Ruhe aufbauen wollen, hilft Ihnen dieser Ratgeber. Statt den Kopf in den Sand zu stecken, behalten Sie einen kühlen Kopf - Umgang mit Stress oder kräftezehrende Komplikationen werden mit der richtigen Einstellung in Kürze ein Kinderspiel für Sie.
  
  Anziehende Ruhe ausstrahlen:
  
  - Bewusstes Wahrnehmen von Stressfaktoren, um sie in Zukunft zu vermeiden.
  - Dankbarkeit und Achtsamkeit durch positive Affirmationen.
  - Geführte Meditation und Tricks aus der positiven Psychologie für anhaltende Gelassenheit und Resilienz.
  - Die sinnvollsten Bereiche aus Yoga, Fitness und anderem Sport, um Auszeiten zu nehmen und den Kopf frei zu bekommen.
  - Und vieles mehr...!
  
  Stresssituationen bereiten Ihnen nie wieder Kopfschmerzen:
  
  - Effizienterer Umgang mit der Zeit, um Stress vorzubeugen
  - Methoden zur Gedankenordnung und für mehr Klarheit in akuten Stresssituationen
  - Techniken, um Stressauslöser zu erkennen
  - Mit dem richtigen Mindset Ihr Selbstbewusstsein stärken und selbstsicher auftreten & handeln
  
  Nehmen Sie Ihr Leben in die Hand und entwickeln Sie eine unvergleichbare innere Stärke und grundsätzliche Gelassenheit, die es Ihnen ermöglicht, mit mehr Motivation in jeden Tag zu starten. Drücken Sie auf "JETZT KAUFEN" und starten Sie mit Höchstgeschwindigkeit Ihren Weg zu selbsterkämpftem Lebensglück und Erfolg!

  Ver livro