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  In einer immer komplexer werdenden Welt ist es schwierig, einen festen und verlässlichen Halt zu finden. Die zunehmende Komplexität macht es fast unmöglich, alle notwendigen Informationen zu sammeln, um fundierte Entscheidungen zu treffen. Das Rätselraten bleibt. 
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  Sie möchte Ihnen helfen, sich selbst neu zu entdecken und die Fähigkeit zu erlernen, Ihr Leben selbst zu gestalten und zu lenken. Um die Zukunft zu meistern, wird jeder Einzelne immer mehr auf sich selbst angewiesen sein und Verantwortung übernehmen müssen. Das steht außer Frage.Mit dem Buch gewinnen Sie Klarheit über sich und Ihren Weg.Sie werden sich unter anderem mit Ihrem Selbstbild, Ihrem Ansehen und Ihren Fähigkeiten auseinandersetzen.Sie werden auch verstehen, wie Ihre Kindheit Ihre psychische und emotionale Sicherheit beeinflusst hat und wie viel davon noch in Ihnen steckt.Ein weiterer Schwerpunkt ist der Aufbau einer konstruktiven Beziehung zu sich selbst und der sichere Umgang mit Gefühlen.Schließlich wird gezeigt, wie man einen Plan für die Zukunft entwirft und umsetzt. 
  Das Hörbuch eignet sich für jeden, besonders aber für Berufstätige, die eine Standortbestimmung vornehmen und neue Wege für sich suchen. Dieses interaktive Buch hilft Ihnen, Ihr Leben heute zu verstehen und, wenn nötig, zu verändern und einen neuen Weg einzuschlagen. Schritt für Schritt. 
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  Manifestieren mit Neville - Die...

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  Dieses Hörbuch enthält eine Sammlung der schönsten Fallgeschichten aus den Büchern und Vorträgen von Neville Goddard in deutscher Übersetzung.Titel: "Manifestieren mit Neville – Die schönsten Fallgeschichten"Infotext:In einer Welt, die scheinbar von äußeren Umständen beherrscht wird, bleibt eine tiefere Wahrheit oft im Verborgenen: die Macht unserer Vorstellungskraft. Dieses Hörbuch, ist eine Sammlung der besten Fallgeschichten und Einsichten aus den Werken und Vorträgen von Neville Goddard, einem der bedeutendsten spirituellen Lehrer des 20. Jahrhunderts.Neville Goddard lehrte, dass unser Leben durch unsere Vorstellungsbilder, unsere inneren Selbstgespräche und vor allem durch unsere Gefühle geprägt wird. Unsere Vorstellungskraft ist das kreative Werkzeug, wodurch wir die Realität, in der wir leben, bewusst formen können. Die Geschichten in diesem Hörbuch zeigen eindrucksvoll, wie Menschen durch die bewusste Nutzung ihrer Vorstellungskraft ihr Schicksal verändern und die Herrschaft über ihr Leben erlangt haben.Die Macht der inneren Bilder und Selbstgespräche, sowie die tiefgreifende Wirkung von Gefühlen sind zentrale Themen, die in diesen Fallgeschichten beleuchtet werden. Sie zeigen uns, dass die Zukunft nicht festgelegt ist, sondern formbar, und dass die spirituellen Gesetze, die Neville Goddard lehrte, jedem zugänglich sind, der bereit ist, sich darauf einzulassen.Dieses Hörbuch ist mehr als eine einfache Sammlung von Geschichten. Es ist eine Einladung, die eigenen schöpferischen Kräfte wieder zu entdecken und zu nutzen. Lassen Sie sich von den Erfahrungen anderer Menschen inspirieren und finden Sie den Mut, Ihre eigene Vorstellungskraft bewusst einzusetzen, um das Leben zu manifestieren, das Sie sich wünschen.Der Audana Verlag wünscht Ihnen viel Freude mit diesem Hörbuch.

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  Geführte Meditation: Loslassen -...

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  Volker Busch

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  Was kann ich als Individuum tun, um angesichts bedrängender Erfahrungen Sicherheit und Zuversicht zu gewinnen? Der bekannte Psychiater und Neurowissenschaftler Prof. Dr. Volker Busch erläutert die Funktionsweise unseres mentalen Immunsystems und zeigt, welche Strategien der Selbstfürsorge funktionieren.
  
  Permanente Krisen, mangelnde Orientierung, Schwarzmalerei, Überhitzung und Empörung: Ungewisse Zeiten sorgen für Angst-Gefühle und Mutlosigkeit. Das mentale Immunsystem und die Psyche werden auf ständig neue Weise herausgefordert. Umso mehr kommt es darauf an, zu verstehen, wie die seelischen Schutz-Mechanismen funktionieren. Das Ziel: Die eigene mentale Gesundheit langfristig zu stärken, zu schützen und zu bewahren.
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  Wissenschaftlich fundiert und empathisch schildert Volker Busch, wie wir unsere psychischen Batterien aufladen - und wieder festen Boden unter den Füßen gewinnen. Basierend auf eigenen Forschungen und seiner Erfahrung als behandelnder Arzt erklärt der Neurowissenschaftler und Psychiater, was in Geist und Gehirn passiert, wenn es im andauernden Krisenmodus steckt. Zugleich zeigt er Wege auf, die eigene mentale Widerstandskraft zu stärken und sich den Herausforderungen der Gegenwart zu stellen.
  
  "Zum Schutz unserer Psyche haben wir ein mentales Immunsystem. Es rückt die Welt in unserem Kopf gerade, verkleinert oder verhindert Ängste, macht Mut zum Handeln, hilft den Kopf freizubekommen und Dinge hinter sich zu lassen und schafft Freiräume für Lachen und Fröhlichkeit. Aber es ist aktuell stark beansprucht. Daher braucht es Schutz und Pflege, sowie Maßnahmen zur Stärkung, damit es uns in schwierigen Zeiten psychisch gesund und leistungsfähig hält." Volker Busch

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  Nur wer loslassen kann, hat Raum für einen Neuanfang
  
  Marens Mann will die Scheidung. Sie fühlt sich gelähmt, denn eigentlich möchte sie weder die Trennung noch ein anderes Leben. Doch Lennard bittet sie, das gemeinsame Ferienhaus in den Schären von Göteborg zu entrümpeln, damit sie es verkaufen können. Alles, was einmal gut und richtig war, soll plötzlich gehen ... Maren verzweifelt beinahe daran. Das Haus ist vollgestellt mit Gegenständen, an denen Erinnerungen haften. Wo soll sie anfangen?
  
  Mitten im Chaos lernt Maren den einfühlsamen Ole kennen. Mit seiner Lebensweisheit wird er ihr zu einem Mentor, der ihr zeigt, wie wichtig das Loslassen ist, um wirklich neu anfangen zu können. Maren erkennt, wie viel Energie sie das krampfhafte Festhalten gekostet hat. Und ohne Angst im Kopf wird für sie plötzlich ein ganz anderes Leben denkbar.
  
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  Hallo starkes Herz! - Ratgeber...

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  Ihr Programm für ein gesundes Herz
  Das Herz ist unser Motor und das wichtigste Organ im menschlichen Körper. Umso wichtiger ist es also, es zu schützen und dafür zu sorgen, dass es gesund bleibt und gestärkt wird. Denn nur so schaffen wir es mit Ausdauer, Kraft und Energie durch den Alltag.
  Dieses Buch zeigt auf, was Sie tun können, um Ihr Herz fit zu halten und vor Gefahren zu schützen. Dazu gehören nicht nur Sport und richtige Lebensmittel, sondern auch Entspannungstechniken, um dem Alltagsstress zu trotzen.
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