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  Natürlich von Migräne befreien -...

  Dr Sui H. Wong MD FRCP

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  Sind Sie auf der Suche nach Linderung bei Migräne? 
  Bei Migräne fühlen sich viele Menschen allein und unverstanden. Die Suche nach einer ganzheitlichen Kopfschmerzbehandlung kann aufgrund der überwältigenden Menge an Informationen und der fehlenden Klarheit über die besten Wege zur Linderung eine Herausforderung sein. 
  Wer mit Migräne zu kämpfen hat, weiß, wie unberechenbar sie ist und dass Migräneschmerzen jeden Bereich Ihres Lebens beeinträchtigen können. Abgesehen von den Schmerzen selbst können Symptome wie Übelkeit, Lichtempfindlichkeit, Hirnnebel und Müdigkeit Energie rauben, Chancen verbauen und Beziehungen belasten. 
  Natürlich von Migräne befreien: Praktische Schritte, um Ihr Leben zurückzuerobern und Migräne wirksam vorzubeugen! 
  Hier ein kleiner Einblick in den Inhalt:Starke Einsichten: Sie finden Informationen über die Auslöser von Migräne, die Verbindung zwischen Darm und Gehirn und andere metabolische Gesundheitsfaktoren, die Migräne auslösen können.Änderungen des Lebensstils: Sie erhalten Bewegungstipps, einen Fahrplan für die Ernährung und erfahren, wie Sie Ihren Schlaf verbessern können, um Migräne zu lindern.Praktische Hilfsmittel: Es werden mögliche Migränepräparate wie Magnesium und Omega-3-Fettsäuren, geistig-körperliche Praktiken und andere maßgeschneiderte Behandlungsstrategien erörtert.Wissenschaftliche Forschung: Wir werden uns mit Insulinresistenz, Entzündungen und anderen Faktoren befassen, die Ihre Gesundheit beeinträchtigen und Migräne verstärken können.Realistische Ansätze: Migränebehandlungen müssen nicht kompliziert sein. Sie werden konkrete Strategien finden, die Sie nahtlos in Ihr Leben integrieren können, um eine dauerhafte Linderung zu erzielen!

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  Challenger Deep – Der Abstieg...

  StorySculptres Garf

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  Am 23. Januar 1960 erreichten zwei Männer einen Ort, den noch nie zuvor ein Mensch betreten hatte: das Challenger-Tief Der tiefste Punkt im Marianengraben. 
  Mit 10.916 Metern der tiefste Punkt der Weltmeere. An Bord des Tauchbootes Trieste wagten sich Don Walsh, US-Navy-Lieutenant, und der Schweizer Tiefseeforscher Jacques Piccard in die völlige Dunkelheit der Tiefsee – mit ungewissem Ausgang. 
  Dieses Hörbuch erzählt die wahre Geschichte dieser historischen Mission: 
  🔎 Die technischen Herausforderungen 
  🌊 Die dramatische Abfahrt in unbekannte Tiefen 
  🧠 Die Visionen der Männer, die alles riskierten 
  🎥 Und wie Jahrzehnte später auch Regisseur James Cameron diesem Ort begegnete 
  Ein spannendes Dokument über Mut, Wissenschaft und den unerschütterlichen Drang des Menschen, das Unbekannte zu erforschen.

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  Schleichender Blackout - Wie wir...

  Fedor Ruhose, Valentina Kerst

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  Schluss mit der Digitalisierung ohne Sinn und Verstand! Kritische Bestandsaufnahme und Wege aus der Krise.
   
  Elektronische Krankenakte, digitaler Unterricht oder einfach nur der Versuch, sich online beim Finanzamt anzumelden: Das Thema digitale Infrastruktur brennt uns unter den Nägeln - privat wie beruflich. Oft haben wir den Eindruck, dass die Digitalisierung in Deutschland lediglich eine „Elektrifizierung der Verwaltung“ ist.
  Weshalb stockt die digitale Transformation von Behörden, Schulen und Firmen? Wie ist es um die Datensicherheit bestellt und wie gefährlich sind Cyberattacken für das öffentliche Leben? Und noch wichtiger: Wie könnten die Lösungen aussehen, die aus den vielen Herausforderungen eine Chance machen würden?
   
  - Das Buch zur digitalen Transformation: Warum tut sich Deutschland so schwer damit?
  - Digitalisierungsstrategie: Die richtige Balance zwischen Blockade und Gießkannenprinzip
  - Cybersicherheit: Wie sich kritische Infrastruktur vor Hackerangriffen schützen lässt
  - Digitale Verwaltung: Der Weg zum (wieder) leistungsfähigen Sozialstaat
  - Demokratie in Gefahr: Plattformstrategie für einen resilienten Staat - digital wie analog
   
  Herausforderung Digitalisierung: Strategien für Verwaltung, Wirtschaft und Gesellschaft
   
  Das Autorenduo Valentina Kerst, frühere Staatssekretärin in Thüringen und heutige Digitale Strategie-Beraterin für Organisationen und Unternehmen, und Fedor Ruhose, Staatssekretär in Rheinland-Pfalz für Digitalisierungskonzepte, legt ein gut zu lesendes, hochinformatives und zukunftsweisendes Sachbuch vor. Nach einer gründlichen Analyse der Faktoren, die die Digitalisierung bremsen, wird sowohl für Bürgerinnen und Bürger als auch für die Staatsorgane aufgezeigt, was sie zu einer positiven Entwicklung beitragen können. Für Entscheidungsträger genauso gewinnbringend zu lesen wie für alle, die bei dieser gesellschaftspolitischen Debatte mitreden und die digitale Transformation mitgestalten wollen!

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  Weißbuch Geriatrie -...

  V. Bundesverband Geriatrie e.

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  Vor dem Hintergrund der demografischen Entwicklung kommt der Versorgung geriatrischer Patienten durch geriatriespezifische Versorgungsangebote eine immer größere Bedeutung zu. Diese gesundheits- und insbesondere auch gesellschaftspolitische Aufgabe kann nur sachgerecht gelingen, wenn ausreichend Daten zu den altersmedizinischen Versorgungsstrukturen vorliegen.
  Auf Basis umfangreicher Analysen stellt der Bundesverband Geriatrie e. V. seit 2010 regelmäßig die versorgungsstrukturellen Herausforderungen der Altersmedizin im Weißbuch Geriatrie dar und beschreibt sachgerechte Lösungen. Die 4. Auflage baut auf den methodischen Grundlagen der Vorauflagen auf und zeigt bestehende sowie zukünftige Versorgungsbedarfe. Darüber hinaus wird das neue bundesweite Geriatriekonzept des Verbands vorgestellt. Neu ist, dass erstmalig konkrete Bedarfszahlen veröffentlicht werden. Diese sind wichtige Orientierungsmarken, um den Versorgungsbedarf der kommenden Jahre - der insbesondere durch den Eintritt der sog. Babyboomer in den Lebensabschnitt 70+ noch einmal deutlich ansteigen wird - sachgerecht erfüllen zu können.

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  Leitfaden Qualitätsmanagement im...

  Heidemarie Haeske-Seeberg

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  Das Werk zitiert alle für Krankenhäuser relevanten Bestandteile der Qualitätsmanagement-Richtlinie des Gemeinsamen Bundesausschusses vom 15. September 2015 sowie die seither erschienenen Ergänzungen. Es bietet für jede Anforderung kurze Hinweise und Beispiele für die Umsetzung und verfolgt dabei den Anspruch, Denkanstöße für die Interpretation der Richtlinie zu geben. Dazu verweist es an zahlreichen Stellen auf Materialien, die helfen, einzelne Anforderungen und deren Konzeption und Umsetzung zu unterstützen. Damit erschließt es auf kompakte Art und Weise einen Zugang zu relevanten und meist öffentlich zugänglichen, weiterführenden Quellen.
  Das Buch ist damit geeignet für den Einstieg in das Qualitätsmanagement. Es hilft aber auch, die Terminologie der Qualitätsmanagement-Richtlinie für diejenigen zu übersetzen, die sich bisher eher an der Begriffswelt der DIN EN ISO 9001 orientiert haben.

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  Prüfungsvorbereitung - Fachwirt...

  Kristoffer Ditz

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  Das Hörbuch zum Fachwirt/in E-Commerce ist der ideale Begleiter zur Vorbereitung auf die IHK-Prüfung. Mit dem Hörbuch können Sie ideal auf dem Fahrrad, beim Joggen/Spazieren, im Auto, in der U-Bahn oder Bus zusätzlich effektiv den Stoff lernen.Sie lernen hier in kurzen und intensiven Einheiten typische Begriffe aus dem Rahmenlehrplan und welche Fragen die IHK hierzu stellen könnte.Darüber hinaus erhalten Sie wertvolle Tipps für das Bestehen der Prüfung.Somit ist das Hörbuch eine ideale Ergänzung zum Unterricht und zur Fachliteratur.Der wohl wichtigste Vorteil ist, dass Sie dieses Hörbuch überall hören können, wenn Sie Ihr Buch/Skript mal nicht zur Hand haben, oder auch einfach keine Lust mehr zum Lesen haben.

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