Other books that might interest you

• 

  Stillen und Fruchtbarkeit - Über...

  Ursula Sottong

  • 0
  • 0
  • 0

  Stillen erfreut sich seit Jahren wieder zunehmender Beliebtheit und wird auch von Seiten der Hebammen und Ärztinnen und Ärzte positiv unterstützt. Gründe sind neben einem zunehmend breiten ökologischen Bewusstsein u. a. die Tatsache, dass Stillen zu jeder Zeit und an jedem Ort kostenlos ausreichend warme, keimfreie, nährstoffreiche und auf die Bedürfnisse des Säuglings angepasste Nahrung bietet. Der Zusammenhang zwischen Stillen und Fruchtbarkeit ist zwar viel beforscht, allerdings wenig in der (Fach-)Literatur aufgearbeitet.
  Die Tatsache, dass Stillen das älteste natürliche "Verhütungsmittel" darstellt und das Wiedereinsetzen des Zyklus und damit die Rückkehr der Fruchtbarkeit/der Fertilität entscheidend hinauszögern kann, ist vielen Frauen, Ärztinnen und Ärzten daher nicht bewusst. Das hat Konsequenzen, u. a. für die Wahl und den Zeitpunkt eines Verhütungsmittels.
  Mit der Renaissance des Stillens in den 1970er-Jahren in den Ländern der westlichen Welt und einer Stillförderung in den sog. Entwicklungsländern durch internationale Organisationen wie Family Health International und die WHO zur Bekämpfung von Säuglings- und Müttersterblichkeit war das Thema Familienplanung durch Stillen plötzlich wieder aktuell und zahlreiche Forscherinnen und Forscher haben sich in den 1980er-Jahren dem Thema gewidmet und z. T. sehr fantasievoll beforscht.
  Heute gibt es aufgrund der wissenschaftlichen Erkenntnisse konkrete Beratungsmöglichkeiten im Hinblick auf Familienplanung und Verhütung für stillende Frauen.
  Das Buch liefert einen Überblick über den Zusammenhang zwischen Stillen und Fertilität. Dabei werden sowohl kulturhistorische Belege als auch wissenschaftliche Studienergebnisse herangezogen, um die Bedeutung des Stillens als Methode der Familienplanung für die heutige Zeit einordnen zu können.

  Show book

• 

  Hürden überwinden Hilfen finden...

  Simone Pfeffer, Lisa-Marie...

  • 0
  • 0
  • 0

  Kinder und Jugendliche gehören zu den vulnerabelsten Gruppen, wenn es um psychische Störungen und deren Behandlung geht. Fast jedes fünfte Kind ist von einer psychischen Störung betroffen, allerdings erhalten nur wenige (professionelle) Hilfe. Die Autorinnen stellen evidenzbasierte Faktoren, die eine Behandlung erschweren können, wie etwa Stigmatisierung, systematisch vor. Zudem wird auf Faktoren eingegangen, die den Zugang zu Hilfe erleichtern können, z. B. Gesundheitskompetenz. Neben übergeordneten Barrieren und Unterstützungsfaktoren geht es auch um die Rolle der Eltern, transgenerationale Faktoren, die Rolle eines Kindes psychisch erkrankter Eltern und Barrieren nach sexualisierter Gewalterfahrung.

  Show book

• 

  Ich bin im Homeoffice - Steuern...

  Annette Winkler, Christopher Schwan

  • 0
  • 0
  • 0

  Die meisten Selbstständigen arbeiten viel oder sogar ausschließlich daheim in den eigenen vier Wänden – das verursacht Kosten. Und diese Kosten kannst du als Selbstständiger gegebenenfalls im Rahmen deiner Gewinnermittlung als Betriebsausgaben absetzen. Das mindert deinen Gewinn und somit zahlst du weniger Steuern.
  Für jeden Selbstständigen ist es daher wichtig zu wissen:
  
  - Kann ich Kosten für mein Arbeiten zuhause überhaupt bei meiner Steuer berücksichtigen?
  - In welcher Höhe kann ich solche Kosten berücksichtigen?Klingt auf den ersten Blick ganz einfach. Aber bei der Frage, welche Kosten für das Homeoffice oder Arbeitszimmer abgezogen werden dürfen, spielen eine Menge Faktoren eine Rolle.
  Eine Auswahl von häufig gestellten Fragen rund um das Thema Homeoffice und Arbeitszimmer:
  
  - Warum ist es wichtig, wie und wo ich daheim arbeite?
  - Geht es das Finanzamt etwas an, wo ich arbeite?
  - Wie prüft das Finanzamt, ob bei mir die Voraussetzungen für ein steuerlich anerkanntes »häusliches Arbeitszimmer« erfüllt sind?
  - Gibt es eine Obergrenze für die absetzbaren Kosten bei Homeoffice und Arbeitszimmer?
  - Ich wohne mit meinem Partner zusammen und bin gemeinsam mit ihm Mieter bzw. Eigentümer einer Wohnung oder eines Hauses. Welche Kosten kann ich in solchen Fällen bei meinen Arbeitszimmerkosten berücksichtigen?
  - Kann ich Fahrtkosten absetzen, wenn ich am gleichen Tag in meinen Betrieb fahre und zuhause arbeite?
  - Wie behandle ich die Kosten für Arbeitsmittel wie Computer und Drucker?Dies ist kein Ratgeber, den du zwingend von Anfang bis Ende lesen musst, um deine Steuererklärung richtig auszufüllen. Der Ratgeber startet mit einem Einstieg in das Steuerleben eines Selbstständigen, der von zuhause aus arbeitet (»Shortcut«). Anhand von FAQs kannst du dich hier orientieren, was in verschiedenen Situationen konkret zu beachten ist. In den anschließenden Kapiteln werden diese Fragen dann ausführlich und mit Unterstützung von Grafiken beantwortet. Das an Fragen orientierte Inhaltsverzeichnis hilft dir, die passende Antwort auf deine individuellen Fragen schnell zu finden.

  Show book

• 

  Führerschein weg - was nun?

  Otto N. Bretzinger

  • 0
  • 0
  • 0

  Bußgeld und Punkte wegen eines Verstoßes im Straßenverkehr sind ärgerlich. Aber gravierender ist es, wenn der Betroffene wegen einer Verkehrsordnungswidrigkeit von der Teilnahme am Straßenverkehr ausgeschlossen wird. Möglich ist das durch die Anordnung eines Fahrverbots oder die Entziehung der Fahrerlaubnis - der Führerschein ist also weg. Der Unterschied zwischen diesen beiden Sanktionen liegt zum einen in der Dauer und zum anderen darin, dass beim Führerscheinentzug im Gegensatz zum Fahrverbot der Führerschein ungültig ist und die Fahrerlaubnis neu beantragt werden muss.
  Das Fahrverbot kann in einem Ordnungswidrigkeitenverfahren von der Verwaltungsbehörde in einem Bußgeldbescheid oder von einem Gericht im Rahmen eines Strafverfahrens verhängt werden. Es gilt für ein bis drei, bei einem strafrechtlichen Fahrverbot für bis zu sechs Monate.
  Wird jemand wegen einer rechtswidrigen Tat, die er bei oder im Zusammenhang mit dem Führen eines Kraftfahrzeugs oder unter Verletzung der Pflichten eines Kraftfahrzeugführers begangen hat, verurteilt, so entzieht ihm das Gericht den Führerschein, wenn sich aus der Tat ergibt, dass er zum Führen von Kraftfahrzeugen ungeeignet ist. Das ist etwa bei Alkoholkonsum im Straßenverkehr oder bei Unfallflucht der Fall. Neben einem Gericht kann auch die örtliche Fahrerlaubnisbehörde den Führerschein entziehen, wenn sich der Inhaber einer Fahrerlaubnis als ungeeignet zum Führen von Kraftfahrzeugen erweist. Möglich ist der Entzug der Fahrerlaubnis insbesondere bei Erkrankungen, körperlichen, geistigen oder charakterlichen Mängeln oder wenn der Fahrzeugführer acht Punkte oder mehr in Flensburg hat.
  
  - Wie unterscheiden sich Fahrverbot und Entziehung der Fahrerlaubnis?
  - Was sind sogenannte Regelfahrverbote bei Verkehrsordnungswidrigkeiten?
  - Welche Regelfahrverbote gibt es bei Verkehrsordnungswidrigkeiten?
  - Wann gilt Alkohol im Straßenverkehr als Ordnungswidrigkeit bzw. als Straftat?
  - Wann kann die Behörde von der Anordnung eines Regelfahrverbots absehen?
  - Wie wird die Verbotsfrist bei einem von der Verwaltungsbehörde verhängten Fahrverbot berechnet?
  - Wann verjährt eine Verkehrsordnungswidrigkeit?
  - Wann kann dem Fahrzeugführer durch das Gericht die Fahrerlaubnis entzogen werden?
  - Was versteht man unter der Fahrerlaubnissperre?
  - Wann darf die Verwaltungsbehörde eine Fahrerlaubnis entziehen?

  Show book

• 

  Liebeskummer & Trennung...

  Dr. Alfred Pöltel

  • 0
  • 0
  • 0

  Liebeskummer und Trennung überwinden - die Hypnose. Liebeskummer und Trennung selbst überwinden und bewältigen - die Audiohypnose gegen Liebeskummer. Motto: Stop dem Liebeskummer & nie wieder Liebeskummer?Die Inhalte:43 Minuten Hypnose zum Einschlafen5 Minuten Hypnose für den AlltagAufbau nach der JIPI Methode:J - Jetzt (bewusstes Abschalten und Fokussierung auf Entspannung im Jetzt)I - Ich will (Öffnung des Willens als Basis für den Erfolg)P - Positive Affirmationen (100% bejahende, positive Sätze)I - Ich Affirmationen (für eine größere WirkungEs gibt grundsätzlich 7 Methoden in der Selbsthypnose:1. Autogenes Training2. Progressive Muskelentspannung3. Achtsamkeit4. Die Power Hypnose5. Bilder Streaming Methode6. Lichtschalter Methode7. Autosuggestion (positive Affirmationen)Welche Gründe sprechen für die Autosuggestion mit positiven Affirmationen?- Sie ist einfach(er) anzuwenden.- Es gibt Jahrzehnte Erfahrung auf diesem Gebiet.- Für die optimale Wirkung braucht man keine (positiven) Gefühle. Und auch keine Erwartungen. Oftmals denken Klienten, dass sie sich "hypnotisiert" fühlen müssten. Das ist bei der Autosuggestion nicht der Fall.- Es fühlt sich natürlich und vertraut an.- Anfänger, die diese Art der Selbsthypnose noch nie erlebt haben, erleben diese rasch als positives Ereignis.- Die Autosuggestion kann man schnell erlernen.- Sie ist die Grund-Basis für die weiteren Hypnose-Methoden (mit denen man weiterarbeiten kann).- Der berühmte Émile Coué (1857-1926) war ein französischer Apotheker und Begründer der Autosuggestion. Er sagte, dass es unerheblich sei ob man daran glaube oder nicht, und was man bewusst dabei denke. Der entscheidende Punkt sei, dass die Autosuggestion über die Ohren in den Körper wirken kann.

  Show book

• 

  Federn im Kopf - Die Kunst...

  Dr. Stefanie Gräf

  • 0
  • 0
  • 0

  Mit mentalem Training und antiker Philosophie federleicht durch heiße Zeiten. Gestalten Sie selbst das bedeutungsvolle Leben, nach dem Sie sich sehnen. Die zertifizierte psychologische Beraterin Dr. Stefanie Gräf hat in über 15 Jahren in ihrer eigenen Praxis erlebt, wie wir uns durch fehlende Abgrenzung und mangelnde Wertschätzung selbst das Leben unnötig schwermachen. Als Selbstführungs-Coach hat sie dabei viele unkomplizierte, praxiserprobte Lösungen entdeckt, die das Leben leichter machen – ja sogar federleicht. Egal ob Sie in der Familie oder im Beruf Stress, Sorgen und Zweifel hinter sich lassen wollen, mit "Federn im Kopf" halten Sie den Kompass für mehr Gelassenheit, Leichtigkeit und Zufriedenheit in allen Lebenslagen in Ihren Händen. Mit viel Herz, Scharfsinn und einer gehörigen Prise Humor begleitet die Autorin und Geschichtenerzählerin uns fast nebenbei an diesen heilvollen Ort in uns, an dem unser Herz in heiterer Gelassenheit zur Ruhe findet und wir aufatmen.

  Show book